「足」を含むコラム・事例
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ただいまぁ～(*^^*)
明日は大阪、明後日は東京→博多、２６日は博多でセミナー今日は留守になる前に恒例のお買い物次男が選ぶ食材を眺めるまま…海老、あさり、ホタテ、スペアリブ、ローストビーフ肉、せせり、トンカツ用の肉…３０日に推薦受験の三男のご飯作ってあげてねと次男にお願い犬のドッグフードにシーツも買って明日は大阪で12時～21時近くまでお客様詰まってるから車で行かないと朝、中学校送ってその足で向かってギリギリ大阪サロ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
ワンクリック詐欺の相談、警察は当てにならない？
何か困ったことがあったとき、相談先として真っ先に思いつくのは・・・「警察！」という人は多いと思います。が、これは残念ながら「ハズレ」です。実際、ワンクリ詐欺で相談に行ったら「一度開けてしまったのであれば払うしかないですよ。相談するとすれば消費者センターですかね？」と言われたケースがあります。冗談じゃなくて実際にあった話です。「えーーーー」みたいな話です。ワンクリック詐欺を知らない警察官にあたってし...（続きを読む）
- 大岡 辰昇
- （行政書士）
サロンメニューのご紹介 ～バストドレナージュ～
バストケアサロンＣＥＣＩＬのメニューをご紹介します。 ① 『バストメイクドレナージュ』 とは・・・ ・ジャックまま（戸瀬）施術…３１．５００円 ・スタッフ施術…２１．０００円 個室でローズのアロマを炊きながら、 ローズオイルを使い、 約40～50分ほどオールハンドで、全身のリンパをくまなく流していきます。 まず、背面から。足の裏→ ふくらはぎ→ 太もも...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
バストアップ＝血流だから寝る時は？
ままは寝る時に心臓より高く足を上げて眠ります基本、なまかわな人間なので枕やブランケットを丸めたりするのがほんとはお勧めだけど…面倒だから壁に足をかけて(^_^;)でも、いつもねぇ、足を上げた下に犬達が寝に来るから中々足が降ろせないm(__)m人間は日中立ってるから足元に血液が溜まるからね、寝る時は心臓より足を高く上げて寝ると血流が流れて浮腫みや冷え症の解消になるんだよ足が浮腫む人はお風呂で足元...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
コラボ治療の結果報告
お久しぶりです。中医学アドバイザー兼鍼灸師の井上です。 学大の鍼灸、よもぎ蒸し、足つぼのコラボ治療も良い結果をみせてくれています。 その中で、今回報告をさせていただきます。 先週採卵された44歳の方ですが、このコラボ治療を受けられるまでは、採卵しても空包で、採れたとしても受精しなかったり、分割しなかったりで移植ができなかったのです。 ところが、今回コラボ治療を受けられて大きな変化が出てき...（続きを読む）
- 桐 正和
- （薬剤師）
ニューヨーク、パリ、ミラノで買い付け
パートナーシップを学ぶアカデミースクール 愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ・グレースです。 以前ブログでもご紹介させて いただいたパリ在住のデザイナーさん との楽しい企画。 ファッション企画 その知人とは、 パリでは、知る人ゾ知る 引っ張りだこのデザイナーさん。 それもそのはず、 経験が凄いの。 パリのシャネルやディオール等、 そしてイタリアではアルマーニで デザイナーとして...（続きを読む）
- ヒロコグレース
- （婚活アドバイザー）
投資銘柄情報2013/01/16号
●クスリのアオキ（３３９８） 本日終値４８２０円（＋３１５円）。中堅ドラッグストア。業績は増益基調が継続となる見通しで、今期予想ＥＰＳ３２７．７円（前期実績２６５．７円）、来期予想３４７．０円。かつ配当は連続増配となる可能性あり。良好なファンダメンタル面を背景に株価には昨年初より上昇波動が出現となり、１２月７日には高値５０００円示現。その後は軟調な展開となっているが、ここに至って週足ベースで...（続きを読む）
- 村田 知史
- （投資アドバイザー）
他が追随出来ない松井式の凄さとは？
今日は小顔施術＆気功体験に加えて精神世界の学びも出来る特別デモ講座がありました！
まず最初に気を出すことから始めて、気の強化方法をお伝えします。
その後、気を使った体のチェックや、基本の施術方法まで行いました。
次に小顔施術をいざ体感！
最初は緊張していた参加者も、このくらいまでくるともう落ち着いた感じになってリラックス状態♪
インストラクターのメンバーがお手伝いに...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
笑う門には福来たる！ 楽しい今日のレッスンより♪
昨日は大雪！ といっても、こちらあきる野では
路上もほとんど雪もなく、いつもなら都心がうっすら
雪化粧で多摩地区の方が、どか雪になるはずなのに・・。
でも、有難かったです。
だって＾＾今日のレッスンは全員の方がお車でお見えに
なられますので、昨日買い出しや、仕込みをしながら・・
「明日のレッスンは延期かな～それとも、時間を
一時間遅くしようかしら・・？」と悩み症の私なもので^_^;
...（続きを読む）
- 坂本 孝子
- （料理講師）
【大雪】靴って大切！
こんばんは。('-^*)/
シナジー･マネージメント
高橋です。
ブログを一気に書いております。
（日付をさかのぼり、4日分）
ほぼ毎日ブログを書いておりますが、
書きたい内容は尽きる事はありません。
ただ、気持ちが落ちていたり、時間がなかったり。。
で書けないことがあります。
はい。復活しました！
今日は朝から物件のご案内でした。
雪が降...（続きを読む）
- 高橋 愛子
- （宅地建物取引士）
あなたの風邪はどこから？
新年明けましておめでとうございます。 成人式の今日、なんと外は雪が降っています 比較的暖かいお正月でしたがゆっくり過ごせたでしょうか？ 残念ながらお休みに入ったとたん、風邪を引いてしまった方もいらっしゃるかもしれません。 今日は風邪についてのお話です。 一言で風邪と言ってもタイプによって対処法が変わってきます。 風邪薬のＣMで「あなたの風邪はどこから？」というまさにそれです。 東...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
お正月明けからのカラダ改造計画第二弾－ぽっこりお腹をひっこめるその３
こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日から「お正月明けからのカラダ改造計画」としてピラティスをご紹介しています。 今日もお正月で食べ過ぎてしまったぽっこりお腹をテーマにエクササイズをご紹介させていただきます。 ＜御参考＞ 身体の歪みを整える－ロールダウン ダブルレッグブリッジ下半身編 コークスクリュー シングルレッグストレッチ下半身編 ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
伊東の気功整体師が小顔施術まで出来るようになりました♪
今日は午前・午後とも麹町にて松井式の講座がありました。
茨城・群馬・静岡と遠方組が多かったです。
毎回、遠くから参加して頂いて有り難い限りです♪
そして、さらに有り難いことがありました！
伊東からお越し頂いている整体師の萬望さん
から、お土産とお年賀を頂いちゃったのです♪
伊東で有名なお土産だというホールイン！
かもめの玉子に似た感じのお菓子...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
おはようございます(^_^)
昨日は無事に大宰府天満宮で合格祈願をしてミッション達成夜は博多の講習会の打ち合わせ&人生初おかまバーまずは近場のイタリアンで腹ごしらえ前菜ビールを飲んだ後にサングリア(ワインのフルーツ漬け)白子和牛の心臓いか墨のパエリアご飯をチョイスするときにイカは高タンパクだからとか、赤身の肉は胸に肉をつけるからとか牡蠣は亜鉛がいっぱいで、ネギは代謝を良くするからとか考えながらチョイスそのせいか健康診断で血...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
カンニング行為で人は強くなる！？
私は少し前までセミナージプシーのようなことをしておりました。
あれこれと面白そうなイベントやセミナー・講座を見つけると参加して…。
結果、何が得られたかと言うと、何も得られてはいませんでした。
と、それに気付くまで数年かかったんですね。
どういうことかと言うと、次のようなことです。
ビジネスから自己啓発まで様々な講座がありますが、講座に行く多くの人...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
おはようございます(￣▽￣;)
痛い…足の甲が痛い…でも、歩けるし、腫れもまだ腫れてるけどパンパンには腫れてない捻挫？剥離骨折？でも足の甲なんてどうして捻挫？昨日の行動を思い出しても、転けそうになってもないし、いっぱい歩いた訳でもないし何でなん病院行かないとかなぁ…でも次男が剥離骨折した時も日にち薬で固定して放置やったしなぁ…とりあえずテーピング？今日は11時の飛行機やから９時半にはお迎え来るしなぁ今日、出張に出たら帰宅は１...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
お疲れ様でした(*´∇｀*)
朝から慌ただしい1日今日は社団法人日本ウイメンズ協会の方の税理士定期訪問や打ち合わせ名古屋にいる時間が少ないからバッタバタ昼過ぎぐらいから何故か足の甲に痛みが走る７時に三男を図書館に迎えに行き、次男を家に迎えに行き、買い物に行ったらやっぱり痛い…ただいまぁ～今日はクッキーとノアジャックとデブちんと戯れたけど足に乗るから痛い靴下脱いだら腫れてる(￣▽￣;)剥離骨折？こんな親指と人差し指の延長上の...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
新年福寄せに行って来ました。
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる！
「お金と保険の勉強会」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。
アクセス/電話をかける/メールで相談/お金の勉強会ご予約
今日はお店ブロガーさんを紹介させて頂きます＾＾
来月2月の同じ日に記念日を迎えるお魚のお店。
そう。フグです（写真はあくまでイメージです）！
ちなみにこの方は、知る人ぞ知る関西を代表するコスプレアメ...（続きを読む）
- 藤原 良
- （ファイナンシャルプランナー）
おはようございます(^-^ゞ
昨日、１０半過ぎに帰宅し洗濯物を一回干し、２回目を１１時頃回していたら、洗濯物干すなら早よ干してと三男…いや、まだ回ってるし…なら、もう電気消すからえっ、もう寝るの普通の受験生こんなにはよ寝んぞと思いながら、朝干すからいいよおやすみ３階に１０畳分もあるルーフバルコニーに洗濯物干せるようにしよ…にしても、よく寝る三男君試験日まであと20日なのに大丈夫かしら今日のお迎えは？と聞いたら６時半～７時に...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
クライマー、ダイバー、サーファー、格闘家にヨガが好まれる理由 ◎無敗脳ヨガ道場◎
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。
ロッククライマーやダイバー、サーファー、格闘家にヨガはどうして人気なのでしょうか？
ロッククライマーであれば、足を岩場に引っ掛けるなどの柔軟性が求められます。
ダイバーであれば、肺活量
サーファーであれば、バランス力
格闘家であれば、腹筋の強さ
ヨガではこうした部分を強化してくれる肉体面での効果がまず...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
新年早々嬉しいご報告。
皆様、明けましておめでとうございます。 学芸大学店の桐です。 今年も始まったばかりですが、2名の 方から妊娠の報告を受けました。 いずれの方も、漢方薬と鍼灸を併用さ れている方です。 昨年より、学芸大学店では、足つぼや よもぎ蒸しも始めております。 今年も様々な方法で、より多くの方に 喜んで頂けるよう、スタッフ一同サポ ートさせて頂きます。 本年もどうぞよろしくお願い致し...（続きを読む）
- 西野 裕一
- （薬剤師）
「ブレスウォーク」～基本の呼吸ステップ～ ◎無敗脳ヨガ道場◎
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。
「ブレスウォーク」を一言で言い表すなら「ウォーキングメディテーション」です。
歩きながら手軽にヨガと同じような効果が得られるように、ヨギ・バジャン師とグルチャランシン氏によって開発されたウォーキング理論です。
さて、実際の歩き方ですが、本日は、
「クイック スタート エナジー ブースター」というエネルギー...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
お正月明けからのカラダ改造計画第一弾－身体の歪みを整える
こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 年末からお正月にかけてしばらく身体を動かしていない・・・という方もいらっしゃると思いますので、今日は背骨の柔軟性アップを目的としたピラティスをご紹介したいとおもいます。 スタンディングロールダウン １． 足幅は肩幅で立位になります。骨盤はニュートラルポジション。 ２． 鼻から息を吸って口から息を吐きなが...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
2013年 新年のご挨拶
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皆さま、明けましておめでとうございます。
早いもので、創業から半年が経ちました。
あっという間でしたね。
おかげさまで、あれもやろう、これもやろう！と、毎日楽しい日々を送る事が出来ました。
これも、ひとえに皆さまのおかげです。
本当に、あり...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
ロングステイアドバイザーの集いから、ヨーロッパのシェンゲン協定について
2012年12月27日の16:00～18:00に、ロングステイ財団に登録しているロングステイアドバイザー(以降LSA)の集いがありました。15名余のメンバーが参加しています。
会は財団が主催し、議事は各人の紹介とロングステイするのにお勧めの国の情報や近々のロングステイの特徴的な傾向等の知識交換を行っています。
現在ロングステイ財団は公益財団法人なのですが、来年から一般財団法人になるとのことで、そ...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
奈良県神社めぐり（6/6）談山神社と長谷寺
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。
奈良3日目。今日は帰る日。
朝起きたら雪でしたが、うっすら積もっている程度だったので大丈夫だろうと思い出発。
ところが桜井駅から出ている談山神社行きのバスが積雪で1つ前のバス停までしか止まらないとのこと。
運転手さんにそのバス停から神社まで歩いて行けるか聞いたら、15分位歩くけど大丈夫だと思うとのことなので、悩んだ挙句、行ってみることにしまし...（続きを読む）
- 明石 久美
- （ファイナンシャルプランナー）
18％学びの場=『陽転コミュ二ケーション講座』の一部を動画で大☆公開します
16～17～18歳の頃の僕は、＜藤圭子の唄じゃないけど…(笑)＞どうしようもなく暗かった。 まるで人生を達観したかのように、こんなこと＜次のようなこと＞を勝手に思っていた。でも、本当は何もわかっていなかったのに…。 「明日くれば･･･とか、人はよく口くちにする」 （本当はもうとっくに気づいている）「いくら歩いたって、もう。前には進んでないことを･･･」 「それでもとりあえず。前を向いているふり...（続きを読む）
- 中沢雅孝
- （ビジネススキル講師）
風邪予防にお薦め！肩甲骨周りのストレッチ
おはようございます。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日も風邪予防のカラダの作り方を御紹介させていただきます。 ポイントは、前回もお伝えしましたが・・・ カラダの後ろ側（首の後ろから背中、腰、お尻、ハムストリング（大腿部裏側）、ふくらはぎまで）を柔らかくすること＝内臓への負担を軽減できる！ 御参考ハムストリングのストレッチ肩甲骨のストレッチ 肩甲骨周...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
12/27 冬休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール 第３日目
12/27 冬休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール 第３日目 昨日冬休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール 第３日目に参加された皆様 お疲れ様でした！！ 第３日目子供達の走り方もとても良くなってきました。 そんな第３日目それぞれのクラスのテーマは かけっこクラス 「パワー」・ジャンプ系 サッカーフィジカルクラス 「サイド及びターン」・サイドステップ・ターンでした。 ...（続きを読む）
- 石原 康至
- （スポーツインストラクター）
ヘルニアになった愛犬が腕もパンパンに！
我が家には今月16歳になった愛犬のミニチュアダックス（♂）がいます。
私が社会人になる前からのお付き合いで、楽しい時・苦しい時には愛犬のハロに話しかけたりして一緒に過ごしてきました。
２週間程前、急にハロの後ろ足が動かなくなり前足だけで引きずるようになりました。
母親が動物病院に連れて行ったのですが、獣医さんの話しでは、おそらくヘルニアではないかとのこと。
そのまま...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
12/26 冬休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール 第２日目
12/26 冬休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール 第２日目 昨日冬休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール 第２日目に参加された皆様 お疲れ様でした。 第２日目という事で・足の接地・姿勢・腕の振り方がとても良くなりました！！ まずは“かけっこクラス”の練習報告から。 第２日目のテーマは「走り方の基礎２」・歩幅を上げる（ストライド）・歩数を上げる（回転速度）という所を...（続きを読む）
- 石原 康至
- （スポーツインストラクター）
12/25 冬休み短期特別サッカーフィジカルスクール 第１日目
12/25 冬休み短期特別サッカーフィジカルスクール 第１日目 冬休み短期特別サッカーフィジカルクラス 第１日目練習報告をさせて頂きます。 冬休み短期特別サッカーフィジカルクラス 第１日目のテーマは 「正しいスプリント」という事で ・足の接地 ・姿勢 ・腕の振り方を細かく見て行きました！！ まず最初は ボール回し。 半分に分けてボールを相手に取られないようにパス回しをする。 次にステッ...（続きを読む）
- 石原 康至
- （スポーツインストラクター）
12/25 冬休み短期特別かけっこクラス 第１日目練習報告
12/25 冬休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール 第１日目 本日より「冬休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール」が始まりました。 とても元気いっぱいの子供達が参加してくれました！！ 今回は冬休み短期特別かけっこクラスの練習報告をさせて頂きます。 今日のテーマは「走り方の基礎１」という事で ・足の接地 ・姿勢 ・腕の振り方を細かく見て行きました。 まずは ステップ...（続きを読む）
- 石原 康至
- （スポーツインストラクター）
イルミネーションと花火
クリスマスということで、丸の内のイルミネーションから「東京ミチテラス」へ
東京駅にプロジェクターによる投影。・・・・これはなんだかパチンコ屋？？？。
その足でお台場の花火へ
お台場からではなく、反対側の田町から。
穴場だと思ったら、ゆりかもめがちょい邪魔だった・・・・・・・・・。
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- 松永 隆文
- （建築家）
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