「サッカー」を含むコラム・事例
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9月11日戸田スクール(かけっこクラス、陸上競技クラス、サッカ…
本日の戸田スクールの練習報告です。 かけっこクラス ・300mJOG ・スキップ系 基本動作 ・マーカー走 ハイニー=>スプリント ・スピードシュート 60mx6 ・50mx3回 ・階段 ”コメント” 今日はかけっこクラスでもスピードシュートを使用しました。 非常に暑い時間帯でもみんな最後まで集中してできました。 最後の50mは若干 バテ気味なのでタイムはいまいち。 陸上競技クラス ・60...(続きを読む)
![石原 康至](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324409117.jpg)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
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![辻 良史](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324413720.jpg)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
9/10 川口(月曜)スクール
9/10 川口(月曜)スクール 昨日練習に参加された皆様お疲れ様でした。 昨日は日テレ様の番組取材がございまして ご協力して下さったスクール生、保護者の皆様本当に ありがとうございました。感謝申し上げます。 それでは練習報告です。 かけっこクラス ・サッカーミニゲーム ・ミニハードル →肘の振り、腰を曲げない、足の上げ方を意識 ・マーク走 →前に前に膝を持っていき...(続きを読む)
![石原 康至](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324409117.jpg)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
9月10日 朝霞スクール サッカーフィジカルクラス練習報告
本日は当スクールから日テレから取材ありました。
この前は川口スクールで取材を受けましたが、朝霞はいかがだったでしょうか?
朝霞のスクールは全員、Jリーガー、もしくはヨーロッパのチームで活躍するようになりたいと夢を持っているようです。みんなの夢に少しでも近づけられるスクールになればと思います。
練習報告
・アクティブ的なウォームアップ
・1対1 の鬼ごっこ
・大きいコーンでのジャンプ
・大き...(続きを読む)
![石原 康至](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324409117.jpg)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
9/5 神宮外苑信濃町スクール
9/5 神宮外苑信濃町スクール 昨日参加された皆様お疲れ様でした。 昨日も体験の子が来て下さり元気いっぱい走ってくれました。 それでは練習報告です。 【かけっこクラス】 ・ジョギング ・スキップ →足の上げ方を意識 ・ミニハードルを使いジャンプ系 →足の裏の前面で付き思いっきり地面を蹴る事を意識 ・ミニハードルを使いもも上げからダッシュに近づけていく →腕の振り方、足の上げ方を意識...(続きを読む)
![石原 康至](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324409117.jpg)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
9月5日川口スクール練習報告
今日は、ほとんどの休みが無い上 体験者も多かったので活気がありました。 練習報告です。 かけっこクラス ・オリジナル おにごっこ ・ミニコーンを使った練習 両足ジャンプ、片足ジャンプ、ももあげ、 ・チューブ負荷走 20mx2-3回 ・スタートダッシュ ・サッカーのゲーム 体験者2名 ジャンプがうまくいかなかった。 スクール生は飛躍的に技術的な改善がみられた。 サッカーフィジカルク...(続きを読む)
![石原 康至](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324409117.jpg)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
9/4 戸田スクール練習報告
本日の戸田スクールの練習報告です。
かけっこクラス
・縄跳び
・走り幅跳び(踏切練習、着地)
・ミニコーンを使ったももあげ、両足ジャンプ、片足ジャンプ
・スタートダッシュ
・50m走
陸上競技クラス
・JOG600m
・ストレッチ
・スキッピング
・ウィンドスプリント
・スタートダッシュ 20m、30m、40m
・100m、110m、120m==>100m+50mx1
サッカーフィジ...(続きを読む)
![石原 康至](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324409117.jpg)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
9/3 朝霞スクール サッカーフィジカルクラス 練習報告
昨日の朝霞スクール練習報告 ・フリードリブル 3名のディフェンダーでプレッシャーをかける ・5対3 ・サークルを使ったウォームアップ 下記が写真です。 a. ダッシュ&ストップ&バックステップ b. 8の字 ターン c. サイドハイニー d. 立ち幅跳び&ターン 連続 各種目をすべて30秒繰り返す ・ショートインターバル ハーフラインまでダッシュ&JOG ゴールラインからゴールラインま...(続きを読む)
![石原 康至](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324409117.jpg)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
三橋、東京MXテレビに出演!
こんにちは、 株式会社スピーチジャパン 代表取締役 三橋泰介です。 おとといの土曜日、 ひっそりと 実はJリーグの FC東京対横浜FMの 実況中継をしておりました。 そうなんです。 サッカーの実況です。 あまりサッカーは 実況する機会はないんですが、 ご縁あって東京MXテレビさんで 放送させていただきました。 ...(続きを読む)
![三橋 泰介](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324394704.jpg)
- 三橋 泰介
- (研修講師)
ヤングなでしこの強さに見るバックキャスティング思考
やりましたね、ヤングなでしこ!! U-20女子ワールドカップ(W杯)で これまでベスト8どまりだった日本は、 対韓国戦で勝って初のベスト4以上が確定しました。 今回、ヤングなでしこたちは 超攻撃型サッカーを展開し、 グループステージでも3戦10得点と 圧倒的な得点力をみせつけてきました。 そして昨夜、MF柴田は人生初1試合2得点をあげ、 同じくMFの田中は4試合連続ゴールを決め...(続きを読む)
![和久井 海十](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324407144.jpg)
- 和久井 海十
- (ITコンサルタント)
カレーを食べて激しく応援!
* * * * * *
モラルハラスメント被害
女性の離婚専門板橋区の女性行政書士
東京よつ葉法務オフィス
モラハラ行政書士のちえぼぅです
* * * * * *
今日の夕飯は
ちょいと辛めのグリーンカレー
と。。。
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![佐藤 千恵](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324392621.jpg)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
skype英会話の活用法
ここ数年でしょうか、フィリピン人講師とのskypeでの英会話レッスンが流行っています。 とにかく、値段が安いことが人気の理由の一つでしょう。特にフィリピンだと公用語が英語なうえに、発音もしっかりと学んだ先生が多く、そこまでフィリピンなまりがないという先生が多いように思います。フィリピンには、アメリカの会社のコールセンターが多く、そこで働くために発音も直している方が多いようです。英語を使った仕...(続きを読む)
![鈴木 将樹](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324384751.jpg)
- 鈴木 将樹
- (英語講師)
本当に天才少女?福原愛選手
どうも、吉成です。 五輪男子サッカー日本代表負けてしまいました。非常に残念ですが、銅メダル目指してほしいです。しかし、卓球団体日本女子が銀メダルを取りました。すごいです! そのメンバーの一人、福原愛選手。子供のころから、テレビで取りあげられて、「天才少女」と言われていました。 そんな福原愛選手の言葉。 「天才少女?天才って便利な言葉だよね。だって、天才っていったら、努力もしないで、持っ...(続きを読む)
![吉成 篤](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324411338.jpg)
- 吉成 篤
- (営業コンサルタント)
★☆キッズ英会話・ロンドンオリンピックの応援☆★
只今ロンドンオリンピックが開催されておりますが、皆様も試合観戦をされていますか?今日のキッズ英会話の子どもたちが、オリンピック選手の応援のため絵を書いてくれました。将来の夢はサッカー選手になる!というお子様もいて、世界で活躍するために、今から英語を特訓しております。いつかオリンピックに出場できるような選手になるため私達も応援しております!
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![クルツ ウーリッヒ](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324394231.jpg)
- クルツ ウーリッヒ
- (英語講師)
追求すること、闘い方を変えること
ロンドンオリンピック。女子サッカー「なでしこ」がフランスを破り、メダル確定になりました。うれしいことですね。暗くなりがちな日本に元気を与えるだけでなく、彼女達が国際の場で堂々と戦える強さに私たちは何かを学ばなければなりません。「彼女たちの闘い方」欧米の選手を見ると、体が日本人男性よりもガッチリしており、テレビで観戦していると日本女子「なでしこ」がかなり小さく見えてしまいます。小学生と大人の闘いに見...(続きを読む)
![うえた さより](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324391193.jpg)
- うえた さより
- (マーケティングプランナー)
古い会社、新しい会社
どうしても達成したい目標を設定すれば、人は大きな力を発揮する。
さらに、目標の先に大切な人を幸せにするという目的が加わるとその力は本人の想像を超えることがある。
一方で、力があっても他人から強制的に目標を与えられてしまえば、持っている力すら出せない。
オリンピックを見て思うのは、前者は水泳、バドミントン、卓球、フェンシング、男女サッカーであり、後者は柔道にな...(続きを読む)
![別所 諒](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390804.jpg)
- 別所 諒
- (マーケティングプランナー)
【8/5書評】上昇思考幸せを感じるために大切なこと
こんにちは。考動型営業コンサル@竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓
上昇思考幸せを感じるために大切なこと
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私の5段階評価 ★★★★★ 5
「世界一のサイドバックになる」という長友選手の本。
思い、心が決めるという事が
長友選手の様々な経験から
非常に説得力があり、...(続きを読む)
![竹内 慎也](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324381194.jpg)
- 竹内 慎也
- (営業コンサルタント)
サッカーで相手に負けない身体の源はやっぱり体幹!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ロンドンオリンピック、なでしこジャパンも西塚ジャパンもベスト4進出!!おめでとうございます! なでしこジャパンが対戦したブラジル。身体能力もボールをキープする力も本当にブラジルチームはすごかったですね。でもそのブラジルの攻撃を最後までしっかり守りきったなでしこジャパンのイレブン。あのブラジルにひけをとらないパワーはやっぱり体幹...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
「リッチマン、プアウーマン」の日向徹にみるスゲーためになる…
どうも、吉成です。 五輪、男子サッカー、予選1位通過すばらしい。でも、ここからがスタートだ。次はエジプト戦だ。負けてしまうとメダルの可能性がなくなってしまうので、ぜひ勝ってほしい。5月に行われた、トゥーロン国際大会ではエジプトに3-2で負けているので、そのときのリベンジだな。 さて、今日も最近ハマっている、「リッチマン、プアウーマン」の日向徹語録だ。今日も1つ紹介する。 「常識?あー、凡...(続きを読む)
![吉成 篤](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324411338.jpg)
- 吉成 篤
- (営業コンサルタント)
オリンピックで英単語を吸収する
オリンピックが開催中ですね。 僕も時間の許す限り見ていますが、なかなか興味深いです。日本はなかなか思ったようにメダルを取れていませんが、ノーマークだった選手がメダルを取るというサプライズに期待しています。しかし、金メダルというのはなかなか難しいものですね~。僕がオーストラリアに留学していたころにちょうどシドニー五輪があって、観に行ったのですが、すでに12年とは早いものです・・・。 さて...(続きを読む)
![鈴木 将樹](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324384751.jpg)
- 鈴木 将樹
- (英語講師)
「教育の森のカルガモ親子」
しばらく見ないうちに子ガモが減ったようですが、大都会の中でしっかり生きています。
親子がスイスイ泳ぐ様子を一目見ようと大勢の人が見学に来てワイワイガヤガヤしたせいか、親ガモは随分人慣れしているようで、携帯カメラによる至近距離からの撮影にも関わらず、全く逃げようとしません。
子ガモは数こそ減ったものの元気に泳いでいましたが、元気に巣立つことを願うばかりです。
さて、オリンピックのテレビ...(続きを読む)
![清水 康弘](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224354993.jpg)
- 清水 康弘
- (工務店)
2012 LONDON OLYMPIC GAME START!!
おはようございます、ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 開幕しましたね。ロンドンオリンピック! 開幕に先駆けてナデシコジャパンと男子サッカーがそれぞれ予選リーグで勝利をあげ、勝ち点3をゲット! 日本人選手のみなさんの活躍が楽しみです。 4年に1回の晴れ舞台。 その日のために4年間頑張ってきた選手のみなさんが、ベストで試合に臨まれることを祈っています。 期待...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
なぜ、河村たかし名古屋市長はスピーチが上手いのか?
こんにちは、 株式会社スピーチジャパン 代表取締役 三橋泰介です。 今日は、大津選手で睡眠不足です・・・。 オリンピックは今日が 開会式。 連日、寝不足が続きそうですね。 ただ、なでしこにしろ 昨夜の男子サッカーにしろ 素晴らしいスタートを切りました。 1対0の 虎の子の1点を 守りきった 日本代表の歴史的勝利を 見ら...(続きを読む)
![三橋 泰介](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324394704.jpg)
- 三橋 泰介
- (研修講師)
五輪 男子サッカー日本代表勝利!
どうも、吉成です。 五輪で、サッカー男子日本代表が勝った。おめでとう!! なでしこJAPANとサッカー男子日本代表の試合を全部見てしまった。全部見たうえで、2日間連続5時起きで、とある企業さんの研修講師へ。 2日間疲れましたが、4年に一度の祭典なので、少しの無理はするべきだと思った。 サッカー男子日本代表は次回のモロッコ戦に勝ったら予選2位以内が確定だ。 自分自身も自分の仕事で頑張ら...(続きを読む)
![吉成 篤](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324411338.jpg)
- 吉成 篤
- (営業コンサルタント)
任意売却物件だからって
こんにちは
シナジー・マネージメント
高橋です。
燃えるように暑い毎日、昨日は体調が悪くなり、
夜10時位に寝て、朝まで爆睡
朝まだ寝足りない感じでテレビをつけると、
「サッカー、スペインに奇跡の勝利!!」
で一気に目が覚めて、元気になりました
すごーい
これから、オリンピックですね。
楽しみな毎日が続きます。
私もがんばろー
↑愛...(続きを読む)
![高橋 愛子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324408270.jpg)
- 高橋 愛子
- (宅地建物取引士)
よしもと、フジロック、AKBの・・・
こんにちは、 株式会社スピーチジャパン 代表取締役 三橋泰介です。 なでしこ睡眠不足になっています・・・。 といっても カナダが1点返したところで 寝てしまっていて、 朝起きて 「あ!そういえば あのまま、なでしこジャパンは 勝ったのか??」 とドキドキしながら ネットをチェックして、 「良かった・・・。2対1で勝ったの...(続きを読む)
![三橋 泰介](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324394704.jpg)
- 三橋 泰介
- (研修講師)
第623号:なでしこジャパンに倣う
2012/07/26
第623号:なでしこジャパンに倣う
とうとうロンドンオリンピックが始まりました。
昨晩、深夜までテレビでサッカー観戦をされた方
も多かったのではないかと思います。
皆「最初が肝心」と強い期待感を持って観戦して
いたと思います。
日本中から送られるこの重圧に耐えながら、結果を
残した彼女らは日本にとって誇るべき存在です。
人は何事にも日々真剣に...(続きを読む)
![小笠原 宏之](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324487969.jpg)
- 小笠原 宏之
- (ITコンサルタント)
ACミランの脳トレ・ルーム『マインドルーム』
通称『マインド・ルーム』、それはイタリアのプロサッカー・チーム「ACミラン」が秘密裏に行っている「脳のトレーニング・ルーム」の俗称です。
ACミランに所属する選手たちは皆、毎日20分間の脳のトレーニングをこの『マインド・ルーム』で受けているそうです。
その目的は、「極度のプレッシャーの中でも、落ち着いてプレーに専念できるようにするため」…
…そしてそれには、「過去の最悪なプレー...(続きを読む)
![辻 良史](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324413720.jpg)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
男子サッカー五輪 日本代表のグロージングの弱さ
どうも、吉成です。 天気が大荒れのようだ。 昨日、サッカー五輪代表の男子の試合を見ていた。個人的な意見だが、あの試合は負けに等しい試合だと思う。 シュート数だけみると、日本が19本でニュージーランドが2本だ。それでもって1対1の引き分け。どう見ても試合を支配していたのは、日本だ。サッカー的に言うと、これは「決定力不足」だ。昨日は得点を取り急いでいたのではないだろうか。というのも、男子の試...(続きを読む)
![吉成 篤](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324411338.jpg)
- 吉成 篤
- (営業コンサルタント)
リラックスして高いパフォーマンスを発揮する方法! - 表情ヨガ -
仕事が忙しい時や、サッカーなどのロスタイム時など、成約や得点を追う立場にあるときなどは、
人間は、自律神経の中でも戦闘モードの交感神経の働きが強まります。
そして、その交感神経の働きにより筋肉が収縮し、筋肉は固くなっていくのですが、
特にリラックス状態からの筋肉の変化が著しいのはどこかお分かりになりますか?
それは実は、“眉間のまわりの筋肉”なのです。
よくスポー...(続きを読む)
![辻 良史](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324413720.jpg)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
こんな、おばあちゃまになりたい! その1
今から5年前に、旅行でブラジルのリオ・デジャネイロを訪れていた時のことです。 観光地としても有名な。コパ・カバーナの海岸で、80歳前後と思しき女性が散歩しているのを見かけました。 その女性は、原色のブラウスを羽織ったオシャレをして、綺麗にお化粧をして、車いすの上でニコニコおしゃべりをしながら、60歳前後の人に押してもらっていました。 いいなあ、と思ってみていたら、突然、その女性が...(続きを読む)
![石崎 公子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324405484.jpg)
- 石崎 公子
- (イベントプランナー)
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