「量」の専門家コラム 一覧(59ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
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平岡 美香
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閲覧数順 2024年09月19日更新

「量」を含むコラム・事例

6,538件が該当しました

6,538件中 2901~2950件目

月のこづかい額と自己投資額と年収と

 こんにちわ 先日、日経新聞を見ていたら 「お父さん1人負け」という なんともいたたまれない見出しで(笑)  家族のお金の使い方に関するデータが 載っていたのですが サラリーマンの平均月こづかい額は 2000年には 59,726円あったものが 2014年には 39,572円まで減っているとのこと  まあ金額の増減は いいのですが  大人になって 「お小遣い」という言葉が 面白いなと ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2015/06/16 18:33

まつげは女の命?不老長寿の実が成分のまつげ美容液

人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣(ほしやすえ)です。 ここのところ、新講座 『オーガニックメイクアドバイザー養成講座』 にむけて準備で忙しくしています 各メーカーさんからお話を聞き、情報収集するごとに、今まで以上に、、、オーガニックコスメが好きになっていく つき合うほど、知り合うほどに、大好きになっていく恋人のようにね 先日は、オーガニックコスメブランド...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2015/06/14 23:12

~どうやるかも大事だけど、:ビジネス英語コーチ~

「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 短期に集中...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

投資で成功する人の共通点

投資で上手くいっている人には、 どのような共通点があるのでしょうか。 思うのは、感情のコントロールが出来る人です。 人間には、実にさまざま感情があります。 マーケットの低迷時は特に、恐怖、怒り、絶望、 嫉妬、後悔など、負の感情にとらわれがち。 そういった負の感情を自在にコントロールできれば、 投資での成功に一歩近づけます。 負の感情にとらわれずに、株、外貨、投資信託など、 気長に持ち続け...(続きを読む

森本 直人
森本 直人
(ファイナンシャルプランナー)

~質と量:ビジネス英語コーチ~

「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 短期に集中...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

[何をしても脚痩せできない理由]

Q.脚が細くなりません。色々なダイエット、食事方法を試しても太ももの張りが減りません。他の部分は減っていくので余計にバランスが崩れ目立ってしまいます。脚だけ細くする方法はありますか?A.体脂肪は「全体的に増減する」性質からも、他の部分が減っても太ももの張りが減らないのは筋肉による太さによるものでしょう。下半身は最も筋肉の量がありまた、発達しやすい部位になります。筋肉は「使わなければ減る」性質があり...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「サプリメントとダイエットの関係」

Q.サプリメントだけで痩せることは可能ですか?A.体脂肪はどんな方法であれ最終的に筋肉によって燃焼されます。つまり筋肉量に比例して 体脂肪が減る量が決まります。この流れにプラスになるようなサプリメントは存在しまが、サプリメントだけで痩せるのは難しいでしょう。あくまで根本的な筋肉がある上での補助的な機能に過ぎません。ご参考にしてください。~夏魅せボディへ~60日短期集中!モデル体型ダイエット(↓クリ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

実現するかどうかはFIT次第、太陽光発電試算について

この度、太陽光発電協会(JPEA)は、太陽光発電の累積導入量が2020年に66GW、2030年に100GWとなることを前提に、エネルギー自給率貢献、化石燃料輸入コスト削減効果、地球温暖化ガス削減効果等を試算したと公表しました。 この試算結果は、3月26日の、自由民主党需給問題等小委員会と、3月30日の公明党総合エネルギー対策本部で使用した説明資料の「太陽光発電の現状と導入見込み及び課題について」...(続きを読む

石橋 大右
石橋 大右
(住宅設備コーディネーター)

私のダイエット法は「自然体」

先日一週間弱、原因不明の腹痛と熱で寝込んでいた私でしたが、やっと気力・体力が回復して来た今日この頃♫ (^^♪ 今は体が回復しようとしているのか、とても食欲旺盛で結構食べているにも関わらず、何故か体重が減ったりするなど面白い現象が起きたりしています。 ( ・・) ~~~     この様に、昔から私は「頭」で考えて食べるより、「自分の体に聞く」方が性に合っているのですが、でもだから逆に太...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/06/07 06:00

不動産価格下落のウソ―価格変動の要素を正しく理解していますか?

こんにちは、不動産コンサルティングマスターの巻口です。 近日では、不動産価格が上昇基調と言われていますが 不動産価格を決める大きな要素は何でしょうか。 今回は、不動産価格を決める要素に着目しお話しをいたします。 ●不動産価格が下落する要因 不動産投資の現場で最もよく直面する否定的な意見は、 人口に関するものです。「日本は空室率が既に13%、 人口がこれから減少していくので、不動産の価格がさら...(続きを読む

巻口 成憲
巻口 成憲
(ファイナンシャルプランナー)

「罪悪感0」食べてしまった‥の無くし方

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。我慢してたのに、「食べてしまった‥‥」から来る罪悪感。。どんなに気をつけていても起こってしまう罪悪感はあなたのせいではありません。食べてしまった‥‥が起こる原因空腹、ストレス、なんとなく‥と食べてしまう時。あなたの身体で何が起こっているのでしょうか?食欲は血糖値やホルモンで調整されています。血糖値の不安定○食事時間がバラバラ○食事量がバラバ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

[ダイエット時の食事の摂り方]

Q.筋トレメインのダイエットをしています。食事は元々1日2食なのですが増やした方が良いでしょうか?A.ダイエットでの食事は基礎代謝を増やす効果があります。基礎代謝の約40%は筋肉残りの40%は内臓の消化活動になります。消化の遅い食べ物を回数多く食べることは基礎代謝の向上に繋がります。個々の体格等で必要な量は異なりますが〇タンパク質(卵、魚、魚介類)〇繊維質(根菜類、キノコ、海藻)などを小分けにして...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

531YURUKUウォーク キックオフイベント レポート

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 5月31日大安吉日にお台場でYURUKUウォークキックオフイベントを開催しました!57名でお台場ウォーキングコースを歩きましたよ!お天気が心配でしたが当日は晴れ!!大変良いスタートが切れました。 会場はグランパシフィックle daiba台場駅と直結しているとても素敵なホテル。美味しいランチの...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2015/06/05 10:35

あなたと働きたいと言われる店長のシンプル習慣・・・ステージ6:その5

「自分たちが作り上げたものって、自信を持っておすすめできますよね」 ある若いパソコンソフトを作っているプログラマーがこう言いました。 彼は、営業担当ではありませんので、直接お客様に商品を営業しているわけではないのですが、その代わりに、自分の会社の営業担当者に、いかにこのシステムが優れているかについていつも熱弁を振るうのです。 そんな彼の熱意が伝染して、営業担当者も、お客様に自社製品につい...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

尿量の減少を東洋医学的に改善する

尿量の減少は、東洋医学的に水の代謝の機能が低下しています。 関係する臓腑は 『肺』『脾』 です。 タイプ的に多いのは『脾』です。 下記の症状は脾が弱った時に起こります ・お腹の張り ・鳴腹 ・軟便 ・足のむくみ ・手足の冷え ・下の上に白い苔 脾が弱ってくると次は腎の力で支えますので 腎の力が弱ってきます。 尿量の減少や回数が少ないのは 『脾』、『腎』共に弱っている状態です...(続きを読む

足立 美穂
足立 美穂
(鍼灸師)

[運動量とダイエットの関係]

Q.毎日2時間のランニングと週2回の筋トレをしています。食事も1日1000キロカロリーに抑えているのになかなか体重が減りません。何が原因なのでしょうか?A.運動量と食事のタイミングが考えられます。体脂肪は最終的に筋肉によって消費されます。体脂肪を減らすにはこの筋肉を極力減らさないことが重要なポイントです。長時間の有酸素運動は運動によるストレスホルモンから筋肉を減らす原因になります。基礎代謝(筋肉)...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

あってほしい「危険予知能力と未来予想能力」

出張先で目覚めた朝。 機能性高い空間で、 すこしだけゆっくりできた時間に満足です! さて、きょうは、「危険予知能力と未来予想能力」についてです。 少し前にブログでまとめた直感力ともつながるのかもしれませんね。 失敗するときとか、けがをするまさにその間際って、 なんとなく、「いやぁ~な予感」ってしますよね。 本能的に感じるものかもしれません。 身を守る、自尊心へのダメージを最小限にす...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2015/06/04 08:59

[食事だけダイエットの効果]

Q.食事だけでリバウンド無く痩せることはできますか?A.リバウンドの危険は免れられません。体脂肪はどんな方法であれ最終的に筋肉によって消費されます。また、基礎代謝の40%は筋肉が占めています。これらを踏まえてもスムーズに痩せる、リバウンドを防ぐためには筋肉量の維持が必要不可欠です。しかし、摂取カロリーが減ると必然的に筋肉も減りやすくなります。結論〇食事での毎食のタンパク質の摂取〇カラダの大きな筋肉...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

食習慣を変える時

今回も前回同様、最近Q&Aコーナーでアドバイスさせて頂いたものからこのテーマになりました♫ (^^♪ そしてこのテーマは、実は現在病み上がりでデトックスを終えた私が、今までの食習慣を少し改善したいと思っている自分のこれからのテーマでもあるのです。   何故なら前回お話しした「低血糖症」ではないかと思われる症状が自分にもあり、病気になる前から「改善したい」と思っていたからです。 ( ・・)...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/06/02 06:01

敏感肌さんのための「日焼け止め」の選び方

人生を変えるメイクアップアーティストの星(ほし やすえ)です。 今日から、6月。すっかり夏のように熱くなりましたね。 女性なら気になるのは・・・紫外線日焼けによる、シミ・そばかす オゾン層の破壊で、皮膚ガンの恐怖もあります そこで、必要なのが日焼け対策 日焼けは、肌を老化させます 『夏の間に女性は3歳老ける』 とも言われています 日焼け対策が上手だと、キレイな肌が手に入れ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2015/06/01 23:18

地域限定!「車女子痩せ」

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。買い物、お出かけ手段として「移動は車メイン」普段運動したいなぁ、と感じる女性も多くいます。あえて運動量を増やすよりも簡単にできる代謝アップ方法とは?カロリー消費と運動量運動量しなきゃなぁ、、と思わせる理由の一つにカロリーを消費しなきゃ!との思いが挙げられます。カロリー消費は「体重×移動距離」このことからも運動が必要という考えが生み出されます...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

All About 美と健康のガイド 最新記事が公開されました

All About 美と健康のガイド 最新記事が公開されました 今回のテーマは、年齢とともに薄くなる髪の毛のこと。 「頭頂部が薄い」 「髪の毛の抜ける量が多くなった気がする・・・。」 「女だから、プロペシアは飲めないの?」 「市販の薬は効果あるの?」 そんな疑問解決のヒントになれば幸いです。 「加齢による薄毛、市販薬はほんとに効果があるの?」 All...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2015/06/01 07:04

いじめ問題を解消する方法!

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして、ありがとうございます。 先日、帰省しましたが 愛犬をどうするかで悩みました。 ペットホテルに預けないで、思い切って初めて自宅で2泊、 留守番させました。 結果は、大丈夫でしたよ。 ワンちゃん、頑張りました! ご飯は、録音...(続きを読む

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(心理カウンセラー)

”小学校の運動会”!

サロンすずらん出雲です。 通勤途中… 小学校の校門の前が賑やかでした~ 「今日は何か有るのかしら~」 「あっ!運動会ね~」 校庭には、万国旗が飾られていて、、正しく【運動会】でした。 私の居住地のお隣の学区です… 娘からの電話でも、本日、運動会です~ 遠方と云う事と、私のお仕事を気遣って戴き、 娘:「お母さん、来なくていいよ~と云うよりお母さん参加する種目ないよ~」 私:「...(続きを読む

出雲 輝子
出雲 輝子
(婚活アドバイザー)
2015/05/30 11:03

トレーニングしても病気になる理由

 俳優の今井雅之さんが54歳でお亡くなりになりました。 個人的には、東京MXでのコメントが面白くて、よく見ていました。 テレビで拝見していて、 「あー、体鍛えているけど病気になる人だな。」 と薄々感じていたのですが、あんなに若くしてガンになられるとは 大変残念でなりません。 ご冥福をお祈りします。 今井さんは、大腸ガンになるまでは、元自衛官で体も鍛えていて 元気そうというイメージを持って...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2015/05/28 16:37

中学受験で子供の合否が決まる大切なポイントとは!

【中学受験 合格実績 】 *開成中学校      *桜蔭中学校      *武蔵中学校 *聖光学院中学校    *栄光学園中学校    *慶應中等部 *慶應湘南藤沢中等部  *早稲田中学校     *豊島岡女子学園 *浅野中学校      *海城中学校      *芝中学校 *立教新座中学校    *逗子開成中学校    *学習院中等科 *鎌倉学園       *攻玉社中学校  ...(続きを読む

安藤 由紀
安藤 由紀
(家庭教師)
2015/05/25 16:38

中学入試の学年6年生の子供がやるべきことって?

中学入試の学年6年生の子供がやるべきことって、どんなこと?-------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【中学受験 合格実績 】   *開成中学校      *桜蔭中学校      *武蔵中学校 *聖光学院中学校  ...(続きを読む

安藤 由紀
安藤 由紀
(家庭教師)
2015/05/24 23:45

中学受験で5年生の子供に必要な学習習慣とは!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【中学受験 合格実績 】   *開成中学校      *桜蔭中学校      *武蔵中学校 *聖光学院中学校    *栄光学園中学校    *慶應中等部 *慶應湘南藤...(続きを読む

安藤 由紀
安藤 由紀
(家庭教師)
2015/05/23 20:12

こんな時代がきたらどうしますか?~「専門力」だけでは「優位性」を保てない!?~

 こんばんわ 街中を歩いていると ライザップさんの看板を見かけたり カーブスさんや 各種ストレッチスタジオなどを 目にする機会が以前よりも増えました  トレーナーなどの専門家が集まる場にいると 上記企業などに対して 「専門力」に関する話題を よく耳にします  専門力が高いか低いかの判断は お客様にお任せしますし 上記企業を批判をしたい訳ではありませんので そこは一旦おいといて  いち...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2015/05/23 19:29

1%という超低金利のソーラーローンが登場

直近のニュースに、大阪府が住宅の太陽光発電・エコキュートに、金利たったの1%と言う好条件で融資をするという話がありました。 金利1%は、どのようなソーラーローンよりも低金利であることは間違いないところでしょう。   この融資制度の名称は、「創エネ設備及び省エネ機器設置特別融資事業」で、目的は大阪府内における太陽光発電設備や省エネ機器等の一層の普及拡大を図るため、実施するということです。  ...(続きを読む

石橋 大右
石橋 大右
(住宅設備コーディネーター)
2015/05/23 01:00

パワージュエルセラピー&エクササイズのコラボレッスンはじめました!

パワージュエルセラピーのボディ調整では 頸椎や足首を調整して、全身のバランスを整えたり 動かしにくくなった足指に力が復活して、動かしやすくなるとか そんなことを実感してもらえるのです なので、ラワーレのお客様にも 施術のあとはバランスが整って、足指が動かしやすい状態ですから 効果的な運動ができるチャンスですよ! と、あくまでも有益な情報としてお伝えしてきました …というのも。。。 実は、そ...(続きを読む

岡島 紀見恵
岡島 紀見恵
(イメージコンサルタント)
2015/05/21 23:10

基礎工事に入りました。

基礎工事に入りました。 始まってみれば予定通りに入れましたね。   地盤調査の結果は良好でして、本来のべた基礎工事で 良いとのことでした。 自身はありましたが・・・やっぱり改良工事なしで良かった。。。   現場には仮設電柱も立っていたし、水道工事も依頼済です。 そう、もう一つ。 仮設トイレの方も設置しなくてはなりませんね。   衛生屋さんに電話して、汲み取りの依頼も済ませたの...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)

コラム【心の眼鏡、調整しよう。悩み・ストレスの原因「思考の癖」を治す3ステップ】

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪<心理学部門第1位!返り咲き!!ありがとうございます♪> <学問・科学では、100位圏内続いてます♪   50位圏内目指してます!宜しくお願い致します!!> こんばんは♪ やばいです、ヤバイです・・・ 今月、iPadをGetしました...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2015/05/20 21:11

骨盤が開いている?締めたらいいの?!

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 よくお尻が大きいとか太ももが太い人産後の人が 「骨盤 開いてるんです」と おっしゃいますが 横に大きく広がったイメージ持たれてませんか?? マンツーマンのセッションでケアをさせていただくと ほとんどの方が前面(上部)が閉じていて後面(下部)が開いています。 その形骨盤内が圧迫されています。 ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2015/05/20 12:39

気持ちも新たにリフォームという選択☆1

住環境セラピスト&レジデンシャルオーガナイザーの小森あきです。 リビングのリフォーム現場の工事が完了しました。お客様との出会いは昨年末。一通のメールからでした。リビングダイニングのクロス替えや家具の相談にのってもらえますか?といった内容でした。 気持ちを新たに暮らしたい!そんな思いを持っていらっしゃいました。 ヒアリングでは、リフォームを考えた経緯や暮らし方、家事の動線、片付け方、お困り事、ご...(続きを読む

小森 あき
小森 あき
(インテリアコーディネーター)
2015/05/19 19:23

中学受験の子供は4年生のうちに何をできるようにすればいいの?

こんにちは、安藤由紀です。     先週は、息子のバレーボールの 関東大会予選の応援に行ってまいりました。   2回戦で、息子の高校は、 東海大相模をあり得ないほど崩しましたが、 あと一歩のところで、 県ベスト8をはばまれてしまいました。     今回の試合、試合前コートに練習に入った時から 息子の高校の子供たちからは、 いつもと違う「勢い」を感じました。   ...(続きを読む

安藤 由紀
安藤 由紀
(家庭教師)
2015/05/19 15:49

「運動量と痩せやすさ」

Q.毎日2時間近く筋トレとウォーキングをしていますが全然痩せません。何が良くないのでしょうか?A.運動量の多さでしょう。運動は量が多いほど痩せづらくなります。なぜなら、運動開始から20分程度でストレスホルモンの分泌が多くなり基礎代謝を減らしていくからです。基礎代謝は1日の消費カロリーの70%を占めています。これが減ってしまうとなかなか痩せない体質となってしまいます。一度有酸素運動を減らしても良いか...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

先入観をなくす

心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 話を聞いたり、本を読んだりするときに、 先入観なしに、フラットな状態で 見聞きしていますか? 普通は、自分の基準や価値観が 根底にあるので、 まったく先入観なしで見聞きするのは、 案外むずかしいものです(^-^; 「そんなこと知っている」とか 「わたしの知っていることと違う」 などと思わ...(続きを読む

大田 亜侑
大田 亜侑
(心理カウンセラー)
2015/05/17 07:35

お料理特別講座のご案内 ご予約開始しております

皆様こんにちは♪来る!6月3日,4日お料理特別講座を致します♪画像は、今回私が皆様のために作っている資料各栄養素の役割とそれを含んでいる食品を表にまとめてみました!わかりやす~い♪ 栄養素の役割!!!これがわかると献立が楽ですぅ~何を摂ったらいいのか!自分には何が不足しているのか!摂りすぎに気をつけなくちゃならないものとか、大丈夫なものとか、積極的に摂りたいものとか、家族の健康は皆様が守ら...(続きを読む

宮代 眞弓
宮代 眞弓
(料理講師)
2015/05/16 08:39

初めて300兆円超える

日本にお金がじゃぶじゃぶとあって、お金がだぶついているようです。 日銀が発表した市中の現金と金融機関の手元資金を示す日銀当座預金残高の合計であるマネタリーベース(資金供給量)の4月末の残高は305兆円となり、9カ月連続で過去最高を更新し、初めて300兆円の大台を突破しました。 日経平均株価も一時2万円を超え、都心の不動産も高騰しています。 いよいよバブルに突入か。私はその流れに乗り、株や不動...(続きを読む

岡崎 謙二
岡崎 謙二
(ファイナンシャルプランナー)
2015/05/15 08:53

あれからの "ゆる小麦断ち" 生活 & 私の食生活から体が感じる事

今回は久々に、例の私のあれからの「小麦断ち」食生活に付いて語ります♫ (^^✿   あれからたま~に「珍しくパンが食べたい♫」とか「パスタが無性に食べたい♫」「久々に美味しいケーキが食べたい♫」というのが出て参りましたので、そういう時は少々頂くという "ゆる小麦断ち" になってはおりますが、 基本はパン(菓子パンや調理パン含む)を全く購入しないという生活が、何故か我慢というもの無く続けられ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/05/15 08:30

夫婦仲が悪化するとオッパイが恋しくなる法則

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー:中西由里です。     「夫との関係が悪化して深く悩んでいる女性」   と聞いて、どんなイメージを抱きますか?   深く悩んでいるくらいだから、食べるものも喉を通らず、睡眠もままならず、ゲッソリとやせ細った女性を思い浮かべるかもしれませんね。   でも実際には、太ってしまう人も多いのですよ。   「別にお腹がすいている訳じゃない...(続きを読む

中西 由里
中西 由里
(離婚アドバイザー)

シニアの資産運用ETFの主なデメリットと東証上場ETFを売買高で選別

前回は米国と日本のETFマーケットの違いを説明いたしました。今回は日本市場=東京証券取引所に上場する投資信託=ETFを、一日の売買高により、選別いたしました。既にご紹介しました通り、ETFは分かりやすさ・低コスト・分散投資等々に優れた商品で、長期投資に優れた商品です。ただし、デメリットもあります。■ETFは通常再投資が出来ません。⇒シニアにはメリットにもなります。投資信託であれは、再投資口を選ぶと...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

「1985地域拠点アドバイザーになりました」

 1985地域アドバイザー拠点制度とは、各地域で、気候、風土、ライフスタイルに合わせた的確な省エネルギーアドバイスを行い、生活者がより豊かに、快適に家庭生活を送れるよう支援できる法人・団体を一般法人Forward to 1985 energy lifeが認定するものです。  各拠点は支援・アドバイスを通して最終的には2030年頃までに家庭のエネルギー消費量と電力消費量を現在の半分にすること(19...(続きを読む

清水 康弘
清水 康弘
(工務店)
2015/05/14 15:58

彼の浮気が原因で別れることになっても、慌てないこと

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー:中西由里です。   人生が何だか上手くいかない。   そんなとき   「あの人、今頃どうしてるかなぁ」   と、あなたが思い浮かべるのは誰ですか?   その人は、あなたのことをとても大事にしてくれた人じゃありませんか?   今、彼の浮気問題で別れ話が出ているのでしたら、あなたが彼にとってそんな存在になることを目指してみてく...(続きを読む

中西 由里
中西 由里
(離婚アドバイザー)

シニアの資産運用 日本のETF(上場投信)マーケットで買えるものは少ない

前回は拡大しているETF(上場投資信託)の歴史と拡大要因について述べました。今回は日本のETFの現状を説明いたします。■日本のETFの現状日本で取引量の多いのは、投機的な銘柄で、長期保有商品は少ないのが現況です。東証ETFスクエアの記載内容を確認しますと、2015年3月末時点で、世界有数(アジア№1)の東京証券取引所に上場しているETFは3月末時点で180本という少なさで、ETFと同じように取引で...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

先進医療特約は必要?

先進医療特約とは、医療保険またがん保険に付加する特約の一種で、厚生労働省によって先進医療として認められた治療技術で、さらに厚生労働省が先進医療を行うことを認めた病院にて治療を受けた場合に、かかる先進医療の技術料を決められた保険金額の範囲で支払うという特約です。最高水準の治療法である先進医療の技術料を保障してくれる保険は、単品では加入できず、医療保険やがん保険の特約として加入することになります。特約...(続きを読む

田中 香津奈
田中 香津奈
(ファイナンシャルプランナー)

「効果的な有酸素運動は?」

Q.体脂肪を減らすのにはどんな有酸素運動が効果的ですか?A.体脂肪の減らし方について。体脂肪は筋肉の量に比例して減る量が決まります。ランニング、バイク、水泳での強度は異なりますが、カロリー消費は「体重×移動距離」で決まります。どの種目でも移動した距離が多いほうがより多くのカロリーを消費できます。またカロリー消費は基礎代謝が高いほどスムーズに脂肪燃焼が進みます。こちらなどを有酸素運動前に1セット取り...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

褒められる肌人生!

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。幾度も、褒められたら嬉しい「肌のこと」潤い、キメ、張りなど常に気を使う女性ほど知っておきたい体型と顔の関係とは?顔周りの代謝古いものから新しいものへ入れ替わる新陳代謝。肌の代謝サイクルは一般的に28日周期となります。きちんとサイクルされていれば潤い、キメ、張りが損なわれることはありません。つまり、肌の悩みが尽きない女性はこの代謝サイクルが ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

【ファッション解説】Gigli By Romeo Gigli アーラ オイルフラットトートバッグ

毎月連続13回目の出演が決まりました! Gigli by Romeo Gigli。 QVC生放送 ON AIRは5/9(土)13時~です♫ 今回、ご用意させ頂く新商品はコチラ♡ 「アーラ オイルフラットトートバッグ」 「アーラ」とはイタリア語で「翼」。 翼を広げたほどのタップリとした収納力が魅力の アクティブな商品です。 こちらの商品は、表面はオイルタイプの加工がなされた ポリウレタ...(続きを読む

都外川 八恵
都外川 八恵
(パーソナルスタイリスト)
2015/05/09 02:36

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