小倉 美紀
オグラ ミキグループ
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セルフ・ヘルプ - 自己成長 (Growth & Evolution) のコラム一覧
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マイペースを崩してみる
マイペースを保つことは基本的には大事なスキルですね。 人と比較しても落ち込むことのほうが多いし、 誰かのペースに巻き込まれて苦しいのも大変だし。 が、最近私もちょっと思うことに、マイペースじゃないのも いいかも、ということ。 もちろん、誰かと比較したり、巻き込まれて ボロボロにならなくていいけど、ときと場合により、 マイペースを崩すのに価値があることも...(続きを読む)
受け流して成長しよう
人からジャッジされたり、批判されたり、 誰もが経験のあることですね。あなたは いかがですか? 受け止め方、こちらの状態、考え方や見方に よっては、ときにそれが大打撃になることもあります。 また、相手の意図がわかりかねて 落ち込んだり、悩んだりすることも。 いったいどういうつもりで、こんなことを 言うんだろう、なんて誰でも思ったことはあるはず。 ...(続きを読む)
トライするって意味がある
結果がすべてという考え方もありますが、 結果がどうあっても、とにかくトライすることに 意味があるときってありませんか。 どんなときでしょう? 結果としては思うようにはいかなかったけれど その過程で、学ぶことがあるとき。何か人との 出会いがあるとき。 それに、やってみることで自分が成長したり、 新しい発見があるとき。 結局、その学んだことや...(続きを読む)
やったことないから、で片付けない
物事は経験をつんでなんとやら、というのは けっこうありますが、最初からすべての経験を持っている 人なんていません。 仕事もそうだし、趣味もそうだし、スポーツなどもそう。 やったことないから、とつい躊躇することってありますよね。 これが、やったことないから、できないかも・・・とか。 やったことないから、やらせてもらえないかも・・・とか。 やったことないか...(続きを読む)
見えなくてもちゃんと成長してる
物事への考え方や見方って、時間とともに成長して 変化します。あなたは、たとえば10年前と比べて、 考え方や見方はどれだけ変わったと感じますか? よく聞くのが、若いころは・・・と懐かしむので、じゃあ 10代や20代初めに戻りたい?と聞くと、「とんでもない! 今の私のほうが、よっぽど楽だ」という答えが けっこう返ってきます。 若いころは、人の目を気にしたり、周り...(続きを読む)
進化・成長のサイン
自分が成長した、進化したと思うときは どんなときでしょうか。 よく、personal growth といいますが、私はこれを personal evolution という言葉も選んで使います。 evolve という言葉には、ステップアップだけでなくて、 より幅も広くなり、今あるところから展開する、発達する、 というような意味合いもあって、grow と一緒に使いた...(続きを読む)
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