同性愛の問題です

サイトで知り合い、彼氏のことで悩んでいたため力になっていくうちお互いが惹かれあい相手は彼氏と別れ、私と付き合うことになりました。出会って２ヶ月。遠距離ということもありなかなか会えず、分かり合うことも難しい中で関係性を築こうともがいていました。本音をなかなか言ってくれない、私も良わない関係にいつの間にか余裕がなくなり、相手には何も求めず私自身が心を閉ざしていき、もうお互い自由になった方がいいのかな？と伝えるともう気持ちはない、友達としてしかつき合えないとすぐ投げるようなことを言われ放心状態になりました。その後普通に連絡を取ってくる(電話を一日に何度もかけてくる)けど私はどういう態度で話せばいいのか分からず、傷つける発言をしてしまうのではと連絡を無視していました。そして何日か後にもう一切連絡しないとメールで言われ、ごめんありがとうと伝えると電話がかかってきました。押さえていた感情が溢れてしまい、どうしてつらい思いをしているのに分かってくれないのか、どういう気持ちなのか聞くと、連絡は取りたい。でも元カレのことが気になってる。中途半端に関係を続けられないと言われました。もう他の人に気持ちが向いてることに許せず、やり直さないで欲しい、このままだと私の感情は死んでしまう。死んでいるのと一緒だ。死にたい。
このつらさを分かってもらえないし、こんなに平気で傷つけるならそれがどんなことか分からせると、個人情報を公開するなど脅しのようなことを言ってしまいました。その後毎日のように精神的に追いつめてしまったため不眠が続いていたみたいで。ごめんね、分かって欲しかっただけと伝えましたがもうしんどい、関わること自体無理。出来る限りのことはした。もう何も出来ない。連絡も出来ない。今までごめんね。とメールで別れを告げられました。人間として最低なことをしたのは毎日苦しいくらい後悔しています。自分の弱さも痛いくらい悔やんでいます。もう関わることが無理なのでしょうか。友達に相談したらしく、脅されてるから民事裁判にもできるって言われたけどしないとも言われました。私はそこまでのことをしたと思うからそうしてもらっていいと伝えています。大切にしたい気持ちは今も変わりません。こうなってしまったことにパニックです。最低な人間なのは承知の上で何かアドバイスをいただけたらと思います。