手足は細く 身体の中心部分にかけて丸くなる 幼児体型。 ファッションでコーディネートしても脱いだらピンチ！ そんな女性のために。 そもそも幼児体型はなぜ作られる？ 共通点は2つ ○骨盤の後傾 ○体幹部分の筋量不足 じゃあ筋トレ！ と話はうまくいきません。 そもそも、日常で体幹周りが 使われていないから幼児体型。 日常で使えていないものを 筋トレでは意図的に使うのは無理。 日常料理しな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ さて、2016年からの3年間の国連分担金で、 日本の負担する割合が、現在の10.83％から、 “9.68％”に下がる見通しとなりました。   負担率は、各国の国民総所得（GNI）などを基に、 国連が算出します。 このところ日本は、経済の低迷などを受けて、 負担率は低下傾向にあります。 日本の負担率のピークは、2000年の20.57％でしたが、 その半分以下となる見...（続きを読む）

荒川 雄一

（投資アドバイザー）

こんにちは！ さて、このところ、健康や寿命ネタが続いていますが、 先般、高齢者の生活環境を調査する国際団体が、 「高齢者が暮らしやすい国」の2015年の順位を発表しました。 さて、果たして日本は、何位だったでしょうか？ 「・・・」   答は、昨年の9位からひとつ順位を上げて、“第8位”でした。 調査は、96の国や地域を対象に、高齢者の健康のほか、年金、雇用、 公共交通の使いやすさ...（続きを読む）

荒川 雄一

（投資アドバイザー）

　　　みなさま、こんばんは。 　　　いつもイイね！や読者登録をありがとうございます！ 　　　そしてこの度の大雨被害にあわれました 　　　方々に心よりお見舞い申し上げます。 今日も洋服は至ってシンプル。 ベージュのトップスに 白のパンツ。 小物選びは おしゃれの決め手になります。 スタイリングのテイストを 決めるポイントでもあります。...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

■9月概況・中国経済減退、米国利上げ時期の不透明さから、今週も世界の株価は大きく下落しました。日本株の日経平均は年間で昨年9月6日に対し1.95G%と辛うじてプラス、ニューヨーク・ダウは－9.65G%に落ちマイナスになっています。9月5日に開催されたG20でも、米国と中国の間で激しい論議が交わされた為替ですが、今週も不安定でした。下図は、円の対ユーロ(黄色)、米ドル(ブルー)、豪ドル(紫色)年間推...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

8月の上海株暴落に伴い、先週の主要株式市場も大荒れでした。そこで主要株価指数の年間騰落をグラフ化して、今回の暴落の大きさを確認しました。■上海総合指数、MSCIワールド、MSCIエマージング年初来の動き下図は3指数の年初から8月28日の騰落推移です。上海総合指数(黄色)は昨年12月22日以来6月までに、65%の急騰後、70%近く下げて8月26日には2927.29㌽迄下げています。8月28日には節目...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

届きました♪ ネームを入れたからお盆休みもあって注文から約1ヶ月大事な開院の時私　フランス留学中で伺えなかったから今度の10周年の記念は外せないでしょう（笑）と騒いでいるのは私だけ？だよね！お医者さん家はいそがしいからきっとそれどころではないはず最近の白衣はただの作業着ではない！もっと結果を出している分ふさわしいものを身につけるべきだよ♪今回私が選んだ白衣はクラシコですが他のかっこいい白衣４Ｄ...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

やれ スウェーデン式だ やれ オランダ式だ やれ フランス式だ やれ 他県はどうだ。 環境や思想や文化背景も 違う外国や 自分の住んでいない地域の 子育て事情ばかり 持ち上げて 何をしたいのか？ 日本も地元も そのような家族環境になるべく 労働法や 会社法や 母子保健 学校法 やら 法律変更したいのか？ 行動の責任もとれない 未熟な大人の 妄想を垂れ流して 精神的に弱っている 人...（続きを読む）

村本 睦戸

（ITコンサルタント）

■8月第二週概況・上海市場の暴落は、今週漸く止まり、4,000㌽にあと一息の3965.33まで回復しました。人民元安への誘導も寄与したと考えています。先週7日連続下落のNYダウは8月10日に反発し、その後3日連続下落後金曜日に反発しています。下図は年初来に近似の昨年12月22日から本年8月14日までの、日経225(黄色)、ニューヨークダウ(ブルー)、上海総合指数(紫色)の騰落推移です。グラフで確認...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

　上田市（旧丸子町）にあるコンサートホール、信州国際音楽村で定期的におこなっている「KODAMAサロン」という企画があります。 コンサートの前に地元のお菓子屋さんがホワイエにカフェを出し、夕暮れ時にお茶とおいしいお菓子とコンサートを一緒に楽しもうというユニークなコンサートシリーズです。 出店するお菓子屋さんはコンサート毎に違うので、それも楽しみにしているお客さんもいらっしゃるそうです。   ...（続きを読む）

成澤 利幸

（音楽講師）

基礎クラスのレッスンが始まりました♪今月は、フランス地方菓子混ぜるだけ！簡単！なフィナンシェとブランマンジェブランマンジェは、フランスの南西部ラングドック発祥のお菓子です　　　　　↑見つかった？地中海に面した暖かい地方のお菓子です今月は、どちらのお菓子もアーモンドをたっぷり使用したお菓子なんですよ！ほんのちょっとした製法の違いで食感が違ってきます使う粉や油脂等の素材によっても左右される味と食感...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

基礎クラス８月のレッスンのお菓子は「フィナンシェ」フィナンシェは、パリ生まれのお菓子(約１００年前）歴史は意外と浅いのですが、パリでも日本でもよく見かけるお菓子です金融家という意味で、本来の形は四角い金の延べ棒インゴット型で焼くのが定番ですが画像は舟形、こちらもしっとり美味しく焼きあがります♪そしてもう一品は、ブランマンジェブラン＝白いマンジェ＝食べ物こちらは、ラングドック地方のお菓子フランス...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

手足は細く 身体の中心部分にかけて丸くなる 幼児体型。 ファッションでコーディネートしても脱いだらピンチ！ そんな女性のために。 そもそも幼児体型はなぜ作られる？ 共通点は2つ ○骨盤の後傾 ○体幹部分の筋量不足 じゃあ筋トレ！ と話はうまくいきません。 そもそも、日常で体幹周りが 使われていないから幼児体型。 日常で使えていないものを 筋トレでは意図的に使うのは無理。 日常料理しな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

■7月第3週概要・米国の景気回復により、早期の金利利上げ予想により金市場への資金流入の先細りの見方から売りが膨らみ17日のCOMEXで8月物が終値で1トロイオンス1131.9ドルを付けて、5ヶ月ぶりの安値となっています。また、ドル高の影響により、ＮＹＭＥＸではＷＴＩ（ウの期近８月物が３日続落し、１バレル50.89ドルで終えています。約３カ月ぶりの安値圏です。下図はNY原油価格(黄色)、NY金先物価...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

回は医療費の動向と高齢者の負担について考えました。巷間言われている生活者の医療費と負担について国際比較資料を探し、日本の負担はどのレベルにあるのかを探りました。資料は、「厚生労働省医療保障制度に関する国際関係資料」から得ています。下図は、OECD加盟国の2012年医療費の状況です。■OECD加盟国の医療費の状況・総医療費の対GDP比が一番高いのはアメリカ合衆国で16.9%です。次いでオランダの11...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

7月第2週概要・7月第2週は引き続きギリシャ実質デフォルト(IMFへの支払いが延滞)、国民投票で債権国側の再建案を拒否、7月8日にギリシャのチプラス首相から再提案と債権償却が提出されるなど混迷しています。・その状況の中、世界GDP第2位の中國上海市場が混乱、1月に30%を超える株価低落が重なり、各国の株価は騰落が日々交代する激しい状況です。・下図は地域別・国別に把握している株価指数の騰落比率です。...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

前回は、持家世帯と借家世帯の家計支出を紹介しました。今回も住居費割合や資金の調達先及び持ち家・借家の国際比較等を国土交通省平成26年住宅経済関係データから紹介します。■住宅の所有関係別住居費支出の割合の推移下記は家計で示した割合の推移です。平成元年時では、持家と民営借家世帯の家計支出に占める住居費割合は同じレベルでしたが、平成20年以降に開きが出て、平成26年では2.7㌽の差になっています。・同じ...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

前回のインターステラーを題材にしたブログでは、 心理学者であるユングの「共時性理論」について触れてみました。 単なる偶然とは思えない、意味ある偶然な出来事は、なぜ起こるのか？その意味するところは何なのか？ ユング博士が、この着想を得たきっかけは、ユング博士があるクライアントさんとカウンセリングをしている時だったと言います。 そのクライエントである若い女性が「黄金の神聖なカブトムシを与え...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

6月30日にギリシャはIMFからの借り入れを返済できない事態になりました。「延滞」との文言ですが、実質的なデフォルトです。これでギリシャ金融支援も失効しました。  6月29日に支払いが出来ないとチプラス首相の発表から世界中にショックが走り、各国の株価指数は急落しました。 ただ、あまりも長いギリシャの債権問題でしたので、市場は織り込み済みで、翌6月30日にはヨーロッパ以外の地域で株価の上昇が始ま...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

■6月第四週概況今週も、ギリシャ問題の解決の見通しがつかず日々株価が上昇・下落を繰り返しています。ギリシャ問題の情報が流れるたびに世界中が楽観と悲観の間を行き来し、為替も振り回されています。下図は円とユーロ(黄色)、円とポンド、円とドルの年間為替推移です。データは三菱UFJ銀行で提示される仲値を使用しています。期間は2014年6月26日～2015年26日です。円ユーロは年初より円安方向に揺れていた...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

就職後に訪れるのが、生涯の伴侶に出会えるか? が人生のリスクとして浮かび上がります。■人口動態総覧　平成26年平成26年人口動態調査による推計(厚生労働省)によれば、平成26年に結婚した方達は49秒に1組で649,000組です。ちなみに同年の離婚は2分22秒に1件発生すると推計されています。日本の人口125,517,000人と推計されているので率では5.2%に当たります。■　婚姻件数及び婚姻率下図...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

今月のレッスンは、フランス地方菓子とお料理のレッスンですブルターニュ地方それは、イギリス海峡に面しフランス北西端に位置するブドウ境界線をとうに超えた寒い地方のお菓子とお料理有塩バターを使うのが特徴ですとはいえ、フランス菓子やフランス料理を作らない方々にとっては有塩バターって当たり前じゃないの！？と思いますよねフランス菓子、フランス料理は、基本無塩バター（発酵バター）を使うのが正統ですよさ...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

フランス地方菓子コロンビエのレッスンがすべて終了～今月も皆様楽しく通ってくださってありがとうね♪ レッスン中一番たくさん皆様から聞こえてきた言葉は、、、「先月のヨーグルトケーキが美味しかった。何度も作った～」という嬉しい言葉♪きゃはは、でもそれっておまけの方！だったよね＾＾今月もおまけのポップオーバーにみんなの目が♡になっているのを確信しましたよ～手軽すぎる！ポップオーバー 一見、シュー...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

前回は、海外ETFを購入する際の証券会社選びを紹介しました。今回は、どの様な指数を対象としたETFがあるかを紹介します。 ETFを購入する際の手順は (資産配分)⇒当該資産を対象としたインデックスの選択⇒当該・同様インデックスへの連動を目指すETFの比較⇒選定したETFの購入の順序です。 ポイントは、同じ指標に連動を目指すETFは複数あります。このため、より多くの銘柄を扱う証券会社をお選びに...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

5月3週、今月に各国の株価は騰落が激しい展開ですが、5月14日にS&P500は最高値を更新翌15日も続伸しました。米国株価の上昇を受け世界各地の株価指数も上昇しています。下図は、日・米・独、過去一年のS&P500(紫色)の騰落推移と、日経平均225(黄色)、ドイツフランクフルトDAXの動きです。S&P500は力強さがありませんが着実に上昇して10%を超えました。フランクフルトDAXは本年に入り急騰...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）