右足と右手の冷えとしびれの改善

こんにちは。３３歳の女(167cm,53kg)です。半年位前から右足と右手の冷えに悩んでいます。運動不足が原因と思い、いろいろなストレッチ(骨盤のゆるみと歪み、肩こり、腰痛によいと言われているもの)を毎日してよく歩き、それからバランスの良い食事をとって改善に励んでいますが、効果がありません。体はすぐ固くなる傾向があって、最近は5分イスに座っているだけでしびれがでてくるようになってしまいました…

足首のねんざ

昨日階段を踏み外し、足首を捻挫してしまいました。小さい頃から捻挫しやすく、大人になってからも医師から「足首が柔らかいので捻挫しやすい足ですね」と何回か言われています。実際よくグニュっとなるのには慣れているくらいです。ただ昨日はグキっと音がし、今までにない痛みでのたうちまわってしまいました。直後に冷やし、簡単にテーピングをしたところ歩けたため、出かけてしまいました（以前から子ど…

手首、甲の腫れ

二か月くらい前から、右手首の間接を内にひねった時に激しい痛みが出るようになりました。事務処理の仕事で手を使う動作が多かったのが原因かと思ったのですが、あまり使わないようにしても痛みが引くことはありませんでした。病院に行き、レントゲンを撮ったところ、手首の一部に石灰が沈着しているということで、それによる痛みだと言われました。鎮痛作用のあるシップをもらい、サポーターを巻いて二週間…

椎間板ヘルニアから骨盤のズレ

椎間板ヘルニアで腰足の痛みが取れたのですが骨盤がずれてるようで左右のバランスが悪く骨盤がたまに痛くなるのですが家でストレッチや歩いているのですがそれだけでは治らないですか？整体とか行ったほうが良いのでしょうか？

個人年金保険について

35歳、未婚女性です。医療系専門職として15年になります。年収は500万弱です。先日、田舎の親より、そろそろ老後対策として個人年金保険の加入検討をすすめられました。銀行よりも利子のいい積立貯蓄に似たもの、定年まで働いたとしても、年金支給までの５年間の生活の足しになると思い、元本保証タイプの資料請求をしたところです。３年後の38歳で、今加入している生命保険が満期になるので、経済不況でもあ…

教育費の準備と繰り上げ返済のバランスは？

夫40歳妻35歳長男10歳長女8歳長男5歳4年前に2600万30年ローンで住宅を購入し、貯金しては繰り上げ返済にまわしてきました。長男が15歳までを目標に返済をすませてそれから学費の準備に力を注ごうと思っていましたが、不況で給料も下がるかもしれないし、先に学費をある程度確保すべきか悩んでいます。どのようなバランスが良いでしょうか？あと、家計の問題点なども教えてください。現在は上2人の子供がそれ…

ノートパソコンのセキュリティ対策

ノートパソコンをメインマシンとして使用しております。ノートですのでたまに持ち歩く事があります。PCの中には小売店の顧客情報や会社の決算書など漏洩が許されないデータが多数入っております。暗号化ソフト（TrueCrypt）を導入しHDD全体を暗号化し万が一盗まれた場合でもデータの参照は出来ないようにしております。そのほか有効なセキュリティ対策がございましたらご教授頂けますと幸いです。よろしくお…

投資信託の分配金で元本を取り戻すことは可能ですか

財産３分法ファンド毎月分配型を、約７０万口保有しています。個別元本は、１１０００円くらいで現在の時価は６６００円〜７０００円くらいです。現在の損益はマイナス２７万円程です。毎月５６００円ほどの分配金があり年間で６７０００円余りになります。もしも、この時価のままで分配金も今のままだと仮定したら、２７万の損失を取りもどすのに４年強あればよい計算になりますが、この計算でよろしいので…

定期検診１ヶ月後での歯の痛み

１２歳の娘の歯についてお尋ねします。半年に１度かかりつけの歯科で定期検診と１年に１度歯石取りをしています。２ヶ月月前にはかかりつけの医師のもとで、１ヶ月前には学校で定期検診を受け、虫歯は１本もなくいずれも異常なし、また２ヶ月前には歯石取りもしました。昨日娘が気付いたのですが、上の右側で奥から３番目辺りが（永久歯です）、手でちょっと押すように触ると多少痛みを感じちょっとだけ歯が…

給与減。家計診断お願いします。

夫の会社が不況で、手取り１０万の減少です。大雑把なやりくりだったので不安になってきました。子供の教育資金や老後資金、資産運用についてご意見をお聞かせ下さい。夫３２歳・妻３３歳（専業主婦）・子３歳・来月一人出産予定です。収入　手取り２２万　児童手当１万　（前年ボーナス１４０万）支出　固定資産税　￥７,５００　　　食費・雑費￥３５,０００　　　電気代　　　￥６,０００　　　水道代　　…

私は医療保険には入れませんか？

こんにちは。お世話になっております。またご相談させて下さい。子供が生まれたので、主人と私の保険を見直してもらいました。医療保険も入り直したかったのですが、告示事項で引っかかるものがあり、私は入れませんでした。実は、子供を出産した直後、軽い産後うつにかかり、よく話を聞いてもらっていた市の保健師さんの薦めのもと精神科にかかりました。その先生は産後うつと診断され、通院の必要があると…

野村證券マイストーリーについて今解約すべき？

野村證券のマイストーリー分配型Ｂコースについてです。母が３年前くらいに購入したのですが、現在約５割減になってしまっているそうです。長年コツコツ貯めてきたお金だけにショックも大きく、近日中に解約するとのこと。私は投資など全く知識がないのですが、不景気だし破綻するかもしれないし、不安要素はいっぱいあるけれど、投資は長い目で見たほうがよいのではないかと思っています。母も知識がなく、…

家計の割合計画

この度離婚し、母子家庭で再出発する事となりました。現在実家でお世話になっており、４月から１歳になる長男を保育園に預け、職場復帰する予定です。ほぼ貯金０円からのスタートで、お金が貯まったら実家を出て、部屋を借りて、子供と暮らして行きたいと考えています。実家近くでの住居を考えているため、家賃相場が10万前後となってしまうのですが…。まず、実家を出ても良いと思われる、貯蓄金額は、どの程…

首が痛む

半日ほど前より急に首が痛み出しました。痛みは寝違えた時のような痛みなのですが、特にどちらに曲げると痛いなどは無く、ふとした拍子（動いたり、何かに触ったりなど）に鋭痛が襲います。また、朝起きたときに痛みが始まったわけではなく、日中にじわじわと始まりました。3日前に肉体労働（倉庫での作業)を行い、その日の帰りは首筋、肩がかなりこっていたのでそれが原因かなと思っていますが、わかりませ…

旗ざおの土地はやはり良くない？！

現在検討しているのがいわゆる「旗ざお」の土地なのです。一般的に旗ざおの土地は評価が低いのですが、それはどうしてなのですか？ひとつには車が縦列になるという事はあると思いますが、ここは少し変形の旗ざおで、入り口から徐々に道が広くなっていくため、土地内で車は並列に並べることができ、それぞれ車の出し入れは出来ます。日当たりですが、・北面から東面は現在駐車場（かなり細い長い駐車場なので…

将来の子供の教育資金　投資信託での積立について

こんにちは。私は３４歳サラリーマンで、妻は３２歳専業主婦、１歳になる子供がいます。将来の子供の教育資金のために何かはじめようと思い、その一つに投資信託を検討しています。ですが、我が家の家計事情から、月額１万円程度しか捻出出来ません。そのため、子供の大学受験時期（約１７年後）に向けて２００万円を積立してどれくらいリターンを得られるかで検討しています。いろいろ勉強しているのですが…

退縮した歯茎が恥ずかしい・・・

　３０代主婦です。歯周病があり、遺伝的にも歯が悪いことから、歯科で定期的な検査とクリーニングを受けていますが、加齢に伴い歯茎の後退が目立つようになりました。　特に下前歯の歯茎は、歯の根元が露出するぐらいに後退しており、歯間に大きな隙間も生じています。もともと下顎が出ているので、口を開けばスカスカの歯が丸見えで、なんとも情けない感じです。　審美的な面で何か良い治療や方法がありま…

家計診断お願いします！どうしていいかわかりません！

夫婦共41歳、長女11歳、長男8歳、手取り給与36万、ボーナス年150万程、やりくりが下手でまったく貯蓄が出来ません。毎月食費9万 公共26000 通信35000 教育費5.5万 その他(雑費2 交通2 医療2万 被服美容1.5 交際娯楽1万)カードローン35000 車ローン28200で、半年ごとのボーナスは夫の小遣い20万 車ローン26万 保険料8万 税金や学校の費用、帰省費用etc でいつも予...

左足の付け根の側面を強打

知り合いがイスからバランスを崩し倒れた際、左足の付け根の側面を強打したそうです｡左足に力が入らなくなり歩くのが困難で困ってます。病院に行くのがBESTでしょうが事情があっていけないそうです｡足を捻ると若干の痛み(付け根の外側)があるそうですぎっくり腰だと腰に力が入りませんがその現象が足に起きている感じだといってます。対処方法なんかありませんか?

貯金をしたいのですが…

どうぞよろしくお願い致します。結婚して10年になります。結婚したばかりの頃、半年程家計を預かったのですが、私の兼ねてよりの大雑把な性格のせいで、家計費を使い込んでしまい、以来主人がずっと生活費以外の管理をしていました。主人はとても締まり屋で、結婚前からお金に厳しい人だったので、私もその方がいいだろうと思い、安心して任せておりました。ところが先日、うちには金がないと頭を抱える主人…

賃貸でのインテリアコーディネートについて

この度賃貸で3LDKのマンションを借りることになりました。インテリアは素人なのでおまかせしたいと思い、友人のインテリアコーディネーターに聞いてみたところ、賃貸だと家具だけの配置になるのでもったいない、建具や壁紙まで決められる、自分の家を建てるときまで待ったほうがいいのではと言われました。実際のところ、賃貸でのコーディネートは、範囲がかなり限られてしまっておすすめできませんか？　そ…

たすき掛け耐力壁の下部に扉は可能？

階段下の空間を物入れにする為、その空間の下半分は廊下側から上半分は階段横の洗面室部分から物の出し入れが出来るようそれぞれ扉をつける予定で設計平面図が書かれておりました。しかし耐力壁配置図では廊下側の壁がたすき掛けの筋交いが入る図面となっていることが施工途中に判明し、そちら側の扉が取り付けられないので、全て洗面室側からの物入れにして欲しいとの連絡を受けました。それは承諾すること…

１５年使わない教育資金、良い運用方法は？

教育資金についてです。１歳３歳の子どものお祝い金や児童手当を積み立てた貯金なのですが３歳の子の分は約７０万円、１歳の子の分は約４０万円あります。教育資金の一部にするつもりなので投資信託（インド）で運用していたのですが元本割れしてしまい、解約して今は普通預金に預けてある状態です。（今後も児童手当分は追加して貯金する予定）上の子の大学進学時の１５年後までは手をつけないつもりのお金…

TVボードとキャビネットの色

１DKの部屋ですが、TVボードとキャビネットの色で迷っています。アドバイスいただけないでしょうか。床は真っ黒のデザインタイルで、壁紙はオフホワイト、ドア・仕切り・クローゼットの扉は真っ黒の木目です。ファブリックはオフホワイト・アイボリー・オレンジ系でまとめ、黒・黄緑系の小物を挿し色で使っています。寝室とDKは黒の引き戸で仕切られていますが、開けると１つの部屋に見えるデザインです。寝…

今後に不安

40代で子供が1人います。これまでシステム開発に関わってきましたが結婚してからは残業が難しくまた子供ができてからは、更に残業が難しく先日ようやく正社員として仕事に就けましたが面接時では、残業ができない理由も考慮していただいのたですがやはり残業が多くなってしまい主人からこれ以上協力はできないと会社側にも相談したのですが結局退社することになってしまいました。また現在不景気も伴い主人も…

使う予定のない貯金の運用について。

お世話になります。使う予定のないお金が、銀行の普通預金に２５００万円ほどあります。この運用のアドバイスをお願いいたします。これまで株、ＦＸ、外債、外貨預金などで資産の運用は全く無く、せいぜい銀行の定期預金ぐらいでした。預金してある銀行からは、資産運用のパンフレットが送られてきますが、いま一つ運用する気がしません。周りでは、外貨預金や外債で運用している人もいましたが、金融危機後…

生命保険、ガン保険の切り替えについて

以前、現在加入中の保険のことでアドバイスしていただいたものです。今加入のものは払い済みにし、ぜひ終身医療保険とガン保険に加入を！とアドバイスをいただいたのですが、商品選びが混迷を極め（笑）放置して一年近く経過してしまいました。現在は住友生命に加入しており、3年後には保険料が8,000円に上がります。私は現在36歳。4歳半の娘と45歳の夫がおり専業主婦です。今日保険市場に出向きアドバイスを…

１１歳ゴールデンレトリバーの食欲不振に関して

1年前、腎臓に腫瘍が出来、手術で一つ摘出しました。そこから何とか元気を取り戻したものの、ここ最近、餌を食べないばかりか、病院からの薬も出してしまします。10年以上、サイエンスの餌を喜んで食べていたのに、数ヶ月、朝晩のご飯をほとんど食べず、どんどん痩せてしまいます。病院の先生からの指示ににより、ご飯・イモ類・ラム肉・ササミ等をあげると、すっかり食べる日と全く手をつけない時と、ほぼ毎…

足首捻挫の痛みはどうしたら治るのでしょうか？

私は現在大学生で硬式テニスをやっています。去年の４月、テニス中に足をひねって内反捻挫をしてしまいました。その時は痛みはありましたが腫れ等もあまりなく、足を引きずって歩いてはいましたが、病院では軽い捻挫と診断されました。サポーターで固定し安静にしていて、２週間程度で痛みもほぼなくなり治ったと思っていました。しかし、その後もテニスをした後に痛みが出たり、日常生活中もたまに痛むこと…

去勢手術後の嘔吐

1月27日に脾臓の血管腫（病理検査の結果、癌ではない）からの出血で摘出手術を受けました。甲状腺異常が以前からあり2月に入ってから手術の予定がありましたが同時に去勢手術を受けました。一週間の入院をして退院後２〜３日から嘔吐が始まりました。嘔吐の時は首の後ろをこわばらせ、1〜2時間程度よだれを流し息づかいも荒くとても苦しみます。一時期はチアノーゼを起こしていました。嘔吐物は食べた物と大…

脊椎分離症

２月の中旬に小学４年生の息子が、ソフトボールの練習後に腰が痛いといったので、近くの病院にいってＭＲＩをとったところ、脊椎分離症と診断されました。運動は禁止で、コルセットをはめてまず3ヶ月間様子を見ましょうといわれました。しかし大会が6月にあり本人は絶対に出たいといっています。3ヶ月で直るでしょうか、また直らない場合でも痛みがない場合は試合に出てもよいのでしょうか教えてください

34歳から長く続けられる仕事を探しています。

初めまして、34歳の女性です。好きな業種で、長く続けられる知識等を身につけ高めながら生きていく人生を送りたい。と思っていたのに、肝心の「何」が自分に合うのかがわからず、今まできてしまいました。現在はもう夢はやめ、嫌でなく自分が続けられそうな職場に雇ってもらえたらがんばろうと思いますが、業界の現状がわからず悩んでいます。法学部卒業後、簡単な経理総務事務2年＋親戚の飲食店を8年程、ア…

保険の割合い

貯蓄型の保険に加入しようと思っておりますが、保険の収入に対する割合いはどれくらいの範囲が一般的なのか教えていただきたいです。あくまで一般的な話で結構なのでお願いいたします。収入　900万/年子供なし夫婦とも30歳です。

膝内側の靭帯損傷

僕はスノーボードをしていて、ジャンプをし、着地の際に左膝が内側に入ってしまいました。その時激痛が走り（プチっといったような気が。。。）、その日は即スノーボードをやめ、病院にいきました。レントゲンをとり、骨には異常はなく、血も溜まっていないと言われ、同時に固定具もさせられました。２日経ち、かなり痛みが減ったような感じでMRIをとり、大きい靭帯には異常はないといわれました。担当医には…

上手にポートフォリオを作ることができません。

33歳会社員です。子供の学資資金と、夫婦の老後資金として、安全資産や損失許容度の異なる2つのポートフォリオを作り、フローとして、毎月1〜3万円をポートフォリオに注入していきたいと考えています。ただ、運用成果は、アセットロケーションでほとんど決まってしまうとの話を聞くと、考え込んでしまって、具体的な組み合わせが全く出来ずに悩んでいます。安全資産を40%程度とし、残りを国内外の株式と外債…

野菜ばかり食べるワンコ

9才の中型犬です。ダイエットの為、ドッグフードにお野菜を入れるようにした所、ドッグフードを食べなくなり、お野菜ばっかり食べています。たんぱく質を補充するために豆類やサプリメントをたしてやっていますが、甲状腺ホルモンのバランスが悪く薬を飲んでいて、お野菜ばっかり食べていては栄養不足になるのではと心配になりましたが肉類も食べません。このままこのような食事をしていても健康上大丈夫なん…

足首の捻挫

約３週間前にフットサルをしていて右足首を捻挫しました。整骨院に勤務する友人が一緒にいたので診てもらい、病院には行かず患部を冷やして対処しました。翌日になっても痛みがあり、歩くのが辛かったので病院に行きました。レントゲンを撮影し、骨折はしていませんでしたが、「数年前に骨折したあとがある。新しい骨か靭帯が硬くなったものがある。」と言われました。今はサポーターをして歩くのは大丈夫に…

短期プランと長期プランのバランスの取り方

事業を推進する際には、目先の利益にとらわれずに先々の事まで考えた上で、プランニングを行うことが大切だという事は分かります。が、目の前での課題があまりにも多すぎ、これらを解決することに追われる毎日が続いています。また、弊社の事業年度は上半期と下半期に分かれており、半年ごとに成果を上げ無ければ次の予算が削減されてしまいます。根本的に何かを見直さなくてはならないと思うのですが、先を…

社宅の場合の現状回復費（敷金償却）について

当社の規定では、転勤後10年間は賃貸マンションを借り上げて社宅としています。しかし１０年過ぎると、そのマンションは社宅でなくなります。社宅期間で退去する場合は、現状回復費は会社負担となりますが、10年過ぎてもそのまま住み続けた場合の規定は明確には存在しません。にもかかわらず10年過ぎたら個人負担にしますと一方的に言われました。現実として10年住もうが15年住もうが現状回復費に大差はない…

繰上げ返済について

平成19年に、2560万円（うちボーナス払い560万円）を３５年、３年固定（金利1.5％）、元利均等返済で、銀行から住宅ローン融資を受けました。昨年郵便局の保険が満期になったため、400万円の繰上げ返済（期間短縮型）を検討しています。繰上げ返済する場合、400万円全額を「ボーナス払い部分」の返済に充てるのと、「毎月払い部分」と「ボーナス払い部分」とにいくらかずつ分けて返済するのと、どちらが得に…

頭金０円で家を建てるのは無理ですか？

　初めて相談させていただきます。よろしくお願いします。　新築一戸建てを土地から購入しようとしています。共働き世帯ですが、妻の私は、現在3人目の子供の育児休暇中で、この4月に復帰します。今の時点では、貯金といった貯金がなく、仕事に復帰したら、自分の収入から子供の保育料だけ支払い、後は全額貯金するつもりで、４月から2年間で頭金として、500万円貯めてから5000万円住宅ローンで借り入れをし…

主人との関係に悩んでいます。

結婚して７年目が経ちました。主人とは社内恋愛です。結婚してから現在に至るまでの間、隠し口座に給料から数万円を振り込んでいたようです。他にも年末調整の還付金から数十万、現金支給の特別手当、さらにはボーナス２回の中から数十万、合計で年間100万ちょっとを振り込んでいたようです。主人が経理を担当しているのでそのようなことは簡単にできるから怪しいとは思っていましたが、今年の年末調整の還付…

股関節

右の股関節が　斜めうえにあがっていますしかも　内側に曲げると引っかかります　直るのでしょうか？

投資信託への不信感

少額ですが現在バランスファンドとリート(海外）を保有しています。価格が３分の１になっており損切りをするにもできない状態です。せめて元本まで戻したい・・・今後為替はいつ円安に動くか、またリートの将来に対するご意見を伺いたいのですが・・・

じんましんについて

現在41才です。子供の頃よくじんましんになっていました。「これが原因で」というのはなく、油っこいものを食べたりするとなっていました。しかしそれ以降今まで大人になってからは、30年位は全く発症していませんでした。しかし、ここ2日前から外で歩いたりしてると、ポカポカしてくるのか足が痒くなってきます。家に着いて強烈に痒く見ると腿、ふくらはぎ、お尻、足全身と手の甲にびっちりじんましんが出来…

投資信託どんどん下がるけどどうしたらいいの

財産３分法ファンド、愛称;ビルオーナー売却か保有するか悩んでいます。全くの素人です

内側半月版損傷？

初めまして。こんにちは。よろしくお願いします。私は3年前に左足の内側半月版の部分切除の手術をしたのですが、今回また1月前に同じ（だと思われる）箇所を捻ってしまいました。現在海外におり、十分な治療が受けられないので、日本に帰国するべきか迷っています。というのも、怪我をしてから2週間ほどは、膝は日に日に回復しているように感じられ、このまま安静にしていれば自然に治るようならば、帰国はし…

のどのつまり感を解消したいです

半年前からのどのつまり感を感じています。食事中や睡眠中はさほど感じませんが、午後から夜にかけて強くつまり感を感じます。毎日のことで大変精神的にも辛いので内科や耳鼻咽喉科で診断を受けましたが、原因となる所見はありませんでした。精神的なものであろうということで精神安定剤と漢方薬（半夏厚朴湯や半夏寫心湯）を処方されていますが、一向に症状は改善しません。いろんな医者にかかっても埒があ…

カーテンの高さについて

天井高さ2.6mのリビングにある高さ2m幅1.8mの掃出し窓につけるカーテンの高さで悩んでいます。カーテンレールを通常の窓枠上部より10〜15cm程度の高さのところにつけた場合と天井のところにつけた場合とでは見た目の印象でどのような違いがあるでしょうか？又、カーテンの色によって違ってきたりするのでしょうか？　ちなみに壁・床・天井すべて白です。ご回答よろしくお願い致します。