「調整」を含むコラム・事例
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全身の緊張を緩めて腰痛から卒業しましょう！
こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日は腰痛ゴルファー向けに骨盤調整をご紹介させていただきました。 今日は全身を緩める方法をご紹介させていただきます。この動きは、自力整体のレッスンを行っている小山先生のクラスで行っているものです。自力整体はピラティスともとても共通点があり、身体のメンテナンスにはとても薦めのレッスンです。残念ながら最近は自分のレ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
投資銘柄情報2012/12/14号
●一休（２４５０） 本日終値５８２００円（＋１００円）。ネット上で宿泊予約サービス「一休．Com」運営。年末年始の旅行支出が６年ぶりに増加する見通しが報じられた事を好感し、旅行関連銘柄が投資対象に。本銘柄もそういった銘柄群の１つであり、株価は上昇トレンド継続で本日年初来高値を更新。個別チャート面からは２０１０年高値６４４００円まで株価上値追いに伴う大きなフシが見当たらない状況。また直近の株価...（続きを読む）
- 村田 知史
- （投資アドバイザー）
転職の手帖13：オファー内容を確認し、入社を決断する 1
さまざまな困難や不安を抱きつつ転職活動した先に勝ち取るオファーレター(内定通知)は、「やった!」と叫びたくなる嬉しさがあり、転職先が決まった安堵の思いあり、場合によっては本当にこれでよかったかという一抹の不安もあり、単純な一言では表現し切れないものです。これでやっと、転職活動の大きな山を越えることになります。しかし、ここで安心、油断してはいけません。喜び勇んで新しい企業に入社しても、自分が想像して...（続きを読む）
- 市村 光之
- （キャリアカウンセラー）
骨盤調整でゴルフも快適！！
こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日は腰痛ゴルファーの皆様向けに椅子に座って腰の周りの筋肉を緩めるエクササイズをご紹介させていただきました。 さらに、テニスボールで腰の周りの筋肉をゆるめる方法をご紹介させていただきました。 今日は、骨盤調整でゴルフのときの腰の痛みを軽減していただきたいと思います。 骨盤調整（横8の字）１．仰向けになり両脚を開き、膝...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
【年末調整質疑応答－1 生命保険料控除の留意点】
衆議院の開票速報が始まりました。 と、いうわけで今回のメルマガの内容は少なめです 今回は、年末調整の留意点をご紹介いたします 特に今年から生命保険料控除の改正内容が複雑ですので 簡単に復習します 従来は、一般の生命保険と個人年金保険の2区分だけでした しかし、平成24年分以後から上記2区分に介護医療保険料控除 が追加されました。 また、生命保険料控除と個人年金保険料控除については 平成24年...（続きを読む）
- 近江 清秀
- （税理士）
買収ファンド側からみる「三洋デジカメ事業買収」
パナソニックが買収した三洋電機との重複事業を順次売却していっている。 今般、デジカメ事業をアドバンテッジパートナーズという国内屈指のファンドが買収するという。 ここで、最近はファンド悪のようなことが言われますが、 ファンドの機能として、 売主が売りたいタイミングで売りたい金額で合意すればハッピーですが、 なかなか合意するのは難しいためファンドが間に入って 時間的、金額...（続きを読む）
- 萩原 貞幸
- （経営コンサルタント）
投資銘柄情報2012/12/12号
●ガリバーインターナショナル（７５９９） 本日終値３１７５円（＋２５円）。中古車買い取り最大手。１０月２日引け後に２０１２年８月期業績の下方修正を発表したが、それで目先悪材料出尽くしとなった事で、翌営業日より株価は上値を窺う展開となり、１１月８日には高値３２５５円を示現。その後は当面の高値圏にて揉み合いとなっているが、高値圏にて目先売り玉消化となっている事からは、日柄調整を経て一段高の波動出...（続きを読む）
- 村田 知史
- （投資アドバイザー）
ヨガの左鼻と右鼻の呼吸法 ◎無敗脳ヨガ道場◎
無敗脳ヨガ道場の辻です。 伝統的なヨガには、80種類近くの呼吸法があります。 それらを分類しますと、 ・両鼻、片鼻、交互 ・速い、ゆっくり、止める ・強い、弱い ・腹式、胸式、胸腹式 ・無音、発声 に整理することができます。 これに口で行う呼吸法や、筋肉を締めつけながら行う呼吸法などのバリエーションなどがいくつかございます。 ※意識するポイントは...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
投資銘柄情報2012/12/10号
●東京ドーム（９６８１） 本日終値２６９円（＋６円）。遊園地、ホテルなど東京ドームシティへ経営資源集中。今８日付け日経新聞において２０１３年１月期業績が営業利益で前期比約2倍程度となるのではと報道された事が刺激材料となり、本日株価は上伸。既に今期業績は大幅増益予想（ＥＰＳ２４．７円）をディスクロしているが、その数値に更なる上振れの期待が。これより今１０月高値２７４円を更新となってくれば、年初...（続きを読む）
- 村田 知史
- （投資アドバイザー）
似合うメガネ診断会12/10③
眼鏡であなたを１２０％イメージアッププロデュース
眼鏡美人サロンｍｙａｍｙａオーナーの宮キヌヨです。
続きましてはパーソナルプロデューサー丸山伸予さんです。
日頃ファッションのアドバイスをしていただいている丸山さんにアドバイスするって、なんだか変な気分(^_^;)とも感じながら診断スタート
丸山さんのメガネに対する悩みをまず解決です。
「鼻パッドのあとがつくのが嫌なんです・・...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
住民税の調整控除とは
住民税の課税通知書を見ていたら、「調整控除」というのがあるけど、これは？という質問を受けました。 住民税は、所得から所得控除を引いた「課税総所得」に対し、 〇市町村（以下「市」と表記） ： ６％+3000円 〇都道府県（以下「県」と表記） ： ４％+1000円（1000～2200円の幅あり、来年から一律1000アップ） で計算します。 住民税の課税総所得が180万円なら、市民税が11100...（続きを読む）
- 松山 陽子
- （ファイナンシャルプランナー）
ルネサスエレクトロニクス再建決定！
政府系ファンド産業革新機構と トヨタ、日産、キャノン、パナソニック等 主要取引先８社が１５００億円の増資を引き受ける。 もともと同社はＮＥＣ、三菱電機、日立の出資会社。 つまり国や日本の有力企業の下で再建していくことになる。 同社は省エネ性能を左右するマイコンで 今回出資している自動車会社や電機会社が利用し３割の世界シェアをつという。 しかし...（続きを読む）
- 萩原 貞幸
- （経営コンサルタント）
ルネサスエレクトロニクス再建！
政府系ファンド産業革新機構と トヨタ、日産、キャノン、パナソニック等 主要取引先８社が１５００億円の増資を引き受ける。 もともと同社はＮＥＣ、三菱電機、日立の出資会社。 つまり国や日本の有力企業の下で再建していくことになる。 同社は省エネ性能を左右するマイコンで 今回出資している自動車会社や電機会社が利用し ３割の...（続きを読む）
- 萩原 貞幸
- （経営コンサルタント）
投資銘柄情報2012/12/07号
●アイロムホールディングス（２３７２） 本日終値６０３０円（＋９１０円）。ＳＭＯ（医療機関向け治療支援）事業主力。１１月１３日発表となった２０１３年３月期中間業績が当期利益４．０５円と黒字転換した事を好感し、株価はストップ高を交え連騰となり、１１月２２日には高値６０９０円を付けるに至っている。その後は調整局面形成となったいたが、本日再び急伸となり、直近高値６０９０円をザラ場にて更新。これより...（続きを読む）
- 村田 知史
- （投資アドバイザー）
投資銘柄情報2012/12/06号
●戸田工業（４１００） 本日終値４０２円（＋１６円）。酸化鉄、トナー原料、電子部材が主力。先月２８日にレアアースを使わない磁石材料の量産化を発表。これが刺激材料となり、株価は当面の安値圏より急騰、１２月５日には高値４３４円を付けるに至っている。今回の株価上昇に伴い信用取組が売り買い共に急増となった模様で、現ディスクロでは買い残４９０万株、売り残３９６万株で貸借倍率１．２４倍の好需給に。これよ...（続きを読む）
- 村田 知史
- （投資アドバイザー）
「花の建設 涙の保全」
IT業界で働くシステムエンジニアの皆様
中央道のトンネル事故に関連するニュースで、こういう言葉を言っていました。
「花の建設、涙の保全」
建設業界で言われている言葉だそうなのですが、これ、心当たりがありますよね。
「花の建設、涙の保全」
→ 「花の開発、涙の維持管理」
システム開発の予算は、なんとか確保していただけたとしても、その後の維持管理の予算は、ぐぐっと削られ...（続きを読む）
- 井上 敦雄
- （ITコンサルタント）
【ネット集客】GADGET SEOの３つの機能
本日は、３つの機能を順にご紹介させていただきます。
盛りだくさんになってしまいますが、長文、ご容赦ください…
▼その１．内部施策機能
お申し込みURLを自動解析した、サイト内解析レポートになります。
「キーワード率」「meta解析」「H*解析」「alt属性解析」…が
すべて自動で解析＆アドバイスいたします。
ただ、ここでmetaやaltといっても、それらを修正するのに...（続きを読む）
- 芹川 隆
- （パソコン講師）
12月のボイトレ、ボーカルレッスン（ボイストレーニング、リズムトレーニング）
アップが遅くなって申し訳ありません。m(_ _)m 12月のボイトレ、ボーカルレッスン（ボイストレーニング、リズムトレーニング）NG日、時間は以下の通りです。 12日（水）17時以降 8日（土） 9日（日） 26日（水）17時以降 22日（土） 31日（火） 以上の日時はNGです。 年末は30日まで可能です。 それ以外の日時で ご希望の日にちと時間をいくつか、下記アドレスにメールしてくだ...（続きを読む）
- うえむらかをる
- （音楽家）
投資銘柄情報2012/12/05号
●ホソカワミクロン（６２７７） 本日終値４９８円（＋３２円）。粉体関連装置で業界首位。株価は６月４日安値３５０円を底に緩やかな上昇波動が出現中。本日は岩井コスモ証券が本銘柄の投資判断を引き上げ、ターゲットプライスに５４０円を設定した事を好感し、３月２８日高値４９５円奪回で年初来高値を更新。更に昨年高値４９８円を抜けてきた事で、短・中期トレンド共に新波動入りの様相となってきている。今期予想ＥＰ...（続きを読む）
- 村田 知史
- （投資アドバイザー）
年末調整の還付金はどこから？
年末調整とは、１年間の所得を確定し、税額をきっちり計算して、多めに徴収していた分を還付する（徴収もありえます）仕組みです。住宅ローン控除がある人など、これまで徴収された所得税が全額還付されることも珍しくありません。 では、年の途中で転職した人で、所得税が全額還付される人は、前の会社からも還付を受けるのでしょうか？ 答えはNOです。 例えば還付額20万円で、現在の会社から徴収されたのは２万円だ...（続きを読む）
- 松山 陽子
- （ファイナンシャルプランナー）
イケメンと一緒の大掃除をキャンセル…
整理収納・片付けプロモーターの高橋 和子です。
ちょっと、残念な出来事が…
ジャニーズ系グループのイケメンと一緒に
大掃除に行く、ＴＶ取材のオファーがあって
公私ともにイケメン好き（笑）の私としては
二つ返事でお引き受けしました
打ち合わせも済んで、ロケのスケジュールが～
12/4のＴＶ生出演とバッティング！
調整を試みたのですが、生出演の方が先に
決まっていたので、
イケメンは、...（続きを読む）
- 片付けプロモーター 高橋和子
- （収納アドバイザー）
イエスマン型営業と職人思考の営業
営業コンサル＠竹内です。
今日は、イエスマン型と職人思考の営業に関する
ご質問に回答いたしました。
はいはい営業で毎年利益を下げてくる営業と、
頑固に生産サイドの思考を維持する社員
という事ですが、結論はどちらも違いますし、
評価者によって当然変わります。
言ってみれば、基本的にこのお二人は正反対の思考ですので、
１は歪んだ顧客思考、2は歪んだ自社思考なのです。
利益率と...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
パーソナルカラー写真診断を始めたきっかけ
昨日、左手の薬指を切りました。 切ったっていうか椅子に挟んで血がどばどばぁ～ 痛い…PC打ちづらい…(T^T) 先日、｢なんで写真診断をしようと思ったんですか？｣と聞かれました。 ｢写真だと難しくないですか？｣とも聞かれました。 そう！そうなの！実はね、写真診断は難しいのよぉ～！ もちろん、なるべく実際に診断していることに近づくよう、質問票を 用意させてもらっているんですけど。...（続きを読む）
- 安田 紀子
- （イメージコンサルタント）
ぎっくり腰もヘルニアも骨盤矯正を行う松井式施術でバッチリ！
先日の土曜日、気功美容インストラクター講座で腰痛の施術方法を行いました。
ぎっくり腰もヘルニアも同じ施術方法なのですが、以前、技術講習会の腰痛編に出ていたメンバーだったので知っているかと思いきや…。
まだまだ知らなかったことがあったようです。
まあ、一度で覚えきれるものじゃないですよね。
その中で、ある骨盤矯正を行ったところ…。
「お～！すご～い！」
と驚きの声...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
鎌倉Nの取材がありました。
昨日は犬と子供と暮らす自然エネルギーを活かした住まい・鎌倉Nの取材がありました。
今回はコストバランスをテーマとした本の取材で、さまざまな箇所の写真撮影を含め、
家づくりを始めるきっかけから実際の設計、見積もりと調整したこと、現場でのことなど、
少し懐かしくなる感覚を味わいながら、いろんな話をさせていただきました。
撮影では随所に子供たちとワンちゃんが登場するのですが、今回は私たちの息子も参加...（続きを読む）
- 一條 美賀
- （建築家）
投資銘柄情報2012/11/30号
●ディー・エヌ・エー（２４３２） 本日終値３０２５円（＋１５６円）。携帯向けゲーム「モバゲー」主力。株価は「コンプガチャ」規制を受け今５月初に急落、６月４日には安値１３９２円までの下落。ただその１３９２円を底に再び緩やかな上昇波動が出現となっており、本日は９月２０日高値２９０９円奪回で年初来高値を更新。これより短・中期トレンド共に新波動入りの様相である。価格帯別出来高を検証しますと、これより...（続きを読む）
- 村田 知史
- （投資アドバイザー）
【新築】パークハビオ武蔵小山について
皆様こんにちは。 アライバルの柳です。 今回は人気のパークハビオシリーズの『パークハビオパークハビオ武蔵小山』という 12月1日に募集開始をした新築物件のご紹介をしたいと思います。 パークハビオ武蔵小山の立地 パークハビオ武蔵小山は人気の東急目黒線『武蔵小山駅』から徒歩6分の立地に建つ 新築マンションです。 最寄り駅の武蔵小山から東急目黒線を利用すると、目黒まで僅か3分で...（続きを読む）
- 柳 一幸
- （不動産業）
一目惚れしたニットウェアどんぶり
先日TVを観ていたら、写真のニットウェアどんぶりが
紹介されていて思わず一目惚れしてしまい、
即まとめ買いしちゃいました。
最近衝動買いが多くてどれも失敗しているのですが、
これは間違いない！可愛くて大好きになりました。
私が買ったのはニットウェアどんぶりとニットウェアカップ。
正真正銘「Made in Japan」です。
職人さんが、このニット柄を1...（続きを読む）
- 原川 佳絵
- （フラワーアレンジメント講師）
建築家と造るマイホームの進め方－7 基本設計
大概算見積が完了し、その後の方向性も確定すると、基本設計図の作成を開始します。 基本設計図とは、配置図（建物と敷地の位置関係の図面）、平面図（間取りの図面）、断面図（建物の高さ関係の図面）、立面図（建物の外観の図面）から構成されますが、企画設計図が例えば壁の厚さまでは明確にしていないのに対して、基本設計図は各壁（内壁、外壁、間仕切り壁）の厚さまで明確にするなど、より建物の３次元情報の精度を上...（続きを読む）
- 菊池 克弘
- （建築家）
建築家と造るマイホームの進め方－６ 大概算見積
企画設計図が完成したら、大概算見積を試算します。意外に思われるかもしれませんが、一般に建築家は、工事費用の算出は得意ではありません（これは建築家の得意とするデザインに要求される知識・経験と、工事費用の算出（見積）に必要とされる知識・経験は、全く異なるものであるからです） そこで建築家は、建設会社又は工務店など（以下、「建設会社等」といいます）から、企画設計図から予想される工事費を算出してもら...（続きを読む）
- 菊池 克弘
- （建築家）
年末調整を勉強しましょう！(生命保険料控除について)
お客様に有利な保険提案を得意とするファイナンシャルプランナー宮下です。
みなさん年末調整の書類は提出しましたか？
年末調整の書類と共に、生命保険料控除の証明書も提出しましたか？
この生命保険料控除ですが、上限が決まっているのでたくさん保険料を払っているからってたくさん控除されるわけでもないんです。
さて、この"控除"と言う言葉の意味、難しいですよね？
簡単にいうと、生...（続きを読む）
- 宮下 達裕
- （保険アドバイザー）
5,638件中 3751～3800 件目
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