「床」を含むコラム・事例
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卵巣を冷やす“足首の冷え”と“かかとの冷え”
足の冷えは足にある二つの静脈血の“注ぐ口”の血流停滞が冷えを発症させると考えます。東洋医学的には瘀血（おけつ）と表現します。 二つの“注ぐ口”は「内くるぶしの上」と「かかとの上」にあって、内くるぶしの“注ぎ口”には親指側の内側の枝静脈血が集まり、かかとの上の“注ぎ口”には小指側の外側の枝静脈が集まり流れ込みます。 その、“注ぐ口”の血流停滞が内くるぶしの上で起きれば「足首の冷え」と...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
インテリアはカーテンで決まる？
たかがカーテンされどカーテン・・３ 室内のインテリアを検討する際に・・ 最も考慮すべき素材というのは何なのでしょう？ 実はそれはカーテンです。 最終的にはカーテンが室内インテリアを決定すると言っても過言ではないでしょう。 たかがカーテン・・ されどカーテン・・ なのです。 昨今の室内インテリアはどちら...（続きを読む）
- 杉浦 繁
- （建築家）
Blog201402、不動産に関する行政法規（その２）
Blog201402、不動産に関する行政法規（その２） 農地法に定める農地の権利移動・転用の制限 土地収用法 公有水面埋立法 土地改良法 道路法 河川法 海岸法 農地法、農地の権利移動・転用の制限 農地法の 第２章 権利移動及び転用の制限等（第３条―第１５条） （定義） 第２条 この法律で「農地」とは、耕作の目的に供される土地をいい、「採草放牧地」とは、農地以外の土地...（続きを読む）
- 村田 英幸
- （弁護士）
ワクワクを高める伝え方
アールオンワードの松岡利恵子です。 一流ホテルで培った接遇・コミュニケーションスキルと、長年の司会経験を生かしたプレゼンテーション術・話し方をお伝えしております。 ソチオリンピック、スノーボードの平野選手、平岡選手のメダル。すごいですね！ インタビューの時のおっとりとニコニコ穏やかな印象と、滑っている時の大胆さや攻めの姿勢のギャップが大物ぶりを感じます。 テレビで空を飛んでるかの滑りを何度...（続きを読む）
- 松岡 利恵子
- （研修講師）
「雪の中の家づくりカフェ」
昨日の時点で、今日の「家づくりカフェ」と完成見学会を実施しようか否か悩みましたが、参加されるお客様にご判断をゆだねようということにしました。
やはり今日のような大雪ではキャンセルが相次ぎましたが、それでも4名の方が家づくりカフェ（勉強会）に、4組の方が見学会に参加してくださいました。
ありがたいことですね。
東京は10数年ぶりの大雪警報が出ているようですが、寒かったり温かくなったり、み...（続きを読む）
- 清水 康弘
- （工務店）
「腹ペコ運動」で、血流が！
雪ですね！ 窓からみる新宿はきれいです。 昨年から血流がよくなる効果をねらって「腹ペコ運動」を指導しています。 血流が良くなることの効果は ①リンパの流れがよくなり老廃物が留まらなくなる。 ②栄養が各細胞に行き渡る。 ③手足も暖かくなる などさまざま。 たくさん運動してみてください。 お腹を膨らませたりへこませたりを上手になさってみてくださいね。 関...（続きを読む）
- 関村 順一
- （鍼灸マッサージ師）
着床能力のある卵を育てる入浴法
１．見直そう❛卵胞成熟❜期間 言葉が荒いですが、自然な卵胞から生まれる良質な卵は薄い子宮内膜であろうが所かまわず着床する能力を持っています。 たくましい卵を産む卵胞の形成には原始卵胞から約３７５日かかり、この間に約１３回の月経周期があります。生理を終えて排卵までの１０日程の卵胞期だけではありません。卵胞期は選ばれた卵が益々大きくなると共に自らが将来、心地よい着床の場となる子宮内膜を準備す...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
家の２つの性質と幸せの形 ２
「家の２つの性質と幸せの形」 ・・・ 昨日のつづきです。 『家』というものには二つの性質があります。 ・物質的性質 ・人格的性質 今日は 「人格的性質」 の話です。 ＊＊ 【人格的性質】 ずっと前の事ですが、 あるご夫婦からリフォームの相談がありました。 そのご夫婦は、ご自分達で家のリフォームをする・・ つまりセルフリフォームをされていました。 ...（続きを読む）
- 志田 茂
- （建築家）
今すぐできる●●費の節約法。
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『マネー美人になる為の３箇条７日間メールセミナー』
こんにちは、ご訪問いただきありがとうございます。
家計から金脈を見つける専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。
メニュー/FP相談の流れ/電話をかける/メールで予約
今すぐできる●●費の節約法。
実は、先日まで妻がインフルエンザにかかっていました。
３９度に...（続きを読む）
- 藤原 良
- （ファイナンシャルプランナー）
リファイン建築について
皆様こんにちは。 アライバルの柳です。 今回のコラムはリファイン建築について書きたいと思います。 リファイン建築は、まだまだ聞き慣れない方も多いと思いますが、 最近、リファイン建築で生まれ変わったマンション等が徐々に見受けられるようになってきました。 先ほど、生まれ変わったと書きましたが、 マンションが生まれ変わるというと、リノベーションが思い浮かぶ方が大半でしょう。...（続きを読む）
- 柳 一幸
- （不動産業）
沈下修正工事から大工工事まで・栃木県宇都宮市
IS-houseリフォームは、通常のリフォームと違います。
通常のリフォーム工事の前に
沈下修正工事という大工事がありました。
1枚目の写真は、沈下修正工事で建物の高さを調整しているところ。
鋼管杭に油圧ジャッキを取付、高さ調整しています。
職人の緊張している表情が写真から分かると思います。
布基礎の為、高さ調整は難しかった。
あちらを上げると、こちらに支障がでる。
こちらを調整するとあ...（続きを読む）
- 吉田 武志
- （建築家）
北欧インテリア探訪～その３ 窓編～
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。
北欧の余韻も残り少なくなってきていますが、「その１ 照明編」、「その２ チェア編」に続き、「その３」は窓にクローズアップしてみます。
「インテリア」ならば本当は部屋内から見たエレメントがいいと思いますがなかなか一般のお宅は撮影できず、外からの窓周りになります
床からのアーチの連続が美しい
...（続きを読む）
- 鈴木 君枝
- （収納アドバイザー）
川越・平屋の家 基礎工事中
川越市で工事中のO-HOUSEは木造平屋建て延べ約43坪のバリアフリーのエコハウスです。屋根にソーラー温水器をのせて、家中のお湯と床暖房に太陽熱を利用します。現在は基礎の工事中です。施工は地元の内田産業さんです。内田産業さんのホームページで工事の状況を毎週アップしていますので覗いてみてください。6月には完成現場見学会も予定しています。
（続きを読む）
- 栗原 守
- （建築家）
玄関ドアリフォーム 外壁を壊さず玄関ドアを枠ごと交換する 栃木県宇都宮市
IM-houseリフォーム。
既存の玄関ドアはスウェーデン製の木製断熱玄関ドア。
ドア中に分厚い断熱材の入った高性能ドアでした。
室内の熱は窓や玄関等の開口部から失われる割合が高いので、
開口部の断熱性を上げるのことが効率が良いのです。
リフォーム前の既存玄関ドア。高性能ドアでしたが・・・。
ドア枠が白蟻に食われて穴が開いていました。
通常の日本製アルミの玄関ドアに比べると断熱力が高...（続きを読む）
- 吉田 武志
- （建築家）
人間もぐら2 不同沈下修正工事(アンダーピニング)動画 栃木県宇都宮市
建物をジャッキアップして水平にしている珍しい動画です。 車のジャッキアップは普通ですが、 家のジャッキアップはあまり目にすることが無いと思います。 人が土中にもぐらのように潜って作業しているので人間もぐら。 IS-houseの1階床面積は68.3平米（20.6坪）。 不同沈下修正工事アンダーピニングにより、28本の鋼管杭を打ちました。 油圧ジャッキで全ての杭高さを調整して、建物を水平に...（続きを読む）
- 吉田 武志
- （建築家）
人間もぐら 不同沈下修正工事(アンダーピニング)動画 栃木県宇都宮市
不同沈下修正工事(アンダーピニング)は人がモグラのように穴を掘り、基礎の下に潜ります。 床が無いほうが、人が土の中に潜りやすくなります。 もちろん、床があり、お住まいになりながらでも工事できます。 床が無いと作業しやすいということです。 その後、長さ1m程の鋼管を連結し鋼管杭を造り油圧ジャッキにより 地盤から深さ約5mの固い支持層まで圧入します。 支持層からの反力により建物を水平にします...（続きを読む）
- 吉田 武志
- （建築家）
解体工事から不同沈下修正工事(アンダーピニング)までの工程 栃木県宇都宮市
IS-houseリフォーム工事では、建物が傾いていたので、
水平に戻してからリフォーム工事を行っています。
建物の傾きは直せるのです。
最初に解体工事を行い、床と床下地木材撤去。
その他の解体工事も完了させます。
解体工事の始まりから沈下修正工事中までを3枚の定点写真で見てみましょう。
1枚目が解体中。既存の床を解体しているところ
2枚目が解体完了。床を含む必要ない部分が解体処分され...（続きを読む）
- 吉田 武志
- （建築家）
新人店長は「仕事の不満」の基本を理解しよう①
「まったく・・・売上やら、利益やら、接客やら、お客様満足を言うのなら、この店の機械の修理を先にやって欲しいよね～」 一般的にチェーン店において、経営者と現場のアルバイトや店長との間にあ る距離感、ギャップは、経営者の想像を遙かに超えているものです。先日、あるチェーン店の店長からお話しを伺う機会がありました。彼の会社は、お客様の満足度を向上させるために、接客や商品品質、そして店舗の...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
妊娠１００％期待できる医学的根拠と対処
ここに掲げている内容は医学的根拠を基に妊娠成功に導くもので、 クリアにする方法によって妊娠成功１００パーセント期待できます。 １、体質を改善すると妊娠成功に導かれるもの 比較的に簡単に行えるポピュラーなもの １） 貴女が、低体温で平熱が３６度以下であれば、平熱を３６度以上に戻せばよい。 ２） 貴女が、冷え性であれば、その冷え性の自覚が感じない程度に改善すると良い。 対処 ⇒ ...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
ひとつづつ仕上がってます
埼玉県八潮市で進行中の「八潮アパートメントAPT-Ⅰ」。
内装屋さんによる仕上げ工事が、順調に進行中です。
真っ白な天井及び壁の壁紙に、カリン調のクッションフロアーの床がいい感じです！！！
大工さんの工事を追いかけるように、内装屋さんも猛進中です！！！
（続きを読む）
- 松永 隆文
- （建築家）
京都 レストラン「 MOTOI」へ
フォワ・グラと金時人参のラペ
新年一番目は、京都のレストラン「ＭＯＴＯＩ」へ。モトイさんはシェフのお名前です。
京都市中京区富小路二条下ル俵屋町186
http://kyoto-motoi.com
日本家屋ののれんをくぐって、お部屋へ。もとは大正時代の呉服屋さんの建物なのだそうです。前庭と中庭があり、びっくりすることに畳も、1階の天井も抜いてあります。だからガラス戸の位置が床より少し高く...（続きを読む）
- 塚本 有紀
- （料理講師）
年老いた時、身内に介護されることを喜びますか？
私は小さな子どもはたくさん見てきましたが、お年寄りに関してはほとんど経験がありません。 ですから、これが、多くの人に当てはまるかどうかはわからないのですが、もしかしたら、今、介護に直面している人達の参考になるかもしれないと思う、私の母のケースを紹介します。 私の母は若い頃から胃下垂で痩せていましたが、６５歳頃から狭心症で入退院を繰り返すようになりました。 やがて、薬を飲まないと心臓が...（続きを読む）
- 平川 裕貴
- （マナー講師）
IS-houseリフォーム
築28年の中古住宅を取得しリフォームしているISさんのケースです。
ホームページをご覧になり、中古住宅を買うのでリフォームをしたいと連絡を頂きました。
ショールームにて顔合わせの後、一緒に中古住宅を見に行きました。
築28年。設計者が妹の為に建てた住宅は、
深く出た軒とコーナーの大きな出窓が印象的な
品の良い落ち着いた感じの建築です。
こういう中古住宅を探したのだなと、
何となく好みが理...（続きを読む）
- 吉田 武志
- （建築家）
内田勝一・山崎敏彦『借地・借家の裁判例（第３版）』（２０１０年、有斐閣）
借地・借家の裁判例 第３版 (生活紛争裁判例シリーズ)/有斐閣
￥3,150
Amazon.co.jp
内田勝一・山崎敏彦『借地・借家の裁判例（第３版）』（２０１０年、有斐閣）
借地借家法に関する裁判例を比較的網羅している。
内田教授が居住権などの業績があるせいか、賃借人寄りの論述の立場であり、裁判例の取捨選択・解説にもそれが反映しているのが、若干気になった。
...（続きを読む）
- 村田 英幸
- （弁護士）
IM-houseリフォーム
築12年の中古住宅を取得しリフォームしたIさんのケースです。
生まれたばかりのお子さんを持つ、30代のご夫婦。
宇都宮駅東の便利な立地の賃貸マンションにお住まいでしたが、近くに中古住宅を取得したので、リフォームの相談をしたいとホームページを見てご連絡を頂きました。
最初の顔合わせはご自宅。
現在の生活を見せて頂きながら話をすると、リフォーム後の将来を想像しやすいのです。
意中のインテリ...（続きを読む）
- 吉田 武志
- （建築家）
「痛い」女のファッション
結婚や恋愛したいなら、 部屋をキレイにすることはもちろんですが ファッションやメイクも大事な要素。 しかし、こだわりすぎると周囲から 「痛い」と思われてしまう事もあります。 「痛い」女のファッション 露出が多すぎ 若づくりしすぎ 個性的すぎ いかにもブランド物 気を使わなさすぎ アイテムは悪くないが似合っていない など 年齢に合わない洋服は似合っていればいいけど、 大抵...（続きを読む）
- 岡田 敏子
- （収納アドバイザー）
頭の中でデザインする空間創造力。
空間認識能力・・３ 建築デザインというのは・・ 空間や形をデザインすることです。 それはつまり頭の中で想像し創造することです。 人が住む場所などを壁や天井や床で仕切ってどんな空間にするかを考え・・ 建物の形を壁や屋根でどんな形にするのかを考え・・ それを作るための図面にそれをどんな形なのか表現し・・ 実際にその空間や形を大工さん達に作ってもらい...（続きを読む）
- 杉浦 繁
- （建築家）
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ－股関節その3
こんにちは。ゴルコア(東京都港区芝大門)代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 こんにちは今日は股関節スクワットをご紹介したいと思います。 腰痛の方は大腰筋がかたいとお伝えしました。 大腰筋は大腿部の中でも最も深層部なので、ストレッチをしてもなかなか伸びないため、動かしながら可動範囲を広げていくことをおススメします。 腿上げ(マーチング) 大腰筋ストレッチ ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ－背骨
こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は東京は寒かったですね。 寒くなると血流が滞りがち、腰痛にはつらくなりますので、できる限り冷やさないように気を付けましょう。 今日は脊柱起立筋とお腹のストレッチ、スワンをご紹介したいと思います。 腿上げ(マーチング) 大腰筋ストレッチ ダブルレッグブリッジ スワン 1．うつぶせに寝て両肘をまげて身体の横...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
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