「ポイント」の専門家コラム一覧(17ページ目)

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/22 21:00

ストーリーは続く「体幹リセット　部分痩せ」

1月7日に刊行された〜モデルが秘密にしたがる〜「体幹リセットダイエット究極の部分やせ」おかげさまで順調に多くの方々にお手に取って頂け、とても嬉しく思っております。ありがとうございます！また1弾は8カ国語に翻訳され、それに次ぎ、 2弾も韓国や中国と着々と進んでいます！そのきっかけになったのが、 2017年5月に出した1冊目が多くのメディアに取り上げてもらえた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/22 17:00

マーチン先生の予言は当たる!?

今回は婚活中の男性のお話です。僕はご相談を頂くと、先の展開を読んでアドバイスすることが多いのですが、この予言と言いますか、「展開の先読み」はだいたい当たります（笑）下記のメールも、そのひとつです。＜メール＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－マーチン先生こんばんは、Ｉです。本日は、お忙しいところ、ご対応いただきありがとうございました。結果を報告させていただきます...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2019/04/22 10:00

日経記事；『自動車産業にＣＡＳＥの重圧直近ピーク比、時価総額57兆円減』に関する考察

皆様、こんにちは。グローバルビジネスマッチングアドバイザー　山本　雅暁です。４月２１日付の日経新聞に、『自動車産業にＣＡＳＥの重圧直近ピーク比、時価総額57兆円減』のタイトルで記事が掲載されました。本日は、この記事に関して考えを述べます。本記事の冒頭部分は、以下の通りです。『自動運転など新しい技術の潮流「ＣＡＳＥ（ケース）」が、世界の自動車産業を揺さぶっている。ソフ...（続きを読む）

山本雅暁: （経営コンサルタント）

2019/04/21 11:29

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/20 22:00

「ポッコリ下腹＝体重が一向に減らない」損してる体質

本日から久々のスカイプ香港企業でのダイエット講座。 (今年の３月にFCでジム出店しています。) アジア圏は、日本、韓国、上海、香港シンガポールと関与していますがアジア女性に共通する悩み部位として圧倒的に1位なのは「ポッコリ下腹」骨格の傾向として、骨盤が後傾しやすいことが原因となります。今までは運動や筋トレにより骨盤の傾きは調整されることが自然でした。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/20 21:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/19 21:00

不規則な生活「止まらなくなる食欲」３つの対策

今日は法人ダイエット講座で渋谷区のエステサロンへ。 1年前からの付き合いですが、数ヶ月前に話してくれた「食事や運動は軽くアドバイスするだけだったけど、本格的にサポートする体制にしたい。」その想いに共感。基本、ダイエット業界は持論が強いのでこうして、「勉強したい！」と言ってもらえることがとても嬉しい。自分も「もっと頑張ろう！」と思える瞬間でもあります。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/19 18:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/18 22:00

「春の冷えに」温活の2つの勘違い

一昨年、昨年に続きオリコンチャートにてご紹介いただけているこちら。（↓クリック）【ダイエットのトレンドは体幹リセットへ】オリコンランキングに始まり NEWSサイトのヤフー、グーグル、楽天、ラインアマゾンニュースでの反響で今期も一気に13雑誌からのタイアップ企画を頂きました。（CLASSY. 美人百花、JJ、mina、プレモ、Ray、からだにい...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/18 19:00

「春の冷えに」温活の2つの勘違い

一昨年、昨年に続きオリコンチャートにてご紹介いただけているこちら。（↓クリック）【ダイエットのトレンドは体幹リセットへ】オリコンランキングに始まり NEWSサイトのヤフー、グーグル、楽天、ラインアマゾンニュースでの反響で今期も一気に13雑誌からのタイアップ企画を頂きました。（CLASSY. 美人百花、JJ、mina、プレモ、Ray、からだにい...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/18 16:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/17 21:00

【セミナー情報】6/2　中古住宅購入セミナー

希望通りのエリアで、新築で購入するよりも安く買える！そんな今人気急上昇の中古住宅。けれど、様々なトラブルが潜んでいることをご存知ですか？また、住宅ローンは、組み方によっては最終的な総支払額が 300万円も違ってくることも。問題のある中古物件を購入しない為にも住宅ローンをお得に組む方法を知る為にもこのセミナーで知識を蓄えましょう。 ★セミナーに向いている方★ --------...（続きを読む）

藤森哲也: （不動産コンサルタント）

2019/04/16 11:23

【セミナー情報】ＧＷ企画！！2日開催。失敗しない住宅購入セミナー

いよいよゴールデンウィークです！新しい年度がスタートし、新しい環境に移られた方やそうでない方も、そろそろ落ち着いた暮らしに戻ってきた頃かと思います。そんな中やってきたゴールデンウィーク！本格的に住宅購入に向けて取り組んでみませんか？アドキャストでは、住宅購入についてゆっくりと検討できるこのＧＷにみなさまの気になることを分かりやすくテーマ別に分け、2日間にわたり...（続きを読む）

藤森哲也: （不動産コンサルタント）

2019/04/16 10:47

外国人の目 -勉強が目的でない不思議な日本人留学生

カナダと同じく国家を挙げて「留学生Money」獲得を国家ビジネスにと、躍起になっているオーストラリアからこんなコメントが聞こえて来ました。少々世界の趨勢からかけ離れた日本人の「留学観」についてです。 “Historically, almost all Chinese students have entered Australia on packages with English langua...（続きを読む）

大澤眞知子: （英語講師）

2019/04/16 08:29

伝説のトレーダー「デビット・ライアン」に迫る

皆さん、こんにちは！東京総合研究所スタッフチームです。今回は投資のプロ、「デビット・ライアン」から学ぶ実践すべき投資法についてご紹介します！！ ★「デビット・ライアン」について彼は1985年の「全米投資選手権株式部門」で、161%という驚異的なリターンを挙げ、1987年にも100％超えのリターンで再度優勝という実績を残しています。まさに米国を代表するトップトレーダーです。彼は投資関連...（続きを読む）

大山充: （投資アドバイザー）

2019/04/15 16:00

大事なのは「あなたらしさ」と「一貫性」

大事なのは「あなたらしさ」と「一貫性」あなたは相手の話がどうも「その人らしくないなぁ」と感じた事はありませんか？また「話に一貫性が感じられないなぁ」と感じた事もありませんか？そんな感じだと相手の事を信用できなかったり疑ってみたりしてしまいますよね。面接官も、同じです。採用を失敗したくないので「その人らしいか」「話に一貫性があるか」 ...（続きを読む）

西澤靖夫: （キャリアカウンセラー）

2019/04/14 15:54

計画の策定と納税猶予は別問題

おはようございます、今日は柔道整復の日です。最近は治療院もやや飽和状態に近いようです。節税についてお話をしています。事業承継税制に潜む、後継者に対する強い束縛について確認をしました。改めて制度側の話に戻ります。実は「特例承継計画の策定」と「実際の株式移転」には期間にズレがあります。特例承継計画の策定と事前確認：2023年3月3...（続きを読む）

高橋昌也: （税理士）

2019/04/14 07:00

その窪み目、ヒアルロン酸で治療できますよ！

前回まで、中顔面、上顔面、下顔面と、何回かに分けていろいろなヒアルロン酸治療をご紹介してきましたお悩みが解決できそうな治療はありましたでしょうか今回は、意外なヒアルロン酸の使い方をご紹介したいと思いますまず、ものすごく効果が発揮されるのが、窪み目です目のあたりがごっそりと落ち窪んでいる方っていますよね。年齢を経てきてそうなったという方もいれば、若い時からそうだったという方もいらっしゃいます...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2019/04/12 10:08

不規則な生活「止まらなくなる食欲」３つの対策

本日はファッション誌「美スト」の監修撮影へ。 1年前の同じ号でもお関わりさせていただいた雑誌。今年もお声掛けいただけ光栄に思います。仕事に家事育児、介護等、何かと生活が不規則になりなかなか思うように時間が作れない、そんな年代だからこそ必要な痩せ方の知識お伝えできるよう貢献させていただきます。さて、ということで今日はこの不規則のストレスが結果とし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/11 18:00

不規則な生活「止まらなくなる食欲」３つの対策

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ダイエット中だから気をつけてるけど、ずっと我慢し続けるのは無理。たまには食べたいパスタ。でも食べたら太る経験と不安がある。。これからも我慢し続けるしかない？その場合、いつになったら食べられるの？日々そう葛藤しているあなたへ。今日はダイエット中でも、効果的にパスタを食べられる方法。もちろん、その他の食事...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/11 18:00

痩せてもくびれない「正しく！くびれを作る方法」

本日は雑誌取材で学研プラスさんへ。午後には渋谷で雑誌監修の撮影。今期に入り、さらにまた一段とメディア監修を頂け光栄に思います。媒体名、発売日はまたご報告しますね！さて、対面でも誌面でも、春の季節に気になるのは共通。この時期の一番の悩みは「お腹」 ○全体が痩せればお腹も痩せる ○食事を頑張れば凹むそれはそうですが、この時期に意識的にも無意識にも...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/09 12:00

誰でも簡単にできる3つのストレスケアで夫婦円満！

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　夫に恋を仕掛けるときパワーが要りますよね。　“感情を認めるセルフマネージメント”がパワーを得るには最適と前回書きました。　今回は具体的に説明します。　１】自分に合った効率よいケアを探す自分を攻撃しても結果は出ません。人に責任転換しても同じです。　今の問題に対応すれば良いだけです。　◆　対応力を得る...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2019/04/09 10:17

価値ある会社を継ぐための解決策

おはようございます、今日は左官の日です。大工さんの世界も、本当に人手不足みたいです。節税についてお話をしています。事業承継税制についてのお話を始めています。優秀な業績を出している中小企業は、その株式も高い価値を持ちます。その株式をなんとか次世代に円滑に移転させるために用意されたのが、事業承継税制です。簡単に概要を説明すると・・・ ...（続きを読む）

高橋昌也: （税理士）

2019/04/09 07:00

「恋愛の全てがわかる！」更新しました。

下記のページを新規作成しました。・婚約～結婚した後のポイント。子育てのポイント https://www.martin.ne.jp/?page_id=4135 まだあまり内容は多くないですが、これからも「誰も言ってくれない大事なこと」をお伝えしていきたいと思っています恋愛の全てがわかる！TOPページ https://www.martin.ne.jp/?page_id=...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2019/04/08 23:13

【セミナー情報】2019年春開催　相続対策セミナー　第18弾

高齢化を迎える日本社会において、相続の問題は誰にとっても無視できない問題になりつつあります。各種メディアやネット等を通し、相続対策の重要性についてお気づきになられている方も増え、より具体的な相続対策を始められたいというご相談も年を追うごとに増えております。特に、ご自身に今後どのような相続問題が降りかかってくるのか、その解決手段としてどのような方法があるのかが大きな関心ごとの１つで...（続きを読む）

藤森哲也: （不動産コンサルタント）

2019/04/08 16:36

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/07 22:00

ヒップとウエストの差をつけ痩せる方法

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。陽気も日に日に暖かくなり、服装も段々と薄着に変わっていく。パステルカラーや一枚着、よりボディラインも気になってくる季節。この季節に、誰に見られるよりもまず自分で気になってくるのがお腹周りとヒップのたるみ。。見た目にも寸胴感を作ってしまい、また着れる洋服も制限されてしまう。もしあなたが今、これらに対...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/07 20:00

『「海外販路開拓の進め方」』セミナー開催のお知らせ』

皆様、こんにちは。グローバルビジネスマッチングアドバイザー　山本　雅暁です。このたび、『中小企業大学校　関西校』のご依頼により、最近、国内企業が活発に行っている米欧アセアンなどの海外市場への輸出事業に関するセミナー講師を務めることになりました。私は、経営コンサルタントとして、多くのベンチャーや中小企業の新規事業立上や米欧アセアンなどの地域に対する海外販路開拓・集客を支援してきまし...（続きを読む）

山本雅暁: （経営コンサルタント）

2019/04/07 15:36

投資と座右の寓話㉚「アリとセミ」

こんにちは、東京総合研究所スタッフチームです！今回は寓話「アリとセミ」を紹介します。投資に対するスタンスという点で学べることがあるのでぜひ読んでみてください。冬の一日、アリは夏の間に溜めこんだ穀物を穴蔵から引っぱり出して、乾かしていた。腹をすかせたセミが来て、露命をつなぐため、自分にも食物を少し恵んでくれ、と頼み込んだ。「夏の間、いったい何をしていたのかね」と尋ねると、「怠けていたわけではな...（続きを読む）

大山充: （投資アドバイザー）

2019/04/06 16:00

日経記事:『トヨタ、HV特許2万3000件を無償開放　副社長が会見』に関する考察

皆様、こんにちは。グローバルビジネスマッチングアドバイザー　山本　雅暁です。４月３日付の日経新聞に、『トヨタ、HV特許2万3000件を無償開放　副社長が会見』のタイトルで記事が掲載されました。本日は、この記事に関して考えを述べます。本記事の冒頭部分は、以下の通りです。『トヨタ自動車は3日、ハイブリッド車（HV）など電動車に関し、自社の関連技術の特許を使用する権利を無償開放する...（続きを読む）

山本雅暁: （経営コンサルタント）

2019/04/06 14:52

妻に「頑張りすぎない方がいいよ」は禁句

■『パートナーシップスペシャリスト養成講座』少人数セミナー参加者募集中！お金・法律・セックスレスの専門的な知識を使った夫婦間パートナーシップの問題の具体的な解決事例とは？極限の男女問題に向き合っているからこそお伝えできることがあります。日程※先着順・満席になり次第、締め切らせていただきます。・4月20日（土）11：00～13：30　オンライン講座4名・4月21日（日）11：00～13...（続きを読む）

藤原文: （行政書士）

2019/04/06 10:00

投資と期待値②

前回の記事では、正しい期待値の定義と計算方法、2つの投資案件を例に期待値を投資にどのように活用するのかということを説明しました。記事の最後で、1口10万円のBという90%の確率で0万円10%の確率で110万円になる案件があり、「100万円持っている人が1度に10口Bに投資して、0になったら終わりでしょ？」という話をして記事が終わりました。今回はそのことについて考えていきたいと思います。 ...（続きを読む）

大山充: （投資アドバイザー）

2019/04/05 16:00

「糖質制限VS脂質制限」痩せるのはどっち？

今日は学研、小学館の雑誌ライターさんとの打ち合わせ。キーワードは「ワンランクアップできる」女性雑誌でよく見かける ○輝く美肌を手に入れる極上洗顔クリーム ○暮らし方上手になる雑貨アイテム10選等自己の成長は自尊心を高める為のに必要不可欠なこと。同様に、ダイエットを学ぶことが自己投資につながる価値を見いだせるか。言われるがまま、何となく痩せそう、で涙を...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/04 13:00

「浮気をやめろ」と夫婦喧嘩なしで伝える3つの錯覚術

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　悪い男でも好きと言う事がありますよね。男女の仲は良い悪いではありません。　人は男女関係を善悪で判断すると反発します。　１】正論は言わない不倫が悪いことを誰でも知っています。　「奪略婚カウンセラー」がいるご時世です。不倫は無くなりません。　　「わかっているが、あんたに言われたくない」なんて思うことが...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2019/04/04 07:48

カナダ高校留学受入学区の不安定さ - 頻繁に辞める責任者

先週発表した「カナダ高校留学受入学区調査」丁寧で誠意を感じる返信のあった学区、全く無視の学区、わざわざ攻撃的な批判無用拒否メールが来た学区、笑える自動返信が来た学区などの統計の詳細を、PDFの報告書として公開したのがほんの1週間前です。今回の調査メールの宛先は「留学プログラム」のボスでした。丁寧な返信のあった学区はほとんど、その責任者が実に温かいメールを返し「日本人留学生をケアし...（続きを読む）

大澤眞知子: （英語講師）

2019/04/04 03:00

ファッションに迷いが出てきた４０代。。。メイクが原因だったのか？

大人メイク専門家一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。シンデレラメイク体験会についてはコチラからクリックしてね↑ 先日のシンデレラメイク体験会にお越しくださったのは４０代女性　Yさん。４０代になって、ファッションに迷いが出てきたためファッションコンサルを受けられたそうです。そ...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2019/04/02 13:55

トレーナーの旅行のすゝめ～自分事の範囲と旅がもたらすもの～

　おはようございます昨日から4月がスタートし、ただ今、スタッフ3名と共に、ドイツに来ております　ドイツには現地時間の4月1日朝5時に到着し、日本時間では4月1日の12時だった訳ですが、到着と同時に、機内アナウンスで新たな元号を知りました　話がガラッと変わりますが、人が成長する為に重要な事として、以下の３つを挙げている方が多くいらっしゃいますよね１、人の出逢い２、旅３、書籍による学び...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2019/04/02 13:04

「ヒップ×ふくらはぎ」を同時に変える方法

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ヒップの位置が下がり、丸みが無くなる。洋服を選んでいるときに実感する悩み。年々これを感じると同時に、ふくらはぎの太さにも悩みを抱える。実はこの組み合わせは非常に多い。ヒップが下がってくると、ふくらはぎの負担が増え太くなる。といった連動する相関関係があります。もしあなたがヒップとふくらはぎの両方に悩ん...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/31 16:00

春の衣替えに必須！「くびれを作りながら痩せる方法」

本日の毎日新聞にて体幹リセット部分痩せ掲載頂きました。また4月5日（金）よりアマゾンのオーディオブック「audible」にて体幹リセットダイエット発売開始になります。テレビ、雑誌に始まり、多くの媒体で取り上げていただけ光栄に思います。これからもより広く深くお伝えしていけるよう日々精進していきます。さて、3月ももう終わり。新...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/31 15:00

医療保険、比較するポイントとは？

医療保険の資料請求をして手元にいろいろな保険会社のパンフレットが届いてもどの保険会社がいいのか迷ってしまいませんか。そこで今回は医療保険の選び方をまとめてみました。医療保険の基本は入院給付金と手術給付金です。まずは入院給付日額をいくらにするのか検討しましょう。一般的に各社入院給付日額を5,000円から1,000円刻みで決めることができます。次に1回の給付日数の検討です。30日、60日、1...（続きを読む）

辻畑憲男: （ファイナンシャルプランナー）

2019/03/31 14:00

4月対策「取れない疲れと増える食欲」の関係

本日はウェブサイト監修で撮影へこれから直接会えない方へも誌面やウェブ上に残せること。大切な財産の一つです。貴重なご企画を数々頂き本当にありがとうございます。４月はまた爆発的に掲載が増えるのでその際はまたここでご報告します！さて今日は取材などでも多かった春、新しい季節の悩み。 4月を迎え、環境変化が大きくなるあなたへ。事前に知ってお...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/30 19:00

自分のエネルギーを擦り減らす思考癖「未来への不安」＆「過去の蒸し返し」＆「後悔」

その昔、フランスの哲学者であるパスカル様は「人間は考える葦である」との名言を残されましたが、今回はその私達人間が「考える＝思考する」という行為に付いて、日頃私が感じている事をお伝えしてみようかと思います♪ ☆_(_☆_)_☆ 前回のコラム「★時代や家系のカルマに洗脳されている事に気付かず、流されて生きている人の心は無自覚な怒りでいっぱい」でもお伝えしました様に、心身に慢性疲労を...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2019/03/29 08:41

慢性的な腰痛、ヒップが垂れる原因に

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。立ち仕事でもデスクワークでも、同じ姿勢でい続けることが多くそのせいで慢性的に腰が痛む。。まぁ、凝ったりするのは普通だよね、そう割り切り腰痛と付き合っている。しかし、この慢性腰痛は違和感や痛みだけでなくヒップの筋肉を減らし垂れる原因に。さらに放っておくと、太もものサイズも増やしてしまう。今日はそうな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/28 16:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/15更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/27 21:00

普通に食べても太る。不安を無くす食べ方

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。糖質カット、カロリー制限を繰り返し、痩せたはいいけど元以上に戻った。。また頑張ろう！と奮起するも以前より減らず。むしろ、食べる量を減らしても太る。。すると、ずっと頭にこびり付いてしまう・普通に一人前の食事すら怖い・人と食事をに行くのが苦痛・何を選ぶのが正解なのか分からないもしあなたが今こんな状態であれ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/27 17:00

クレジットカード手数料の値上げ！結局は増税の目眩まし？

結局、消費税を上げる為だけの国民に対する一時的な目眩ましって事でしたね。消費税が１０％への移行に伴い加盟店側のクレジットカード手数料を引き下げて導入させると言う話しも消費税を上げたいが為だけの一時的なものである事が今朝の日経新聞の記事で明らかになりました。これに伴いポイント還元も一時的なもので直ぐに無くなるでしょうから国民には増税と言う負担だけが残るんでしょうね。 ...（続きを読む）

植森宏昌: （ファイナンシャルプランナー）

2019/03/27 10:07

クレジットカード手数料、結局、最初だけ

結局、消費税を上げる為だけの国民に対する一時的な目眩ましって事でしたね。消費税が１０％への移行に伴い加盟店側のクレジットカード手数料を引き下げて導入させると言う話しも消費税を上げたいが為だけの一時的なものである事が今朝の日経新聞の記事で明らかになりました。これに伴いポイント還元も一時的なもので直ぐに無くなるでしょうから国民には増税と言う負担だけが残るんでしょうね。他にもコンビニ店内飲食...（続きを読む）

植森宏昌: （ファイナンシャルプランナー）

2019/03/27 08:45

パン、麺、ご飯を食べながら痩せる方法

ダイエットしたいのに何も続かないあなたへ。【3/21~4/3の期間限定】【完全無料】ハーバート・コロンビア大学発ダイエット用に特化された「心理学×栄養学動画Vol.2」【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○食事制限を始めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていくそ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/23 21:00

パン、麺、ご飯を食べながら痩せる方法

ダイエットしたいのに何も続かないあなたへ。【3/21~4/3の期間限定】【完全無料】ハーバート・コロンビア大学発ダイエット用に特化された「心理学×栄養学動画Vol.2」【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○食事制限を始めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/23 17:00

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