「幹部」の専門家コラム - 検索結果一覧 - 専門家プロファイル

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「幹部」を含むコラム・事例

652件が該当しました

652件中 1~50件目

「減りやすいウエスト、一向に減らない下半身」NEW

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。痩せ始め、肋骨付近にくびれができる!実感もしやすい部位で、よし!と期待するけど、、そこ以外が減らない、、痩せるほどに、下半身と上半身に差がついていくあなたへ。減りやすいウエスト、減り辛い下半身ダイエットの初めに減るのは、余分な水分や体脂肪。お腹、体重やサイズが減り始め、とても良い出だしに思えてもそこ以外に痩せない。。実はこの時、下半身の体脂...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

痩せたい!よりも「太りたくない」あなたへNEW

8月号でお世話になった「日経ヘルス」読者調査からの統計。「やせたい」という気持ちよりも、「太りたくない」願望を抱いている方が多い。○痩せたいことは痩せたいけど、急激にやせると、かえって老けて見える○太ももが太く、ヒップが下がるってくる、気になる部分だけをなんとかしたいこれらを叶えるには自然な成長過程の中で必ず訪れる代謝低下、筋力低下を食い止めること。ガンガン運動!食事制限!では当てはまらないんです...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

0から覚える!「3タイプのO脚改善方法」NEW

情報番組「おしえて!美bien!!!」 8月10日木 25時05分~25時35分  「まだ間に合う?夏の肌見せエクササイズ」 出演させていただきます。 遅い時間ですがタイミングの合う方は是非! ご覧ください。やる気が出る!意欲的に頑張る!痩せた!褒められる!‥が、しかし、、脚の形がより目立つ。。やる気も、褒め言葉も気持ちも台無し。他のサイズは減っても「結局脚を出すファッションはできない」それ以...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

痩せたい!よりも「太りたくない」あなたへNEW

8月号でお世話になった「日経ヘルス」読者調査からの統計。「やせたい」という気持ちよりも、「太りたくない」願望を抱いている方が多い。○痩せたいことは痩せたいけど、急激にやせると、かえって老けて見える○太ももが太く、ヒップが下がるってくる、気になる部分だけをなんとかしたいこれらを叶えるには自然な成長過程の中で必ず訪れる代謝低下、筋力低下を食い止めること。ガンガン運動!食事制限!では当てはまらないんです...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

夏特有!お腹は痩せても「目立ち出す下腹」NEW

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。元々意識していた下腹を凹ますこと。エクササイズもチョコチョコ取り組み少しスッキリしてきた!が、ここで定着する再度ポッコリ。夏に多くなるラフなサンダルがこの原因になることが多くあります。。サンダルが作る、ポッコリ下腹高さの差はあれど、いつもはヒール系。そこからサンダルへの割合が無意識に増える夏の時期。ヒール自体は重心を前に傾かせるもの。サンダ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

幼児体型を抜け出す5ステップ!NEW

手足は細く 身体の中心部分にかけて丸くなる 幼児体型。 ファッションでコーディネートしても脱いだらピンチ! そんな女性のために。 そもそも幼児体型はなぜ作られる? 共通点は2つ ○骨盤の後傾 ○体幹部分の筋量不足 じゃあ筋トレ! と話はうまくいきません。 そもそも、日常で体幹周りが 使われていないから幼児体型。 日常で使えていないものを 筋トレでは意図的に使うのは無理。 日常料理しな...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

幼児体型を抜け出す5ステップ!NEW

手足は細く 身体の中心部分にかけて丸くなる 幼児体型。 ファッションでコーディネートしても脱いだらピンチ! そんな女性のために。 そもそも幼児体型はなぜ作られる? 共通点は2つ ○骨盤の後傾 ○体幹部分の筋量不足 じゃあ筋トレ! と話はうまくいきません。 そもそも、日常で体幹周りが 使われていないから幼児体型。 日常で使えていないものを 筋トレでは意図的に使うのは無理。 日常料理しな...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/08/04 23:00

専門家活用の目的その②「客観的な判断を備えた専門家の評価を受ける」

 依頼人は、常に企業経営について、どうしたらよいかを考え続け、寝る間を惜しんで次の一手を考えているはずです。 しかし、その一手は、果たして正しいものなのか、間違った一手なのか心配は尽きないでしょう。但し、依頼人は、例え間違ったものであろうと、一旦判断を下したならば、その判断を良しとし実行しなければならないのです。 従って、判断を間違えることなく進んでいきたいと考えても、全てご自身の考えが正しいとは...(続きを読む

小澤 康宏
小澤 康宏
(経営コンサルタント)
2017/07/31 10:25

0から覚える!太ももから痩せる4つの方法

と頑張る「保育園、幼稚園の子育てママのために」○ジムに行ってたけど妊娠で。○小さな子供がいて。○家事育児で忙しい。○仕事もしてるから余裕がない。○2人目も考えてるから半端に行けない。現時点で最も現実的なのは「体幹リセットダイエット」を手に取ってもらうこと。日本最大の子育てママの情報誌で企画の取り組み開始です。傲慢かもしれませんが、志と知識、技術を持っている人は一人でも多くの人を助ける使命がありま...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

日経記事;『プロ人材、移籍制限歯止め 公取委、独禁法で保護 働き方、自由度高く』に関する考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 7月16日付の日経新聞に、『プロ人材、移籍制限歯止め 公取委、独禁法で保護 働き方、自由度高く』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の主な内容は、以下の通りです。 『企業と雇用契約を結ばずに働くフリーのプロフェッショナル人材らの労働環境改善に向け、公正取引委員会...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

日経記事;『アパレルでもIT人材争奪 主戦場、通販シフト。。。』に関する考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 7月8日付の日経新聞に、『アパレルでもIT人材争奪 主戦場、通販シフト 「ゾゾ」、中途採用に年収2000万円/ストライプ、ネット担当を倍増』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の主な内容は、以下の通りです。 『衣料品各社がIT(情報技術)人材の中途採用を増やす。...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

痩せても気付かれない「カラダの横幅の減らし方」

骨格?体質?5キロ痩せても細身にならない体の横幅の広さこの原因は、重力や筋力不足である骨とある骨の距離が縮まっていること。つまり、適切なエクササイズで体の横幅は減らしていけるということ。体の横幅の原因身体の体幹部分は腕ー脚を外した胴体部分と定義されます。この四角形が縦長か?横長か?によって痩せたときの身体の見え方が決まります。横幅が気になる場合は最上部の肋骨と最下部の骨盤の位置が 近づいてしまって...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/07/02 19:00

「明日調整する!」が体重停滞の泥沼へ、、

おかげさまで株式会社ボディメイクジャパン4年目突入!(ボディメイクスタジオcharmbody運営)山あり谷あり大谷ありでしたが、尊敬できる仲間と一緒に祝える事に感謝。昨日は立ち上げから長い幹部3人で静かに打ち上げ。しゃべることは得意と自負してますが、、、ほぼ「ありがとう」以外言えませんでした。肝心な時に肝心なことを言えないダサさ。。かっこ悪すぎ、、、まあ、でもいいんです!このありがとうの一言に感謝...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

その悩み今日で終わり!「3タイプのO脚改善方法」

本日発売のファッション誌「Ray」8月号「体幹リセットダイエット」ご紹介いただきました。あなたの体型を変える、保ち続ける最高の一冊となりますように。ということで今日は「痩せるほどに目立つO脚について」夏=ダイエット→ダイエット業界は1番盛り上がる!‥‥温度差があります。○痩せるのはいいけど、脚の形が悪い○痩せるほど美脚と程遠いO脚が目立つ○変な筋肉のつき方が目立つようになるここが長年変わらないから...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

日経記事;『インタビュー アマゾン、革新の戦略 宅配危機、発明で乗り切る 上級副社長』に関する考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 6月24日付の日経新聞に、『インタビュー アマゾン、革新の戦略 宅配危機、発明で乗り切る 上級副社長ラッセル・グランディネティ氏 』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の主な内容は、以下の通りです。 『人工知能(AI)の開発からリアル店舗の運営まで米アマゾン・ドッ...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

「痩せても細く見えない二の腕」2つの原因

〇サイズを計ってみると減っている。〇洋服もそここの余裕が出る。でも、実際に細く見えない!これが二の腕に起こる特有の悩み。横から見ても、写真を持っても太い。。サイズと見た目にはどんなギャップがあるのか???サイズと見た目の関係体重より見た目!という言葉があるように二の腕にもここに大きなギャップがあります。見た目がサイズよりも太いのは肋骨とくびれが最も大きく関係します。普通に立っている、座っている時に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

本当の答えは自分の中にある

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 身体操作において本当の答えは自分の中にあると思っています。 他人はその人の感覚になれませんもん。 でも感情に支配されたらその答えは隠れていってしまいます。 人と比較したり人の目を気にしたり人の意見に左右されたり自分のアラを探したり理論ばかりに囚われたり常識から抜け出せなかったり 全...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/05/28 11:13

皇族・王族とは一体何だろう?(その歴史の謎解きのヒントになる動画)

最近もっぱら私のコラムの話題は「皇室関連」になってしまっている感がありますが・・・。(笑) 今回は少し目先を変えて、改めて「世界の皇族・王族」とは一体何だろう?という事をテーマにお届け致します。 ☆_(_☆_)_☆     何年か前に、当時私がかなり夢中になってめちゃくちゃ観ていたとても面白い動画があります。 世界の遺跡やオーパーツ、そして世界中で名画とされている絵画などを検証し、私達...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/05/24 11:30

二の腕が痩せればなんでもいい!2つの痩せグセ作り

夏に向けてダイエット!その中で、体重、体脂肪よりもとにかく二の腕を痩せたい!あなたへ。これを叶えるために必要な思考はなぜ二の腕だけが気になるのか??これをしっかり理解することが必要です。なぜ二の腕だけが気になるのか??全身の中で最も気になる二の腕。ここだけが目立ってしまう原因は3つ。○肩甲骨の下方の柔軟性バランスが低下○肋骨の上下の柔軟性バランスの低下そして、これら上半身が乗る骨盤の傾き。ここが後...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

今回の天皇陛下のご発言を、皆様はどう捉えられますか?

今朝のニュースで「天皇陛下が退位議論に不満」という内容の記事を目に致しました。 皆様はこれに付いて、どの様にお感じになられるのでしょうか? ( ・・) ???   これは古来からの「神道」というものをちゃんと勉強し理解している人とそうでない人とでは、かなり見方が分かれると思います。   つまり「(本来は霊能者である)天皇が祭祀を行う事により、国の安全が守られている」という捉え方でものを...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/05/21 13:11

日経記事;『「空飛ぶクルマ」離陸 トヨタが支援 20年の実用化目標』に関する考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 5月14日付の日経新聞に、『「空飛ぶクルマ」離陸 トヨタが支援 20年の実用化目標』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の主な内容は、以下の通りです。 『トヨタ自動車が「空飛ぶクルマ」の実用化に向けて、社内の若手有志が中心になって進めてきたプロジェクトに資金拠出...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

アパートローンバブル

郊外を中心にアパートが建ちすぎています。いわゆるアパートバブルです。要因は二つあります。 一つ目は一昨年の相続税非課税枠縮小。相続税対策として賃貸物件を建てる人が増えています。 二つ目それに加えて銀行の「アパートローン」。日銀によると、2016年の融資額は前年比21.1%増の3兆7860億円に達し、2010年以降で最大。過剰な貸家建設で空室が増え、ローンを返済できなくなる大家が続出するこ...(続きを読む

岡崎 謙二
岡崎 謙二
(ファイナンシャルプランナー)
2017/05/08 08:36

3キロ太って見られる「膝上、二の腕」の痩せ方

2017GWも後半となり、帰省ラッシュピークとなる今日明日。〇都外から都内にいらした方へ〇都内に帰省した方へ4/29〜5/6GW全期間でボディメイクの放送をしております!また来週以降ユーチューブにもアップしますのでお見逃しの方は是非ご覧ください。数知れない情報量の○二の腕痩せ○脚痩せ、美脚この2つだけでも顕在的に意識している女性は1日に200前後の方法、情報を 目にしていると言われています。仮に2...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/05/07 15:00

~九州から日本一を目指して~ 福岡SUNSの戦いがスタート

「ライフプランと資産運用の専門家」の久保逸郎です。これまでは「ファイナンシャルプランナー(FP)の・・・」という形で書いてきましたが、FPの場合はどうしても保険のイメージを持たれてしまうので、ちょっと自己紹介を変えてみました。ところで皆さんは福岡SUNSというアメリカンフットボールの社会人チームはご存知ですか?最近多くの新聞やニュース番組などに取り上げていただいたので、ひょっとしたら「知っているよ...(続きを読む

久保 逸郎
久保 逸郎
(ファイナンシャルプランナー)

日経記事;『AIと世界ロボットと競えますか 日本の仕事、5割代替 主要国トップ』に関する考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 4月23日付の日経新聞に、『AIと世界ロボットと競えますか 日本の仕事、5割代替 主要国トップ』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の主な内容は、以下の通りです。 『人工知能(AI)の登場でロボットの存在感が世界で増している。日本経済新聞と英フィナンシャル・タイム...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

ダイエットの基礎「実際より3キロ痩せて見える痩せ方」

え?なんか痩せた? ‥‥なんか太った?全く変わっていなくても言われるこれら。見た目の痩せ太りには股関節の位置が最も大きく関係しています。股関節の位置と見た目の体重頭ー足首を直線で結び、この間に股関節がどこにあるか??股関節が直線上にあると実際よりも痩せて見え直線上よりも前後にあると実際よりも太って見えます。また姿勢は日常にも影響し、後者の太見え姿勢は太ももやヒップ、腰に過度な負担がかかり下半身太り...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

お腹より大切!「曲線、寸胴の境目」腰くびれの作り方

同じ身長、同じ体重、同じ体脂肪率なのに片や太って見える、片や曲線美!この差はどこにあるのか?ダイエットだけではまず追いつけない見た目の差腰のくびれの作り方のご紹介です。腰上の脂肪が寸胴の原因ボディラインのメリハリは腰ーヒップのラインで決まります。○腰上、ウエストがスッキリ!○ヒップが高い位置にボリュームこれが最も曲線美が出るとき。仮に体重が重くても見た目の細さが際立つ体型となります。見た目より体重...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

海外進出する際の駐在員の人選(後半)

前半はこちら ①本人のモチベーション、②現地の平均年齢が低いこと、③後継者育成の3つの観点から見ると若手に任せることにむしろ優位性があると言えます。 業種や地域にもよりますが、中小企業の平均年齢は高くなりがちです。すなわち、少し乱暴な言い方をすると、若手目線では上が詰まっていてなかなかチャンスが回ってこないということになります。向上心のある若手にとっては、海外駐在且つ責任者という立場はこの上な...(続きを読む

佐藤 宏樹
佐藤 宏樹
(企業再生コンサルタント)
2017/03/28 21:12

日経記事;『エアビー 旅行会社へ進化 民泊以外へ事業拡充 体験イベント予約/航空券手配も検討』考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 3月22日付の日経新聞に、 『エアビー 旅行会社へ進化 民泊以外へ事業拡充 体験イベント予約/航空券手配も検討』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の主な内容は、以下の通りです。 『米エアビーアンドビーが住宅に旅行者を有料で泊める民泊の仲介業者から、「総合旅行会社...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

日経記事;『Beyond the Finance(4)もはや「メガ」ではない 顧客基盤拡大、ITと連携』に関する考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 3月10日付の日経新聞に、『Beyond the Finance(4)もはや「メガ」ではない 顧客基盤拡大、ITと連携』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の主な内容は、以下の通りです。 『「決済や生体認証のプラットフォーマーをめざす」。三井住友フィナンシャルグル...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

本格冬の「骨盤を捻るだけ」ぬくぬくダイエット

暖冬と言っても、朝夜は極寒。。特に冷えや寒がりな女性は外に出るだけでストレスに。。そんな時は暖かい自宅でぬくぬくと 代謝を上げていきましょう。冬に上がる代謝、下がる代謝冬は痩せやすい!痩せにくい?どちらにも当てはまります。○外温の低さにより体温が上がり代謝アップ○外温の低さにより身体が固まり代謝ダウンこの前者を残し、後者を打ち消すことで冬は痩せやすい!の性質を引き出すことができます。柔軟性が下がる...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

表面だけを見ていては、トランプ大統領が本当にやろうと思っている事は見えて来ない ③

今回のシリーズの最後にお届けするのは、「マスコミに載らない海外記事」さんのサイトからの転載記事です。(※今回の記事は、就任式直後に書かれた記事になります) ちなみに今回チョイスした3つの記事の中で、私は今回書かれている内容に、一番"目から鱗"のインパクトを受けました! \(◎o◎)/!   だって自分も含めて、この様な観点で彼を見るという事は、他に全く見当たらなかったからです! (※なの...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/01/30 21:44

オープン・イノベーションによる事業化成功の秘訣-2

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 本年1月4日付のブログ・コラムで「中小企業経営研究会」が発行しています「近代中小企業」の2017年1月号に、オープン・イノベーションによる事業化成功の秘訣を徹底的に洗い出してみる!!』のタイトルで記事を書いたことについて述べました。 ★協業(アライアンス)のメリットとは ★アライアンス先の選択方法と注意点 ★アラ...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

うーん、今日はいいや、な寝る前に!

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。今年もあと2日!大掃除したり、疲れを癒したり家族に会ったり、友達と会ったりダイエットはお休み!でも、、食事の機会も増えて不安、、そんな日は誰でも確実に作れるあの時間を使いましょう!時間がないときのダイエット日頃の忙しさ、年末の忙しさ、なかなかカラダを 休める機会がないあなたへ。そんな中でもキレイになるため!と美容も健康も気を使う中、今日はい...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/12/30 14:00

○四肢が長い →末端が細い

○四肢が長い→末端が細い○骨盤はやや後傾気味→脚に筋肉脂肪が付きづらい○背骨のS字が少ない→体幹部分に脂肪がつきづらいのヨーロッパ骨格の前提。基本は同じですが、働き方や習慣も近年段々と傾変化し、○骨盤は大きく後傾→ウエスト、下腹に脂肪がつきやすい○S時の角度が大きい→背中、ヒップに筋肉脂肪がつきやすい(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/11/18 20:00

日経記事;『「EV投入できる体制に」トヨタ自動車の副社長表明 環境規制強化に備え』に関する考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 11月9日付の日経新聞に、『「EV投入できる体制に」トヨタ自動車の副社長表明 環境規制強化に備え』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の主な内容は以下の通りです。 『トヨタ自動車の伊地知隆彦副社長は8日の記者会見で「電気自動車(EV)の投入を検討できる体制にした...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

肩ー体幹ー股関節のエクササイズ

肩ー体幹ー股関節のエクササイズ脚を腰幅に開き両手に1つずつダンベルを持ちます。前後同じ角度になるようにリズムよく、大きく前後に腕を振ります。1分間ポイント肩が作用点、股関節が支点になり中間の体幹部分の筋肉が最大限に働きます。コルセットのように体幹を固め下腹のポッコリを抑えます。背が高く周りからは細くみられるけど、自分では下腹が気になって仕方がない、あなたはご参考にしてください。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/11/06 22:00

165㎝以上女子の「下腹の減らし方」

春にボディメイク9月のテレビ取材のモデルとしてもご協力いただいたpopteen専属モデルの北澤舞悠さんのボディメイク内容身長があり、手足が細い体型で多い共通のお悩みは下腹が出やすいこと。これは手足が体幹に対して長いので体幹部分の 柔軟性が上がりづらいから。毎日ストレッチ!という問題ではなく部分的に柔らかすぎる肩や股関節周りに固定できる筋力を付けること。(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/11/06 18:00

明利学舎 西葛西本校|平成29年度2月新学期生予約募集

29年新学期2月生対象|10/1から予約体験学習開始!例年12月末満席、お早めに!! 明利学舎|平成29年度2月新学期生予約募集開始!  ※新小4以上は内進生多く席枠に限りがございます、満席に成り次第締切ますので予めご了承下さい。 例年通り新学期の募集を28・10・1日から始めました、12月末には例年ほぼ満席になりますのでお早めの参加をお薦めします。他塾さまと比較してとても速いのが特徴...(続きを読む

鈴木 明男
鈴木 明男
(塾講師)
2016/10/29 18:16

どんなダイエットでも 自然と美脚を維持できます。

元々骨盤後傾で しっかり骨盤が固定されていた加藤さんは、どんなダイエットでも自然と美脚を維持できます。反面で、この骨格は〇ウエストがくびれづらい〇下腹が出やすい等の体幹部分への影響があります。では!どうすれば良いか???一緒に3分考えてみましょう!(1分経過)(2分経過)(3分経過)柔軟性を増やして骨盤後傾の改善をする!…ではありません。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/10/22 15:00

幼児体型の抜け出しには 5つの姿勢のくせをつけること

幼児体型の抜け出しには5つの姿勢のくせをつけることが必要です。人は産まれてから、2足で立つまでに幼児体型から抜け出します。そう、その名の通り幼児でなくなる時、幼児体型は解消されていくのです。これは幼児の時に5つのステップを踏んで2足立ちに変わっていくメカニズムがあるから。つまり、この間に体幹部分のエクササイズを自然に行っています。再び体幹が弱くなり、幼児体型に逆戻りのあなたは、再度5つのステップを...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/09/21 18:00

○体幹部分の筋量不足

○骨盤の後傾○体幹部分の筋量不足じゃあ筋トレ!と話はうまくいきません。そもそも、日常で体幹周りが 使われていないから幼児体型。日常で使えていないものを筋トレでは意図的に使うのは無理。日常料理しない人がいきなりフランス料理のコースを作る!と言っているようなものです。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/09/21 10:00

日経記事;『クルマ異次元攻防(5)「自動車会社」って何? 生産受託の台頭 変革迫る』に関する考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 8月6日付の日経新聞に、『クルマ異次元攻防(5)「自動車会社」って何? 生産受託の台頭 変革迫る』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の主な内容は以下の通りです。 『米シリコンバレーにある電気自動車(EV)メーカー、テスラモーターズの工場から車で約15分。4月下旬...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

「天皇陛下生前退位ご意向」の報道の在り方の謎 ②-⑵

天皇”生前退位”発信源は? 天皇側、官邸側、侃々諤々 世相を斬る あいば達也 (2016.7.15) より   天皇陛下が日本国憲法で「象徴天皇」である立場を強く意識なさっていることは、我々国民も、十二分に理解し、そして、多く人は、今上天皇を尊敬又は愛している点に異議を申し立てる人は少ないだろう。   たしかに、象徴天皇になられてから、長い年月が過ぎたので、天皇に対して、何らの感慨も抱か...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/07/16 15:22

「天皇陛下生前退位ご意向」の報道の在り方の謎 ②-⑴

今回は、前回とは違う方からの転載記事です。☆_(_☆_)_☆     天皇の譲位意向報道 籾井NHKの特ダネ“陰謀”の臭いも? 世相を斬る あいば達也 (2016.7.14) より   今夜も、時間がないと云うのに、NHKのすっぱ抜き“特ダネ”のような形で、天皇が生前退位に関して、ご希望を述べられた云々と云う、情報源を「関係者によると」と曖昧にした状態で、日本中、否、世界中を驚かせた。こ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/07/16 14:13

「天皇陛下生前退位ご意向」の報道の在り方の謎 ①

今回の天皇陛下の「生前退位」の報道の在り方から、巷では実に様々な憶測が飛び交っておりますが、 私を含め、多分多くの方々が疑問に思われているであろう今回の不可思議な報道=その裏に隠された意図に付いて書いて下さっている、お二方の記事をお届け致します。 ☆_(_☆_)_☆          宮内庁次長は全面否定、天皇陛下「生前退位」ニュースの読み解き方 藤代裕之  | ジャーナリスト 2...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/07/16 12:08

今回の「天皇陛下の生前退位のご意向」に対する対照的な見解

今回の天皇陛下の「生前退位のご意向」に対して、巷では色々な見方がネットを賑わしておりますね。 そこで今回は、私が気になる「マドモアゼル・愛」さんと「さゆふらっとまうんど」さんの、相反する2つのご見解をご紹介致します。 ☆_(_☆_)_☆   皆様は、この対照的な2つの記事を読まれて、果たしてどの様な思いを抱かれるのでしょうか? ( ・・) ~ ☆彡 or ★彡 ???       ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/07/14 20:45

水面下では、日本以外の多くの国のアメリカ離れが進んでいる?!

今回は、度々お伝えして来たzeraniumさんのブログからの最新記事を久々にご紹介致します。 ☆_(_☆_)_☆   昔から多くの方が「皆がそうだから」「そういうものだから」という思考停止から来る無関心に陥り、それ故何も知らずに何も考えず、特に今は若い人達の政治離れが進んでいるとも言われて久しいこの日本ですが、   今回の記事を読むと、そうしたノ~天気な日本人気質というものが、果たして今...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/07/13 06:00

7月度【BIPコンサルティング無料相談会】のお知らせ

高木が役員をつとめているBIP(株)では、7月度コンサルティング無料相談会を実施します。 4つのテーマに対応した各専門コンサルタントが担当します。    7月6日【BIPコンサルティング無料相談会】IT系企業の成長戦略/ビジネスモデル・経営改善/幹部人材育成/IPO/M&A 実施日時: 2016年7月6日(水) 13:00-14:00、14:00-15:00、15:00-16:00 相...(続きを読む

高木 仁
高木 仁
(経営コンサルタント)

目の前の人参【其ノ三】

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは。 連日、『洗脳』に関する記事ですね。 本日も少しだけ。。。   昨日は、終日NLP講座デシタ。 御参加の皆様は、 正に引き合わせたかの如く、 とてもとてもピュアな正義感溢れる方々ばかり。 真面目で一生懸命で、 家族や周りにいる人たちのことを大切にしています。 10年間講座でクラ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2016/06/20 11:00

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