先日栃木県の鹿沼さつきマラソンに行って来ました。 私自身鹿沼には一度も行ったこともないし、何の縁もない所なのですが 大会エントリーして、そんな話をしていたら縁のある人が近くに数人いました。   前回大会後から膝や足首痛がなかなか治らないので十分な練習が出来てない こともあるのですが、それ以前に今回は本当に途中棄権するんじゃないかという 位膝が不安だったのです。   酷かったら参加も...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

こんにちは。 株式会社スピーチジャパン代表取締役　三橋泰介です。 今日は暑い！！！！と思っていたら 【沖縄が梅雨入り】 ですね・・・。 北海道はこないだ桜が満開になったらしいというのに。 季節が移り変わり時が流れていくのを日々感じます。 時間を無駄にせず攻めていこう！と思います。 昨日の動画、ご覧いただけましたか？？？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【動画】 スピ...（続きを読む）

三橋 泰介

（研修講師）

昨日は【母の日】でしたね～♪ 形は違っても、皆様それぞれに感謝の気持ちを伝え プレゼントを差し上げたのではないかと思います。 TO-RUも年老いた母のために 極上スィーツを贈りました～（*^_^*） 最近は思うように体が動かない自分にいらついて ストレスがたまりがちの様子でしたが、電話ごしに 美味しかったよ～♪ ありがとう～!! の言葉に「ホッ」とし 改めて感謝の気持ちを感じたTO-R...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

最近、新築・リフォームを問わず和テイストのリクエストが増えています。 日本で家を建てるのですから、不思議ではないのですが、それが不思議に感じてしまう程、最近の家は「和」を排除しています。 排除される理由１ 開口部が横に広く構造的に不利。 洋風の住宅の窓は縦に長く横に狭い傾向にあります。石積みから発生した、洋風住宅は横に広い窓をつける事が出来なかったのです。日本の家は木で出来ていますので、梁を大き...（続きを読む）

福味 健治

（建築家）

武蔵野農園の野菜作り     実践している、週末ファーマーの活動も３年目。 ４月、苗を植えたトマトはかわいく成長、 子を育てるがごとし、手塩にかけての作業をお披露目！ 暑い夏の実りのトマトを楽しみな、週末ファーマーです！ 夏にかけては、野菜の成長していく過程や、 収穫野菜のお役立ちレシピもお見せします！     （続きを読む）

黄 惠子

（料理講師）

皆様こんにちは。 アライバルの柳です。   今回のコラムはタワーマンションの方角について書きたいと思います。   日本ではマンションのバルコニーの方角として一般的に良いとされるのは、 南側や東側で、特に東南の角部屋は好まれる傾向にあります。   東南の角部屋が特に好まれる理由としては、 朝、朝日が室内に入ってくる、昼間も南側から太陽の光がサンサンと入ってくるため、 部屋がジメジ...（続きを読む）

柳 一幸

（不動産業）

先週から法学部生入門ゼミが始まり、私も視察のために頻繁に大学を訪れています。 運動がてら自宅から歩いて行くようにしていますが、今日のように暑い日だと歩くのも大変ですね。 ゼミの方は、１年生を指導してくれているSAの頑張りのおかげで順調に進んでいます。 今週からは１年生をグループに分け、グループ内で議論してもらっていますが、よく話せているという印象を受けています。 ただ、今回のテーマは「選...（続きを読む）

原田 将孝

（塾講師）

２００３年の暑い夏の日。 私たち夫婦の元にやっと訪れた神様から預かった命。 その愛息と、フルタイムで働きながら子育てに奮闘するＷＭ（ワーキングマザー）のわたくし、るんまま。 ２００７年の夏。 ハワイへ母子で飛び立とうとしていた。 きっかけはママ自身。　ママだって成長したい。 様々な事情から母子だけで滞在する『ハワイ親子留学』という形を選んだ私たち一家。 ここまで来るのが、実はとても大変だっ...（続きを読む）

ハワイ親子留学Do famiry!～ke kokua～るんまま櫻井

（留学アドバイザー）

さて、今日は秋タイプと冬タイプのお色ですね♪ まずは秋タイプから… 秋タイプもイエローベースの肌タイプなので、人気色のサーモンピンクが 似合います。 春タイプより落ち着いた深みのあるサーモンピンクが似合うのですが、 今の季節だとちょっと暑い印象になってしまいます。 これから夏だし… かといって、同じイエローベースの春タイプが似合うライトサーモンを 着てしまうと、似合わなく...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

眼鏡で１２０％イメージアッププロデュース☆眼鏡美人プロデューサーの宮キヌヨです。 紫外線対策していますか。 メガネって「見える」ためにかけるものと思われがちですが、どんな人にも必要なのは「目の保護」です。紫外線対策は白内障の予防になります。 これからの季節サングラスにしてみるのもOKですし、サングラスが苦手な人は、普段をほんのりカラーレンズにするのもステキです。 眩しさを軽減するにはサ...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

２００５年発表創作浄瑠璃「広島咲希望花カンナ」より抜粋 （冒頭）詩 カンナの花が咲きました 真っ黒焦げの大地に　真っ赤なカンナが咲きました カンナの花言葉は「堅実な未来」 一月半前のことでした その朝　私は　夏の暑い日差しを浴びて生まれた ちいさなつぼみのカンナでした その日　子どもたちが元気に学校に行くのをみていました 子どもたちは私に声をかけてくれます 私も緑の葉っ...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

おはようございます。φ(．． ) シナジー･マネージメント 　高橋です。 ↑お客様からコーヒーをいただきました☆ これ、一箱５個のドリップコーヒーが飲めるので、 ４５杯ものコーヒーが飲めます。。 コーヒー好きの私にとっては、ありがたき幸せ 今日は、朝から晩まで分刻みのスケジュールです。 そして、今日は３月３１日。 ３月ラ...（続きを読む）

高橋 愛子

（宅地建物取引士）

前回のブログでは、アベノミクスにより進む円安と株高、２％の物価目標から、物価が高騰することが予想される中、事業を継続するには、売上のアップか、経費節減か、を取り上げてみました。 前回は、その中でも、物価高騰や消費税のアップに対して、できる経費節減の範囲に限界があり、最優先に売上を伸ばさなければ、事業の継続は難しいということで、売上アップのための方法について、飲食業界を例に挙げ、述べてみまし...（続きを読む）

下村 豊

（経営コンサルタント）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する昨日は朝、金舌土産のメンチカツサンドがあったので昼を置き換え♪夜は中華施術をしていても、やたらと体が温かく、暑い…汗もよくかくし、とにかく暑い…常に体が温かいお客様に酵素の話をしていたら、サロンでまだ取り扱わないの？と聞かれて小売りはしてますよ～と言ったら三種類を1set飲むから売ってと相方さんに続き、ままの買った中からまた転売酵素ファスティング3日...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 ぐっと気温が上がって、今日は暑いくらいでした。 花粉もかなり飛んでいるようです。 花粉症の長男。 昨夜は鼻づまりがひどく、あまり眠れなかった...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

※クリックして人気ブログランキングへ 人材・教育業 ブログランキングへ １杯７００円のビール。２～３時間の試合中に１５０杯売る。 売り子さんへの給料は、球場によって違うようです。１杯４０円から５０円の球場もあれば、売上高の１０％と言う球場もあります。 私の友人は、ある年に９試合で１０万円の給料を稼いだそうです。 準備も含めて、３～４時...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

寒いよ～！・・３ 寒いっちゅううんなら北海道とか東北では出来て、何でお前はできんのじゃ？ 暑いっちゅうんなら沖縄や九州では出来て、何でお前は出きんのじゃや？ っちゅうのはちょっと違います。 そもそも、造り方が違うのです。 寒いところでは冬寒くて雪が積もるのは当然ですから当初からその予定で工事をどう行うか決めてどう進めるのか決めて寒くても大丈...（続きを読む）

杉浦 繁

（建築家）

皆様こんにちは。３万人に選ばれたオーダーカーテン専門店「カーテンココ」の戸澤寿史です。 さて現在すでに高層マンションにお住いの方で〇西日が強くてまぶしく暑い〇朝日がまぶしく、ゆっくり眠れない。などでお悩みではありませんか？ またこれからお住まいになる方にも最適なご提案があります。 カーテンココでは、光とプライバシーと、紫外線コントロールに優れた性能を持つ「ハンターダグラス社」の製品をおすすめしてい...（続きを読む）

戸澤 寿史

（インテリアデザイナー）

こんにちはルーク平野です。   2月がスタートしました。   來夢さん＆神田昌典さんが開発した春夏秋冬理論では 2月4日から新しい季節が始まります。   参考：「春夏秋冬理論」 http://www.seasons-net.jp/   上記ホームページに生年月日を入力すると、 自分のいまの季節がわかるのでチェックしてみてください。     新しい季節はどんな年になるのか...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

山田翔光 です 今日はあったか～～い　そして　すごいお天気！　もうすぐ春って感じですね 事務所は南向きなので　冬でもぽかぽか！　ぽかぽか　通りこして暑いです。(もちろん暖房なしですよ） ねむ～～い！ ねむ～～いとき　この付箋を使うとちょっと仕事がはかどる気がします お気に入りの薔薇の付箋 これに　メモると　はかどります。 やっぱり　好...（続きを読む）

山田翔光

（書道講師）

日本が誇れるものってナニ？という記事についてどう考えるのか？ってことなのだそうです。 思うところはやはり長く生きてきていますのでたくさんあります。 今の教育ってちょっと？ 最近の親ってどうなっちゃってんの？ 資源が何もない小さな国土のこの国が輸出以外でどうやって生きていくのか？ 人と技術しかない国なのにその人と技術が今やめちゃくちゃに、なんで？...（続きを読む）

杉浦 繁

（建築家）

最近、ストレスがたまっていると思いますか？   ここ一ヶ月を振り返って、 １）問題に直面し、お手上げと感じることがあった。 ２）ストレスが溜まって緊張していると感じた。 ３）大変なことが積み重なり、乗り越えられないと感じた。 という経験がありましたか。   ０が、まったくなかった、１が、ほとんどなかった、２が、ときどきあった、 ３が、かなりあった、４が、頻繁にあったとして、合計点...（続きを読む）

鶴田 育子

（心理カウンセラー）

今年の冬は寒いそうですね。 コチラも１２月１日から雪がちらつきました。   さて冬のジョギングは私も今冬初めてです。 どんな格好が良いのかも良く分かっていません。。。 ※昨年はかなりの防寒仕様で歩き走りをしておりました。   １１月はスポーツインナー上下長袖に短パンTシャツ。後半はちょっと 寒くなってきたので上は長袖って感じでも大丈夫だったんです。   １１月は走りはじめの気温...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

今日は予定を１時間ずらし３時からキャンペーンのお客様ランジェリースタイリスト込みの1回目最近、施術をしていて確信が持てたのは肩甲骨が固いと足首も固く、手が冷たい…そして、それをほぐすと手が熱くなり身体も温かくなる今日のお客様も来る時はコートを羽織っても寒くて凍えてたのに、ブラジャー買いに行く時も暑いからとコートを羽織らず、帰りの地下鉄も寒くないとコートを片手に帰られましたびっくりしたのは本人申...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

秋の後半から冬にかけて、女性を中心に「冷え」に悩まされる方が後を絶ちません。特に手足の先が冷えて痛いほど冷たい、お腹や腰が冷えて胃腸の調子が悪い、腰が痛い、などといった訴えがよく聞かれます。手足などの冷えは何も冬場に限ったことではありません。暑い夏にクーラーで冷やされて、手足や下半身の冷えに苦しむ人も数多く、冷えは冬を中心としてほぼ通年性の問題となっています。   冷えは単に手足が冷たい、下半...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））