「コントロール」を含むコラム・事例
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ボーカリストにとってのリスニングトレーニング★
おはようございます! 今日は体の調子がいいです! 日によって違うものなので。。困ったものですね。トホホ 生徒さんの中では僕のブログを楽しみにし ている方もいて(^^) そんな話を聞くとホント嬉しいし励みになります。 ブログ頑張ろう!って気にあらためてなりました。 先日の自...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
年下男性に好かれる女性の特徴は?!
こんにちは 東京・青山の結婚相談所マリーミー代表・婚活評論家植草美幸です☆ さて、みなさん女性も30才を過ぎると自分相応の年齢の男性ではなく? なぜか?年下男性に興味がある?ようになりますね。 それは正直おばさんいなった証拠です。 だって、自分は年をとって遊んでくれるのは年下しかいなくなってくるわけですから~。 そして、マイナビニュースによると...(続きを読む)
- 植草 美幸
- (婚活アドバイザー)
「人生を変える言葉 その9。」メルマガバックナンバー10月31日配信号
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※このメールはこれまでに小川猛志と名刺交換させていただいた方やパズル会員様にもお送りしています。 ※登録内容変更、配信停止はコチラ → http://goo.gl/XFxDw ※お知り合いにもススメたい!と思った方はコチラをお伝え下さい! → http://goo.gl/rb0vH ...(続きを読む)
- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
怒りをコントロールする方法
「忙しいというのは、心を失っている状態だ。」 というような話はよく聞きますが、そういう時にこそ、人間本来の姿が現れてくるものです。 例えば、いつもニコニコしていて優しい人がいたとします。 誰からも好かれていて「あの人は良い人だね。」と言われています。 そして、自分も感情をコントロール出来ていると思っています。 ところが、忙しくなった時や体が疲れてい...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
【最幸ビジネスモデル】子どもは何でもお見通し。
【最幸ビジネスモデル】 2013.10.24 No.0726 =========================== 昨日の記事 「それが自分」にも関連している事。 私は その時には気付かずに 子どもに対して 自論をがーっと言ってしまう事がある。 たとえば、 「それって人からコントロールされているじゃない! あなたはどうしたいの? 人に言われるまま、 めんどくさい事にならない...(続きを読む)
- 星 寿美
- (経営コンサルタント)
【最幸ビジネスモデル】それが自分。
【最幸ビジネスモデル】 2013.10.23 No.0725 =========================== 誰かを見て、 「あ、なんか素敵だなー」と感じたり、 誰かを見て、 なんかひっかかるとか、嫌いーと感じたり、 そんな風に、 誰かを見たり、誰かと接した時に、 自分の感情が揺れた時、 それが自分。 人は鏡と言う言葉は 使い古されているけれど 日常にあまり活かされていな...(続きを読む)
- 星 寿美
- (経営コンサルタント)
◆「心」のあるところ
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 「心」ってどこにあるの? と、二男が小さいときに聞かれたことがありました。 疑いもせずに、私は心臓のあたりを指して、「このへんかな~?」と答えた記憶があります。 それが間違いだったと知ったのは、奈都子先生 の選択理論の講座を受けた時。 心は存在しないとも言えるので、間違いではない...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
トレーニングをしてガッシリしてしまった女性へ。
ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 * 体験のお申し込み * スタジオ紹介 * 初めてご利用の方へ * メニュ...(続きを読む)
- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
【お悩み相談】浮気した夫との向き合い方
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 【お悩み】 夫が浮気してることに気づいてしまいました。 中西さんのメールマガジンを読んで、責めない方がいいということは頭ではわかりました。 でも、そんなことをしたら、ますますいい気になってしまうのではないかと思ってしまいます。 中西さんは、浮気した人のカウンセ...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
今日は パステルアートセラピー (残席あります)
人生ハッピーコントロール 100歳までハッピーに暮らす「私が主役」の暮らし方・生き方 ファイナンシャルプランナーの智子です 本日 10月17日木曜日 18:30 より 戸塚駅徒歩2分にある 戸塚区総合庁舎3階 多目的スペース(小ルーム)にて パステルアートセラピーを行います。 会社帰りにちょこっとココロのデトックスと癒しの体験を楽しんでみませんか? 絵を描くという感覚では...(続きを読む)
- 小山 智子
- (宅地建物取引士)
☆TO-RUの恋愛相談~独占欲をどうにかしたい!!☆
☆全国書店、アマゾンにて絶賛発売中!! ----------------------------------------------------- ★オネエセラピストTO-RUの愛のおしおきバイブル ----------------------------------------------------- 【アンタたち!一生このままひとりでいいの?】 思わず結婚したい!と思われる46(発売元...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
HFA 女性ビューティ〜今日から実践!ヒーリングフードで体質改善!〜
ヒーリングフード・アカデミーでは、今月から新講座が始まりました。 女性ビューティー~今日から実践!ヒーリングフードで体質改善!~ ヒーリングフードで、快適な体と心を手に入れて、より美しくキラキラ輝く女性をサポートする、一押し講座です ヒーリングフードを学び、実践して、劇的な変化を遂げたエキスパート・インストラクター江波戸佐枝さんが講師を担当します。 さえさんのブログはコチラ 多くの女性が抱え...(続きを読む)
- 須永 晃子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
「無敗脳」探求の旅 〜 in 神戸 〜 前編! 〜
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 昨日から,オーストラリアからMoshe Perl博士が来日し, 「BCIA(バイオフィードバック認定国際機構)」によるNeuroFeedback(ニューロフィードバック)のワークショップが始まりました. ※「BCIA」は,バイオフィードバック分野で最も大きな国際機構です. 「NeuroFeedback(ニ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
自律神経美人をつくる、季節の過ごし方!
みなさま、こんにちは 季節も秋になり、ぐっと過ごしやすくなってきましたね 今回は「自律神経美人」になるために、できることを取り上げてみたいと思います! だけど「自律神経」という言葉は、見たり聞いたりすることはよくあるけれど、よくわからない・・・。 と、多くの方はそうだと思います。 では、自律神経とは一体どういうものなのでしょうか? 自律神経とは一言で言えば、内臓器官の...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
ヒップアップ&ゴルフ飛距離アップ!!その4
おはようございます。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ヒップアップ&飛距離アップのエクササイズ、第四弾、早速ご紹介させていただきます。 < ご参考> サイドレッグレイズ グットモーニング モンスター 今までご紹介してきましたエクササイズはお尻(臀部)の強化が目的でしたが、お尻(臀部)は硬くては機能を発揮しないので、柔らかくあって...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
豊かでHapyなセカンドライフ
人生ハッピーコントロール 100歳までハッピーに暮らす「私が主役」の暮らし方・生き方 ファイナンシャルプランナーの智子です 人生50年もたつと 子供にかかる費用がひと段落してくる そうすると、自分たちの老後の生活をどうするか?? そんな悩みが出てきます。 退職したら ずっとやりたかった雑貨店を開こう・・ 沖縄に移住をしたい・・ とくに予定なし・・ などなど 親の介護が始まる...(続きを読む)
- 小山 智子
- (宅地建物取引士)
夫婦間の経済的な自立と依存
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 夫婦の理想の形は、相手のことを思いやりながら自分の思いを言葉にして伝えたり、愛情を与えたり、受け取ったりできる関係じゃないかなぁ・・・ って思います。 でも、妻たちの中には、夫への遠慮から言いたいことを言えない人もいるんです。 発言の機会を自ら放棄してしまう理由のひとつに、経済的...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
【最幸ビジネスモデル】友達が一人も。
【最幸ビジネスモデル】 2013.10.7 No.0714 =========================== 私は子どもの頃、 友達が一人もいなかった。 あの頃、 友達がいないという事実よりも ・性格に問題があるんじゃないか? ・何か原因があるんじゃないか? というような 周りからの無言の評価の重圧が嫌だった。 また、思春期の頃、 ある事件に巻き込まれた時に 私自身は一...(続きを読む)
- 星 寿美
- (経営コンサルタント)
罪悪感の目的とは?感情には、目的があるって知っていますか♪
●罪悪感の目的とは?感情には、目的があるって知っていますか♪ こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 あなたは、罪悪感を感じることってありますか?いつまでも自分を責めたり、後悔しすぎることも、罪悪感の一種ですね♪ 日本では、罪悪感を感じたときに、「どうすれば対処できるか?」なんて、まったく教わらないですから^^。大人になっても、知らない方って多いですよね。 先日から、【...(続きを読む)
- 木村 聡子
- (婚活アドバイザー)
綺麗でスリムな脚をつくる!
ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 * 体験のお申し込み * スタジオ紹介 * 初めてご利用の方へ * メニュ...(続きを読む)
- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
お金に愛される人になろう
人生ハッピーコントロール 100歳までハッピーに暮らす「私が主役」の暮らし方・生き方 ファイナンシャルプランナーの智子です 2014年4月には消費税が5%から8% 2015年には10%ですね・・ そのほかにも 復興特別所得税 退職金の住民税控除の廃止 株式等の配当・譲渡金税率の変更 復興臨時住民税の導入 相続税の基礎控除額を引き下げ 税金以外もあります 社会保険料も増...(続きを読む)
- 小山 智子
- (宅地建物取引士)
「気。」メルマガバックナンバー10月4日配信号
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- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
あなたもやってる?夫婦間の意外な「支配」
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 夫婦間がうまくいかなくなると、妻も夫も、相手を支配しようとすることがあります。 支配っていうと、何かすごく怖いこととか、特別に悪いことという感じがするかもしれません。 代表的な「支配」は力づくで相手をコントロールすることだろうと思います。 「○○しないと、痛い目に遭わせるぞ、こらぁ」 ...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
きちんとついてないと結構影響します
どうも、ヘルプキーマンです(^O^)/ 写真は、ドアクローザーです 扉の上部に取り付けて、全開から全閉までの速度をコントロールします 油圧機器なので、古くなると油漏れします 扉の閉まるスピードも速くなり、大変危険です という説明は以前もしましたが クローザーの取付に関することなんですが 閉まる構造をきちんと理解したものが取り付けないと 扉が最後...(続きを読む)
- ヘルプキーマン 三岡
- (防犯アドバイザー)
感情に振り回される夫の共通点
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 ひとたびイライラしてしまうと、どうにも歯止めがきかなくなって感情をコントロールできなくなってしまう夫にお困りではありませんか? こういうタイプの夫には、幼少期の親との関わり方にある共通点があるんです。 自分の感情や欲求をコントロールする力を「自制心」っていいます。 児童精神科...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
日本と世界のメンタル・トレーニングの大きな壁
プレッシャーに強くなる!脳と心を鍛えるサイバーヨガ・スタジオの辻です。 日本のメンタル・トレーニングは,「ここ一番」で呼吸法やポジティブ・イメージを多用します. しかし,実際のリラックス効果はあまり期待できないといえます. 試合中に,無理に自己コントロール法を行った場合,なかなかリラックスできない強迫観念からさらにメンタルが混乱していくからです. 自己コントロール法...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
母と娘の不思議な法則・お母さん大好きな妻は、お母さんが憎い
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 ご夫婦の問題について 「あなたはどうしたいですか?」 とお訊きすると 「母がこう言ってます」 というお返事が来ることって、結構あります。 お母さんのことが大好きなんだろうな~って感じがするでしょう? でも、自分の意思の代わりにお母さんの考えを言っちゃ...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
夫婦の不仲が子育てにどう影響するか知っておきましょうね
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 人は色々な欲求を抱きながら生きています。 その中には「認められたい」という欲求も含まれています。 もうちょい詳しく書くと ・大切な人から、特別扱いされたい ・かけがえのない存在として認められたい と思っています。 でもその欲求が満たされないと、とても...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
いいシゴトをしたい人へ。ビジネス・コンディショニング
ビジネスで成果をあげるために、一番大切なことは、 何でしょうか? 断言します。 それは、体調です。 風邪をひいている時や睡眠不足の時など、 明らかに体調が仕事に影響を与えることは、 誰でも経験があるでしょう。 体調を常によい状態に整えておくことが ビジネスでよい成果をあげる近道です。 ビジネスの現場では、脳を使います。 当たり前ですが、脳につながっているのは四肢、身体...(続きを読む)
- 傳川 紀子
- (ヨガインストラクター)
お金に愛される人・・てどんな人?
人生ハッピーコントロール 100歳までハッピーに暮らす「私が主役」の暮らし方・生き方 ファイナンシャルプランナーの智子です お金に愛される人ってどんな人なのか? お金に愛さる人=お金をたくさん持っている人 だけとは限らないと思います お金・運・人脈・もの・サプライズ・・ それらが滞ることないキラキラした川のように 静かに流れて続けている そんな人がお金に愛される人だと思います ...(続きを読む)
- 小山 智子
- (宅地建物取引士)
働く妊婦様必見!マタニティピラティスの効果
マタニティピラティスの効果って? 妊娠中にピラティスをするとどんなメリットがあるの? とご質問をよくききます。 効果という言葉でなく、良いこととは?ですが マタニティピラティスでは骨盤の動かし方や呼吸を練習します。 お産で、陣痛で痛い時に急に『呼吸』についていわれても・・・ そして、『いきまないで』『力を抜いて』と助産師さんからアドバイスも。 これは事前に練習出来るのでは!?と自身の体...(続きを読む)
- 清水 まいこ
- (ピラティスインストラクター)
【お悩み相談】修復のチャンスだったのに、潰してしまいました
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 【お悩み】 夫との仲はひどいものです。 修復したい気もちはありますが、どうしても腹が立ってしまって・・・ 先日、夫の両親が気を遣ってくださって、近場ですがピクニックに誘ってくださいました。 断りきれずに行きましたが、本当は前から家族でピクニックに行くことに憧れていた...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
もっと酷いことをされている人もいるのにと思う必要はありませんよ
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 「私よりも酷いことをされている人は大勢いるのだから」 という理由で、自分を犠牲にしながら辛い生活を続けている女性は多いものです。 自分のことをちっぽけに扱ってきた人は、特にそうなりやすいように思います。 でも問題なのは、相手からされたことのレベルじゃありません。...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
【最幸ビジネスモデル】日常で起こる心理ゲームの対応法。
【最幸ビジネスモデル】 2013.9.20 No.0704 =========================== 心理ゲームについて語る前に まずは事実と決めつけの違いから。 事実とは、ただあった出来事。 たとえば、 ・何日何時に震度2の地震があった。 ・何日にどこどこに旅行に行った。 ・私には一人の息子がいる。 という事は事実。 けれど決めつけは 話している人の主観で語られる...(続きを読む)
- 星 寿美
- (経営コンサルタント)
SCENE27 仕事の生産性は体内時計が決める!
みなさん! 今日は、台風一過の晴天ですが、11時の今、もうすでに暑いですね。 今年のような変化の激しい気候は、これからも続くのかもしれませんね。温暖化の影響かもしれませんね。 さて、今日は、仕事の生産性と睡眠についてです。 これには、 「 体内時計 」 のリズムが影響します。 朝、起きたら、まず、ベランダでも、簡単な散歩でいいので、外の光を浴びてください。 体内...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
正義のヒーローの恐ろしさ
「怒るのが一番良くない。」 私の師匠である松井さんがよく仰っておりました。 何かにイライラするというのは不満を持っている状態です。 不満があるということは人生を不幸にします。 以前にこんな記事を書いたことがあります。 【怒気は毒気】 http://ameblo.jp/mikatakakumei/entry-11136095600.html ...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
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