運動・スポーツ の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (13ページ目)
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運動・スポーツ に関する コラム 一覧
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TV出演から考える認知の大切さ
こんばんわ 昨晩は多くの方が 「櫻井・有吉 THE夜会」をご覧くださった様で 本当にありがとうございます 昨日は 朝から移動続きで 池袋→飯田橋→表参道→有楽町 夜は、参宮橋のオリンピックセンターにて 専門学校生を対象とした 研修の講師を務めさせて頂きました 最寄りの代々木駅に着いた時は 22時近くだった為 今回帯同して貰った みっちー&かなと大戸屋で食事をしながら TVは見ることが...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
特別な人がいるのではなく、思考と行動を普通以上に積み重ねているだけ
こんにちわ 今晩、11月17日（木）21:57～ TBS「櫻井・有吉THE夜会」の予約は出来ましたか？（笑） http://www.tbs.co.jp/the-yakai/ 後半の方に猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が 出ておりますので、ぜひご覧くださいませ♪ 先日 R-body様との合同研修について書かせて頂きました
名前を聴いただけで その凄さはご理解頂けると思います...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
動くから食べる。ウエイトトレーニングの極意？
パーソナルトレーニングはマイノリティによるマイノリティの為のサービス!?
こんにちわ 今日は気持ちの良いお天気ですね 昔 「マイノリティ・リポート」という映画がありましたが パーソナルトレーナーという職業は ものスゴイ、マイノリティな職業ですよね そして 日本のフィットネス参加率は3％と言われ ※この数字に意味があるかはおいといて その中でも、更にごく少数の方が パーソナルトレーニングを受けている訳です そうすると 現状としては 超マイノリティな職業人...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
ピラティスを学びませんか？
TV出演のお知らせ TBS「櫻井・有吉THE夜会」 11月17日（木）21：57～
こんばんわ 今朝はどしゃ降りの雨の中 出張パーソナルからスタート!! 最近は有り難い事に Webメディア関係のご依頼も多く セッションの合間に いそいそと記事原稿を書いております imokでは、「猫背」をはじめ 姿勢や機能障害などで悩んでいる多くの方に より質の高い情報をお届けすることを通して 「I am OK You are OK」な方が少しでも増えればと 積極的にメディア関係の仕...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
2017年を飛躍の一年にするセミナー!!
こんにちわ あっという間に2017年が迫ってきましたが 来年の計画は既にお済みでしょうか？ 最近、集客関係のご相談を受けることが多い為 急遽12月18日に、2017年に向けての 「新規集客＆リテンション戦略セミナー」を 開催させて頂きたいと思います 今回のセミナーは 今までのセミナーと異なり 新規集客やリテンションに関する原理原則について 最新の生の数字も交えながらお話をさせて頂き...（続きを読む）
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- （ピラティスインストラクター）
ハワイでの学びレポート。
スウェディッシュマッサージに関する素朴な疑問
Youtubeに学ぶトレーナー業界の新たなビジネスモデル
こんばんわ あっという間に10月も終わりに近づき 残すところ約2か月 私は明日から4日間 山にこもり、ひたすら学びを深めて参ります そして、そのまま大阪へ 週末は大阪で トレーナーやボディワーカー向けの バイオメカニクスに関するセミナーを開催 まだ若干空きがございますので、ご興味のある方はぜひ♪ 10月30日（日）10：00～17：00 大阪「トレーナー＆ボディワーカーが知っておき...（続きを読む）
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- （ピラティスインストラクター）
トレーナーの認知を創る～Tariners for all～
こんばんわ 先日、パーソナルスタジオやマイクロジムは どこへ向かうのか？といった記事を書き その中で 「医療費の削減」や「健康寿命の延伸」を 掲げるのであれば、パーソナルスタジオを１～２軒 経営していたとしても、何も変わらないといった事を 述べさせて頂きました これは スタジオ経営が良い悪いといった話では無く 自分の目標に対して行動が伴っているか？ といった事になります フィット...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
「プロフェッショナル」と「私なりの努力」
こんばんわ 今日は10月下旬とは思えない様なお天気でしたね 先日、スタッフに話したことを 少し綴ってみようかと 偉いとか、偉くないとか 特別だとか、特別じゃないといった事ではなく 「トレーナー」という職業は専門職であり いわゆる「プロフェッショナル」な職業と 言われることも多いと思います 本来、どんな職業に就いたとしても 「プロフェッショナル」なんですが 世間一般的にいわゆる「プ...（続きを読む）
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- （ピラティスインストラクター）
アボカドオイル導入はじめました
明日まで!?～2017年を飛躍の1年に～
こんばんわ 4年前に「飯田橋 パーソナルトレーニング」 と検索をすると １～2件くらいしか出てこなかったのが 今では10軒以上のスタジオや マイクロジムが表示されます 3年前くらいから パーソナルスタジオやマイクロジムに関する 相談を受けることが増え 「エステサロン」や「マッサージ」などに関する開業本や 情報は数多くあれど パーソナルスタジオやマイクロジムに関するものは ほとんど無かった...（続きを読む）
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- （ピラティスインストラクター）
もしもBリーグのエグゼグティブアドバイザーだったら!？
こんばんわ 昨日の記事は、お蔭様でもの凄い数の「いいね」を 頂きましたが、それだけ多くの反応が得られたということは 多くの方が同じ様に感じているということなんでしょうね こうしたミスマッチは お互いにとってアンハッピーでしかないので 何か良い方法を考えていければと思います さて、話は変わりますが 先月、札幌出張の際 懇親会でジンギスカンをほおばっている時に Bリーグの開幕...（続きを読む）
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本質を掴んだトレーナーになりませんか？
最強＆最幸のマイクロジム＆スタジオとは!？～トレーニングは手段？目的？～
こんばんわ トレーナーの中には トレーニングが好きという方は 多くいらっしゃることと思います しかし 一般の方って 初めからトレーニングが好きという方は どれくらいいらっしゃるのでしょうか？ おそらく それほど多くないと思うんですよね トレーニングをすることが「目的」ではなく 何かの目的を叶えるための「手段」 という場合が多いのかな？と その「手段」が楽しいのと苦しいのでは ...（続きを読む）
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本当にストレッチが必要なのか？
「猫背矯正」と「歯列矯正」
こんばんわ 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」の 代表を務めております 小林俊夫です 最近、よく考えているのが 「歯列矯正」くらい「猫背矯正」を 普及させるにはどうしたら良いか？といったこと 「歯列矯正」をする理由って 様々あると想うのですが 最も理由として多いであろう 「見た目」ということを考えてみると 「歯」を他人に見せている時間と 「姿勢」を他人に見せている時間ではどちら...（続きを読む）
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- （ピラティスインストラクター）
オススメの冷え性対策
「人間力」と「ビジネス力」と「専門力」のパフォーマンスピラミッド
こんばんわ 仕事でのパフォーマンスというものを パフォーマンスピラミッド的に考えると 「人間力」が土台にあって その上に「専門力」や「ビジネス力」が のっている感じですよね そして、以前までは 「人間力」の上に「専門力」がのり 「専門力」の上に「ビジネス力」がのっていると 考えていましたが 最近は 「人間力」の上に「ビジネス力」がのり 「ビジネス力」の上に「専門力」がのっているのかな...（続きを読む）
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- （ピラティスインストラクター）
ピラティス研修2Daysが終わり札幌へ。
R-body project様との合同研修からの学び④～質問の質～
こんばんわ 本日は第四弾ということで 一昨日のつづきを 「聴く力」、「質問の量」ときて 今回は「質問の質」について！ 「質問」をするという行動自体が とっても素晴らしい事なのですが 今回の様な社内研修などと異なり 特に一般的なセミナーの場合 自分だけの時間ではないので 皆の学びを深め、共に成長をするという意味で 「質問の質」というものも大切だと思います ということで「質」に関...（続きを読む）
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- （ピラティスインストラクター）
R-body project様との合同研修からの学び③～質問の量と質～
こんばんわ 昨日はR-body project様との合同研修を通した 学びのシェアとして 「聴く力」について書かせて頂きました 今日は続きということで 「思考力と質問力」について 書いていきたいと思います セッション後に全員が集合して質疑応答タイム などがあった訳ですが 各グループに分かれてセッションをしている時も 「質問」が半端ない訳です
個人的には「質問」って 「量」と「...（続きを読む）
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願い。大阪でピラティスを学んできます！
ピラティスを極めることよりも大切なトレーニング？
BESJピラティス指導者養成コース札幌19期性〜途中経過〜
「スゴイ!!」と想うのか？「スゴイ!!」と言われるのか？
こんばんわ 今日で9月も終わり 今年も残り3か月ですね！ 「成長」というものを考えた時に 「スゴイ!!」と周りから言われる環境にいるのか？ 「スゴイ!!」と想う人が周りにいる環境にいるのか？ 自分の周りに「スゴイ!!」と想える人がおらず 自分がそのコミュニティの中で 「スゴイ!!」と言われている様であれば おそらく成長のスピードは鈍化をするでしょうし 人間である以上 「驕り」や「慢心...（続きを読む）
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トレーナーとしてピラティスを知っていて良かった！
R-body project様との合同研修②～聴く力～
こんばんわ 昨日は少し遅めの時間にアップしたにも関わらず FB上では多くの「いいね」をありがとうございます やはりR-bodyさんのブランド力 言い換えれば「大人気力」はスゴイですね♪ さて 本日は合同研修を通して気付いたこと 学ばせて頂いた事を 自分と弊社の事は棚に上げて 綴らせて頂こうと思います R-bodyさんの何がスゴイって 色々とあり過ぎるので、勝手に数回に分けて 書...（続きを読む）
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フィットネスクラブでのパーソナルセッションとスタジオ開業について
こんばんわ 今日はコメント欄にご質問を頂いたので そちらについて記載させて頂きますね ちなみに頂いたご質問がコチラです --------------------------------------------------- スポーツクラブの業務委託先での売上が厳しいなら
例え独立して店舗持ったとしてももっと厳しい状況になりますか
簡潔に言いますと
恐らく集客しやすいであろうクラブですら集客...（続きを読む）
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- （ピラティスインストラクター）
ピラティスやトレーニングを教えるということ。
運動指導者と料理人。
トレーニングメソッドと万能食材
「１つの食材だけで365日 美味しく栄養バランスの摂れた食事を創れますか？」 セミナーの受講者の方に よく問いかけさせて頂く言葉 世の中には 様々なメソッドやトレーニング法などがありますが 万能薬が無い様に それだけで完璧なものなんて無いですよね 筋トレ、ヨガ、ピラティス PRIでも、FMSでも、DNSでも それが好きであるということは 良い事だと思いますが プロとして 自分が好...（続きを読む）
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- （ピラティスインストラクター）
東京にてストレスコントロールアドバイザー認定講習会を受講。
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