コーチング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (48ページ目)

信頼するって大事なことですが、あなたは 信頼していますか？ 何を信頼するかというと、いろいろあります。 まずは自分を信頼すること。たとえば、良いものを ひきつけられる、と自分を信頼すること。 周りの人たちを信頼すること。 物事はきっとうまくいくと信頼すること。 信頼することで、人生はずいぶん楽になります。 先日のアドバイスの使いかたでも、アド...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

"Ninety percent of the population wish positive but think negative."　 これは、昨日私が読んでいたあるニュースレターの１節です。 つまり、９０％の人が、ポジティブを願っているけれど 実際の思考はネガティブだ、というのです。 これは、Law of Attraction （引き寄せの法則）を ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

アメリカの大統領候補オバマ氏が、 長年通っていた教会を辞めたというニュース。 そこの牧師さんが、 白人を激しくバッシングするからだそう。 一部報道では白人票を 獲得するための策では、とあったけど。 その意図はともかく、 黒人の味方=白人の敵という図式が、 おかしいことには賛成！ 自分の所属先に愛着があるのは悪いことじゃないけれど、 そ...（続きを読む）

冨永 のむ子

（パーソナルコーチ）

こんにちは！ 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 先週5月31日（土）に大阪では2回目の 恋愛パートナーシップセミナーを開催しました！！ 今回も素敵な参加者がたくさんいて、 すごく感動的でした！ 懇親会にもたくさんの方が参加していただき、 セミナー中では聞けない話もあり、盛り上がりました！ 参加したゲストの声の一部を聞いてください☆ -----...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

責める、何かのせいにする、これってとても エネルギーの無駄遣いですが、あなたは これをやっていませんか？ 何かのせいにする、何かを責める、または 誰かを責める、そして、自分を責める、つい一番 簡単なので、やってしまいそうになります。 何かがうまくいかなかったら、誰（何）のせいでしょう？ 自分が傷ついたら、誰（何）のせい？ 日本人はとくに自分を責める...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

こんにちは！ 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 昨日は友人でもあり、尊敬している小田真嘉さんと 大好きなひすいこたろうさんのチャリティセミナーに スタッフとして参加してきました！ www.ae-mahalo.com/event2 会場も満席で、とっても楽しい時間を過ごすことが できました...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

幸せになりたい、とは誰もが思うもの。そして すべての人が幸せになる権利があるものです。 では、何が私たちを幸せにしてくれるのか、 そもそも何かが私たちを幸せにしてくれる、という コンセプトが合っているか、幸せの定義って何だっけ・・・。 なんて考え始めると、混乱とまでいかなくても、 考えるところはたくさん出てきます。 あなたにとって幸せとは、いったいどう...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

私たちは常に選択をしていますが、あなたは そのことについてどれほど意識していますか？ よーく考えると、ほぼ毎秒のように選択をしています。 朝起きることだって、立派な選択ですね。私たちは 毎日朝起きることを無意識に選択しています。 それから朝食を食べるか食べないか、食べるなら 何を食べるか。 その後だって、たとえば仕事をするのかどうか。 それと...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

さきほど嬉しいニュースが舞い込みました！ 4月に江ノ島で行った自主企画セミナーが、 「もっと自分を好きになる・自分スタイル発見法！」が、 今年度の神奈川県の男女共同参画の委託事業に決定しました！ 大筋は同じプログラムですが、 前回の反省点を改善し、 さらに男女共同参画の視点を盛り込んだ内容に リニューアルしての開催となります！ 前回、お申し込みいた...（続きを読む）

冨永 のむ子

（パーソナルコーチ）

あなたは、自分で自分の限界を作っていますか？ たとえば、「〜だから、無理」と言って、あきらめて しまったり、最初からトライもしなかったり。 これが、とくに習性になってしまっていると、自分で 限界を作っている、という意識さえ、ないかもしれません。 限界を最初に考えてしまうと、出来ない理由、無理な 理由ばかりにフォーカスが行き、自分の行動につながりません。 ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

５月１８日（日）、ココロと人生を整える！女性のための バランスアップOne Dayセミナーを開催しました。 ３月の前回同様、１日があっという間に終わってしまいました。 参加くださった皆様、とくに今回は地方から（九州、神戸、 愛知、栃木など）参加された方も多く、本当にありがとうございました！ 参加された方全員、そして私自身も、たくさんのことを 学ぶ機会となり...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

こんにちは！ 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう！』の 連載をスタートしました！ 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

Present is always perfect. 　 この言葉を知っていますか？ 今現在は常にパーフェクトだ、という意味です。 つまり、何かがうまくいっていなくても、 自分がつらかったり傷ついていたりしたとしても その現実・事実は完璧だ、というのです。 何かがうまくいっていないときに なんだか腑に落ちませんが、理由はあります。 すべ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

こんにちは！ 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう！』の 連載をスタートしました！ 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

先日友達がミクシイでメンバー育成の苦労を書いていた日記に 私がコメントしたら、 「待つスキルを身につけなきゃと思うよ。」という言葉が返ってきました。 待ってあげなきゃ、という精神論ではなく、 今自分ができていないことをスキルとして捉えて身につけようとする、 そのスタンスいただき！と思ったのでした。 感情的に苦手なことを、私は短気な性格だから〜と お茶を...（続きを読む）

冨永 のむ子

（パーソナルコーチ）

先週、価値観のお話を少ししましたが、自分の価値観を 理解していることの最大のメリットといえば、迷ったとき、 居心地の悪い環境におかれたときに、進むべき方向を 選択しやすくなることです。 実際、価値観を自分で洗い出してみた方が、 「これだけでも日々の暮らしが楽になった」という コメントをくれました。 人生では、迷うときや居心地の悪くなるときは そうしたくな...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

次回のココロと人生を整える！女性のためのバランスアップ One Day セミナーは６月１５日（日）に開催します！ おかげさまで、今年３月に始まったこのセミナーは ６月で３回目の開催となりました。 ココロ・人生両方のバランスを整える、女性だけのセミナーです。 コーチング手法、グループワーク、ディスカッションを交えて 少人数で行います。 このセミナーの特徴は、とに...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

こんにちは！ 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう！』の 連載をスタートしました！ 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

こんにちは！ 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう！』の 連載をスタートしました！ 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

先週、自分の尺度を持つのが大事というお話を しましたが、さて、では自分の尺度っていったい何でしょう。 もちろん、自分が持っている情報や知識、考え方もあるし 普段から自分で考えて判断する、そんな習慣も大切です。 でも、ひとつ提案したいのが、自分を知る上でキーとなる 価値観の認識です。 価値観の認識なんていうと、おカタくなるけれど、 つまり、自分が何を大事...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

本日発売の日経ウーマン６月号、今月のテーマは 　「１ヶ月で自信をつける！」です。 私が出ていますので、ぜひご覧になってください。 ６月号では、自信をつけるための　様々なテクニックや 専門家の　コメント・アドバイスのほか、インタビューや 読者ルポなども満載です。 この特集記事を書いた記者さんたち４人のうち、３人の方と お話して、それぞれ私のコメントを載せ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

2004年の秋にドイツ・フランクフルトで初マラソンに挑戦、 2005年はベルリンマラソンも完走しました。 2006年に日本に帰国してからは、東京マラソンに出場。 ラッキーにも２年連続で抽選に当選、気がつけば 初マラソン以来、ほぼ１年に一回のペースに フルマラソンを走っています。 東京マラソンの記録証もとどいて、今年のネットタイムが 出てきました。去年の...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

こんにちは！ 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう！』の 連載をスタートしました！ 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

こんにちは！ 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 GWも今日から後半ですね！ 今日から4連休という方も多いのではないでしょうか。 またGW期間も仕事という方もいると思います。 遊びでも仕事でも素敵なGWを過ごしてくださいね！ 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

何に対しても、自分なりの判断基準を持つことは とても大切だと私は信じていますが、あなたは いかがですか？ 世の中には、いろいろと情報があふれ、 メディアもやかましいほどに、意見を述べています。 どれが良いとか悪いとか、正しいとか間違ってるとか わからなくなることさえあります。 また、今までは通説・常識だったことが、研究の結果や 時代の流れで、変わる...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）