(質問) 前歯ががたがたで矯正を考えています。やはり綺麗に並ばせるには抜歯が必要になりますか？ 目安としてどれくらい費用がかかり期間が必要でしょうか。見苦しい写真大変失礼します。 （山本院長回答） ウメダデンタルの山本です。 正面からの写真を拝見する限りでは、抜歯ケースの歯列矯正が理想的な治療法と判断いたします。横からの写真があれば、なお分かりやすかったのですが、要するに骨格...（続きを読む）

山本 治

（歯科医師）

何かを手に入れるコツは、その何かに対して 欲しいと思う気持ちを手放すことにある、と 見たり聞いたりしたことはありますか？ つまり、欲しい欲しいと思う気持ちが高じて 固執やら執着心になってしまうと、どういうわけか 逆に手に入りにくくなるときって、ないですか？ 基本的には、引き寄せの法則を考えると、 人生では自分が思い描くようなものが手にはいる。 とな...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

■いずれにしても高気密・高断熱が基本　 　 　この章で色々なシステムについてできるだけ簡潔に述べてきましたが、全体を整理してみると、北海道では「断熱」が必要命題であり、「高断熱」を達成し「壁内結露」を防止するためには「高気密」が必要不可欠である、ということで「高気密・高断熱」が純粋な形で追求されました。 　それに対し、関東以西の地域では、木造在来軸組工法の「壁体内空洞」に着目し、それを積極的に利...（続きを読む）

野平 史彦

（建築家）

（続き）・・酒量を過ぎないためには、家族や友人、同僚、店のスタッフに協力してもらって、一定以上の酒は飲まないことを宣言し、それとなく監視してもらうようにするのも一つの手です。人間の意志は弱いものですが、仲間の目があればルールを守ろうとするものです。 寝酒やストレス発散、うさ晴らしなどのために酒を飲み、依存症になりかかっている人の場合には、酒が根本的な解決手段にはなり得ないことは明らかなの...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

やる気（やるき） 仕事に対する意気込み 〜ひらく風味解説〜 仕事をする上で、やる気は重要な資質である。 やる気の無い人間は成果へと近づくことは無い。 しかし、やる気だけでは成果は出ない能力とのバランスである。 一番厄介なのは、やる気がやたら高く、能力の無い人材である。 空を飛ぶ勢いだが、飛べない事実を知らない。 ...（続きを読む）

越智 昌彦

（研修講師）

暮らす人に合わせてキッチンをカスタマイズ できる造作キッチンです。 いつもお願いしているキッチン造作は ステンレス加工で信頼できる業者さんにお願いしています。 キッチンは家具であり道具であり場所であると思います。 自分達のライフスタイルが反映される場所でもありますから 大切にしたいですね。 こちらのキッチンは料理を楽しみたいご夫婦のためのキッチン。 ガス...（続きを読む）

大塚 泰子

（建築家）

横浜市青葉区　 お客様デザインの変形デッキ＋パーゴラです。　緑に囲まれた、素敵なお庭です。テラコッタタイルと無垢材ウリンの色彩バランス が絶妙です ウリン標準仕様は弊社だけの　30mmｘ120mmリブ材の床です。 切り欠き軸組工法で超長期耐久の堅牢なウリンデッキです。 ウリンデッキ施工例は他にも圧倒的多数を掲載中です。　施工実績：750例以上 ■ウッドデ...（続きを読む）

加藤 明伸

（エクステリアコーディネーター）

社会不安障害について、 2回に分けて、ご紹介してきました。 「社会不安障害ってご存知ですか？　Part1」 「社会不安障害ってご存知ですか？　Part2」 今回は、 社会不安障害の方に対して、当院の治療法をご紹介しましょう。 主に用いると思われる治療法に、 「サイト療法」 ・・・心身両面の潜在意識から気（エネルギー）を使ってクリーニングしていく療法...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

2010年、なんだかSFみたいな年号まで来ちゃいましたね。 本年もよろしくお願いします。 松本に来てからのこの1年ちょっとで、建築から離れた本をうんとたくさん読みました。 ネットでの調べものも興味のおもむくままに色々してました。 集めた材料をいっぱいアタマに入れて、うんと考え、議論をし、また考えるの日々。 「この先の生き方を知りたい」そのために「本当のことが知りたい」 ...（続きを読む）

須永 豪

（建築家）

（続き）・・睡眠を阻害する要素はなるべく排除することも必要です。例えば睡眠薬替わりに寝酒を飲む習慣の人が日本人には目立ちますが、アルコールは入眠を促す作用はあるものの、熟睡をかえって阻害して不眠症の悪化要因となります。また耐性や依存性の問題も無視できません。 夕食の時間や食べ方も大切な要素です。残業や交代性勤務などの影響で深夜に夕食を食べる人が増えていますが、深夜の食事、特に高カロリーの...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

建築家 5人展 『暖炉のある風景』（→＊＊＊ ）も、来週12（火）で閉幕です・・ まだご覧いただいていない方はぜひご来場ください。 そして、なんと！！ アトリエ137では、引き続き『はじめての木のすまい展』に出展が決まりました！ お声かけいただいて、うれしい限りです！！ しかも、こんな立て続けてで。 『暖炉のある風景』のときは自ら手を挙げましたが、今回はま...（続きを読む）

鈴木 宏幸

（建築家）

設計事務所で家を建てる　その９ 設計事務所ならではの、メリットをお話しします。 まず、建て主の方の話をじっくりと聞き、建て主の実情にあったものを 設計図として造り上げていきます。これは、敷地条件や予算、そして 建て主の要望などを織り交ぜた、完全なオリジナルのもので、それが 手に入る形になります。 その完全オリジナルな設計内容を数社の工務店に見積もり依頼をします...（続きを読む）

八納 啓造

（建築家）

新しい年もすでに4日目。 誰が号令をかけるわけではありませんが、各企業とも、今年は今日を仕事始めにするところが多いようです。 こんな風に、価値観が一緒だと、何をするにも「迷い」や「不安」を感じることがなく、ストレスのない日常を楽に過ごせますね。 ところが、現代社会は、価値観の多様化によって、ストレスに感じることばかりです。 例えば、「門限のある生活に、わたしは耐え...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

施術のお仕事をしていると、体を動かし酷使する仕事をなさっている方と出会う機会も多いです。 体を動かす仕事の1つとして、スポーツの競技選手がいらっしゃいます。 まさにカラダが資本であり、また心の状態も競技パフォーマンスに直接影響をあたえますので、選手の皆様はご自身の心身のわずかな変化も見逃さない、といった方が多いように思えます。 　　 少しでも不具合を感じると、すぐに体の...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

　日本は「和」を重んじる文化といわれます。行き過ぎた成果主義を見直す中で、やっぱり組織の「和」が大切だというような言い方もされてきました。 　私がずいぶん前に聞いた講演で、「和」には、積極的「和」と消極的「和」があるというお話をうかがったことがあります。 　積極的「和」とは、文字通りチームワーク、協調性、他者へのリスペクトといった、一般的な「和」を捉える時に言われるところですが、負の...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

（続き）・・米国人の食事というと、分厚いステーキにハンバーガー、ポテトチップスにコカコーラと、およそ不健康なイメージがありますが、２０年以上前から上層部の米国人の食生活への意識はだいぶ変化してきているそうです。 米国では「一日５皿運動」というスローガンがあり、新鮮な野菜と果物を毎日５皿以上食べましょう、と謳われています。米国人の５皿ですので、日本人の感覚では１０皿近くのボリュームになりそ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

「目配り」、「気配り」、「心配り」が成長のカギとなる時代。 相手への配慮をしたつもりが、相手の心を複雑にすることもある。 例えば、「〜させていただきます」の連発は、慇懃無礼に受け止められる。 むしろ、「〜いたします」と、さらりと流したほうが、好まれる場合が多いことを感じます。 高齢化社会ではありますが、では、高齢者という定義を、皆さん受け入れているのかというと、抵...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

厚生労働省の患者調査によると、 抑うつなどの症状が続く「うつ病」の患者数（躁(そう)うつ病を含む）が、ナント１０４万１０００人(08年調査)に達したそうです。 しかもたった１０年足らずで２・４倍に急増しています！   このようなうつ病患者の増加は、新しいタイプの抗うつ薬が国内でも相次いで発売された時期と重なっていることから、安易な薬剤の使用が患者数を増加させる一因となっているのでは？ と...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

今月よりいちはら治療院は、ゴールドジム湘南店のパートナーショップとなりました。 これは『提携協力して、共に地域を盛り上げて行きましょう！』というものです。 運動やトレーニングをするのにも、身体のバランスや機能（神経の働き）が良い状態で行なうと、より効果的です！！身体の調整と適度な運動で、心身共に健康な身体にして行きましょう！ いちはら治療院 神奈川県藤沢市辻堂１−３−１３江戸...（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

百貨店業界の決算書は。。。【企業経営全般】 【法人と個人の税金対策に役立つ神戸の税理士のメルマガ】 百貨店をはじめ、小売業界はデフレの影響を大きく受けています。 日本を代表する百貨店3社の決算書から、その影響を読み取って みましょう。 各社の決算書（決算短信）は、下記ＵＲＬからご覧いただけます 興味のある方は、出力してご覧ください 三越伊勢丹ＨＤ...（続きを読む）

近江 清秀

（税理士）

来院の患者さんや問い合わせの電話で、 「お腹の調子もみてもらえますか？」 と尋ねれらることが、たびたびあります。 「もちろん、対応しますよ！」 とお答えします。 カイロプラクティックのイメージとして、骨や筋肉のことしか扱わないように思われることがあります。 実際、そのような治療院もありますが、当院では、そんなことはありません。 ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

前回のゴルフの話題のつながりで、一つ症例を紹介しましょう。 ３０代、男性、ゴルフのスウィングのとき、カラダが硬直して腕が上がらなくなってしまう状態。 特に、胸周りの筋肉が硬直してしまう感じがするようです。 イップスです。 1年程前より、ゴルフのダウンスウィングが思うように降りてこず、状況によっては数秒間とまってしまう状況。 素振りの際は全く問題ありません。 ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

（続き）・・そのような特殊要因をもった方でなくとも、現代の日本社会は免疫力を低下させる要因が目白押しです。例えばストレス過多、睡眠不足、運動不足、栄養バランスの偏り、空気や水の汚染、コンクリート中心の建築構造、それに薬漬け医療など、まさに免疫低下因子のオンパレードです。 もともとインフルエンザウイルスは、人間や豚、ニワトリなどと地域的な共生関係にあった、動物にとって身近なウイルスです。そ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

夜にあまり明るい部屋に長くいると、うつ病の原因となることが示されました。米オハイオ州立大学の研究で、マウスを光のある部屋に1日24時間置いたところ、通常の昼夜サイクルのある部屋に置いたマウスよりもうつ病症状が多かったということです。 うつは、このように人間だけでなくほ乳類に共通してみられる生物学的な病気で、光療法が有効であったり、冬期うつ病、このような研究結果などの知見から、光の日周期と...（続きを読む）

吉川 祐介

（カイロプラクター）

氷河期のさなか、思ったこと。 私が就職活動をしていたのは超氷河期と呼ばれた頃。 今年の就活生も苦労しそうだなぁとふと自分の就職活動を思い出しました。 自己分析が面倒だなと感じたり、 第一志望でない会社の志望動機が書きにくいと感じたり、 第一志望でないのに面接で「第一志望です」と答えないといけないよとアドバイスされて本...（続きを読む）

西田 奈穂子

（キャリアカウンセラー）