心の不安・性格改善 の専門家に無料でQ&A相談 (2ページ目)

PMSの彼女と付き合っています。

現在付き合っている彼女が、ＰＭＳと産婦人科にて診断されています。早く言えばつわり状態が続くらしく、いらいらしたり、落ち込んだりと感情変化が激しいようです。一緒にいる期間的にも長く、結婚も考えお付き合いをしていますので、何かできることはないのかと思っています。現在ピル治療を行っておる最中ですが、やはり回りの環境をよりよく改善してあげることは重要だと考えています。どのように対応してあげればよいのでしょうか？

不安がとれません・・・

新しい中学校に転勤して４か月。新たな環境や子供になじめず、子供は反発するし、新たな環境になれることができません。周囲の人はひょうひょうと仕事をしていますが、私はなかなかうまくいきません・・・ほぼ毎日不安感があり、動悸がし、胸がしめつけられるような感じが続いています。うつなのでしょうか？もうすぐ夏休みがあるのですが、９月からはまた学校が始まります。どのように考え、有効に夏休みを過ごしたらよいでしょうか？

パキシルに関して。

はじめまして。当方、2年以上前から強迫性障害を患い、医師からの処方でパキシル20mgとレキソタン、頓服にワイバックス1mg、不眠時にグッドミンを常用しておりました。ここ数カ月、調子も良く気分も安定していたので医師からの進めもあり、パキシルを断薬することになりました。20mg→10mg→一日空けて10mgと間隔を空けて0に断薬時はパキシルの副作用？で辛い思いをしましたが、完全に断ち切った後（１カ月位...

病気でしょうか？

はじめまして。兄のことで相談があります。兄はここ10年まともに働いたことがありません。高校、大学とアメリカで生活をしていて帰国後、一旦就職し社会にはでましたが一年ももたずに離職、その後独立したものの途中で投げ出し、また他の事業をはじめそれもまた投げ出し、次の事業・・・とそれの繰り返しで生活できるほどの収入を得たことはこの10年一度もありません。それどころか毎回多額の借金をつくり、挙句の果てに消費者...

質問です

はじめまして。職場の後輩が１年ほど前からうつの状態となり、休職しています。しかし休職期間もちょくちょく職場に遊びに来ては長時間同僚と話などをしたり、元気もよく顔色も良くなっていたもので、「復帰も間近かな？」とほっとしていましたが、本格的な職場復帰プログラムに入ってからというものの、給料のことばかり（現在は８割支給）気にして与えられた責任の少ない仕事もほとんどしようとしません。ほぼ１日中、インターネ...

休職および傷病給付金について

はじめまして。こんにちは。コンサルファーム系企業に勤める34歳の者です。7/01より現在の会社に転職して2週間ぐらい経った頃から精神的な不調を感じ始め、7月の終わり頃からは胃痛と吐き気をもよおすという症状も出始めました。消化器内科で内視鏡検診なども受け、フィジカル的には問題ないとのことだったのですが、今もって症状は改善されていません。ついには、8/11(月)以降、出社しようとすると強い胃痛に襲われ...

休職して治療をするべきなのか迷っています

１年ほど前、会社のストレスチェックなどで重度の鬱状態と診断されましたが、会社は何も対処してくれず、3ヶ月前から「気力が出ない」「風邪でもないのに頭痛が続く」「胃のあたりが痛い」「息苦しい」「会社に行く気力が出ない」などの体に対する症状が強く出始めたので、１週間前に診療内科へ行きました。そこの先生からは、ストレス性鬱病と言われ、休職できるのだったら休職して投薬で直しましょうと言われましたが、休職出来...

休職しないで直せますか？

明け方目が覚める状態が続き、将来の不安もあります。内科医に相談したところ、デパスを処方され時々寝る前に飲むようにしています。一応、６時間は寝れていますので、単純に寝る時間が早いだけのうような気もしますし、専門医を受診するかどうか迷っています。この質問を見ると休職休職と、これでは社会的に死ぬのと同じではないか、小さな会社なので休職に対しての理解もありません。

妻との離婚について

こんにちは。結婚5年目になる30歳男です。子供が2人いて、今度三人目ができました。が、、夫婦生活はそんな頻繁ではないのです。ずっと悩み、喧嘩もしてきたのですが、たまに折れてくれて夫婦生活がしたときに、命中率がよく出来てしまいました。以前から、ずっと妻に不審を抱き、共働きで疲れてるからと理由に、夜は九時くらいに子供と寝て、起こそうものなら逆切れされます。でも、僕は夜２１時〜遅いと２３時の帰宅で、それ...

仕事が続かない

仕事が続かないものです。1年間我慢することができなくて、職歴が短いので駄目だなとは思うのですが、人間関係などで業務自体が嫌になります。やる気もないのかと思っています。こういう自分には、なんとか頑張って乗り越えていくしかないんでしょうか？

転職の悩みから精神的に疲弊

ここ1ヶ月程、毎朝気分が憂鬱で、動悸が続いています。ここ1週間は食欲不振から食事があまり食べられず、2kg程体重が減りました。仕事にやる気も見出せず、集中力も続きません。1年程前から転職のことで悩み、似たような症状が出ることがありました。4ヶ月程前に転職の意思を会社に伝え、業務都合がつくおおよその時期なども相談し、気持ちの整理がついたことで、少し楽になっていたのですが、ここ1ヶ月程で業務都合や責任...

妻の攻撃的な態度について

妻は昔から自己中心的で全て自分の思い通りでないと納得せず攻撃的な態度をとってきたのですが、最近それがエスカレートしています。以前は私の発言の言葉尻や行動一つ一つに嫌味や文句を言う程度だったのですが、最近は常に喧嘩腰で私を罵倒するような態度が増えています。。私にだけでなく引越業者やアパートの管理人等自分の言う通りにしてくれない人には誰にでも暴言を吐きます。本人は全てにおいて自分が正しいと思い込んでい...

マイナス思考の自分を変えたい

とにかく何を考えるにしてもマイナス思考で、自分でも嫌気がさしています。将来のことを考えると不安に思うということは誰でもあると思うんですが、私の場合、考えれば考えるほどマイナスのことしか浮かんできません。この不況で仕事の量が減っているんですが、このまま仕事が無くなってしまうんじゃないか・・・家のローンもあるのにどうすればいいんだ・・・自己破産するとどうなるんだ・・・最後は一家心中なのか・・・と。将来...

仕事長く続けるには？

今まで色々と仕事をやってきましたが、そのどれもが無断で欠勤し、そのまま辞めてしまうんです。朝目が覚めると、遅刻ぎりぎりの時間。そういう場合に「もういいや・・。」って思ってしまい、そのまま寝てしまう。そして、仕事にも行かなくなってしまう。後になって、「何やってるんだろう・・。」と自分を責める・・。もう何度もその繰り返しで、まったく続きません。特に嫌な仕事でなくても、そうなんです。はじめはやる気でも、...

やっぱり鬱病ですか

高校教員で経験10年目になります。特に意識をしなくても、人前に出たらあがってしまい(授業ではあがりませんが）、顔が引きつり表情をコントロールできなくなって、挙動不審になります(同じ場所を行ったりきたり・・など）。同僚などにも何を話していいかわからなくなり、話題が見つからなくなって、話が途中で切れてしまいます。ここ数年、記憶力も著しく低下してきました。痙攣発作が5年前に起こってデパケンＲを４００ｍｇ...

インフルエンザウイルスの性状などについて

新型インフルの感染が世界で広がっている折、初歩的な質問で恐縮ですが、そもそもインフルエンザウイルスというものは、人に感染して発病させた後、その人が完治した後においては、死滅等によりその人の体内から消滅してしまうものなのですか。もう一点、人から人への感染力は、１人の感染者からは４人ほどの相手への感染が限界との一部報道がありましたが、これは真でしょうか。それはいかなる理由によるのでしょうか。

子供の不登校を改善したい

　小学３年生の娘ですが１年生の２学期から一人で登校ができなくなりました。但し母親が付き添いをすれば登校ができましたが、朝の登校から授業中、給食の時間、下校時まで１日付き添わないと不安になったり泣いたり動けなくなったりの繰り返しです。母親の平日は全て学校へ行くことが２年続いています。　３年生の新学期から症状は悪くなり付き添うと言っても不安でいけない日もでてきました。母親が体調不良で付き添いができなく...

妻の異常なまでの嫉妬心

初めまして。今ものすごく真剣に悩んでいる事があります。それが妻の異常なまでの嫉妬心です。結婚してからまだ一年も経たないうちに、妻の強い嫉妬心によって心身ともに疲れきっています。例えば「テレビは女性が出ているから見てるんでしょ！？」、「映画は美女が出ているから見ているでしょ！？」、「ゲームは女性キャラが出ているから遊んでいるんでしょ！？」、音楽でも「その女性歌手が好きなんでしょ？結婚したいって思って...

これはうつなのでしょか？

学生です．自分がうつか，そうでないか悩んでいます．どうしても，勉強や仕事が手につきません．もともと，集中力は無いほうですが，研究で行き詰まり，人間関係が上手くいかなくなってからは顕著です．勉強しようとしたり，学校に行こうとしたりすると気分が落ち込み，やる気が減退してしまいます．集中力が全く持ちません．30分とイスに座っておとなしくしていられません．すぐトイレに行きたくなってしまいます．しかし，それ...

神経過敏で内気な性格を直すには

些細なことでハラハラドキドキ、動揺してパニックになります。また職場異動などで新しいことを行うと強い不安感に囚われ仕事ができなくなります。そして、精神的に疲弊しうつ状態になります。そうなると声もでなくなります。内気で対人緊張も強く職場での人間関係がうまくいきません。なにかを言われてもすぐに言葉にできず、言葉にだしても支離滅裂になってしまいます。３１歳になるのに、学生のような質問ですが精神的に強くなるためにはどうしたらよいのでしょうか。自分に自信を持ちたいです。

統合失調症で大学受験

初めまして僕は現在大学を目指して二浪していますでもやる気がありません勉強も難しくて身に入りません高校のときにクローン病になってしまい高校を休みがちになってしまい勉強ができませんでした卒業は何とかできましたそして高３のときに統合失調症になって受験どころじゃなくなりました今はリスペリドン２ｍｇアキリデン４ｍｇ睡眠薬５錠飲んでいます大学に行って公務員を目指したいのですが勉強ができません難しくて頭に入りま...

質のいい睡眠ができません

お世話になります。私は、６年前にうつ病を発しそれに伴い、睡眠障害（中途覚醒、早朝覚醒）の症状が出ました。現在うつ病の薬と睡眠薬を、心療内科の先生に処方していただき、服用しています。中途覚醒も早朝覚醒も以前よりはよくなりましたが、（時々中途覚醒するときがある）、今困っている症状は、午前中が猛烈に眠いです。正直、座っているのもつらいくらいです。睡眠時間は６．５時間から７．５時間くらいです。だいたい同じ...

逃げ癖がついたのか、仕事が続きません

大学を卒業してから既に６社転職をして２７歳になりました。約、一年の無職を経験して先日、一ヶ月のうちに二社、辞めてしまいました。金銭的にも、仕事をして続けなければならないのですが三日もすると「やっぱり給料が低い、休みが少ない。」などと理由をつけて辞めてしまいます。仕事中は、勤勉で上司の言われることに忠実に頑張ってこなすのですが苦痛を感じているようで、家に帰ると眠れずご飯も食べれません。そして夜中に辞...

朝起きれません

中学三年の受験生です。どうしても塾などやることがたくさんありすぎて夜早く寝れません。なので遅刻が最近多発しています。やはり早く寝るということが一番いいということでしょうか？また、寝る前に何かしたらよいことなどがあったら、税教えてください。お願いします

「うつ」なのでしょうか。

仕事の配置転換＆昇進（準管理職）をきっかけになんだかうつ状態のような感じになって数ケ月経過しているのですが、これはうつ病なのでしょうか。業務が変わったため勝手がわからずまた仕事がなかなか覚えられない。内向的性格にもかかわらず、営業力や交渉力が要求される業務なのですがそういうことが全く苦手。部下にも自信を持ってうまく指示が出せずに、業務が停滞しがちで、上司からもしっかりリーダーシップを持ってやるよう...