初めて質問させて頂きます。

今、仕事で、イジメにあっています。イジメと言っても、陰口なんですが。その陰口が今、精神的にツラいんです。仕事を辞めちゃえば楽なんだろぅと思うんですが。何もしないで辞めるのは、悔しいと思い、職場から、慰謝料請求をしよぅかとも考えていますが。証拠と言う証拠が、自分のメモしかありません。陰口を言ってる人たちは、本人の前では、何も言ってませんょって顔をするので、確実な証拠がありません…

夫から日々ダメだしをされる…

33歳（私）と35歳（夫）の夫婦で結婚1年目です。私の夫は、常に私にダメ出しをしてきます。1日最低1,2個はしてくるので、心に余裕があるときは「ごめんね。今度から気を付けるよ！」と素直に受け入れるようにしますが、仕事が忙しい時など、心に余裕がないときは受け入れる事が苦痛で「もううるさいなぁ！」とキレたくなります。ただし、私がキレると夫もキレて、物を投げつけてきたり、顔をひっぱたいたり、…

叔父の死亡がわかり・・

こんにちは。私は４０代女性です。ご相談したいのは、先日亡くなった母親の兄（私からみると叔父)の件なんですが、この亡くなった叔父と私の母とは若い時から確執があり、戦争で未亡人となった自分の母親（私からみると祖母）を母だけに押し付け、自分は遠方で好き勝手な生活を送り、金の無心をし、不動産などもこの叔父のために無くし、母にとっては、死んでくれてせいせいしたという思いだと言っておりまし…

父親の介護について

食事療法が必要な父について。父（63歳）と母は離婚し、現在私は母と兄弟（弟2人）と同居。父は1人暮らしで遠方（車で2時間半）に住んでいますが、肝硬変を患い、度々肝性脳症で救急搬送される状態です。また、軽いアルツハイマーも伴っています。担当医や包括支援センターへ相談し施設への入所が望ましく、介護認定（65歳未満なのでアルツハイマーでの申請）の申請等も行いましたが、本人が入所を拒否してい…

レパートリーの増やし方

料理のレパートリーを増やしたいのですが、増やし方のコツはありますか？今は本やネットを見て、なんとかバリエーションを増やしていますが、自分でアレンジできるようになりますか。

境界性人格障害の人との関わりを断ちたい

3年程前、SNSで30代半ばの女性と知り合いました。知り合った時、彼女には仲の良いAさんという女性がおり、「Aさん大好き、Aさんがいれば他に何もいらない」といつも言っていました。しかし1年半程前、Aさんにメールも電話も着信拒否されて音信不通になったらしく、そこから彼女の精神がどんどん不安定になってゆき、SNSにも毎日「死にたい」と書き込み、拒食、リスカ、ODを繰り返すようになりました。その頃…

過剰なまでの睡眠と無気力感

もうすぐ22歳の大学生です。昨年の11月ごろから講義に行きたくないと思い、出席しないことが続いています。出席できたとしても、急に強烈な睡魔に襲われ、寝てしまうことが多いです。6時間以上睡眠を取っていたとしても睡魔がやってきます。出席しなかった時は、ひたすら寝続けています。いくら寝ても寝足りないと思ってしまいます。原因と思われる人間関係のごたごたがあった団体を辞めたのですが、改善され…

アメリカ在中の中学生、体調不良

父親の海外赴任に伴い、渡米して１年半の、現地校中学一年の長女の体調不良についての相談です。娘は渡米反対でしたが、渡米してからは、すぐに友達も出来、週２回現地の家庭教師に来てもらい、成績も順調に伸びています。楽器が好きで学校のバンドのコンサートにも多く出ています。小学校を卒業し、中学に入学。その2か月後に長女が、リーディングの成績が伸びないしストレスだと言い始めました。それ以外は…

居場所がありません

私は ある理由で家で暮らしていません その私がいま寝泊まりしている所は とても居心地が悪く いつも不安で緊張しています そのせいで毎日下痢になってしまい精神科にも通いました でもその今寝泊まりしている所を 離れるわけにもいかないので どうすればいいのか分かりません いつも不安で自由になりたくて人の目を気にしてしまって 辛いです 私の居場所はどこにあるのでしょうか

病院に行っても良いのでしょうか。

5年前(高校時代)に人間関係や勉学等でつまづいてから何だか気持ちがおかしい気がします。高３になってから自律神経失調症になり、時々感情の起伏がコントロールしにくい様になった気がします。ここ5年間は親や友人の前では笑ったり感情をセーブしてきたのですが、１人になると泣きたくなったりベッドや壁を殴ったり。隠れてアムカすることもあり…最近は自分が何を考えているのかさえ分からなくなりました。泣…

休日に彼氏に会いにいけない　気力がわかない

アルコール依存症、断酒暦二年半年です。今は摂食障害１０年目でまだ毎日過食嘔吐しています。平日は昼も夜も働けます。人間関係のストレスもありません。半年ほど前からお付き合いしている人が居ます。前は何が何でもあえるときは会いに行ってました。今は週末１日休みがあるとベットから出られません。彼氏との約束が重荷で破るのも辛いし会いに行くのも辛い。うまくしゃべれません。彼氏に対しての甘えな…

胸の圧迫感

昨年末から、胸の圧迫感を感じるようになりました。胸が苦しくて起きたり、少し歩くだけで苦しくなったりします。循環器内科に行きましたが特に異常もなく、心電図も問題ないとのことでした。ストレスではないか、とのことです。心療内科の受診を勧められました。以前と比較し、仕事量は減っているので、疲労感はあまりないのですが、仕事内容が合わず、それがストレスかもしれません。症状が続くようなら心…

同性愛の問題です

サイトで知り合い、彼氏のことで悩んでいたため力になっていくうちお互いが惹かれあい相手は彼氏と別れ、私と付き合うことになりました。出会って２ヶ月。遠距離ということもありなかなか会えず、分かり合うことも難しい中で関係性を築こうともがいていました。本音をなかなか言ってくれない、私も良わない関係にいつの間にか余裕がなくなり、相手には何も求めず私自身が心を閉ざしていき、もうお互い自由に…

増築・改修か建て替えかで悩んでいます

当方30歳男、妻、子ども2人の4人暮らしです。昨年、隣家の火事の延焼により住めない状態の被害にあいました被害状況は3F全焼、2Fは燃えた部分の壁がなくなり天井も落ちてますし、2Fの他の部分と1Fは煙水損です。復旧に向けて動いているのですが、改修にするか建て替えにするかで悩んでいます。当初は建て替えしかないと思っていたのですが、見積りに来てもらった工務店の方が1F部分は基礎がコンクリート造で…

床につくときになると背中がむずむずします

昼間に眠くなったりするときにはならないのですが夜布団に入ると背中がむずむず(毛虫があるいてるような)感覚に襲われて眠れなくなります背中だけなので寝る向きを変えたり背中を掻いたりするのですがそのまま何時間も寝れません自分なりにしらべても鉄分が足りない？診察にいくべき科が皮膚科なのか精神科なのか、また夜眠る時しか発生しないから病院にいってもかなんて説明していいのかわからず困っていま…

派遣社員向けのメンタルサービス

現在カウンセリングの勉強をしており、いずれは独立開業をと思っています。そこで特有の悩みを持ちやすい《派遣社員向け》を考えています。とくに、自分の派遣社員の経験も活かして、何かを変えたいという意識がある方向けにコーチング要素もいれていきたいと考えいるのですが、派遣会社社員の方からは、「なんだかんだと派遣社員は何も考えていない人が多い」「結局は愚痴だけ」という言われることが多いで…

Uターン後の転職活動と今後のキャリアの方向について

現在転職活動中の31歳独身女性です。転職活動を始めて10ヶ月が経ちます。今後のキャリアの方向についてご相談です。一昨年まで東京の方でエンタメ関係に10年ほど関わっていました。そのうち、4年ほど制作会社で企画営業の正社員として働いていたのですが、体調を崩し、一昨年田舎にUターンしました。Uターン後、地元の知人に相談し、同業種の仕事で契約社員として働きました。そこで正社員になれれば、と思っ…

亡夫の保険金の受取人が義父母の場合

初めて質問させて頂きます。昨年5月、夫が亡くなり、現在私(31)息子(8)娘(0)で夫親族の持ち家(義父母家とは車で10分位)に住まわせてもらっています。夫の死から二ヶ月後に娘を出産し、私は今無職です。実家は事情があり頼れず、実家東京、当方田舎のため、実家近くに引っ越す位なら、経済的にも精神的にも夫のお墓のある田舎にいたいと思っています。ですが貯蓄もなく、負債の処理等で相続財産はなく、生命保…

子どもとの面会

相手の浮気、女性関係が原因で、子どもが1歳の時に離婚しました。現在6歳になりました。二度と関わりたくないし、連絡があること自体が苦痛です。自分自身の中で、相手を許すことができません。面会は、受け入れないといけないのでしょうか？直接関わらなくても良い方法はないのでしょうか？また、面会を受け入れないといけないのであれば、最低どのくらいの頻度なのでしょうか？相手を、どのように受け入れ…

親子関係と金銭トラブル

初めまして。結婚して１年が経ちますが時々起こる些細な金銭トラブルに悩んでいます。先日自宅に裁判所からの支払催促が送付され、内容は夫の高校時代の奨学金の返納未払いでした。夫は奨学金を受けていたことも知らず突然の支払催促に困惑しています。ご両親は離婚しており親権のある母親に聞いたところ、父親が払う分はらってなかったと言われ、父親に聞けば母親に渡したとのこと。両親で話をしてほしいと…

別れた彼に未だに付きまとわれてます。

私は去年１月末から元彼のＩさんと同棲をしていました。ただ、一緒に住むまえからはうまくいってなく、私から何度も別れ話をしたり、家を出ようともしてました。そのたびにＩさんは私を引きとめ、喧嘩になっては暴力にまで発展したり私の大切な人たちを傷つけるなど脅したりしていやいやで１年一緒に暮らしてました。去年の６月ごろに仕事先の先輩Ｔさんが私の相談相手になってくれていたのですが、その彼か…

時間の使い方についてのをお願いします

毎日やることが有り過ぎて、寝ても疲れがとれず、仕事中に強い睡魔に耐え切れずPCに向かって数分寝てしまうことさえあります。仕事でも私生活でも昔から段取りは良い方だと他人からもよく言われますし、自分でもそう思っています。が、とにかく時間がないのです。1年前、夫が単身赴任になるまでは充実していると思えたのですが、今はただ疲れて、いつも何かに追われている気がして、自分はダメなのではないか…

色々と悩んでいます

こんにちは。岡山県に住む２０代女です。自分のこと、家族のことで色々と悩んでいます。５歳の頃父方の祖父母の実家に引越し、同居し始めました。小学生の頃、お風呂に入る際、祖父が私の胸を触ることをしました。祖母は止めてくれたのですが･･･まだ幼かった私はよく分からなかったのですが、大人になってからふと思い出すことがあります。とても嫌で、胸なんかなくなればいいのにと思います。これまでも、自…

海外生活・主人も欝になってしまった。

主人の仕事の関係上２６・２４・２２歳の子供を主人の両親に預け、北米に2011年12月に赴任しました。私は12年前から義理母の言葉の暴力で欝になってしまいました。それ以来ずっと薬は離せない状態です。こちらに来て子供たちと離れた寂しさ、主人の帰りがとてつもなく遅いなどで、もっと欝が酷くなり、眠れない、食事は摂れない、どこにも行きたくないの状態が半年ほど続き、こちらの病院からも薬を処方して…

帰国するべきでしょうか

拝見ありがとうございます。現在通信大学３年生、グリーンカードで米国に永住中の２２歳女子です。（親の再婚相手がアメリカ人だったのでGC所有者になれました）両親を病で１８の時に失い、それからバイト、学生ローンと奨学金などで２年遅れて大学に入学し今まで海外で一人暮らしを続けてきました。ですが、そろそろ精神的に限界です。今住んでいる地域は米国の中でも結構な生活費がかかる所で、家賃８万円…

恋人との別れ

39才の男性です。結婚を将来は考えて 付き合っていた女性と 別れました。理由は、好きでしたが、私の置かれている状況を考えて さようならを切り出しました。 それは、自分が今、債務整理で弁護士に 借金返済中 で 貯金も始めたばかりで しばらくは結婚ができないからです。彼女は、付き合う時から もう30才だし 結婚して子供が欲しいと話していました。 その願いに応えてあげられない 為に、自分から 別れを…

このまま進んでいいのか

初めまして。現役高３の受験生です。この時期になってもまだ進学先が決まってないです。看護士になろうと思い、県外の学校を受けたのですが落ちてしまい、今はまた違う学校を受けるために勉強している状態です。ですが、まったく勉強に力・やる気が全くありません。そもそも私は看護士になりたい！というわけではなく、自分の夢（声優・歌手）を叶えるための基盤？として看護士という職を選びました。私の夢…

性格による手術拒否…

ウェルシュ・コーギー♂10歳です。攻撃的な犬は暴れてしまうので、脳の手術は受けられないと、かかりつけ医から言われました。これは本当で、当たり前の事でしょうか？では、同じ様な性格の日本犬…飼い主にのみ一途な犬種は、手術不可能という事でしょうか？闘犬などはどうするのでしょうか？「MRI検査も手術も不可能。これ以上は自宅治療しか手の施しようが無い」…という診断結果に納得がいきません。極論で…

繰り上げ返済のタイミングについて

はじめまして。当方40代前半正社員夫婦（夫700万円：妻650万円）と小学生1人の家庭です。住宅ローンの繰上返済についてご相談させていただきます。平成23年12月にマンションを買い替えました。気に入った物件が先に見つかったこと、旧居（築4年）はローン完済済みで新たな借り入れが可能だったこともあり、新居購入を優先し引越後に旧居の売却を本格化しました。　物件価格　　6,400万円（持分1/2ずつ）　頭.…

27歳での新卒就職について

はじめまして。私は現在25歳男で国立大学の工学部で5年目になるものです。下記の理由で卒業時には27歳になるかも知れず、不安を感じてこの度質問させていただきました。私は高校を卒業後、北海道大学の医学部を志望して2年間浪人をしましたが一歩及ばず、こう言っては失礼ですが滑り止めとして受験していた同大学の工学部に入学しました。1、2年の時に、留学を兼ねての長期海外旅行やボランティア活動などの…

賃貸マンションの修繕による悪臭の問題

今住んでいるマンションが3ヶ月間かけて修繕工事をしています。外に布団や洗濯物がほとんど干せない期間が2ヶ月ほどありました。騒音も仕方がないと我慢しておりました。ですが、ベランダの防水工事がものすごい臭いでとても部屋にいられませんでした。部屋中シンナー臭で、気持ちが悪くなり、赤ちゃんもいたので近所にある実家へ急遽避難しました。結局1週間程度臭いがなくならず、実家にお世話になることに…

外に出るのが怖くなってしまった

はじめまして、初めて投稿します。二十歳の大学生です。数ヶ月前から学校に行きづらくなり、休むことが増えました。学校に行けるのも午後から…という日の方が多いです。きっかけは、私は学祭の実行委員をしていたのですが、直上の先輩と上手くいかず、人数も少なく慣れない仕事ばかりが自分にのしかかるような状況になったことだと思います。一回だけ、苦しくて衝動的にその先輩と同期の前で飛び降りそうにな…

仕事が続かないのは我慢出来ないからでしょうか？

40代の女性です。現在子供を持つシングルマザーです。現在の職場は派遣ですが大手企業で仕事をしてます。がいままで経験したことのない製造業で研修期間も含めて６か月目に入ります。一応来月から正規雇用に入る予定になったんですが、この仕事を続けていく自信がありません。仕事を覚えるのでも速さと正確さを求められるのは分かるのですが、教えてくださっている年配の女性先輩には毎日おこられ、自分もす…

別居2年半ですが修復したい

6年前に結婚。別居期間２年半。原因は夫の金銭問題で追い出したのは私です。その間、月に2~3回は会って食事したりもしていましたし、旅行に行ったり、お互いの家に出入りしたりもして、憎しみあっているのではなく程よい距離感でいました。もちろんその間、幾度となくケンカもしました。そのたびに私から離婚話も切り出していましたが結局離婚しないまま、ずるずると時が過ぎていきました。今年9月のことにな…

気分が悪いです助けてください。

12月3日に自分は精神科にいき、そこの先生からＳＡＤと診断されました。確かにインターネットなどで症状などを調べたりすると該当する箇所もあるのですが少し症状とは一致しないような点もあります。人前で字を書くと震えるなどの症状も出ていませんし、会議や会話をしている時に遠慮してしまって自分の意見が言えず、自己主張が出来ないという経験はあまりありません。自分の今おきてる状態を調べてみると総…

夫の浮気が発覚しました

今年の3月に結婚し、10か月たちました。主人とは7年の交際を経て結婚しました。 9月頃から主人の行動にいくつか不審な点がありました。 ・自宅へ帰宅後、夕飯を食べると友人と遊ぶと出かけ、深夜まで帰宅しない。酷い時は朝方まで帰宅しない。 ・家にいるとずっと携帯をいじっている。常に携帯と一緒。今日車に乗ったらダッシュボードから駐車違反金の紙が出てきました。 朝方3時の時間・・・この日は友人と…

制震ダンパーについて

これから新築３階建てを建築する予定です【内容】・木造３階建て・ベタ基礎・在来軸組工法先日、契約している工務店とは違う他の工務店の無料勉強会というのに参加させて頂いて【制震ダンパー】というものを教えてもらいましたそちらでは　(株)トキワシステム　αダンパーＥｘ２　という商品を標準仕様しているそうです後日、インターネットで調べてみると同じような商品がありました　・(株)トキワシステム　…

私は病気でしょうか・・・

以前にも書かせて頂いたのですが、前の職場で人格否定のようなことまで言われてから精神的に病みました。それから祖母の介護などをしたりしています。でもこのままではいけないと思い、また自分の精神的にも前よりは気持ちが楽だと思えてきたので、求人を見ているのですが・・・。やはり前に求人を見たときと変わらず気分が悪くなったり動悸や不安ばかりでてきます。不安でたまりません。それでも頑張って履…

部屋の壁紙の色について教えて下さい。

中古の輸入住宅を購入し、転居する予定でおります。出来れば部分的に壁紙の張替えをしたいと考えているのですが、寝室の壁紙というのは、何色が落ち着く（ゆっくりと眠れる）ものなのでしょうか？また、風水はあまり気にしたことがなかったのですが、この色は駄目ですよ、というものはありますか？南側に位置する部屋です。現在、以前は娘さんの部屋だったとのことで、かなり良い輸入物の壁紙を使っているそ…

不動産売却トラブルについて

今年4月に売却した住宅でﾄﾗﾌﾞﾙが起こっています。祖父の家で亡くなった為、売却は父に名義変更をした上で売却しました。売買が済んだ半年後、仲介人の工務店より連絡がありました。それは売却した住宅の隣人より、隣家の敷地にかかっている屋根を切ってくれとの申し出があったということです。その屋根に関しては生前の祖父との間で境界線の取り決めのような確認書を取り交わしていたとのこと。屋根を今まで…

矯正期間

歯列矯正をして6年目になります。(上の4番の歯2本と下の親不知2本を抜歯して、)クリアーのブラケットでワイヤー治療を選択しました。最初の診察では、期間は短くて2年、長くても4年ほどと言われました。約一ヶ月に一度のペースで通い続け、虫歯はないので、治療を順調に進めて行っていると思っていましたが、5年経っても、終わらず、放ったらかしだった上の奥歯にブラケットをつけ始めて、噛み合わせの治療に…

中途採用と２ヵ年計画

はじめまして。yuki123です。私は現在、準難関私立大学経済学部4年（１浪・１留）に在籍しています。今年24歳になります。今年度、就職活動に全力を注ぎ100社以上受けましたが、内定を頂くことはできませんでした。そうした中、私は、無計画に就職活動に没頭してしまったため、大学からの必修の単位を取得することができず、再度留年することになってしまいました。私は、家庭があまり裕福ではないため、親に…

妊娠の可能性について

初めまして。長文失礼致しますm(_ _)m今月に入ってから生理が来ていません。前々回の生理が8月29日、前回は10月10日で予定より10日ほど遅れて来ました。そして今回は(登録している携帯アプリによると)11月13日に生理が来る予定なのですがまだ来ていません…ここ最近で10月20日、11月8日、そして11月15日にも生理予定日を過ぎているのに生理が来ていない状態でしたが性交をしました。毎回ゴムを着...

病院に行けば、不安は消えますか？

はじめまして。旦那28歳　私28歳　子供　五歳と２歳１か月前に旦那が仕事を辞めました。仕事場での人間関係と、もともとやりたい仕事があったためいきなり、無断欠勤するようになったり朝イライラしていたり、愚痴ばっかりだったりともう、その状態を支えることも私自身疲れてしまい辞めてもいいよと、言ったので、辞めてきたのですが。現在は旦那がやりたかった仕事をはじめましたが来月の生活費何て到底で…

クレカ延滞がある場合の住宅ローンの審査について

現在中古住宅の住宅ローンを申し込んでいます。現在ろうきん、地方銀行１つの仮審査が落ちています。私なりに原因を考えたのですが、1年以内にVISAカードの支払いが遅れており（27日引き落としを翌月15日ごろに払ったり…）、それが何回か続いたので信用情報に「異動」が載っているのでは？と思っています。CICで確認したわけではないのですが、支払い遅れが3回連続で続くと異動になるんですよね？で、不動産…

離婚を断られた場合、慰謝料と財産分与はいくらが妥当ですか？

不倫をした有責配偶者（夫）が、妻に離婚の申し出を断られた場合、協議離婚に同意してもらうためには、どの程度支払えばいいでしょうか？もちろん、妻の言い値が正解であることは承知しておりますが、個別事情を考慮して、慰謝料と財産分与の相場を教えていただけますでしょうか？・夫42歳、妻44歳、子なし、猫３匹・結婚13年・専業主婦歴6年・11年前に夫婦で折半して購入したマンションに居住（名義は連名、…

解決方法がみつかりません。

30代既婚の女性です。小さな会社に勤め始めて数ヶ月が経つ今、会社を辞めるか悩んでいます。その会社へ入社したのは、知人でもある、その会社の社員からの強い勧誘もあり、前職の給料と同じ、仕事はノルマなし、営業は無し、という好条件のため二つ返事で入社しました。入社してから、聞かされていた仕事内容と違ったのと、会社の雰囲気が異様なことが気になったので、この話はすぐに辞退しようと思いました…

顎の痛み、だるさ、つっぱりで口腔外科にかかりたいのですが。

顎や首のつっぱり感、鈍痛で口腔外科にかかりたいと思っているのですが、現在の生活でウィッグ(かつら)が欠かせない状態のため、診察時ウィッグをとらなければいけないかも？と思い行けずにいます。昨年から虫歯の治療をしています。実は昨年治療中に一度顎が外れて以来、治療中、口を開け続けることが困難で、5分以上開けていると外れかけたり中々口が閉じなかったり治療後いつも顎が痛くなる為、歯医者の先…

彼女について質問します。

私には、現在6歳上の彼女がいます。その彼女は、私に見に覚えのない事を疑ってきます。例えば、メール、電話の返答が遅いだけで、他の女と関わりがある…彼女の知り合いの方と同様の飲食物、洋服の色等を身に着けていると他の女のアピール…彼女の母親と私が関わりある…等ここには書ききれない程疑われてきました。その様な事があるので、私から「別れて欲しい」と言っても聞き入れてもらえません。(単純に別れ…