YURUKU®︎で体を変えるのは 時間がかかる? - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
大阪府
姿勢・歩き方コンサルタント

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YURUKU®︎で体を変えるのは 時間がかかる?

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  1. 美容・ファッション
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歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク考案者
Norikoです。


YURUKU®︎で体を変えるのに時間がかかるんじゃないかというお声を頂くことがあります。
それは講座を開講しているインストラクターたちがずっと体と向き合ってるのをブログで読まれている方がおられるから。
インストラクターたちのYURUKU®︎を始めた動機は様々。
痛みさえ取れたらいい言っていたインストラクター。
少しでも脚が細くなると嬉しい言っていたインストラクター。
その願いが叶うだけで幸せと取り組み始めました。

でも願いが叶ったら取り組むのをやめると思われますか?

それでは終わらないんですよね〜
もうねどんどん欲深くなっていくのです⭐️

そしてどんなスタートであっても
最終的には機能的美脚を目指すことになるのがYURUKU®︎なのです!

でも時間がかかるという考えっておかしくないですか?

いつもお話ししている通り時は流れていていつまでもある命ではありません。
何もしなければ物と一緒で劣化していくのは仕方のないことです。
そこはキレイ事を言うつもりはありません。
私たちは劣化していくのを食い止めるのではなく
まだまだ良くなるんじゃないかと希望を持ちながら取り組み続けています

即効性がありずっとやらなくても効果が続くものなんてありません
私は歩くことと息をすることだけで体を整えているので何もしていないのと同じですが

毎日 体の声に耳を傾けて良いバランスと心地良さを探し続けてきてがあります。

時間がかからないものは一時的に効果が出るだけのもの。
自分の体の声を聞き自分の中にある答えを導き出すことを疎かにしていては
何らかの効果をキープすることなんて絶対にできない思っています。

希望を持ち自分に期待しながら活躍してくれているインストラクターがいることが本当に嬉しい♡



---------------------------【お知らせ】YURUKU®考案者NorikoがYURUKU®を作り上げてきたストーリーが漫画になり12月26日に発売されたエレガンスイブ2018年2月号から連載がスタートしました。
全国の書店、またはamazonなどネットショップで⭐︎

Kindle電子書籍を出版しました。YURUKU®の基本の「き」の解説動画とリンクしたURLを巻末に掲載しています。(購読にはアプリのダウンロードが必要です)iPhone
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『歩くことは生きること〜前に進む体は 前に進む心を作る』
↓↓↓ Kindleストア


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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
YURUKUウォーク 代表取締役

人生100年時代の歩き方を提唱する専門家

不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。