３月期レッスン 　　春の香り　～食卓より♪～ 桜の芽が膨らみ始めるのが待ち遠しい３月 季節の変り目、そして卒業、転勤と・・ お祝い事もあり・・環境も変わり・・季節の変り目は 体調も崩れがち・・そんな季節ですよね。 だからこそ！健康でいるために、日々の食生活を 見直してみませんか(*^-^) ３月期レッスンは・・・ 健康を考えながら、和と中を味的にも上手に組み合わせた フュージョ...（続きを読む）

坂本 孝子

（料理講師）

　こんにちわ 「精神と時の部屋に入ったくらい成長しよう！！」 と熱く語った所 平成生まれのインターン生に 「精神と時の部屋ってなんですか？」 と言われ、深い悲しみにくれた小林俊夫です 　そのうち、空に手をかざして 「弾けて　混ざれっ！！」とかやっていると 単なる痛い子だと想われる日がくることに 日々怯えている、子供心がなかなか抜けない 30歳男子の今...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

滞在用のグッズもそろったところで、 本格的に息子のプリスクール留学への準備として一番大切な事。 それはハワイでのTBテストです。 日本から持参した母子手帳には日本語表記で 今までの予防接種履歴が書いてありますが、 これを英語のフォーマットにして頂いてさらに健康診断、 それに加えてこのTBテストが義務化されているプリスクールへの短期留学。   楽園ハワイに到着してゆるっとした気分のと...（続きを読む）

ハワイ親子留学Do famiry!～ke kokua～るんまま櫻井

（留学アドバイザー）

1年に1度の健康診断が今週末に迫ってきました 今更ジタバタしても意味が無いのですが、昨年から今年のテーマとして 70歳以降でも仕事が出来る身体づくり を目指してますので、悪い数値を一掃するのが目的です！ 著名建築家の先生方は60代-70代のかたが多く、ピークという言葉を感じないほど現役でご活躍されておられます。 今までの社会制度は、終身雇用・定年制度・年金老...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

家づくりのスタンスにおいては、事業者は次の二つのことを考えています。 すなわち、 如何にして収益を上げるか 如何にして自然を守るか これはどんな業種においても共通なのかもしれません。 とはいえ、家づくりにおいてはこれがとても大きな違いを生み出します。 家は他のどんな物的商品よりも長く使う 家は少なくとも30年くらいは使いたいものですよね？　私の建てる家は100年使うというものもあり...（続きを読む）

松岡 在丸

（建築プロデューサー）

滞在用のグッズもそろったところで、 本格的に息子のプリスクール留学への準備として一番大切な事。 それはハワイでのTBテストです。 日本から持参した母子手帳には日本語表記で 今までの予防接種履歴が書いてありますが、 これを英語のフォーマットにして頂いてさらに健康診断、 それに加えてこのTBテストが義務化されているプリスクールへの短期留学。   楽園ハワイに到着してゆるっとした気分のと...（続きを読む）

ハワイ親子留学Do famiry!～ke kokua～るんまま櫻井

（留学アドバイザー）

女性のあこがれの的！ ～華奢な棒脚 　　　　折れそうな二の腕 　　　　　　　　　　どんなファッションも着こなせる体型～   あなたがその体型になれるとしたら？       •ハイファッションモデル（海外、国内の有名ブランド） •コマーシャルモデル（カタログ、ポスター、パンフレットなど） •ストリート系の雑誌読者モデル など、モデルの種類は多くあります     有名ブラ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　わたしは仕事の性格上、社会や景気の変化には格別に神経を使っています。世の中は絶えず変化していますから、ビジネスではその変化を見越し、お客さんの人気を集めそうなモノやサービスを提供する必要があるからです。モノが売れるとは、そんな提供の結果と考えています。 　日経ＭＪの１月１３日号には、スーパーストアー店頭での今年の成長分野を予想しています。スーパーのバイヤーさんから、食品市場で今年売れそうな商品...（続きを読む）

中山おさひろ

（起業コンサルタント）

こんにちは　貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 今月のＧＬＩＴＴＥＲ 海外セレブのファッションやコスメなど情報満載のファッション誌です そして今月のテーマは 伊脚　イタリアセレブの脚 本当に憧れですね こちらのテーマでサロンが紹介されています ありがとうございます なのに・・只今ご予約を受けることができ...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

こんばんは、高窪です！ 三連休、あっという間に終わってしまいましたね。 いかがお過ごしですか？ さて、昨年末、北海道のファーム・ブレッスドウィンドさんから取り寄せた豚バラ肉のかたまり。 去年、先代の上泉さんから農園を引き継いだヒロシさんご夫妻が、心を込めて育ててくださった健康な黒豚肉の美味しさを余すことなくいただきたくて作ったのが… 完全無添加の自家製パンチェッタ♩ 自分のアトピー...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

　中高年女性向け３０分フィットネスは、ほぼ全国的にカーブスの名称と一緒に知れ渡るようになりました。カーブスはフランチャイズ展開を行っています。競合店には、フランチャイズやライセンスで運営している店舗がありますし、独自に自社のノウハウで開業している店舗もあって、中高年向け健康ビジネスは盛んです。 　昨年６月自社でノウハウを確立し開業したＦさんが、１２月いっぱいで閉店しました。カーブスの３０分フィッ...（続きを読む）

中山おさひろ

（起業コンサルタント）

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 「英語コーチ！のビジネス英会話ワンポイント・レッスン」 ★メルマガ「英語コーチ！のビジネス英会話ワンポイント・レッスン」 ～ビジネス英語上級者に共通するマインドとは？その英語学習法とは？～ ご登録・過去の記事はこちらから、どうぞ：）。 → http://archive.mag2.com/0000251935/index.ht...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 今，ヨガが精神を安定させる心理療法として，様々な医療機関でも導入されつつあります． それは，とても良いことです． しかしだからといってそのまま競技スポーツ分野に応用させることは困難といえます． それは，医療分野と競技スポーツ分野では，環境の激しさが全く異なるからです． 格闘技の世界で例えるなら柔術(寝...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 1月10日に専門家による時事ネタコラムJIJICO（ジジコ）にNorikoのコラムが掲載されました。 以前にもこちらには •子供の姿勢について•膝痛についての  ふたつのコラムを書かせていただきました。 今回は 『冬の肥満を解消する1日○分のウォーキング』 というテーマでの執筆のご依頼がありました。 普通は20...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　こんにちわ 先ほど、2014年1つ目となる TVの収録が終わりました～！！ 　こうして、猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」を ご紹介頂けることに、本当に感謝です♪ 　さて、最近 スタジオやマイクロジムの起ち上げ方に関して 書いてほしいとのお声を多数頂戴しております為 少しでもお役に立てればと想い 過去に記載したものも活用しながら 順を追って...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 最近はマイクロジムの起ち上げなどに関する 相談を受けることが多くなっており 僕のブログも『マイクロジム』で検索した所 表示されたという場合も多い様です 　最近は、業界的には 『マイクロジム』という言葉が定着しつつあり 大都市を中心として、ここ２～３年で 一気にその数が増えてきていると想います 　今年はこの業界にとって 激動の1年にな...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 少し前にテレビでお散歩をおすすめしていました。 「おっ！これはいいな！」と、見ていると ウォーキング指導としてトレーナーの方が登場され 歩幅を広げて…腕をしっかり振って… などなどよくあるウォーキング指導をされ 体験者のタレントさんがガチガチに体を固めた動きで辛そうな表情で歩いておられました。 私は 「なーんだ  また...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

婚活をしているみなさん、昨年、出会いはありましたか？ または、好きな人と結婚したい！と思ってらっしゃる方、いますか？ 「幸せな結婚」をしたいあなたに・・・ 私は、「アストロロジー（インド占星術）」をオススメします！！ 何故に占いなの？と思う方に・・・ 私たちは、宇宙の流れにそって生きています。 日本には、「春・夏・秋・冬」があり、潮の満ち引きも月の影響ですね。 この流れは変わ...（続きを読む）

川上 美佐

（恋愛アドバイザー）

　【最幸ビジネスモデル】　　2014.1.7 No.0772 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ よく新月や満月のお願いと言って、 １０個のお願いを現在形で書きましょう、 というような事が言われている。 それで私は、 年に２～３回ほど（笑） たまたま「今日が新月だよ」と 情報が入った時に 息子と一緒に書く事がある。 そしていつも、 書きっぱなしで忘れてしまう。 大抵...（続きを読む）

星 寿美

（経営コンサルタント）

新春中華。 スープ、北京ダックと頂いた後は・・・ 前回の記事はこちら→☆ 彩龍延年寿（今年の健康と長寿を願う） 殻ムキ大海老のチリソース炒め 野菜の生春巻き添え 大吉大利（幸せと後利益がありますように） 金華豚の黒酢炒め パイナップルの甘酢漬け添え 好頭好尾（始終万事うまくいく） 鯖の天日塩焼きと 博多明太子のせ卵炒飯 鯛のスープを注いだお茶漬けスタイルで・...（続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

公的年金の考え方 　現役世代のみなさんは、自分の年金額がいくらぐらいなのかご存知ですか？ 　誕生日前あたりに、日本年金機構から届く『ねんきん定期便』または年金ネットにて、受給する権利を受けたときに受給される年金額を知ることが出来ます。 　若年のうちは給与も低く、加入実績が少ないため金額は低いのですが、慌てることなかれ。給与の上昇や加入期間の増加によって、この年金額は増加していきます。定年に近...（続きを読む）

池田 弘司

（保険アドバイザー）

みなさま、明けましておめでとうございます。 ２０１４年の幕開けです！ 年の初めに・・・ みなさま、今年はどんな年にされたいですか？ それぞれの方がそれぞれの思いで・・・ ご家族様、ご自身の抱負・・・ 思いも新たに、決意されたのではないでしょうか＾＾ 私はと言いますと・・ 今年は健康に気をつけたいと思っております。 大きな声では言いたくないのですが^_^; （三日坊主になったらお...（続きを読む）

坂本 孝子

（料理講師）

共通の趣味を通じて生涯学習に取り組む仲間をご紹介する。　 リーダー格の６０才代女性Ａさんは当初放送大学の授業について行ける自信がなく、１科目を登録、１年がかりで単位を取得、その後２科目３科目と合格して１２４単位を取得して学部を卒業された。卒業後再入学し１０年以上在学中。サークル活動にも熱心で事務処理を担当、リーダーシップも有する。歌が好きで合唱団の活動に参画、居住地の合唱団でもアルトとして長く在...（続きを読む）

笹木 正明

（キャリアカウンセラー）

　こんにちわ あっという間に1月4日を迎え 今日からパーソナルセッションもスタート 　そして、スタッフの繋がりでご縁を頂き 今日からコーチングを受けさせて頂くことに！！ 　今年は大きく飛躍する為の準備段階として 色々な面で、新たな学びを始めていこうと想っています 　さて、話題は少し変わりますが 今日は「トレーナーと情報量」ということについて 感じ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中！ 『マネー美人になる為の３箇条７日間メールセミナー』 こんにちは、相談でお金の悩みをスッキリ解消！ 子育て世代の家計を改善する専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 僕らファイナンシャルプランナーの課題。 名刺交換や自己紹介をすると、言われることが多いのがこのフレーズ...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）