柔術(健康)用のヨガか?バーリトゥード(競技)用のヨガか? - ヨガ全般 - 専門家プロファイル

辻 良史
筑波大学発ベンチャー(株)サイバー・ヨガ研究所 代表取締役
東京都
博士(体育科学)

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閲覧数順 2016年12月03日更新

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柔術(健康)用のヨガか?バーリトゥード(競技)用のヨガか?

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  1. 運動・スポーツ
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無敗脳

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です.


今,ヨガが精神を安定させる心理療法として,様々な医療機関でも導入されつつあります.


それは,とても良いことです.


しかしだからといってそのまま競技スポーツ分野に応用させることは困難といえます.


それは,医療分野と競技スポーツ分野では,環境の激しさが全く異なるからです.


格闘技の世界で例えるなら柔術(寝技中心)の試合とバーリトゥード(何でもあり)ぐらいの差があります.


競技スポーツ分野でヨガがいまいち活用されていないのは,試合であまり役に立たないからだといえます.


ヨガ自体には問題はないのですが,競技スポーツ用にアップデートさせる必要があるということです.


バーリトゥードの戦いで,柔術家が負けたとしても柔術自体に問題があるとは誰も思わないはずです.


バーリトゥードを戦い抜くには,柔術は絶対に必要なテクニックですが,


その激しさに慣らしていくトレーニングが別途必要になってくるということです.


ヨガの実習により,健康面においては様々な恩恵が得られることは間違いありません.


しかし,激しい競技スポーツ分野の前においては,少し力不足の感は否めません


競技にヨガを役立たせたいと思っている方は,一度,「無敗脳ヨガ」道場の門を叩いてください.


東京都 港区 田町【無敗脳ヨガ道場辻でした.

 

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