小倉 美紀(パーソナルコーチ)- コラム「人間関係」 - 専門家プロファイル

小倉 美紀
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オグラ ミキ
( パーソナルコーチ )
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セルフ・ヘルプ - 人間関係 のコラム一覧

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理解してくれる人はどこかにいる

私のことなんか誰も理解してくれない、 共感してくれない、気にかけてくれない。。。と 思うことはありますか? なかなか自分を理解してくれる人が周りにいなくて さびしかったり、つらかったりした経験は 誰にでもあるもの。 人は価値観も考え方も、似たり寄ったりのところもあれば、 全然違うところもあって、理解してくれていると思っていた人が 実は理解してくれていなかった、なんてことは けっこうあります。 ...(続きを読む)

2010/06/18 10:59

意見が違うのは否定じゃない

人と意見が違うとき、あなたはどう感じますか? たとえば、周りにそれは違うんじゃない?と 言われたら、どうでしょう。 違うんじゃない?というのは、間違っている、 というような指摘もあるかもしれません。 でも、基本的には「意見が違う」のですよね。 日本語では「違う」と「間違う」が似ていて ややこしいですが、違うことと間違うこととは 別もの。 ...(続きを読む)

2009/06/02 17:48

What would you offer to this relationship?

人間関係では(恋愛関係でも)、相手が〜してくれないって つい思ってしまうときってありますね。 たとえば、私を理解してくれない、わかってくれない、 優しくない、とか。ほかにも、私とは合わない、とか そもそも言ってもどうせわからないだろうから、 言っても無駄、とか。 こういうとき、人間関係って疲れる!面倒だ! と思いますが、これがなければ、結局私たち自身も ...(続きを読む)

2009/05/07 16:01

自分の気持ちを伝えてもいい

自分を主張できることは大事なんですが、ときに それがきっかけで事態や人間関係をこじれるときが あります。 まあこじれて壊れるべきときもあるのですけれど そんなときどうするかで悩むことってけっこう 出てきますね。 たとえば、主張してももうどうにもならないとき。 どんなに自分が正しいと思って理不尽に 感じても、もう何もできないとき。 主張してその場...(続きを読む)

2009/04/14 16:25

崩れた人間関係の修復

昨日のお話の続きです。 人間関係に疲れたときはまず自分をいたわること、 自分を許すこと、でした。 同時に、相手も同じように思いやって、許しましょう。 こちらが疲れているなら、 相手も疲れているかもしれません。 自分を許すことができれば、相手を許すことも出来て バランスがいいだけでなく、心は解放されて 自由になれます。 許さないまま張...(続きを読む)

2009/01/21 14:20

人間関係に疲れたら

人との関係って、ときになんて大変なんでしょう・・・ と思うときがあります。 ほんのちょっとした誤解で、喧嘩になってしまったり 疎遠になってしまったり。人間関係が壊れてしまう ことさえありますよね。 人間関係が崩れるときほど、心が疲れることも ないんじゃないか、なんて思ったりもします。 そんなとき、あなたはどうしていますか。 疲れた心をどう扱っ...(続きを読む)

2009/01/20 14:35

人を傷つけてしまったら

誰かを傷つけてしまうことって、どんな人にもあります。 言葉でだったり、態度でだったり。 また意識的に傷つける確信犯もあれば、 知らないうちに傷つけてしまうこともあります。 人を傷つけたことを後から気づいたときなど大変。 人を傷つけるつもりなどないから、その事実に 今度は自分が傷ついたり。 私は傷ついたのよ、なんて相手が言ってくれれば まだ幸い...(続きを読む)

2008/11/20 14:00

つかず離れずの良い空間

人との関係を築くとき、近づきすぎて壊れる、なんて ことありませんか? これが如実に現れるのが、一緒に旅行をするとき。 一緒に旅行してみたら、ペースが合わなかったり なんだこれは?とお互いに思うことがあったり。 普段はこんな風に思うことなんかないのに、一緒に 旅行に出てみると、なんだかお互いの良くないところが 強調されてしまって、なんていう経験は、多くの...(続きを読む)

2008/09/29 13:35

ベストのレベルが違うとき

先週、いやな人なんていない、みんながベストを 尽くしていると思えば、相手を許すのもずっと楽にできる、 というお話がありました。 確かに自分もベストを尽くしているけれど、相手にとっては それがベストにはならない場合は、どうすればいいか、 というコメントをいただきました。 ベストの基準は、人によって多少のズレがあるのは当然。 仕事ならば、まずはお互いに話し...(続きを読む)

2008/06/24 15:25

一緒に成長していく人たち

人には、どうも合う合わないがありますよね。 たとえば、私はこの人いい人だと思っているのに ほかの人はそうでもないみたい、というときあります。 私はAさんと仲良しだけど、Aさんと仲良しのBさんとは いまいち合わない、なんてことも。不思議なものです。 また、今までは合うと思っていた相性も、時間と共に 変化して、合わなくなることもあります。 合わなくなる、と...(続きを読む)

2008/06/06 15:00

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