小倉 美紀(パーソナルコーチ)- コラム「変化 (Change)」 - 専門家プロファイル

小倉 美紀
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オグラ ミキ
( パーソナルコーチ )
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セルフ・ヘルプ - 変化 (Change) のコラム一覧

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人にはときに変化が必要

あなたがこのごろ必要だと思っている変化は何でしょう? とくに、ご自身について。 日本も最近の選挙で内閣担当政党の交代ということで 何か時代の流れの大きな変化を感じます。 人間には、安定を求める気持ちと、そして同時に 変化も求める気持ちと、両方あります。 安定と変化を求める気持ちのどちらが強いか、は 人それぞれ、またはその時々で違いますが、 どの人も...(続きを読む)

2009/09/14 16:04

変わろうとしても・・・

自分を変えよう、変わろう、と頭では思っているのに どうしても変えられない、または難しいと 感じてしまうことはありませんか。 これって、一体何? 自分のことなのに、まるで別の自分が中に いるみたいではないでしょうか。 変わりたい!と感じているのに、そのために 何もしていないような場合、これは自分のココロの どこかに、無意識に「変わりたくない」という ...(続きを読む)

2009/06/09 20:59

時代が変われば

今の自分には無理でも、いつかは、と思っていることは 何ですか? 今は無理、と言われていることでも、将来は可能かも、 と思うことっていっぱいあります。病気の治療法や 科学の進歩など、そうですよね。 これは、今無理だから将来も無理、と言う方程式が 成り立たないことともいえます。 今ハッピーじゃないから、将来もハッピーじゃないとは 限らない。今ネガティブ...(続きを読む)

2009/03/12 13:55

変わるもの、変わらないもの

アメリカでは8年ぶりに新しい大統領の就任ということで、 エキサイティングですね。 今この時代にまさに必要な、「Change」を掲げて やってきた、時代が呼んだ新しい世代の大統領、と そんな感じがします。 変化って、ときに私たちは抵抗したりもしますが、 やはり、どうしても必要ですよね。 変化のない時代はないし、変化に乗り遅れてしまうと、 今度はまた衰...(続きを読む)

2009/01/19 16:11

今年の「変」は?

2008年を表す漢字が発表されて、今年は 「変」という字となりましたね。 変とは、意味として、変化(change)だったり、 異様な意味での変(strange)だったり、いろいろ あります。 毎年いろいろ変化も変なこともあるものですが 今年はそれをよく思い起こさせることが多かったと いうことなのでしょう。 あなたにとっての今年の「変」はどんなもので...(続きを読む)

2008/12/15 18:35

変化するのが当たり前

変わることに対して躊躇したり、抵抗したりするのが 人情というか、よくある感情ですが、あなたは いかがですか? 変わることとは、いろいろあります。 自分が変わること、 見方や考え方を変えること、 環境を変えること、 人間関係を変えること、 仕事を変えること、 などなど、変わること、変えることって、数え上げたら きりがありません。 で...(続きを読む)

2008/09/11 13:25

I am more than okay right now

昨日は自分を変えたいとか変わることは避けられない、 というお話でした。(記事はこちら) それから、変わりたい、変わろうと思っていても 変わることへの不安や恐怖、変わりたくないという 気持ちが強ければ、そちらが勝つことも。 私はよくブログ記事などで、「あなたは今のままで 大丈夫」というお話もよくしています。 今のあなたで十分ですよ、というメッセージです。...(続きを読む)

2008/04/15 15:00

変えたい、でも変えられない?

「変化」という言葉に、あなたはどう反応しますか? 抵抗を感じますか?歓迎するもの?それとも、 変化は、避けられないもの? 自分が変わることと、それから、周りの何か、 誰かが変わっていくことについて、どう感じますか? たとえば、多くの人は、自分について何かしら、または 身の周りの何かしら変えたい、と思うものです。 誰かを変えたい、と思うこともあるかもしれ...(続きを読む)

2008/04/14 16:30

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