小倉 美紀(パーソナルコーチ)- コラム「不安が的中するメカニズム」 - 専門家プロファイル

小倉 美紀
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不安が的中するメカニズム

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セルフ・ヘルプ 引き寄せの法則 (Law of Attraction) 2009-04-23 15:15
昨日の記事で、不安は的中するお話をしたら
コメントのほかにもメールでも何通も
「これって本当ですね」というお便りを
いただきました。

もしかしたら自分でこれから起こることを
直感的に予感・預言していた可能性もありますけれど
これも、心が出すエネルギーパワーが預言を
実現化したともいえるでしょう。

実際、Life is self-fulfilling prophercy というのが
あって、自分が期待すること(不安でもいいことでも)が
手に入るようになっている、と言います。

Prophercy とは預言。つまり自分で預言しているから
Self-fulfilling で、自分でそれを実現するものだ、
という意味です。

最近よく聞く引き寄せの法則もまさにこれ。

つまり、自分が普段思っていること、感じていること、
意識が行っていること、フォーカスしていることが
現実になってやってくる、ということですよね。

感じることが不安であれば、フォーカスが不安なので
それが現実になる。

いやなことがあって、考えるのやめよう!と思っても
考えるのやめようと思っていること自体すでに
そのことにフォーカスしていることになるので、
いつまでもそのままです。

これって、人間が頭の中、心の中で思い描くことが
いかにパワフルか、ということの証明ですね。

思うことが、どれだけのバイブレーションだとか
エネルギーを放出しているか、普段は
全然気がつきませんが、実際そうなのです。

ここで学ぶことは、私たちが普段、
自分が考えることや言葉などについて
どれだけ無意識か、ということです。

というか、もし自分の思考や思っていること
言葉にしていることがこれだけ自分の未来に
影響を与えるとしたら、もっといいこと考えよう!
良い言葉を使おう!と思いませんか?

思うところまでいくんだけれど・・・多くの場合、
そうしようと思うだけで終わってしまって、
現実に行動までいかないんですよね。

起きることや周りに影響されて、それに流されたり
ついついネガティブに考えてしまったり、不安に
コントロールされたり・・・というところ。

つまり、考えることが現実化すると頭では
理解しているけれど、まだ心で理解していないから
というのがひとつ。

それから、自分にいいことをしよう!というような
自分を大事にする思いが少々まだ足りないのがひとつ。

両方かもしれません。あなたはどちらでしょう。



心で理解していないことを解決するには、
信じるかどうかは別としても、やってみようかな?という
オープンさがいります。

このオープンさも、結局は、自分への気持ち次第とも
いえますので、やはり自分を尊重してみる、大事にする、
という気持ちを育てるのがやはりいいでしょう。

自分を大事にする気持ちは、そうしてみようという
ほんの少しの気持ちから始めるのがベスト。

最初から全部やろうとしないで、ひとつずつ、
自分に対してよいことを、昨日よりは今日、
今日よりは明日、少し増やしてみよう、くらいのほうが
気楽に取り組めます。

いずれにしても、不安のメカニズムはそのまま
良いことへのメカニズムにつながります。

自分が考えることが現実になるとしたら
あなたは今日からどんなことを考えていくように
したいですか?

今までよりももっと意識するようにしてみてくださいね。



このコラムはこちらでもご覧いただけます。
→ http://blog.livedoor.jp/mikiogura/archives/51590494.html

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