快晴の東京駅。 仮設とはいえ、白いガードレールは何とかならないものでしょうか？ 色ではないと思いますが‥‥‥ （続きを読む）

中村勝己

（建築家）

久しぶりに私のお手伝いしてくださる方を至急募集します。 募集人数は1～2名です。 仕事内容は 様々なお手伝いをしていただくと思いますが、主に ・テレビ出演、雑誌などの試作、撮影のお手伝い ・料理教室のお手伝い（買い物・掃除・下準備を含めた全般） ・ホームページなどの更新作業 色々と条件がありますが、明るく楽しい雰囲気で一緒にやっていける方を募集しています。 ・まずはお料理に関わるのが大好き...（続きを読む）

まき　まさ美

（料理講師）

ストレス解消、健康増進、笑顔が増える呼吸法セミナー   こんな方にお薦め  笑顔を増やしたい方 アメリカ最先端の技法でリラックスしたい方 積極的に健康増進をはかりたい方 緊張、不安、痛みを和らげたい方 うつうつとした気持ちで苦しんでいる方 ストレスに押しつぶされそうな方 認知行動療法の技法を学びたい方 生活の質が改善されます！   講座の特長  実...（続きを読む）

鶴田 育子

（心理カウンセラー）

皆さん、歌っていますか？ 歌は、とても楽しいものです。 【カラオケ】は、老若男女、皆で楽しめる、素敵なレクレーションです。もともとは、音楽業界で、TV番組などで使う、歌が入っていない、【空】（カラ)の、【オーケストラ】の入ったテープ（時代ですね・・・笑）の事を、略して、【カラオケ】と呼んでいました。それが、その【カラオケ】に合わせて歌う事自体を、指す様になり、今では、海外でも、【Karaoke...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

前述の、高い声の出し方で、一番大事なものは、【バランス】です。   【息】と【声】 【声帯】を挟んで、【息】と【声】の【バランス】が、しっかりと取れている事が、何より重要です！この、【息】と【声】の【バランス】を取る為に、【リップロール】（前述、【カラオケで、うまく歌うには？】を、ご参照ください）を使いましょう。     【高い声の出し方】 １、リラックスして、姿勢を正します（前述の...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

皆さんが、歌を歌う時、使う声の事を『歌声』と呼びます。 ただ、『歌声』と言っても、声には、色々な種類があります。   ここでは、声の種類を説明していきます。   １、チェストボイス いわゆる【地声】と言われる発声の中でも【息の音が混じらない】声の事。この声は、ハッキリと、声の輪郭を作る事が出来るので、ジャンルを問わず、使われます。発声時に、胸が鳴る（共鳴する）感覚を持つため、この名前が...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

皆さんは【音楽の３大要素】を知っていますか？   それは、 １、リズム ２、メロディー ３、ハーモニー   そして、全ての要素の根源にあるのが、【リズム】です。その昔、初めて、音楽が生まれた瞬間を想像してみて下さい。自然界に、音は溢れています。   それは、風の歌声。 それは、雨と大地のハーモニー。 波のささやきや、雷鳴の轟き。 鳥のさえずりや、動物達の合唱。   それ...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

人は、一日に、二万回以上呼吸をするそうです。 呼吸とは、もともと、自律神経が司っている、生きる為に必要不可欠な行動です。   吸気（息を吸う）時には、交感神経が、呼気（息を吐く）時には、副交感神経が、優位に働きます。言い換えると、【息を吸うと、身体は緊張】し、【息を吐くと、身体はリラックス】するという事です。   さぁ、ひとまず、画面から目を離し、深呼吸をしてみましょう！   まず、...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

音楽は、その名の通り、『音』を『楽しむ』ものです。 そして、音を楽しむ事で、より、音楽に近づく事ができます。 大好きな歌があったら、その歌を、沢山聴きましょう！！ その時に、出来れば、品質の良いヘッドホンで聞いてみましょう。 細かい息づかいや、フレーズ、声の音色や、言葉の発し方など、新たな発見があるでしょう。 また、歌だけではなく、バックに流れている演奏に、耳を傾けてみましょう。 歌（メロディ...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

歌を歌う上で、音程を、しっかりと取るという事は、とても大事な事です。 その音程が取れない事を、一般的に【音痴】と言いますが、その症状（音痴）も、様々です。 １、音程はわかるが、声に出せない。 頭の中では正解の音が鳴っているのに、いざ、声に出してみると‥‥あれれ？なんだかよくわからない！！ 『音が違う事はわかるが、どう違うのか？（高いのか？低いのか？）が、わからない！』というのが、一番多く聞かれ...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる！ 「子育てママが家計簿なしで3000万円貯める3つのコツ」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 今日のランチは、最近ブログを通じて知り合ったお店でいただいて来ました＾＾    最近ランチも始めた「野菜食堂めぐみカフェ」さん。 中に入ると、ランチオープンを祝しての花がたくさん...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   先日ご紹介させていただきました   5/22（水）開催　体幹レッスン会 5/23（木）開催　夢のコラボラウンドレッスン会   来週開催となりました。 現在最終お申込み受付中です。   「体幹レッスン会」のお申込みは下記まで お申込＆お問合せ：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力くだ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 来月のライフオーガナイザー2級認定講座のご案内です。 表参道で初開催！ こじんまりとした部屋で、少人数で学べますよ。 ◇　...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

１年の中で、最も爽やかな季節になりました。皆様お元気でしょうか？お陰様で、レギュラー３回目を迎え、季節も穏やかに「由喜のイメージチェンジ」を図ろうかと思っています！ さぁ、どんなシチュエーションになるでしょうかぁ....是非、ご期待あれ！ ５月を締めくくる斗南良子（光琳のママ・シャンソン歌手）もノリに乗ったＣＤの発売も然ることながら、千夜一夜のＤＪの魅力的な話題豊富なワイン片手に昼下がりの...（続きを読む）

野上　由喜

（音楽講師）

　４月の起業面談でのことです。初めての相談者さんと、初めての駅で待ち合わせました。事前に面談をする喫茶店を探すのですが、その駅周辺には３店の喫茶店しかなく、一人当たりの平均予算が１０００～１９９９円です。二人分は高いなと思いながら出かけますと、古ぼけた喫茶店で料金はコーヒー４００円程度の普通の喫茶店でした。 　全国の都市部では、飲食店を探すとき、大半の人が食べログやぐるなびのサイトを利用します。...（続きを読む）

中山おさひろ

（起業コンサルタント）

奈良県天理市にある「パン工房　OTO」へ取材に寄せていただきました。 天理市川原城町867 「B&C（パンニュース社）」の読者訪問コーナーのためです。 OTOって何？と思いつつ、お店を尋ねると、ご店主の山中音次さんのオトでした。 お店にはひっきりなしにお客さんが来られます。これでも平日の昼間でとくだん多いという日ではなく、天理教の毎月の月次祭の日には1日に600人ものお客さんが来られるそうです...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）

昨日、今日と心の勉強会でお話しすることをまとめていたのですが…。 やっぱり三法印は一番大切な所で、多くの人に伝えていきたい…と改めて思いました。 私は伝道師なわけでも、宗教家なわけでもありませんが、私の師である松井先生が「これがわかったら大解脱。」だと言っていたように、本当に大事なポイント。 お釈迦様が平和の教えだと仰っていたように、争いを無くすには人間悪というものから無くしていか...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

ウエディング・カウンセリング フリー・ウエディングプランナーによる相談会 2013年5月12日（日） （1）　13:00～14:00 （2）　14:30～15:30 （3）　16:00～17:00　 例えば・・・ 「なにから準備を始めたらいいか分からない」 「会場探しに悩んでいる」 「招待したお客さまたちに楽しんでもらえる演出プログラムを考えたい」 「節約したいけど、これ以上どう...（続きを読む）

岡村 奈奈

（ウェディングプランナー）

税理士の楠です。税理士と弁護士が共同で、相続の無料相談会を開催いたしますので、ご案内させていただきます。 日時：５月２５日（土）、２６日（日） 場所：東京西法律事務所（ＪＲ荻窪駅徒歩５分） 相談開始時間枠：①９：００～、②１１：００～、③１３：００～ ④１５：００～、⑤１７：００～（相談時間：各１時間３０分） ※相談内容は、相続・遺言のご相談に限らせていただきます。 ポイント１．税...（続きを読む）

楠 壽大

（公認会計士）

大阪駅の北側に２６日オープンした新名所？グランフロント大阪から。 ポカポカ陽気の午後、散歩気分、冷やかし気分でやってきました。 いつもは人でいっぱいの隣ビルのヨドバシカメラが今日は淋しく見えるのは気のせいでしょうか？ JR大阪駅に直結で、南も北も、おしゃれ・スイーツ・グルメ・イベントで年中、ワクワクできそうです。デートでブラブラ歩くだけでも新しい発見を楽しめそうですよ。 通りのカフェ...（続きを読む）

木下 泰子

（婚活アドバイザー）

北原さんの講演はユーモアであふれていて　 そしてあたたかい 後から後から途切れることなくでてくる ことば　エピソード　ひらめき　おもいつき だから　とても楽しい たぶん　口がまにあわないほど　 頭からことばがあふれていると思います もちろん　ことばもお宝展でした 高島屋さんに 北原さんのお宝コレクション展に行って参りました 地下鉄の通路もわくわく感いっぱい 高島屋さんの入り...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

アールオンワード代表の松岡利恵子です。 一流ホテルで培った接遇・コミュニケーションスキルと、 長年の司会経験を生かしたプレゼンテーション術・話し方をお伝えしております。 コミュニケーションはスムーズにキャッチボールができてこそ活きてきます。 相手の言葉に頭考えて行動する…では、コミュニケーションの妨げになることもあります。 コミュニケーションには、いかに早く相手に反応できるかという瞬発力も大切と...（続きを読む）

松岡　利恵子

（研修講師）

先日発売されました書籍の増刷が決まりました～ そんなに売れているのか～ 多分、ほとんど私が買ってます・・・     ＧＷ最終日ですが、セミナーやります 日時：5月6日（月）13：00～15：15 会場：玉川・溝口ハウジングステージ 　　　　神奈川県川崎市高津区溝口5-24-5 　　　　高津駅より徒歩８分 定員：20名 参加費：無料 お問合せ：044-833-4884(玉川...（続きを読む）

渡邊 浩滋

（税理士）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   ようやく暖かくなってきましたね。 薄着の季節になってくると気になるのが身体のライン。 体重が同じでも、肋骨から下のくびれがあるかどうかで、スタイルの見え方が全然違うのをご存じでしょうか？ くびれを作るために、肋骨をとってしまう！？なんていう人もいるとか！？   それはちょっと身体に悪いので、くびれラインを作っ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

【関東エリア限定】 弊社日本橋オフィス、ご自宅・ご指定の場所にも出張して、戸建て注文住宅の間取り・価格をプロがチェックします！ ご検討の戸建て住宅の設計図や見積書をご用意ください。 それぞれの設計を比較検討し、間取りの使い勝手やデザインなどをアドバイス。 また、見積は適正価格か？検討いたします。 さらに、コストプランニングのアドバイスとご提案をいたします。 サービス内容と料金 ・面談...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）