「FAX」を含むコラム・事例
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ダイエット!お腹!お腹!内腿!-その2
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日はダイエット中のお客様に行った内転筋のトレーニングをご紹介させていただきました。 好評なので今日は第二弾のピラティスエクササイズを御紹介させていただきます。 御参考: トス&キャッチ クランチ with 内転筋 1.お尻の後ろにスモールボールをおき体育座りになります。頭の後ろに両手を置き肘は広...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
中国民事訴訟法改正のポイント (第2回)
中国民事訴訟法改正のポイント (第2回) 河野特許事務所 2013年4月4日 執筆者:弁理士 河野 英仁 4.鑑定 鑑定意見は民事訴訟法における証拠の一つとして規定されており(中国民事訴訟法第67条(7))、専門的知識を要する特許訴訟実務において頻繁に利用されている。改正前から司法鑑定は認められていたが、人民法院が必要と認める場合に限りという条件があった。今回の法改正では、当該条件...(続きを読む)
- 河野 英仁
- (弁理士)
ダイエット!お腹!お腹!内腿!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日はダイエット中のお客様のパーソナルトレーニングをさせていただきました。 既に約1ヶ月トレーニングを続けてお腹はかなり絞られてきているということでしたが、下っ腹がなかなかとれない・・・ということだったので、下っ腹を中心にトレーニングをおこないました。 さらに内腿(内転筋)のお肉もとれない・・・ということで内腿も一...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
4月29日(祝)に大阪でジョイントセミナーをします。
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「30代から老後資金3000万円貯める3つのコツ」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 古来、日本では、汗水たらして稼いだお金が尊く、お金でもってお金を増やす行為やそれに関する勉強をしたり、講座を受講したりすることがなんとなく敬遠されていました。 今もその名残は少し残っているよう...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
マネーセミナーのご感想をいただきました。
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「30代から老後資金3000万円貯める3つのコツ」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 先日開催したマネーセミナーのご感想をご紹介させて頂きますね^^ 基本的な知識を改めて知る事が出来たのが良かったです。では実際に行動に移すにはどうすればいいのかは改めて考える時間が必要と思いました。(...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
◆インテリアコーディネーター目線で「バリアフリー」を語る!
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 年齢に関係なく、これからの世の中は「バリアフリー」を意識せずにはいられませんね。 聞いたことはあるけれど、実際何の事だかわからない。 リフォームを検討...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
腹圧を高めてお腹でスイングしましょう!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 東京は4月に入ったというのに、真冬のような寒さが続いていますが、気持ち的には春! 寒いなんて言っている場合ではありませんよ。 春本番に向けて、しっかりゴルフのカラダを作っていきましょう。 早速アドレスのときのお腹。鍛えていきましょう。 アブリフト 1.四つん這いになります。頭からお尻まで背骨をしっ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
リスクが無くて、リターンがいっぱいある金融商品。
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「30代から30年で3000万円貯める3つのコツ」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 こんなことを私に言う人がいます。 「藤原先生はプロなんだから、リスクが全くなくてリターンがいっぱいある商品、知ってるでしょ?教えて」 さて「リスクが全くなくてリターンがいっぱいある商品」。コレをな...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
ご縁と感謝のお裾分け★レポート(2013年_新年度号)
新年度のスタートです。゛ナカザワ゛のもうひとつの顔 =【3W/陽転イマジニスト・コーチ】業務に、G.W明けから新たなメニューを導入していきます。 気持ちを新たにして、スタートをきりたいものです。ぜひ、ご期待してお待ちください。 今月の情報 ・スマホに負けた? いえいえ、まだまだ元気です、「ガラケー(従来型携帯)」市場。 ・“芳香”でも“消臭”でもなく、臭いを発生させないという発想。 ・毎日...(続きを読む)
- 中沢雅孝
- (ビジネススキル講師)
お金を殖やす上で知っておくべき事実があります。
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「30代から老後資金3000万円貯蓄する方法」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 昨年末に政権が代わって、日経平均株価が急上昇しています。 アベノミクスの影響を受けて、事実はともかく、なんとなく日本の景気が上向いてきた?という雰囲気があるからでしょうね^^; アベノミクスが掲げる政...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
ゴルフで必須のメンタル&体幹ラウンドレッスン会、お申込みはお早めに!!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日、一昨日と御紹介させていただきました 5/22(水)開催 体幹レッスン会 5/23(木)開催 夢のコラボラウンドレッスン会 お早めにお申し込みください!! 通常のラウンドレッスンでは体験できないスイングで必須の体幹部のトレーニング ここぞというときに1mのパットを確実にきめられるようにな...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
心とカラダの夢のコラボ!ラウンドレッスン開催決定!!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 5月22日(水)に開催が決まった「体幹レッスン会」に続き、さらにさらに! カラダのコンディショニングのプロ、日本ピラティス指導者協会 ゴルフピラティス監修者、竹内弓美子プロ(LPGAティーチングプロ会員A級)と、 心のコンディショニングのプロ、日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士である、...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
自分に自信が持てたランチ会でした。
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「30代男女が30年で3000万円貯蓄する方法」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 今日は、引き寄せネーミングのプロ・河田幸子さんが主催するランチ会に行って来ました~^^ セラピストやコーチングをされている方、これから事業を興そうとされている方などが集まり、ワイワイと楽し...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
そろそろ塩漬けのお金を活かす時期です。
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「30代男女が30年で3,000万円貯蓄する方法」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 現在の日本は、超低金利。 銀行の普通預金金利で言えば、過去14年で1度も金利が1%を上回ったことがありません。 年金制度の先行きが不透明で、今30代の方が年金をもらう頃には支給開始年齢が先送りされ...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
5/22(水)体幹レッスン会開催します!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 5月22日(水)に2013年初の「体幹レッスン会」開催が決定いたしました! 「体幹レッスン会」とは!?という方のために・・・ 日本女子ゴルフ協会ティーチングプロA級及び、JAPICAゴルフピラティス開発者であり、私のゴルフピラティスの師匠であります、竹内弓美子プロとのコラボレッスンとなります。 ゴルフレッス...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
お金を貯める時期は、早ければ早いほどいいです。
我が家にカニが来ました^^ 今年初、いや今年度初です! カニとかエビは茹でると殻が赤くなりますが、これは殻に含まれているアスタキサンチンと呼ばれる色素が原因なのだとか。 この色素はタンパク質とくっついている間は、青緑がかった茶色をしているらしいのですが、熱を加えてタンパク質と離れると赤色になる性質があるようです^^ こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「子育て世代のため...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
ピラティス効果で太ももが細くなりました!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は企業に訪問し、会議室にてピラティスレッスンを行いました。 会議室でピラティス!?という方のために、先日撮影させていただきました写真を御紹介させていただきます。 会議室にヨガマットを引いて、動きやすい格好に着替えて御参加いただいております。 月に2回というペースでレッスンを行っているのですが、...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」-バランス良いフィニッシュの為のゴルフピラティス
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 3月から新しいシリーズ 「理想のゴルフスイングのためのPilates トレーニング」 がスタートしました。 先日の「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」 テーマは スムースな体重移動とバランスのいいフィニッシュ バランス良いフィニッシュを作るためには、土台となる...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」-バランス良いフィニッシュの為のドリル
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」が開催されました。 今回のテーマは スムースな体重移動とバランスのいいフィニッシュ ピラティスレッスンでは、足首や足指の柔軟性を高めたり、立位で片足ずつ立ち足を動かすという股関節の柔軟性を高めるエクササイズを行ったりしました。...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
大切なお金を「ゲーム」に投入していませんか?
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「子育て世代のための老後資金3000万円貯蓄術」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 アベノミクスの影響で、なんとなく日本が元気づいてきた!と感じている雰囲気を察知し、巷のマネー本もテーマを変えて来ましたね^^ これまでは ・家計簿キチンと付けて節約しようぜ! 的なテー...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
4月23日のマネーセミナー参加者の方にお得な情報です。
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「子育て世代のための老後資金3000万円貯蓄術」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 4月23日(火)に開催する「働く女性のためのマネーセミナー@癒しのカフェ」を受講される方にお得なお知らせです^^ >>マネーセミナー詳細 様々な年齢の女性が抱えるお金の悩みをスッキリさせること...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
募集中!銀座おとな塾『銀座的パールチョーカーで女優コーディネート』
お知らせが遅くなりましたが、銀座おとな塾(産経学園)でジュエリーコーディネートのセミナーを開きます。 http://www.ginza010719.jp/contents/course_index.asp?CLASSCOURSE=002797,279701 3月30日(土)13:00~14:30 受講料 レギュラー 2625円 ビジター 3150円 パールチョーカーは持っている...(続きを読む)
- 永木 泉
- (プロダクトデザイナー)
「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」-Virtual 参加可能です!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日御案内させていただきました「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」ですが、 今回より、日本の東京以外のエリア、海外在住の方のVirtual 参加が可能になりました! (ただし、東京近辺在住の方は、5回シリーズの内、一回はスタジオ参加してただくというのが条件になります。) ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
お金を貯めたければ、ライフプランを作りましょう。
ホワイトデー直後は、愛をお金に変える女性で、ブランド品買取ショップが大忙しになるらしい。 世知辛い世の中です。 こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「子育て世代のための老後資金3000万円貯蓄術」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 お金を貯める秘訣は、ブランド品を売りさばくことだけではありません^^; それよりも大...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
『幸せを呼ぶ! 住まいの開運風水お片付け術 【玄関その1】』
こんにちは 整理収納マイスター(R)&マスターライフオーガナイザーの やびくまゆみです。 今日は、風水では「住まいの中で最も重要な場所」とも言わ れる、玄関の片付けのポイントについて書きます。 住まいの出入り口である玄関は、人が出入りする場所という だけではなく、万物の根源的エネルギーである、「気」の入り 口でもあります。 良い「気」は、清潔にお掃除されている場所や、整理整頓が 行き届いた空...(続きを読む)
- 屋比久 眞弓
- (収納アドバイザー)
3/23(土)開催「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」-体重移動とバランス
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今週3/23(土)はKuniko Kasahara TischlerティーチングプロとのWEBレッスン「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」を開催いたします。 今月から 「理想のゴルフスイングのためのPilates トレーニング」 というテーマでシリーズでレッスンをおこなっていき...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
4月23日(火)に癒しのカフェでマネーセミナー開催します。
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「子育て世代のための老後資金3000万円貯蓄術」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 4月23日(火)に、マネーセミナーを開催します^^ 場所は、昨年夏ごろにも一度開催させていただいたあの癒しのカフェです。 前回は、「貯金」と「節約」をテーマにしていましたが、今回は若...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
3月30日のランチ会に参加します。
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「子育て世代のための老後資金3000万円貯蓄術」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 以前、喫茶コスメティコスさんで開催させていただいたマネーセミナーでご縁をいただいた、「引き寄せネーミングのプロ」河田幸子さん主催のランチ会に参加してきます^^ 赤穂でお仕事されている彼女が、大阪...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
3月26日、姫路でマネーセミナー開催します。
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「子育て世代のための老後資金3000万円貯蓄術」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 数年前、異業種交流会で知り合って以降、マラソンや飲み会などで懇意にさせていただいているこの方からのご依頼で、マネーセミナーを開催させて頂きます^^ 【募集要項】 開催日:2013...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
美しい立ち姿勢をつくるためのピラティス-その4(内腿をひきしめる!)
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日も内転筋をきたえるエクササイズを御紹介させていただきます。 春になってショートパンツやミニスカートを格好良くはくためにも、今からしっかり内腿を鍛えてきゅっと締まった脚を作っていきましょう!! まさに美しい立ち姿勢には必須ですよね! 御参考: シンプルレッグ(股関節外旋) アブダクション立位バージョン...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
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