「汗」を含むコラム・事例
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夏から秋にかけての食事法
みなさまこんにちわ。いよいよ夏も真っ盛りとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？
この時期は毎年夏バテしているという方、まだ体調は崩していないけれど危ないなーと感じる方、食欲がない・なんだか身体の調子が思わしくないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今は、四季で言うと「夏」、二十四節気では「大暑」を過ぎて「立秋」、旧暦では秋が訪れています。とはいえ、この時期が一番暑いとされる時期。これ...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
あなたの予知能力を磨きます。
IT業界で働くシステムエンジニアの皆様
あなたには、予知能力がありますか。
最近、おもしろい話を聞きました。
予知能力を磨く方法が、実は、あるのです。
それは。。。
たとえば、オフィスビルでエレベータを呼ぶときに、どのエレベータが早く来るか予想してみる。
たとえば、今、なっている電話の呼び出し音が誰からの電話かを予想してみる。
こうした練習をすることで、徐々に、予知能力が磨か...（続きを読む）
- 井上 敦雄
- （ITコンサルタント）
フジTV「ノンストップ」で猫背改善
こんにちわ
今朝は７時に車へ乗りこみ、お台場のフジTVへ
本日はご縁を頂き、フジTVの朝の情報番組「ノンストップ」に
猫背改善の専門家として出演させて頂きました
フェイスブックなどで応援くださった皆様
本当にありがとうございました！！
フジTVに到着をすると
いきなりのトラブル発生（汗）
車の中では使えていた携帯が、何故か突然電源が落ち
ウンと...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
心房細動 カテーテルアブレーション手技
明日7月25日(木)から28(日)まで入院し、 心房細動(不整脈)を根治する為のカテーテルアブレーションという手技を受けてきます。 切るわけではないので、手術でなく手技と呼ぶらしいです。 心臓内部にカテーテル(細い管状の医療器具)を入れて 心臓内部の異常な電気信号の出ている場所を低温で焼き不整脈を直すという治療です。 カテーテルアブレーション動画はこちら。 28日(日)の退院予...（続きを読む）
- 吉田 武志
- （建築家）
彼に、夫に、本当は甘えたい！
愛される女性の魅力学研究所 主宰
ヒロコ・グレースです。
彼に、旦那さまに、
本当は、素直に、かわいく、
甘えたい
甘えた方がいいこと、
知っている～。
でも。
ふーーーー
なんてため息している人、いませんか。
私もね。
2人の弟がいるの。
だから、長女として育ちました。
小学校の入学式の日、
母は出産のため入院をしました。
母が来てくれなかった入学式、
ほんとに寂しかったな～...（続きを読む）
- ヒロコグレース
- （婚活アドバイザー）
「集客」と「安売り」
こんにちわ
昨晩は「猫背らぼ」を仕上げていたり
コアトレーニングフェスタ○○○○○○の
概要を作成していたら、27時近くになってしまいました・・・・・（汗）
本当に時間が経つのはあっという間ですね！！
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰーーーーーーーーーー
猫背改善案内猫のミチが楽しく教える
猫背矯正専門サイト♪
「猫背らぼ」
http://www.catback4k.co...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
更新☆食べる、嗅ぐ。グレープフルーツで気分スッキリ、ダイエット＆デトックス（２）
皆様、こんばんは！ メンタルヘルス＆ビューティーカウンセラーの山口愛乃です。 更新が遅くなりましてm(__)m 「次はいつですか？」と数件お問い合わせを頂き(~_~;) お待ち下さりありがとうございます。 では早速。 と、その前に・・・ 精油（エッセンシャルオイル）を購入〜使用するにあたって 確実に知っておかなくてはいけない「注意点」から ご説明します。 前提として、「アレル...（続きを読む）
- 山口 愛乃
- （メンタルヘルスコンサルタント）
７月１９日にメニュー一新します！
暑い日が続きますね^^; 高校野球のシーズンですが、球児が熱中症で倒れるケースが増えています。 たくさん汗をかくと、塩分水分と同時にカリウムも排出されます。 細胞中に多く含まれるカリウムが失われると、脱水症状を加速させます。 また臓器の細胞機能障害も引き起こしますので、熱中症の回復に大きな打撃を与えてしまうんですね。 カリウムが多く含まれている食材の代表例として、 あずき、そら豆、...（続きを読む）
- 藤原 良
- （ファイナンシャルプランナー）
■販売の状況が詰まった営業活動報告書
夏がく～れば思いだす～♪
そう、毎年この時期になると思い出すんですよ。。。
カラダを引き締めないといけないということを！
学生時代は体育会のスキー部に所属していて、
シーズン中は山にこもってスキー三昧。
オフシーズンは陸上部なみのトレーニングで、
今のだぶついたカラダからは想像も出来ないほど、
我ながら引き締...（続きを読む）
- 楯岡 悟朗
- （不動産コンサルタント）
食べる、嗅ぐ。グレープフルーツで気分スッキリ、ダイエット＆デトックス（１）
こんにちは、
メンタルヘルス＆ビューティーカウンセラーの山口愛乃です。
今日はまた、ひどく暑い！
ワタクシの本日は先日オーダー頂いた御守アクセサリーの
追加オーダーで、お揃いのイヤリングを制作しているのですが
暑すぎて、ちょっと休憩中です(~_~;)
せっかくなので、コラム更新。
今日は、「様々な困ったに効果的な、アロマライフ第２弾」
夏場の「困った」の定番、
☆室内外...（続きを読む）
- 山口 愛乃
- （メンタルヘルスコンサルタント）
いつも、忘れてしまうから・・・
こんにちは。ソーカツタイムズ編集長の白井です。
さて、今日は「ソーカツTV」の放送日です。
今日は、スタジオでの撮影ですが、インターバル用の画像も
こんな風に自分たちで制作しています（笑
なかなか手作り感いっぱいですよね？
Ustreamの撮影でついつい忘れてしまうのが、現場の写真です。
せっかくなので、メイキング風に撮影しようと思っていても
準備でいっぱいいっぱいで、撮影まで手...（続きを読む）
- 採用広報プランナー 白井 千絵
- （採用コンサルタント）
デビュー時と変わらぬ想い
こんにちわ
昨日は暖かなメッセージをたくさんいただき、
誠にありがとうございました！！
お一人ずつご返信させて頂ければと想っておりますので、
時間はかかってしまいますが、少々お待ち頂ければ幸いです。
お陰様で昨日、7月9日に無事に30歳を迎えることができました。
将来トレーナーになりたいと想ったのが18歳の時で
実際にパーソナルトレーナーになったのは2...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
接遇診断コラム/リピーターを生む言葉の使い方とは
アールオンワードの松岡利恵子です。 一流ホテルで培った接遇・コミュニケーションスキルと、 長年の司会経験を生かしたプレゼンテーション術・話し方をお伝えしております。 今日はリピーターを生む応対のポイント。特に言葉の使い方に注目しました。 敬語などの言葉づかいではありません。表現方法ということです。 先日いつも行っている美容室の予約がとれなかったのですが、空き時間がその日しか...（続きを読む）
- 松岡 利恵子
- （研修講師）
プレッシャーの克服法って？今夜20時！J-WAVE『ラジペディア』Ustream版
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 今日の20時からJ-WAVE『ラジペディア』という番組(9日深夜0時放送分)の家入レオさんによる公開収録がUstreamで流されます。 テーマは「プレッシャーの克服法」についてです。 私のインタビューは9日に流される予定ですが、今日は私が貸出した手の汗を音に変換するたマシーンが使われると思います。 よろしければどう...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
60日間ダイエットプログラム
5月あたりから、赤坂の食事カウンセリングでも ダイエット希望のクライアントさんが増えてきました。 1か月も経つと、みなさんそれぞれに変化が見えてきて 「夏が楽しみですねー＾＾」 という感じなのですが これから気温が上がっていくほどに こちらも気を引き締めてチェックさせていただかなくては！！ と思います。 夏バテや熱中症などが起こりやすいこの時期には より栄養面のことを考えながらのダイエット...（続きを読む）
- 笠井 奈津子
- （料理講師）
ご縁と感謝のお裾分け★レポート(2013年_七夕号)
今年も折り返しですね。年始にたてた目標も50％達成といきたいところですが・・・(汗)
目標のひとつが『陽転コミュ二ケーション講座』の10回実施。7/20(土)で、今年4度目となります。
8月＜8/2(金)＞は「銀座おとな塾」 のチャレンジ講座がありますので
1ヶ月だけお休みで、今年の5回目は9月からとなります。
後半戦は、小さな努力を無理なく続けていこう！と思ってます。
今月の...（続きを読む）
- 中沢雅孝
- （ビジネススキル講師）
～ 汗は健康なからだを知るバロメーター ～
みなさまこんにちは 最近は外を歩いているだけでも、ムシムシした湿気や高い気温が続き、汗と臭いが気になる季節になりましたね これからの季節は汗を多くかくので、梅雨の時期や夏は憂鬱という方も多いと思いますが、汗は人の健康を維持する為にはなくてはならない大切な役割を果たしていますよね。 ところで汗には2つの種類があることをご存知でしょうか 皮膚には汗が出る汗腺が2種類あ...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
おはようございます(^_^;)
メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する昨日と言うより今日も帰宅したのが朝の五時半…うっm(__)m週に二回も朝帰り(汗)前に進もうと悩んでる人が目の前にいると放っておけないまま…居酒屋出たら朝今日は10時～インストラクター研修♪三階から降りてきたら本来インストラクター研修にいるはずのない子がいる?Aちゃん、インストラクター参加しないって言ってなかった？いや、やっぱりインストラクター研修参...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
■売却前にしておかなければいけないことその２、境界の確定
不動産の売却や不動産を貸したいオーナーさんを全力で応援しています！
不動産に関わるコンサルティングもお任せ下さい！
きねや不動産株式会社、不動産コンサルタントの楯岡です。
大田区で定期開催されている、
「出口の見える無料相談会」
複数の専門家（弁護士、司法書士、税理士、会計士など）が、
一人の相談者に対して、色々な角度から相談に乗らせて頂く、
無料相談会が7月27日に開催致...（続きを読む）
- 楯岡 悟朗
- （不動産コンサルタント）
ipadで無料のヨガアプリを楽しむ
こんにちは。 大渕ゆかりです。 「意を決して！！ 話したのに何度も聞き返されて汗かいたよ。」 なんて経験、誰にでもあるのではないでしょうか？ 中学1年生から高校まで勉強して、大学受験だって通ったし、 社会人になってからはTOEICの勉強をしてそれなりのスコアを上げた。 「なのにどうして通じないの？？？」 そんな経験を繰り返していくと、気持ちがくじけて話すのが怖くなっていきます...（続きを読む）
- 大渕 ゆかり
- （英語講師）
☆プロポーズされました～～～♪♪♪
皆様！こんにちは☆TO-RUです。
いつもブログを
ご愛読いただいてありがとうございます。
さて、またまた嬉しいニュースが
舞い込みました～!!
【TO-RU通信】
幸せになれる10ヶ条
http://sijima.com/happiness10.html
の読者のアラフォー女子から
下記の様なメールを頂きましたので
ご紹介させて頂きますね～♪
--------------...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
■徒然レポート・・・「神頼み神頼み」
不動産の売却や不動産を貸したいオーナーさんを全力で応援しています！
不動産に関わるコンサルティングもお任せ下さい！
きねや不動産株式会社、不動産コンサルタントの楯岡です。
今年の10月末に3人目の男の子が産まれる我が家。
1号2号の時と同じく、安産祈願で水天宮に行ってきました。
2回も行っているので、今更下調べすることもなく、
ふら～～～っと行ってみたのですがなんと！
「耐...（続きを読む）
- 楯岡 悟朗
- （不動産コンサルタント）
「Body+8月号」＆「Vitamin ef」に『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』掲載
こんにちわ
皆さん、瀬戸朝香さんが表紙のBody+8月号と
ヨンアさんが表紙のRay臨時増刊号のVitamin efは、
もうお読みになられましたか？
※ちなみに、特に必要の無い情報ですが、私、昨日髪を切りました（笑）
Body+8月号では、140Pのビューティークリップというコーナーに
ヨンアさんが表紙のRay臨時増刊号のVitami...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
梅雨時期のムクミ、体調管理対策
こんにちは 貴女の足の事を真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 梅雨時期は何をやってもだるく感じますね 内臓もお疲れモードとなりますのでご注意くださいね 参考までに こちらです 梅雨時期の冷え対策や身体を元気にさせるために 注目されるのはショウガ、その中でもウルトラショウガ 先日、ウルトラショウガの作り方、やってましたね ...（続きを読む）
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- （イメージコンサルタント）
お客様の声♪口コミ更新しました(*^_^*)
こんにちは 貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 嬉しい口コミをいただきました よろしければご覧くださいませ こちらです 前回のブログにもアップしましたが こちらです 刃物での自己ケアって本当に多いんです これからの季節は雑菌が繁殖しやすい季節です 肌にとって湿度は大事なのですが、汗は別物です 足裏は汗腺が通常...（続きを読む）
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- （イメージコンサルタント）
脳を鍛えるか？自律神経を鍛えるか？
プレッシャーに強くなる！脳と心を鍛えるサイバーヨガ・スタジオの辻です。 「サイバー・ヨガ」のトレーニングは、自律神経のトレーニングと脳波のトレーニングに大別されます。 しかし、実はどちらも脳のトレーニングに該当します。 それは、自律神経系は脳の「視床下部」というところでコントロールされているからです。 マシーンを使用してのトレーニングの場合、 直接、脳の活動...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
メルマガバックナンバー「5月24日配信号」
おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ 週末。花金。そして５月ももう月末。 金曜日ってだけで、意味もなくウキウキしますね（笑） というか、僕は何曜日でもウキウキしてますが（笑）。 さてさて、そんなふうに僕をウキウキさせてくれる人との出逢い。 昨日のメルマガで、 井出貴志（タカちゃん）という素晴らしい男との出逢いについて触れました。 今日は...（続きを読む）
- 小川 猛志
- （不動産コンサルタント）
■お仕事レポート・・・「オープンルームを考える」
不動産の売却や不動産を貸したいオーナーさん、全力で応援しています！不動産に関わるコンサルティングもお任せ下さい！きねや不動産株式会社、不動産コンサルタントの楯岡です。今日はちょっとブログのフォーマットを変えてみました。 普段はほとんどやりませんが、今週の日曜日に、久しぶりにオープンルームを行います。相続がらみで売却を依頼されたマンションでちょっと遠方です。 オープンルームは何らかの成果が出...（続きを読む）
- 楯岡 悟朗
- （不動産コンサルタント）
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