先日の水曜日は、自由が丘での松井式講座でした。 当日から親子気功マスターにエステティシャンのさとちゃんとフーレセラピストのなごみさん の２名が加わり、気功美容マスターには横須賀のパーソナルトレーナーおかぶー も増えました♪ と、来た当日からあだ名とかを決められちゃってます(笑) ※さとちゃん、ブログをされていたら教えて下さい！(^_-)-☆ いつものように気功を全員で行...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

後遺障害は自賠法で規定されており、１～１４級の１４０種の後遺障害が３５の系列に分類されて規定されています。１級が最も重く、１４級が最も軽い後遺障害と規定されています。よって各等級で定められた賠償額も１級が最も高く、１４級が最も低いです。 後遺障害といえば、手足の切断や一生歩けないといった重篤なものだけで無く、事故から数年すれば限りなく元通りの体になり社会復帰出来るものでも、後遺障害として認定され...（続きを読む）

藤井 佳愛

（行政書士）

ご無沙汰してしまいました 前回の記事はオリンピック（笑） さて、 今回はお背中を始めとするボディワックスのお話をさせて頂きます ご自身の体の表側は自分で見る事が出来ますが 背中やヒップなどはなかなか見る事が難しい 自分で見れない体の後ろ側の毛は無法地帯 結構、生えてます ウナジから肩甲骨の間あたり。 尾てい骨のあたり。 そしてヒップもお尻の割れ目の上あたりを中心に生えています 腕や足や...（続きを読む）

関根 もえな

（パーソナルスタイリスト）

こんにちは。 ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 土曜日に開催された第21回「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」では、 『自分のスキルを実践で最大限に活かすための体力づくり』3回シのリーズの第1回目 「安定したショット創出のための上半身及びコアのトレーニング」  ～タイミングよくスイングするための上半身・コアのトレーニング～ ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

オープンしたばかりの松井式サロン。 サロンとは名ばかりですが、松井式の施術が体験できる貴重な場です。 つい先日から、道路使用許可証も取得してビラ配りを始めることになったのですが…。 有り難いことに、受講生のみなさん方が一生懸命配ってくれるんです。 実際、修了した受講生さんに施術をして頂くのですが、本当に一からみんなで作り上げていく経験というのは、とても大切なもの...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

10月の料理連続講座にて（続き） 牛肉のエストファド、プロヴァンス風 Estouffade de boeuf provencal お肉屋さんに黒毛和牛のもも肉を見つけました。煮込みなので、本当は肩肉か脛肉にしようと思って出かけたのですが、あまりにおいしそうで、モモ肉に変更。 モモの場合煮込み過ぎるとぱさつくのですが、このくらいサシが入っているときは大丈夫。上等の脂身のおいしさが堪能できま...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）

最新メンタルトレーニングでストレス＆うつ一刀両断！無敗脳ヨガ道場の辻です。 脳は、人間の中枢と呼ばれる存在です。 本番での強さ、弱さも脳が関係しているといえます。   ですので、本番での自己コントロールには、脳のトレーニングだけで十分です…   …と考えがちですが、それは、大きな誤りといえます。   脳のトレーニングは必要不可欠ですが、いきなり脳のトレーニングを行っても、さっぱり分...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

＜出会い♪＞ ＜クリスタルボウル演奏会にて＞ ＜肩寄せ合って＞ ＜手を取り合って＞ ＜お寺でのクリスタルボウル演奏会＞ （続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   ８日（月）からJAPICAゴルフピラティス指導者資格コースがスタートしました。 今回はオブザーバーとして参加させていただいております。   ２日目のコースの模様はこちらをご参照ください。   今日は、昨日の資格コースの中にも出てきた、ゴルフスイング動作の過ちと生体力学的見解及び対策について御紹介させていただき...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

おはようございます。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   三連休の最終日、快晴ですね！ 土日とゴルフに行かれた方も多いのでは？ 最終日はしっかりカラダのメンテナンスをしていきましょう！！   今日も「肩甲骨でクラブを上げられるようになるためのゴルフピラティス」をご紹介させていただきます。 早速、今日も新しいエクササイズをご紹介させていただきたいと思います。 ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

朝から何故か頭痛二日酔いじゃないよ昨日は飲んでないから肩や後頭部辺りを揉んでみたら痛いとこ発見肩はしっかりとの中で揉み、後頭部の痛いとこ浴槽のへりに当ててほぐすに低温でゆっくり浸かることで血管を広げ、コリをほぐし、出る時に頭痛撃退最近、サロンに通われる方はままの世代の方も多く、すごい肩こりだったり、肩甲骨が凝ってたりそんな方々はほとんど手足が冷たかったり…こんなけ固くて頭痛こない？と聞くと昔は...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

自らのお母さんを、自分でも信じられないくらいの短い時間で治してしまった受講生さんがいます。 肩～手頸の強烈な痛みが消えた！ 私も自分で体験するまで信じていなかったのですが、気って本当にあります。 上記の記事でまゆんぺすのお母さんの体が自然に揺れた…と書いてありますが、実際あるんです。 特に症状が重い人ほど、施術者側も反応がわかったりするんですね。 まゆんぺ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

今日も健康器具の話を・・・ 先日、トレーニングを受けた際、 「普段痛まない、太ももやふくらはぎが痛い」と言ったら、 トレーナーが取り出してきたのがこのバンドです。 これを痛い部分にはめ、手を左右に動かしたり、 足を左右に動かしたりするわけです。 これも、１０回ずつ、途中で休憩をいれながら３０分ほど やってみました。 信じられませんが、効果はてきめんでした。 ...（続きを読む）

林 高宏

（税理士）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日のコラムでは「肩甲骨でゴルフクラブが挙げられますか！？」と問いかけましたが、皆様、いかがでしたか？ 肩甲骨を使ってクラブが挙げるって難しいですよね。 早速肩甲骨を動かせるようにエクササイズをご紹介していきます。 ラウンド前、ラウンド中などにお勧めのストレッチです。 —Scapular Depre...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

【コラム】廃除事由と廃除基準 　廃除事由には，①被相続人に対する虐待，②被相続人に対する重大な侮辱，③推定相続人の著しい非行の三種類が類型化されています（民法892条参照）。 廃除基準については，廃除の趣旨が「相続的協同関係を破壊する可能性に対する民事的制裁」という通説（中川＝泉『相続法第4版』91頁）の立場からすれば，相続的協同関係が破壊されたと評価できるか否かにより判断され...（続きを読む）

村田 英幸

（弁護士）

バストアップには肩甲骨の血流を良くすること、膝から下の血流を良くすることが必須 サロンではこんなポールで 肩甲骨をほぐす指導をしています 肩こりや肩甲骨の血流をよくするにはこんなふうにポールの上で寝ころび ゴロンゴロンと肩甲骨を朝晩5分ほぐすとバストアップに弾みが付きますよ このポールはどこに売っていますか？というお問い合わせが多かったので ジャックまま通販サイト で...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

田町で更年期ストレス解消！アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。   女性の更年期の症状には、エストロゲンの減少による自律神経の乱れということを明記させていただきました。 そこで、年齢とともに減少する傾向にある女性ホルモンを外から補いましょうというのが、 ホルモン補充療法なのですが、乳がんのリスクが高まるなどの報告もあり、いまだ問題を残したままでいます。 ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

SEO対策において、フィルターを加味して、 早めの行動(作業)が重要となってきます。 間もなく1年経とうとしている私の検証サイトでも、 ドメイン評価は最低です。 これが普通くらいになれば、もう少しお金を掛けて いるSEO業者とも肩を並べることができると 思います。 Google等の検索エンジンが新参者という ふうに診てしまうことから、 検索上位表示において、とても不利となります。...（続きを読む）

瀧内 賢

（Webプロデューサー）

先日の施術体験会に来て下さったSさんからメールでご感想を頂きました！ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 昨日は足の痛みまで施術して頂きありがとうございます。 昨日の施術でその後、劇的な改善があったので、ぜひご報告させて頂きたいと思い、メールさせて頂きました。 足の痛みですが、施術が終わった後に法律事務所でバイトがあり、その日は忙しかったのでパタパタ歩...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんにちは、ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日、ゴルフピラティス指導者向けワークショップに参加してきました。今回のテーマは、「ゴルフスイングのための肩甲帯とフットワーク」 ゴルフに必須の肩甲骨と下半身についてばっちり学んできました。 ゴルフスイングの時に、肩甲帯と下半身がどう動くのか、安定させるべき部分や柔軟性を必要とする部分、ゴルフへの影響等々、解剖学的に分析し、理...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 昨日は朝からJoynでセッションを行った後に 東京ビックサイトへ移動し、「コアトレーニングフェスタ2012」の会場を下見し、 スタッフとミーティング！！ 少しずつ、少しずつ進んでいます・・・・・・・・ 　最近、トレーナーやインストラクター、医療従事者の方も レッスンを受けに来られることが多々ありますが、 「PHI ピラティス」についてご質問を頂き、...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

今、世界各地で松井式の施術を学んだ受講生さん達が施術を行ってくれておりますが…。 修了した受講生さん達も場所が無かったりして、なかなか集客なども思うようにいっていないという方もおりました。 それでは、せっかく学んで頂いたのに申し訳ない…ということで、麹町のビルでお客さんを取って施術出来る場所を設けました！ 小顔や整体を学んだ受講生さんの研鑽の場として、そして松井式の施術を体...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

　みなさんは、子供の頃、呼吸の仕方について誰かに教わったことはありますか？おそらく多くの人はないでしょう。呼吸は産声を上げた瞬間に自然と誰から教わることなく行っているものです。そして、24時間365日たとえ眠っているときでも、休むことなく続けていくものです。 　仮に、今から意識して呼吸を止めてみても、長くは続けられません。呼吸は自分の意思と関係なく続く命の躍動なのです。でも、呼吸は意識によ...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

こんばんわ＾＾ 竹内です！ つい先日ですが、 東京の株式会社夢真ホールディングス様にて営業講演を実施 させて頂きました。 若手営業マン向けに 拙著 非エリートの思考法 (アスカビジネス)　の 要諦と、営業に対する考え方を お話させて頂きました。 参考になった、刺激を受けた等の 良いご感想もいただき 良かったと肩をなでおろしました。 今後の成長と成功に期待です！！ 講演等のご依頼は...（続きを読む）

竹内 慎也

（営業コンサルタント）

昨日のブログで 「クラシック」で「レトロ」、 「ノーブル」で「レディーライク」 の黒のお話はしましたが、 http://ameblo.jp/cocolor-biz/entry-11351903209.html そもそも、こういうキーワードが 「嫌い」だとか「似合わない」という方もいらっしゃいますよね。 先日のブログでも書いた通り・・・ http://ameblo.jp/cocolor-bi...（続きを読む）

都外川　八恵

（パーソナルスタイリスト）