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対象：心の病気・カウンセリング
ここ何日か、ふわふわとめまいのような感覚が消えません。
慢性的に睡眠不足ではあるのですが、5時間くらいは寝ています。
半年ほど前から仕事のストレスが増し、毎日13時間近く働いているせいだと思いますが、いらいらしやすくなり、仕事中に息苦しさや動悸の乱れも感じます。
ネットで調べて、自律神経失調症のようなものかと思い、心配になりました。
心療内科や神経科を5、6件あたりましたが、どこも2週間以上先でないと予約が取れないそうです。
この状態くらいでしたら、2週間程診察を受けずにいても大丈夫でしょうか？
熱を出したりするわけではないのですが、不安です。
サツキさん （ 東京都 / 女性 / 35歳 ）
回答：1件
専門家
不眠・過労
めまい・ふらつきをはじめ、イライラ・息苦しさ・動悸なども生じていらっしゃるとのこと、お見舞い申し上げます。
睡眠5時間、勤務13時間は、''不眠・過労''、です。ストレスに伴う自律神経失調症状/身体表現性障害に相当すると思います。
受診するに越したことはありませんが、まずはよくお休み下さい。そして今後の仕事・生活を再考しましょう。どうぞお大事にして下さい。
銀座泰明クリニック
評価・お礼
サツキさん
茅野先生
GW中にも関わらずご回答をいただき、ありがとうございました。連休中はほとんど仕事をしなかったので、めまいは大分おさまりました。でも、先ほどから仕事のことを考え出すと、まためまいと息苦しさを感じます。甘えだと思うのですが・・・
先生がおっしゃるように、今後の仕事や生活のこと、ちゃんと考えてみます。温かいお言葉をありがとうございます。茅野先生も、お体ご自愛ください。
回答専門家
- 茅野 分
- （東京都 / 精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））
- 銀座泰明クリニック 院長
東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。
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