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対象：住宅設計・構造

閲覧数順　2024年04月18日更新

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２日からランニング開始

アメブロより更新中 2014-01-04 15:15

年末年始はジムがお休みだったため、2日から健康管理のため寒い外を走っていました。

昨年は12月に体調を崩してしまったので、

今年の最大の目標は「健康管理」です。

食事内容も含め、徹底していきたいと思います。

自己管理の凄い人といえば、サッカー日本代表　本田選手ですね。

今日、ミラノへ出発したとのことで　ACミランの10番　期待したいです。

ミラノダービーではインテルの長友選手との対戦も日本人として楽しみですね（＾＾）

今月末は年1度の人間ドッグが控えているので、結果を出すためにも頑張りますｖ

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