しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 学生時代からバレーボールを続けお子さんが大きくなった今もママさんバレーを楽しんでいるご受講生が何人かおられ 皆さんバレーボールをずっと楽しめる体でいたいという思いをお持ちです。 今回ご紹介するご受講生Tさんはアラフィフ。年齢が上がるにつれあちこち痛みが出るようになり 肩こり、腰痛、手首・肘・膝の痛み太ももやお尻の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今年も残りあと６日 お正月がすぐそこまで来ていますね。新年のご挨拶と言えば・・・年賀状。 その年賀状でよく質問をいただきます。 何年分保管していたらいいのか？ 何年と決まっているわけではありません。 パソコンで年賀状作成している人は、出した人やいた...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは  経営者を35億通りの色で強運体質にする！ 色に恋して＆船で旅する⛴ 強運カラースタイリスト Violet都外川八恵（ととかわやえ）です。  印象アップ！売上アップ！自信アップ！  したいという男性経営者のお望みを、ロジカルな色戦略で叶えます。 その結果、経営者として 公私ともに最大のパフォーマンスを発揮して頂けます。   ⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴ 2020年12月...（続きを読む）

都外川　八恵

（パーソナルスタイリスト）

佐竹悦子です。 好意を抱く人、結婚を視野に入れている相手には、つい他の人とは違う態度をとってしまうのが男性心理です。 特にB型男性が出すサインについては、慎重にチェックしておいたほうがよいことも。 B型男性は、関心のないものにはかなりクールな態度を見せる性格といわれています。 例えば用件がある時しかやりとりをしない相手には、あまり興味を持っていないと考えられるでしょう。 他愛のない話をした...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

佐竹悦子です。 恋愛が上手くいっていると、つい手を抜いた自分磨きになってしまうもの。 特にどのような自分でも受け入れて、魅力的だと褒めてくれる男性が恋人だとしたら、向上心が弱まってしまう場合もあります。 日々の変化を大切にするには、ヘアスタイルを変えてデートに出かけてみることもお勧めです。 例えばポニーテールと、髪をおろしたスタイルとの違いだけでも、男性から見ると歴然。 普段の自分のセンス...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今年も残り１０日年末年始に来客や、お子さんたちが帰省するお宅も多いでしょう。 いつもより多めに食材を買い込まれる方も多いことと思います。  今のうちに、冷蔵庫の中の食材を見直して、スペースを確保しておきましょう。  くれぐれも、買ってきてから慌てな...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  もうすぐお正月子どもたちには、うれしい「お年玉」 そのお年玉の管理、どうしていますか？ お金の使い方を教えるいい機会でもありますね。 我が家では、ルールがありました。 娘２５歳、息子２１歳なので、もうお年玉はありませんが、小さい頃はルールが存在して...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  アドラー心理学では、不適切な行動に負の注目を与えない適切な行動に正の注目を与えると言います。  適切な行動とは・・・・普段、当たり前に行っていること  朝起きてきて、「おはよう」ということ歯磨きをすること洋服を着替えること学校に行く...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けることの目的を持っていますか？ 片付けの目的を考え、明確になったら、スピードアップします。 ただ単に「かたづけ」に追われているのなら、ずっと同じことを繰り返し、堂々巡りになってしまうことも。  あなたは「何のために片付けますか...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 婚活をはじめるなら、これまでの普通の暮らしの中で自然に恋人を作ってきた人は、少しハードルが高いことを認識する必要があります。 好きな人と付き合うための恋人探しと、結婚相手を探す婚活とはまったく別物だからです。 理想ばかり追い求めていたため、知らない間に40歳を超えていたと言う話はよくあります。 婚活では第一印象が想像以上に大切なので、服装や表情、仕草...（続きを読む）

舘 智彦

（婚活アドバイザー）

こんにちは。アドキャストです。 本日は12月5日（土）公開のWEBINARのお知らせです。 『ここだけはチェック！賢い住宅買い替え　虎の巻』 ⇒ダイジェスト版動画はこちらから   住み慣れた愛着のあるご自宅、 少しでも高く売りたいですよね。 今回は、 お買い替えを検討されている人におすすめ！ 「住宅買い替えセミナー」のご紹介です。 お客様からご質問頂くことが多い 「買うのと売るのどち...（続きを読む）

藤森 哲也

（不動産コンサルタント）

★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です★ 入れすぎ、やりすぎ、引く選択、やらない選択についてお話をすることが多いこの頃です。 今回も同様のお話です。 こちらのモニターさんは、私のYouTubeなどもよく見て下さっていて、私を応援してくださる、とてもとても優しい方。 ただ、初めてお会いした時には、お顔...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 先週は、北九州で3日、三か所での講演会でした。 今年は、アドラー式子育ての話を交えた片付けの講座のご依頼を多くいただいています。 私のしくじり先生張りの経験談を交えながらの片付け・アドラー心理学子育ての話をさせていただいています。 アドラー心理学を学び、勇気づけ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 9月にスタートしたYURUKU®︎ライフ講座の名称は YURUKU®︎の理念歩くことは生きること 生きる喜びをともにから、考えたものです。 とてもシンプルなのですがこれしかない！と思ってつけました。 いくつになっても自分の力で前に進める心と体で生きていることを喜べる人でありたい。その喜びを分かち合える人の輪を広...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

おかしいなぁ?土曜日より、日曜のほうが疲労感は強かったのになぁ。 5,000歩少なかったのでした。 たくさんのご家族の皆さんに、税金クイズをしていただくことができました。 人と人が蜜にならないように。体温チェック。アルコールの手指消毒。マスクはもちろん外さずに。考えられる対策をして。 たくさんの人に、楽しく考えていただく機会を提供いたしました。 今や、マスクをし、行列する時は、間を広くとるとい...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ３回言っても聞かなかったら、捨てるよ 子育て中に、よく言った言葉です。 ３回ルール、我が家ではよく活用していました。 ３回でなくても、「今度〇〇したら・・・」とか「成績上がらなかったら、〇〇取り上げるよ」とか言っちゃいますよね。 ルールにしていたつもり...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

今回はTwitterより、今まで何度かご紹介した事のある、なおさんという方のツイート情報を皆様にシェア致します。 (^^✿   彼の予測ツイートは、他にはなかなか見ないコアなものが多いので、一つの目安情報として皆様もチェックされると良いかもしれません。   尚、今回は分かり易い様に、同じ話題のものをそれぞれまとめさせて頂いた為、ツイートを多少前後させて頂いたという事をご了承下さい～☆彡 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

佐竹悦子です。 好きな人と両想いになるまでは、どうしても悩みは尽きないものですよね。 しかしお付き合いを始めてからも、また違ったトラブルが生じてしまう場合もあるのです。 彼氏と一緒にいる時、様子を窺っていると、もしかしたら嫌われてしまったかもしれない…と感じるケースもあるでしょう。 この場合、まずチェックしたいのは、付き合い始めの頃から今までで変化したポイント。 以前は自分磨きに力を入れて...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

こんにちは！株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 今日は、いわゆる大阪都構想に関する住民投票の投票日ですね。 私は大阪在住でもありませんし、介護分野以外に関する政治的な内容には基本的に触れない、という主義なので、詳しいことは差し控えたいのですが、昔から私が考えている仕事観に大きく関連すると思ったもので、このコラムにて書かせていただきたく存じます。 大阪都構想の推進・実現に向け、私がとや...（続きを読む）

寺崎 芳紀

（経営コンサルタント）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 ライフ講座では頭部のねじれを受講生お一人ずつチェックしそれぞれにそのねじれの原因となっている日常動作のクセをあぶり出した上で解消法をお伝えしています。 頭部のねじれは全身に影響を及ぼします。 首の骨もねじれるので背骨全体がねじれ骨盤位置も変わり、脚もねじれてしまいます。 頭蓋骨から仙骨にかけて流れている脳脊髄液とい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

おはようございます！ 本山です。 しばらく記事投稿サボってごめんなさい。 よーやくひと段落つきました！ それじゃ今日もよろしくお願いします！    「あなたがすごいアーティストになると、世界は癒される」 ―――――――――――――――――――――――★ 世の中を冷めた目で見ていても、 アーティストにはなれる。 攻撃的でもアーティストになれる。 疑いの目を持っていてもアーティストになれる...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

こんにちは！株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 これから、介護を受ける方やそのご家族の状況がどうなっていくのかと、最近考えるようになりました。 老人ホームのご入居者様の平均年齢は、昔から概ね85歳前後と言われています。今も、さほど変わってはいないようです。 もう16年ほど前のことですが、私が介護業界で仕事を始めたばかりのころ、大正生まれの方が「平均年齢85歳」という状況でした。昭和生...（続きを読む）

寺崎 芳紀

（経営コンサルタント）

こんにちは  経営者を35億通りの色で強運体質にする！ 色に恋して＆船で旅する⛴ 強運カラースタイリスト Violet都外川八恵（ととかわやえ）です。  印象アップ！売上アップ！自信アップ！  したいという男性経営者のお望みを、ロジカルな色戦略で叶えます。 その結果、経営者として 公私ともに最大のパフォーマンスを発揮して頂けます。  ⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴ 2020年10月1...（続きを読む）

都外川　八恵

（パーソナルスタイリスト）

現場猫かわいいですよね。あのような現場ではないので見て楽しんでる程度ですけどね。 でも先日あのようなことが起こってしまいました。。。支払い日に合わせて準備をするのですが、一応3回チェックということになっています。 私は最後の係なのですが、最初と2番目の人がチェックしていると思うので・・・いつもあまり真剣にチェックしてない・・・かな。私はその総額を集める役目なので細かいところまで見てません。 ザッと...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

こんにちは  経営者を35億通りの色で強運体質にする！ 色に恋して＆船で旅する⛴ 強運カラースタイリスト Violet都外川八恵（ととかわやえ）です。  印象アップ！売上アップ！自信アップ！  したいという男性経営者のお望みを、ロジカルな色戦略で叶えます。 その結果、経営者として 公私ともに最大のパフォーマンスを発揮して頂けます。  ⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴ 2020年10月９...（続きを読む）

都外川　八恵

（パーソナルスタイリスト）