姿勢・ウォーキング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (33ページ目)
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姿勢・ウォーキング に関する コラム 一覧
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YURUKU®︎LINE@公開後 初の一斉送信⭐️
89歳のお母様が杖無しで歩けるように✨
【4月】大阪 呼吸&ウォーク講座 急遽開講決定
骨盤を立てることについて
新旧2冊のYURUKU®︎コミック(漫画)全ページ掲載
全然見た目が変わらない”「見た目は後からついてくる」”
LINE @はじめました。
インストラクター養成講座 土日集中クラス
腰痛になる立ち方(姿勢)
ご夫婦で✴️男女ペアレッスン
【完走❣️】名古屋ウィメンズマラソン2018
バッファロー肩・O脚・股関節の詰まり・膝痛・腰痛
【姿勢】スタイルアップ・不調改善にも関わる 良いバランスかどうかのチェック法
”張り出した大転子を押していませんが、目立たなくなってきました・・・”
お得すぎると言われている体験会のお知らせ
ゆるく歩く魔法 第2話
【残席1】4月初開講の美脚講座
”筋肉痛がなかった!Part 2〜出来ない事は後回しでもいいんです”
意識しなくても動かせるように
首が前に倒れているのをなんとかしたい方へ
共感される方は多いのでは?
75歳 何かにつかまらないと立ち上がれないのは筋肉の衰え?
3月 仙台 大阪 ともに残席1となりました
アメリカでYURUKU®︎初開講
公認インストラクターの言葉に‥‥
インストラクター養成講座 福岡5期スタート
1日講座を全国各地で開講します
その先へ行きたい方へ ”ウエスト周り ー5センチ❣️”
【姿勢の崩れ】筋肉の衰えでも 努力の足りなさでもない。
足首!足首!足首!足首ー!!!
【ご受講者の声】緩め方は知ってはいるけれど‥
何でそうなったの?探し
「足を見れば健康リスクがよくわかる!」教えてもらう前と後
YURUKU®︎で体を変えるのは 時間がかかる?
筋肉量が増えてる何をしたの?”関節リウマチの方からのご感想と体の変化”
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