心の不安・性格改善 の専門家に無料でQ&A相談

突然切れる人との対応の仕方

主人が突然切れるのです。大声で怒鳴り、何をされるかわかりません。今の所大事には至って無いですが、とてもその後、普通に接する気にはなりません。いつも距離をおいたり何日間か口を聞かなかったり私が避けています。そうすれば自分のした事に反省してしなくなると思って反省してもらうためもあります。でも全然なおりません。こちらも何度も重なると疲れてしまいます。そういうひとにはどう対応すると良いのでしょう？アドバイス下さい。

睡眠過多！

２５歳のＯＬです仕事中は全く問題がないのですが、休日は一日中寝てしまいます。１７時間寝続けることも。途中で目が覚めない為、朝食&昼食を摂取せず週２回はこのような状態なので体力が低下して体重も減少してしまいます。(健康診断ではやせ過ぎと診断されました)仕事以外の日は特に起きる理由が無いので温かい布団の中で寝続けます。うつでしょうか？職場や友人、恋人とのコミュニケーションに全く問題は無いのですが、家族...

常に気が遠くなる

頭がぎゅっと締め付けられるような状態で動くとふっと意識が遠のきます朝目を覚ますとおかしいな、と感じ、その症状がでると一日中治りません。体が少し動くだけで一瞬気が遠くなりすぐに元に戻ります。座っていても、寝転んでいても、数秒単位で意識が遠のきます。仕事をしていると、常に動き回っているため（体を固定するのは寝転ぶ以外方法がありません）、だんだん気分が悪くなってきて、吐き気がします。気が狂いそうなほどの...

心因反応を治す方法

心因反応で通院中です。原因は昔の彼氏のDVです。束縛から始まり、毎日どこに居るかの電話確認からはじまり、女性友達との交友関係もたたれました。そして、一番きつかったのは、セックスの際にSMを強要されたこと。「お前はMなんだ」と勝手にののしり、ベルトでしばく、ひもで締める等のこういを繰り返されました。私も耐えられなくなり、わかれようとすればするほどしがみつき、追いすがり、泣くといった状況の繰り返しで、...

片付けられない

タイトル通り片付けられない女です。一斉に掃除をしても綺麗な状態が長続きしません。一人暮らしの時には、私が掃除しても汚す人がいなかった為か綺麗な普通の部屋でしたが、結婚して子供ができ・・・掃除をしてもすぐに散らかされ、それを見た旦那から掃除はお前の仕事だろ。といわれます。主婦が掃除するのが当たり前とするならそんな当たり前のことができない自分がとても恥ずかしいです。それに、掃除をしていないときだけしろ...