先日、二ヶ月半の赤ちゃんを連れて講座に参加したLucyが、Fecebookでこんなことを書いてくれておりました。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 2ヶ月半になる娘。 すごく穏やかで、楽チンなので助かってます。 置いたらすぐ泣いてた長男とは全然違う！！ と思ってたら、 今まで全く夜泣きもしなかったのに、数日前、突然夜泣き。 なかなか泣き止まないし、泣き止んだと思って寝...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 本日は，山口県から整体師の大谷さん がお越しくださいました． 呼吸や自律神経について深く学びたいと思い，私のブログを見てピンときたそうです． 現在もご本人が師事する整体の先生のもとで勉強をしに東京には月に一回来ているそうです． 私も海外で色々と学んできましたが，どの団体で学ぶかではなく，どの先生のも...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 本日は，『呼吸最適化プロファイル 』をご受講いただきましたお客様の声をご紹介させていただきます． ※掲載に関しては，ご本人の許可を得ております． ・S. K 様 ・男性　48才　 ・会社員　 ・運動歴： 太気拳，空手，サッカー(中高時代)，ボート(大学時代)　　 【『呼吸最適化プロファイル』をお知りにな...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

MAKIスポーツ様お世話になっております。 ウェーブストレッチスタジオ東北沢店オープニング企画 世田谷のウェーブストレッチリングオフィシャルスタジオで開催していただいた SUNDAY SPECIAL LESSON　オーダーメイドヨガ「ヨガの入り口ここにあり」　担当：かめい　さちお 盛況の内終了いたしました。 牧社長、スタッフのみなさま有難うございました。 また、アクロヨガジ...（続きを読む）

亀井サチオ

（ヨガインストラクター）

こんにちは。 北海道中にピラティスやコンディショニングエクササイズを通して、 沢山のHappyをお届けする、賢いからだ創りの専門家、田中宏明です。 正しい呼吸ってなんでしょう・・ 本当の正解はありません。 田中個人的な定義はあります。 普段は無意識で呼吸していますが、 ピラティスやヨガのときは呼吸を意識します。 先生によって、強く意識させる先生と、そんなに強調しな...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんにちは～ 本日の竹芝は、先程から雨と雷が・・・ 久しぶりの雨ですが、足元が悪いので ご来院の方はお気をつけてお越しくださいませ さて、皆様無意識に口が開いていることはありませんか 日常で無意識のうちに行っている呼吸ですが、 鼻からか、口からか意識したことはありますか 少しでも口を開けているかも・・・と思い当たる方は 口から息を吸って吐いている→口呼吸をしている可能性...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

"SPORTEC2013 ～スポーツ・フィットネス総合展・カンファレンス～" いよいよ明日、かめい さちおヨガティーチャーのヨガセミナー２つ開催！ アスリート魂とヨガマインドを駆使した講座は必見！お見逃しなく！！！ 【J-3】 10：30～11：30 受講料 事前：￥3,000 円 当日：￥4,000 円 ～YOGA FOR ALL　いつでも どこでも だれにでも　ヨガ～ 現代版ヨガの主...（続きを読む）

亀井サチオ

（ヨガインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 会員様向けのクンダリーニヨガ「火の呼吸」のDVDが完成しました． クンダリーニヨガ・マスターの故ヨギ・バジャン師直伝の内容としては，国内で唯一のものとなります． 当スタジオの「無敗脳ヨガ」プログラムを全て受講された会員様のみに販売させていただきます． ★限定50枚！ 購入希望の方は，どうぞメールにてお...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 世界の多くの人たちがヨガを学んでいます． そのうちの90%以上がスポーツ的なヨガです． スポーツ的なヨガとは，他の生徒さんやインストラクターときれいなポーズを競い合うためのヨガです． つまり戦う相手がいてポーズの優劣を競い合うためのヨガです． ヨガは自分自身と向き合い，自分の弱さを克服するための最高の...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

松井式の講座の中に、親子気功講座というものがあります。 この講座が始まった目的ですが、一つは家族の中で一人でも気功整体が出来る人がいれば安心するということがあります。 そしてもう一つは、子供に与える影響で一番大きいものは親の存在なので、その親御さんから心も元気になってもらいたい…ということで松井式の創始者である松井源頴先生が作られました。 親子って書いてあるので、何となく子...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんばんは。 学生時代にアルバイトをしていたスポーツクラブ・・ ストレッチポールのレッスンを担当させて頂きましたが、 当時、僕が研修として使った資料は ストレッチポールを買えば手に入る説明書(笑) そんな現状が嫌でした。 あれから、8年・・・ 北海道中にストレッチポールの「正しい使い方」を 伝えられるインストラクターを100名以上輩出させて頂きました。 説明...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 先日の日曜日、 BESJピラティス受講生に対するブラッシュアップセミナーの後は、 スポーツクラブルネサンス函館で働く スタッフさん、インストラクターさん、パーソナルトレーナーさんへのスキルアップセミナー を、開催させて頂きました。 テーマは「姿勢・動きの分析からのアプローチ（猫背・反り腰編）」 １、矢状面（横から見た姿勢）のランドマーク ２、矢状面から見た...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 最近，お客様より，『呼吸最適化プロファイル』により分析した最適な呼吸法の実践により， 日常生活の様々な場面で，かなりの効果を感じるという嬉しいご報告を頂いております． この理由として， ①「今ここ」に集中しやすい脳の構造に変化したこと   ②副交感神経の反応性(感度)が向上したこと が考えられます...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 本日は，以前，ご夫婦でご参加いただきました奥様の『呼吸最適化プロファイル』の結果とご感想をご紹介させていただきます． ⇒ ご主人様のデータとご感想 ※掲載に関しては，ご本人の許可を得ております． 女性　40才　 教師　ヨガ歴12年位　 趣味：トライアスロン (週1回40分水泳800m，月1回自転車，週...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

皆さん、こんばんは、誉田です！ 今日も東北の活気があるスタジオでは、基礎レッスンや 肩甲骨ヨガなどが行われていました。 ヨーガを行うと、風邪をひきにくくなります。 私自身もしばらく風邪をひいておらず、入ってきた方も 毎年必ず風邪をひいていたのが、何故かひかなくなったという 報告も聞いています。 様々な呼吸法も行い、全身にくまなくエネルギーがいきわたり 免疫も高まるのか・・本当に興味...（続きを読む）

誉田　和子

（ヨガインストラクター）

良い話しを聴いたような気がするけれど、どうもその深いところが理解できない…。 ところが、ある日突然、雷のように理解する瞬間というものがあるんですよね。 それを繰り返していく内に、涙が出て走り回りたくなるように「そういうことだったのか…。」と感謝する時がきます。 悩めば悩むほど、その答えが出てきた瞬間というものは嬉しいものなのだと思います。 ただ考えるだけでは何も分かりま...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 本日は，ご夫婦と可愛いオチビちゃん(3才 男の子)のご家族3人でお越しいただいたお客様の声をご紹介させていただきます． 今回は，ご主人様の感想とデータを掲載させていただきます． ※掲載に関しては、ご本人の許可を得ております。 男性　29才　会社員　ヨガ歴10年　趣味：トライアスロン(運動歴20年)   ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

仏教を深くまで学んだことの無い方は、仏教への偏見を持っていることが多いような気がします。 事実、私もその偏見を持っていた中の一人でした。 「仏教って厳しい戒律で欲望を抑える堅苦しいものでしょ？」 「所詮は神様ではなく人が考えたものでしょ？」 とか、今思うと恥ずかしい話なのですが、「宗教なんて入る気も無いし。」と、どこかで毛嫌いしていたのかもしれません。 今で...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんにちは！ 札幌を拠点に活動するピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。 昨日はBESJピラティス養成6期生の3日目でした。 Therabandのカリキュラムを終え、PrePilatesとFandamantaのティーチング練習 理学療法士、ダンサー、加圧トレーナー、ソーシャルワーカー・・ 今回も様々なバックグランドをお持ちの方にお集まりいただき お互いを高め合う良い雰囲...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

毎月、開催している心の勉強会が、今月で３年目に突入しました。 「心の勉強会で人生も身体も変わった。」 などと仰ってくれる人が増えてきて、継続してきて良かったなぁ…と心から思っています。 師匠の松井さんが残した松井式の施術と心根…。 今後も大切に引き継いでいきます。 先日の勉強会（上級編）の様子は以下に掲載しました。 【誰も見たくない一面とは？】 ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

今まで松井式親子気功講座を受講すると、親子気功教室が開催可能ということになっておりました。 ところが、その名称によって、親子じゃないとダメなのかとか、講座と教室の違いがわからないというお声も数々頂いておりました。 よって、今後は名称を、 「おうち気功整体教室」略して「おうち整体」 へと変更することとなりました。 変更後の正式名称は以下のようになりま...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

少し前に、なごみさんがこんな記事を書いてくれておりました。 松井式に触れると想いが叶う！？ 「周りの状況を変えたい！」 と思っている方は大勢いるかもしれませんが、そのためには自分を変えていかないといけないんです。 いつまでも他力本願で何かに願っても、状況が好転するわけでもありません。 何かのツールや方法に頼っても、変わったと思えるのは一瞬だけ。 根本...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

助産師でもあるまっちゃんが妊娠して、しばらく松井式講座をお休みしていたのですが…。 今日から復帰になり、赤ちゃんとお母さんと一緒に参加してくれました！ 自ら出産を経験して、「陣痛ってこんなに痛いの！？」ということが分かったらしく、これからは妊婦さんに優しく出来そうとのことでした。 やっぱり自ら経験したことしかわからないのですよね。 そう思うと、この出産で助産師さんとして...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 クンダリーニヨガは，「火の呼吸」を代表するようにパワフルな呼吸とエクササイズが多いです． 「火の呼吸」ばかりが注目されていますが，実際は，「火の呼吸」を使うエクササイズと使わないエクササイズの比率は6対4程です． 「火の呼吸」を使うエクササイズは，エネルギーを高め，チャクラの活性化などにはとても効果的です． ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

今日から掘井さんが松井式気功美容マスターに参加されました♪ オイルマッサージをされているそうなのですが、それだけでは出来ることに限界があることを感じて松井式の受講を決められたとのことです。 長野の咲ちゃんや、まちゃこさんの友人の青木さんも加わって、今日も楽しい一日でした♪ 初めての方がいる時には、気を出すことから始めます。 誰でも一度で気を出せるようになり...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）