心の不安・性格改善 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (46ページ目)

ホリスティックケア・セラピストの 本多です、     台風19号の被害に遭われた皆様、 心よりお見舞い申し上げます。   ここの所、 気圧や気温のアップダウンで、   頭痛や関節痛など 自律神経が乱れ、   不調を訴える方が とても多いです。   深呼吸を心がけて ゆったりと心を 鎮める時間を 作って下さいね。     さて、 「内的ゴールと...（続きを読む）

本多　由紀子

（ホリスティックケア　セラピスト）

『性格ではなくライフスタイルを変える』 アドラー心理学では、性格や気質・気性を『ライフスタイル』という言葉を使って表現しています。性格と言ってしまえば「持って生まれたもので変えにくい」というイメージがあるため、アドラー心理学では「性格は変えられないもの」というイメージを払拭するために、あえて『ライフスタイル』という言葉を使っています。『ライフスタイル』とは生き方の癖、そしてどう行動するかというこ...（続きを読む）

吉田 容之

（探偵、離婚アドバイザー、防犯アドバイザー）

アドラー心理学の考え方は子育てや夫婦関係にも役立てることが出来ます。その考え方のひとつに「課題の分離」というものがあります。 これは「相手の課題と自分の課題を分けて考える」というもので、課題というのは「問題」「トラブル」「やるべきこと」などと考えるとわかりやすいと思います。 例えば、親が子どもに「勉強しなさい」「部屋を片付けなさい」と何回言ってもなかなか言うことを聞かずに、ついには「あな...（続きを読む）

吉田 容之

（探偵、離婚アドバイザー、防犯アドバイザー）

毎日にお疲れさまです。恋愛アドバイザーの星野美咲です。 通勤で電車を利用している方は多いと思いますが、朝の混雑に加えて、電車が遅れてしまうと、困ってしまいますよね。5分、10分ならまだしも、30分、1時間ともなると、さすがにイライラが募るでしょう。 「まだ動かないのか！」「いつ動くんだ！」と駅員さんに詰め寄る人の姿も見受けられます。大事な商談が入っているかもしれませんし、外せない会議があるかもしれ...（続きを読む）

星野美咲

（恋愛・婚活アドバイザー）

「心と体と精神は一体」、 ホリスティックケア・セラピストの本多です。 4月から新しい生活が 始まった方も多いでしょう。 さて、 昨今多く見受けられる 「自己憐憫について」 です。 「隣りの芝生は青い」 という諺があるように、 自分より 他人の境遇のほうが 良く見えると 感じてしまう時が ありますね。 また、 過去の傷から、 ...（続きを読む）

本多　由紀子

（ホリスティックケア　セラピスト）

三寒四温といいますが、今の季節はまさにそんな感じ つい先日まで冬に逆戻りしたかのような寒さでしたが、今日はぽかぽかと暖かい陽気でほっとしますね。 この間新しい年が明けたと思っていたのに、もう桜の季節。卒業式や入学式のシーズンになりました。毎日の楽しみにしていた朝ドラもいよいよ終盤です。長い前説の行きつくさきはそこかい！と突っ込まれそうですね(笑) 今回のドラマの主人公、あさの生き...（続きを読む）

杉本　まき

（心理カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   「何度も謝っているのに、一向に許す気配なしです」   「もう何年も謝っているのですが、いつになったら許してもらえるのでしょうか」   ↑ 男性から寄せられるお悩みに、コレ多いんですよ。   女性は、許すのが怖いんですよね。   「ごめんね」   「いいよ」   で、リセットされてしまうのがね。 ...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   誰かの愚痴を聴いてあげているときに   「わかるよ」   と言ったら、ブチ切れられてしまったという経験はありませんか？   これは比較的男性からのお悩みに多いかな・・・   奥さんが落ち込んでいるときに   「わかるわかる」   って言ったら   「あなたに何がわかるのよ！」   って言われて...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   「夫はネット中毒やゲーム依存ではないだろうか？」   と心配する妻からのお悩みを聴くことがあります。   家にいる間中、夫がずっとパソコンやスマホをいじっていて、大丈夫だろうかと不安になっているのですよね。   まず、ご本人の生活に支障をきたしているかどうか、あるいは、周りの人を巻き込んで迷惑をかけていないかどう...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   夢というのは、何かを暗示していると思っている女性は多いようです。   夢判断とか、夢分析とか、女性は好きですよね。   だからでしょうか、私もよく   「こんな夢を見たのですが、これはなにを意味するのでしょうか？」   と訊かれることがあります。   よくあるのが、別居中の夫が出てくるというもの。   ...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ ＜学問・科学では、１００位圏内続いてます♪ 　　５０位圏内目指してます！宜しくお願い致します！！＞ 今日は・・・ 友人と月一のデート。 福岡にある、お寿司屋さん「いずみ田...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   「もっと稼いで来いよ」   「お前のパートだけじゃ食ってけないだろ」   「俺と対等に口をききたければ、正社員になってから言えよ」   ↑ こんなことを夫から言われたらどうしますか？   「そんな酷いこと言う人がいるの？」   って思う人もいるかもしれませんが、結構いるんですよ。   言われる妻は...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。     「結婚する前に知りたかったよ～」   というパートナーの困ったところの上位に（上位っていうのかな？）にランクインするのが「攻撃性」です。   気に入らないことがあると、そのイライラを妻にぶつけるとかですね。   そういうパートナーと結婚された方に色々とお話を伺ってみると、不思議な共通点が見えてきました。  ...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ ＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ 昨日から、 やっとネットアクセスが出来るようになり、 パソコンから投稿！ キーボードもありがたい（笑） そうそう、 今後、こんなトラブルを避けるために・・・ iPa...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ ＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ 昨日は、 ヒューマンアカデミーのNLPプラクティショナー、 最終回でした＾＾ もう、何十回、最終日を体験したのかなぁ。 どのクラスも、同...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ ＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ 今日は、お勉強。 受講生の一日でした＾＾ いやぁ、愉しい♪ 発見、気づき、学び。 既に知っていることでも、 第三者から聴くと、 違う...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ ＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ こんばんは！ 今日も気づけば・・・こんな時間です（笑） 走馬灯のごとく、時間が経過しています。 あまりにも早いっ！！ クルクル時計が回っ...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリングｶｳﾝｾﾗｰ＆笑顔調律師の田中よしこです。 ＊コラムが更新されました！＊ 4月の記事は怒ったときのイライラ対処法ですhttp://latte.la/column/30747054 ****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ *****************...（続きを読む）

田中 よしこ

（心理カウンセラー）

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリングｶｳﾝｾﾗｰ＆笑顔調律師の田中よしこです。 ＊コラムが更新されました！＊ 4月の記事は怒ったときのイライラ対処法ですhttp://latte.la/column/30747054 ****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ *****************...（続きを読む）

田中 よしこ

（心理カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   浮気相手には、とても情熱的なメールを送っている夫。   出張に行けば必ずお土産を買って帰り、記念日にはバカみたいにロマンチックなお祝いをする。     「私にはこんなことしてくれないくせに！！」   ↑ 本当に？   1回も？   遠い記憶をたぐりよせて、よ～く思い出してみてください。   こうい...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   3月生まれのわたし。   バースデー特典の割引クーポンが毎日のようにあちこちから届きます。   有難いことですね(^^♪   このお得な感じを皆さまにもお裾わけ♪   ということで3月27日から5日間使える割引クーポンを発行します。   詳細は27日にメルマガでお知らせします。     さて。【今週...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ ＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ 今日は物凄くお天気でした～！ そう、晴れ女はお出かけの日。 友人とランチへ。 そう、友人も晴れ女だそうで、 カンカンに見事な晴れ。（笑...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ ＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ 今日は・・ ３月１１日です。 全国では、猛威をふるう寒波で、 祈りをささげるどころではない方々も多いでしょう。 また、 そんなことは...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。     パートナーから拒絶される。   「私はこんなに好きなのに、どうして？」     既にお付き合いしたり、結婚している状態ですから、あなたのことをもともと嫌ってたわけじゃないですよね。   彼には、あなたから好意を寄せられていることが嬉しかった時代があったはずです。   その頃のあなたと今のあなた、一体何が...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。     「彼から連絡が来なくなっちゃんたんです。年度末で忙しいって聞いていたんですけど、友だちと遊びにいってることがFBでわかりました」   ↑ さて、問題です。   なぜ彼女は彼から嘘をつかれてしまったんでしょう？     実は嘘をつかれやすい女性には、ある共通点があるんです。   それはとっても傷つきやす...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）