初心者大歓迎のハイクオリティHP →http://jososhi.com/ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 保志のプライベートがたまにわかるTwitter →https://twitter.com/jososhi まるで更新していないインスタグラム →https://instagram.com/hoshi.erika/ 保志ジャニーズメイク出演動画内容（ジャニーズＪｒ　テレ朝・「ガム...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

 きょうは公現祭でした（≧∇≦） キリストが12月25日に生まれて 東方の三博士によって 公に神の子が現れました〜と 世の中に知らしめられた日1月6日  フランス菓子はそんな宗教に関わるお菓子もたくさんあります   ガレット・デ・ロワの中身はアーモンドクリームにフェーブが一つ 切り分けて頂いた時にそのフェーブが当たった人は幸運が訪れると言う楽しいお菓子 新年を祝うには欠かせないお菓子です さて...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

Nomad (遊牧民) になった気分でカナダに来て、早いもので4ヶ月経ちました。 遊牧民だから見えること、次はどこに向かおうかとの自由さ故に、見えることがいっぱいありました。 9月から6月まで「カナダの文武両道良いとこ取り」留学中の生徒にも、カナダの外人として客観的な発見がたくさん！   そんな生の「不思議カナダ」。   「不思議カナダ」−考え方編   １．移民で成り立つ多民族カナ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

きょうは、クリスマスですね❣️家族が集まる日 我が家はフランス風にクリスマスはお出掛けではなく家族団欒の日としたいものですって子供達、誰もいないんですけど〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 今日のレッスンでは、 またまたエレガント系クリスマスケーキがたくさん出来上がりました 素敵素敵 食べてしまうのがもったいない位❣️    みんな上手❣️ レベル高し〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o ...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

日産のカルロス・ゴーン社長が三菱自動車の会長を兼任すると発表がありましたね。カルロス・ゴーンと言えば、ルノー、日産と世界的大企業の経営再建に携わり誰もが認める実績を残しています。まさに経営再建のプロと言えます。 そんなカルロス・ゴーンの著書、「カルロス･ゴーン経営を語る。」（カルロス･ゴーン、フィリップ･リエス著、高野優訳、日経ビジネス文庫）を読みました。 この本からカルロス･ゴーンが一体...（続きを読む）

川尻 秀道

（留学アドバイザー）

昨日フランスを出発し無事に帰国!早速ですが、NewBalanceのランニングイベントのご依頼をいただきました。原宿店での店舗内イベントで主にランニング前後のケア。 （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「日本女性はキレイなのに どこに悩んでるの？」ふ、とジムでフランス女性に聞かれたこと。「○脚のライン、太もも痩せ ○棒みたいな脚にしたい が多く受ける依頼です。」？？？あまりピンとこないよう。 （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

フレンチパラドックスと言われ、未だに解明されていないこと。ミルクやバター、パンなどの高カロリーなフランス料理その中で体型管理が世界一できていると言われるフランス。これには「量と質」が関係しています。 （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

国により求められる体型やダイエット、体型に関しての考えも、流行りも、食生活も全く異なります。その中でも、柔軟に対応しきちんと体型を作れるトレーナーを世界中に作りたい！その思いを込め、フランスでも活用出来るよう 登録申請完了！ （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 フランス伝統菓子の一つである「タルトタタン」 その由来は 19世紀後半 ホテルを経営するタタン姉妹のうっかりから リンゴのタルトを作るつもりが うっかりタルト生地を入れないで焼いてしまいました リンゴとお砂糖とバターのみを焼いてしまったことに気付き あとからタルト生地をかぶせて焼いたところ 底にたまったお砂糖とバターと林檎からの水分が ほどよくキャラメル状になり 何とも美味しいタルトが生まれ...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

ビュッフェで朝食を楽しみました!こちらは今朝の11時なので、これからフランス店の納品へ！早々と進んでいます！近況はまた明日！〇ミスユニバース日本代表公式コーチ 〇ミスインターナショナル世界大会公式トレーナー 〇元ミスワールド日本代表公式トレーナーボディメイクスタジオCharmbody 「パーソナルトレーニング」 (↓クリック) 「モデルボディメイク」（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

サロンすずらん出雲です。 11月3日は、国民の祝日「文化の日」ですね ”自由と平和を愛し、文化をすすめる日” 毎年「文化の日」を迎えると思い出すことがございます。 ★日比谷公園で≪吟行≫　イチョウ並木と鶴の噴水が印象的でした ★日比谷松本楼で≪お昼のお食事≫　ハヤシライスは美味しかったです ★京王プラザホテルで≪吟行句会≫　緊張の発表＆豪華なフランス料理にびっくりでした ★最終新幹線乗車の為に...（続きを読む）

出雲 輝子

（婚活アドバイザー）

世界の株価概況 10月第4週の株価は反落です。 MSCIオールカントリー指数は-0.63%の反落です。 先進国の株価指数も－0.60%の反落、新興国のエマージングマーケット指数も－0.85%反落しました。 地域ではアジア太平洋指数が0.73%の反発、一方欧州のSTOXX600が－1.01%の下落、中東・アフリカのブルムバーグGCC200は1.79%の反発でした。 先進国株価指数 日本...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

皆様は、昨年話題になった「美しき緑の星」という映画をご存知でしょうか？ (^^✿   この映画、私は昨年インターネットの動画で拝見させて頂きましたが、その時に話題になったのが、何故かこの映画がＥＵ放映禁止の映画として、動画をアップする度に次から次へと削除されてしまうという現象が起きるという事で、巷では「我々を覚醒に導く映画だからじゃないか!?」という様な、色々な憶測が飛び交っていたのですね。...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

　こんばんわ 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」の 代表を務めております　小林俊夫です   　最近、よく考えているのが 「歯列矯正」くらい「猫背矯正」を 普及させるにはどうしたら良いか？といったこと  　「歯列矯正」をする理由って 様々あると想うのですが 最も理由として多いであろう 「見た目」ということを考えてみると 「歯」を他人に見せている時間と 「姿勢」を他人に見せている時間ではどちら...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

みなさん、こんにちは。   人の歯はとても頑丈にできていて、垂直方向に噛めば30㎏もの力に耐えられるほど強いのです。 ところが横や斜めから力が加わると、とても弱いもの… 500ｇ程度の軽い力にも耐えきれない場合があります。 わかりやすく言うと、さきいかやフランスパンなど日常口にする食べ物でさえ、角度によっては 歯が欠ける、割れると言った異常をきたすこともあり得るのです!!     ...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

3連休～皆様いかがお過ごしですか？ 外は雨ですが、我が家は 思わぬ楽しい休日となりました♪ きょうは、とっても可愛らしいお客様♡とご一緒に  お菓子教室！   左のくちゃくちゃなタルト息子作( ≧∇≦)ﾉﾌﾞﾊﾊﾊ! 右のスッキリ美しいタルト☆ちゃん作(*^0ﾟ)v　ィエーイ☆彡  焼き上がれば　きれいじゃん！（↓右側がですよ～） と 前向きな息子くん(^∇^)ｱﾊﾊﾊﾊ!   フランス伝統菓...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

前回のさくやさんによる「お金」というもののメッセージをお伝えした「お金の本当の歴史＆目的は、私達には隠されている」に引き続き、 今回お届けするアシュタールの「お金に付いて」のメッセージは、私に限らず実際多くの芸術家を悩ませ、又葛藤を生んでいる「資本主義から生まれるシステム」というものを深く掘り下げてくれている様な内容です。 ( ・・) ～ ☆彡   今回のコラムのタイトルの「資本主義シス...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今日のレッスン主役の「秋の味覚タルト」はまだ冷蔵庫の中 よ～く冷やさないと最終の仕上げが出来ないため 先日、お客様のために作ったパテが実は作った2～3日後が一番おいしくなるんです！フランス料理恐るべしテリーヌの力！テット・ド・モアンヌもまだまだたっぷりあるので生徒ちゃんにご馳走しちゃいました♪チーズが最終日まであることを祈る！そんな訳でティータイムならぬランチタイムとなりました～   今日の生...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

大学を卒後30年ぶりに友人が遊びに来てくれました♡ 本当に久しぶりでしたので、お好みがわからず でもいつものわたくしらしくおもてなし♪   そして お菓子教室らしくまずは、お菓子作りから！ 書籍より リッチケーキを3種！ 「バナナとチョコチップのリッチケーキ」「杏とオレンジピール」「アップル、レーズンのシナモン風味」 オーブンに入るまでの作業時間　たったの5分！！！ 出来上がりのケーキは後での...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

先日のコラム「彼らの情熱的なライブは、何故か私にフラメンコを連想させる！(日本人には珍しいスケール感！～☆彡)」の中で、余談としてお話ししていた様に、私は先月31日に世界的指揮者の西本智実さんが芸術監督・演出・指揮される「くるみ割り人形」の舞台を友人と観に行って参りました。 ☆_(_☆_)_☆   今回の演出は、これまで定番の「子供の為のファンタジーバレエ」として演出されたものとは違い、今...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

みなさん、こんにちは。今オリンピックで日本は盛り上がってますね！選手の皆さんは、体はもちろんの事、最大の力を発揮するためには、噛み合わせも重要になってきます！ 人の歯はとても頑丈にできていて、垂直方向に噛めば30㎏もの力に耐えられるほど強いのです。 ところが横や斜めから力が加わると、とても弱いもの… 500ｇ程度の軽い力にも耐えきれない場合があります。 わかりやすく言うと、さきいかやフラン...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

そして午後にこちらがスタート！５月にiPhone版でのみリリースされた「BodyMakeDiet」アプリ。Android版でもがリリースされました!ギリギリ夏に間に合ってよかった!是非お試しください!今日はこれからフランス、パリでレストラン経営をしている方にパリでの経営について学ばせていただきに行ってきます!出来ることを出来る限り やるしかない！！新たな道を切り開く為に！では行ってきます！ （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　あなたのほんの小さな何気ない幸せを教えて   家庭と社会に「幸せの魔法」をかける 夫婦円満コンサルタント 中村はるみです。ξξ^-^) 「たいへんに愛情に満ちた 　『どっちでもいい』ってのは、あるよ！」 「世の中にはね、 　男と女とコロッケしかいないんだから、 　仲良くしなきゃだめだよ。」 出典、糸井重里氏のほぼ日刊イトイ新聞 「男と女とコロッケ」については、糸井さんは次の...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

各国政府を始め「陰謀論などではない」と、もう世界中の人々が気付いている「隠されて来たこの世の真実」がありますが、   この日本は未だにアメリカ政府を怖れ、又アメリカ政府のお膝元である電通が、日本のメディアをコントロール支配しているので、自分達に不利な報道は「歪めて伝える」「捏造する」などという手法を昔から政府は取っているのです。   そうして長い間、私達は騙され続けて来たのです。(そんな中...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）