「症状」を含むコラム・事例
2,880件が該当しました
2,880件中 1851~1900件目
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
薬で治らない風邪には漢方薬がオススメ
季節の移り変わりの中で風邪をひかれる方は多いですよね。 誠心堂にも、この時期風邪が治らないという事でご来店される方がいらっしゃいます。 お薬で治らない風邪、なかなか咳だけが止まらない。そういう方には漢方薬がお勧めです。 でもそれはなぜでしょう? 現代医学の考え方だと、困っている症状に合わせて薬を選んでいますよね。 痰があれ去痰薬、熱があれば解熱剤・・・。症状を抑えて休んでいることで回復の...(続きを読む)
- 石川 真
- (薬剤師)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
妊娠中の骨盤ベルトは、専門家のアドバイスを受けましょう
私がAll aboutを始めたら絶対に伝えなくては、と思っていたのが、妊娠中の骨盤ベルトの使用法です。 産後、特に恥骨にしつこい痛みが残ってしまったという相談を何度か受けたことがあるのですが、共通していることは、自分で骨盤ベルトを購入し、専門家ののアドバイスを受けずに使っていたという点です。 驚いて、知人の助産師に聞いてみたのですが、病院でも相談しすればきちんと装着方法をアドバイスしてくれるそ...(続きを読む)
- 田中 和恵
- (カイロプラクター)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
PMSについて漢方で考えると
PMS(月経前症候群)について、漢方理論をあてはめると「気滞」という状態が考えられます。 漢方理論では「気」という概念があります。気には「温める作用」「体を守る作用」「エネルギーを生み出す作用」「血を巡らす作用」 「体液を洩れでなくする作用」があります。人間の体には絶えず「気」が巡っており、それによって体の機能が維持されています。 この気の流れが悪くなっている状態を「気滞」と言います。漢方理...(続きを読む)
- 松島 達也
- (薬剤師)
鍼灸と漢方の併用について
質問: 「1年以上、当帰芍薬散の煎じ薬を服用しているのですが、月経痛は少し改善したくらいで、気になる冷えや月経前・中・後のひどい片頭痛とめまいが改善されません。不妊治療も並行して受けているのですが、まだ妊娠に至らないため薬を変えた方が良いのか、鍼と併用したほうがいいのかで悩んでいます。」 答え: 漢方は本来「証」を立て、それに基づいて処方されるものです。 現在では本来の「証」ではなくお...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
漢方相談:皮膚のお悩み
症状の違いによる漢方相談についてコラムを書いていますが、 今回は皮膚のお悩みについての漢方相談をご紹介します。 皮膚のお悩みは多岐にわたります。 アトピー性皮膚炎、蕁麻疹、乾癬、主婦湿疹、赤み、かゆみ、、などなど。 また美容相談として、にきび、シミ、クマ、たるみ、乾燥肌、敏感肌といった相談もあります。 皮膚のご相談の場合、大切なのは、皮膚を見せて頂くことになります。 漢方で...(続きを読む)
- 原田 愛子
- (薬剤師)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
PMSってなぁーに??
「PMS」って良く耳にしますがいったいなんでしょうか?「PMS」とは「月経前症候群」または「月経前緊張症」の略称の事です。 月経前の3~10日の基礎体温が高くなる黄体期の間に続く精神的あるいは身体的症状で、月経が来ると症状が改善するものを言います。 精神的な症状としては「イライラする」「気分が落ち込む」「不安感が強くなる」「興奮しやすくなる」などがあります。 身体的な症状としては「乳房の張り...(続きを読む)
- 松島 達也
- (薬剤師)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の健康コラム 血管の老化 4
◆前回に続き、今日コラムは 「血管の老化にブレーキをかけましょう」 です。 「血管の老化に歯止めをかけましょう!」 血管の老化には、生活習慣がとても影響しますが、だからといって、厳しい食事制限や運動は必要ありません。◆大事なのは、「小さな工夫」を継続することです。 では、「小さな工夫」とは、何でしょうか?**********************************...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の健康コラム 血管の老化 3
◆前回に続き、今日は 「血管の老化について」 書きたいと思います。 「血管の老化要因をチェックしよう!」 血管病(慢性腎臓病・脳梗塞・心筋梗塞など)を引き起こす血管の老化は、気が付かないところで進行しています。個人差にもよりますが、血管が役75%つまるまでは、自覚症状が発現しません。健康診断の数値から、血管の老化の進行具合を確認することができます。 ◆血管の老化の進行状況...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
疲れを感じやすい方へ
すっかり桜の花も散り始め、いよいよ温かくなってこようとしています。何か新しいことを始めようかとワクワクする人もいれば、なんか気分が乗らない、疲れが抜けないといった人が増える時期でもあります。いわゆる「五月病」のシーズンです。 五月病(Wikipediaより)日本においては、新年度の4月には新しい環境への期待があり、やる気があるものの、その環境に適応できないでいると人によってはうつ病に似た症状がしば...(続きを読む)
- 早川 友樹
- (薬剤師)
漢方で治す自律神経失調症
4月、5月は環境が変わり、ストレスもたまり始め、疲れが出てくる時期です。「何となくだるい」「気持ちが乗らない」「疲れが取れない」「眠れない」などは、自律神経の乱れからくる症状です。漢方では気鬱と言って全身の気の流れが悪くなり始めています。早目のケアが大切です。この気鬱を改善する漢方薬を飲んで疲れた心と体を癒してあげましょう。気鬱を改善する漢方薬は「逍遥散」「半夏厚朴湯」「四逆散」「柴胡加竜骨牡蠣湯...(続きを読む)
- 松島 達也
- (薬剤師)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
好きなことをして幸せになれる人、罠にはまる人1
恋愛セラピストのあづまです。よく、幸せになるためには「自分のやりたいことをやる」「自分の好きなことをする」という言い方を目にします。確かにそれは大事なことなんです。ただ、やりたいことをしても幸せに向かえない状態の人もいます。 あなたは、次の例をお読みになっても、「やりたいことをやる」と「幸せになれる」と言えるでしょうか? ・浮気性の男が「やりたいことをやる」と二股三股はあたりまえの浮気をする。...(続きを読む)
- 阿妻 靖史
- (パーソナルコーチ)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の睡眠知識講座 「 ペットボトル症候群!? 」
◆血糖値が高くなるのに痩せていく!? 「まだまだ若いから糖尿病なんて関係ない」なんて思いがちですが、最近は10~30 代の間に「ペットボトル症候群」なる現代病が増えているそうです。う~ん? ネーミングからしても謎です。そこで、ペットボトル症候群を発表した聖マリアンナ医科大学の研究グループに在籍していた、星賢二先生(現・たまプラーザ内科クリニック)に話を紹介します。 「ペットボトル...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 号外2 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 号外1>
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
睡眠専門家の < 今日の言葉 >
<皆様へのメッセージ> 睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
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