「ヨガ」の専門家コラム 一覧(14ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
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土面 歩史
土面 歩史
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閲覧数順 2024年04月30日更新

「ヨガ」を含むコラム・事例

1,170件が該当しました

1,170件中 651~700件目

Bollé® Eyewearと契約

今日からBollé® Eyewear。お世話になります。 【English notation ↓】   この度、私、ヨガティ―チャ―・SUP YOGAリーダーかめいさちおはBollé® Eyewear様と契約しました。   Bollé® EyewearはFOR SPORT. FOR LIFE.をテ―マにフランスで生まれた世界的サングラス・ゴーグルブランドです。   日本ではスキーモーグルの...(続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)
2013/12/24 23:27

リアルの世界を生き抜くヨガを目指して!

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です.   「無敗脳ヨガ」は,テクニックとしては,クンダリーニヨガとラージャヨガをベースにしています.   最新脳科学の要素を取り入れつつ,何千年と伝えられてきた先人のヨギ達の教えも重視しています.   片方は,科学的データからの情報,片方は科学的な根拠はなく,経験則に基づいたものといえます.   今,ヨガなどの東洋のソフトも西洋の...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)
2013/12/23 11:52

「練習に取り入れて実戦での効果が楽しみ!」

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 本日は,『呼吸最適化プロファイル 』をご受講いただきましたお客様の声をご紹介させていただきます. ※掲載に関しては,ご本人の許可を得ております. ・S. K 様 ・男性 48才  ・会社員  ・運動歴: 太気拳,空手,サッカー(中高時代),ボート(大学時代)   【『呼吸最適化プロファイル』をお知りにな...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

旭川でピラティスレッスンします!!

こんばんは。 ピラティスメソッドをベースにした正しい運動で、 一人でも多くの女性をキレイにする、賢いからだ創りの専門家、田中宏明です。 僕の、夢(ビジョン)の一つに、 北海道美人化計画!というものがあります。 いつも言ってますが、 「ただ鍛える」のではなく「整える」という発想。 「やみくも動かす」のではなく、「いかに動くか」という考え、 そのための仕組み創りと人財...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2013/12/19 23:48

空手道「禅道会」様でのヨガ・トレーニング

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 金曜日に空手道「禅道会」様の道場にてヨガの指導を行いました. 選手の皆様,お疲れ様でした! 来年の1月からパフォーマンスに関する本実験が始まりますので,それまでのメンタルの準備です. まずは,ハードである人間自身の脳と身体の結びつきを強くさせる必要があります. 生まれたままの状態では,結びつきが弱...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

〜ヨガティ−チャーかめい さちおと行く新しいアジアのリゾート ハイナン島〜

海南島旅行日程&代金決定しました。 海南省政府観光局公式旅行です。ご安心してお申し込みください。 *余談ですが、某旅行会社よりお得な価格と内容に自信あります! 食事もヴィーガン対応可能です! ~ヨガティ-チャーかめい さちおと行く新しいアジアのリゾート ハイナン島~ 海南島 七仙嶺熱帯雨林秘境&SANYAビーチで過ごす ちょっと贅沢 癒しの旅ヨガ 海南島熱帯の森リゾートと海のリゾー...(続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)
2013/12/18 17:02

ヨガの勉強してる方々へ

わたしたちが目指すべき状態、『スティータ・プレグナータ・アナンダ』 わたしたちはいかに多くのネガティビティを自ら作り、それによって翻弄されているのか、ということに気づいていけるようにしたいものです。 ヨーガアーサナ行法の終わりにオーン、シャンティ、シャンティ、シャンティと唱えるのは有名で、多くのヨギが行っていますが、本来の意味はこの...(続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)

ウェーブストレッチスタジオ東北沢店SUNDAY SPECIAL LESSON オーダーメイドヨガ

MAKIスポーツ様お世話になっております。 ウェーブストレッチスタジオ東北沢店オープニング企画 世田谷のウェーブストレッチリングオフィシャルスタジオで開催していただいた SUNDAY SPECIAL LESSON オーダーメイドヨガ「ヨガの入り口ここにあり」 担当:かめい さちお 盛況の内終了いたしました。 牧社長、スタッフのみなさま有難うございました。 また、アクロヨガジ...(続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)

「第三の目(心眼)」とスピードを超えた意識の世界

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 眉間の部分を「第三の目」とかアジュナー・チャクラと呼んだりします. ヨガの世界では,古来より「直感」に関わる部位として重要視されてきました. お釈迦さんでいえば,額の盛り上がっている部分ですね. それは,「第三の目」が開いている,覚醒している状態を表しています. 進化論的には,眉間の奥には「松果体」が...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)
2013/12/15 15:11

「不動心」は最高の癒し!

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 当スタジオは,カウンセリングにとても力を入れています. カウンセリングをじっくり行わないと戦略を立てることができず,皆同じ一律的な設定によるトレーニングになってしまいます. ストレスに対する脳波の反応には個人差があり,そこをよくよく見極める必要があります. それは,呼吸法にしても同じです. 安静時心拍...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

ピラティスで正しい呼吸が出来るようになりませんか?

こんにちは。 北海道中にピラティスやコンディショニングエクササイズを通して、 沢山のHappyをお届けする、賢いからだ創りの専門家、田中宏明です。 正しい呼吸ってなんでしょう・・ 本当の正解はありません。 田中個人的な定義はあります。 普段は無意識で呼吸していますが、 ピラティスやヨガのときは呼吸を意識します。 先生によって、強く意識させる先生と、そんなに強調しな...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

今週、土曜日は逗子海岸でSUP YOGAやりますよ!

みなさん、SPORTEC2013大盛況で閉幕しました。 後援させていただいたアクロヨガジャパンさんも日テレや、その他取材を受けるなど、 今までスポーツとフィットネス関連に弱かった日本のヨガ界でしたが、 わたしと、アクロヨガジャパン、応援してくれたMAKIスポーツさん、ブラボーグループさんたちのおかげで、一陣の風と共に新たな流れを呼び込み、切り開く事が出来ました! 日本から世界へ!これからは...(続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)

空手道「禅道会」様へのピークパフォーマンス研究開始!

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 昨日から,空手道「禅道会 」様のヨガ,バイオフィードバック,ニューロフィードバックを組み合わせた ピークパフォーマンス・プログラムの介入研究が始まりました. 「禅道会」様は,空手を総合格闘技にまで高め,さらに武道教育として青少年への育成にも力を入れている団体です. トロフィーの数からも大会でもとても強い団...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

SPORTEC2013無事閉幕。ヨガ講座4本共に大盛況でした!

おはようございます。かめい さちおです。  昨日まで開催したSPORTEC2013無事閉幕いたしました。  今回初後援、初講師出展でしたが多くの方々の支えもあり無事講座4本共に大盛況でした。  音源協賛でアクロヨガジャパン、かめい さちおの4つの講座の音源すべてご提供していただいたブラボーグループ様誠にありがとうございました。  特別講義でいつもお世話になってるウェ―...(続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)

明日は、かめいヨガティーチャーのヨガセミナー2つ!見逃すと損するよ〜!

"SPORTEC2013 ~スポーツ・フィットネス総合展・カンファレンス~" いよいよ明日、かめい さちおヨガティーチャーのヨガセミナー2つ開催! アスリート魂とヨガマインドを駆使した講座は必見!お見逃しなく!!! 【J-3】 10:30~11:30 受講料 事前:¥3,000 円 当日:¥4,000 円 ~YOGA FOR ALL いつでも どこでも だれにでも ヨガ~ 現代版ヨガの主...(続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)

弊社後援アクロヨガジャパンさんが日テレZIPに出演しました!

本日、日テレの情報番組ZIPにて、 アクロヨガジャパンさんがテレビデビューしましたー!!! 関根まりさんの良いリアクション ナイス♪ けんじさんもばっちり写ってます! 何よりアナウンサーがイケメン♥️(莉紗談) 社団法人国際ヨガ連合かめい代表もオレンジ色のクルタで参加! たくましい背中、、とほほ、、 最後は ZIP♥️ (続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)
2013/12/06 18:40

自分と向き合うということ。

おはようございます。 ピラティスを含めたボディワーク・・ なぜ、こんなにもおススメさせて頂いているのかというと、 理由は沢山あるのですが・・ 機能解剖学の側面から思う理由はこちらに記載しています。 女性の方には、知って欲しいピラティスをおススメする訳 ヨガもそうですが、ピラティスも、 「自分と向き合う」 これがとても大切だな~と、日々感じていま...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

直伝!クンダリーニヨガ「火の呼吸」DVDの完成!

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 会員様向けのクンダリーニヨガ「火の呼吸」のDVDが完成しました. クンダリーニヨガ・マスターの故ヨギ・バジャン師直伝の内容としては,国内で唯一のものとなります. 当スタジオの「無敗脳ヨガ」プログラムを全て受講された会員様のみに販売させていただきます. ★限定50枚! 購入希望の方は,どうぞメールにてお...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

D122.街全体をリビングとして捉えるとレジはこうなる。

Coolなレジデンスをご紹介します。 寝落ち寸前の深夜に発見しノートに間取りを書き始め、気付くと午前5時だったくらいcoolです。 まとめると・・ ・エコなデザイナー、Graham Hill氏、技術設計会社をマイクロソフトに10億円で売却。さらにエコデザインのwebをディスカバリーチャンネルに10億円で売却。 ・340平米以上の豪邸に住みパーティー三昧するも、飽きてフツーのレジに引越し...(続きを読む

大槻 圭将
大槻 圭将
(不動産業)

日本初!SupAcroYoga江の島で歴史的一日by国際ヨガ連合(SupYogaJapan)

今日は国際ヨガ連合・SupYogaJapanがSup講習会開催しました。 場所は弊社国際ヨガ連合がヨガクラス毎日開催している、 ちょっとヨットビーチハウス江の島       ↓   ↓    ↓ ちょっとヨット江の島ヨガ教室本日13:30~かめいさちおレッスンあります。当日参加歓迎! 東京・神奈川・地元からヨガ講師&身内らで雄大な富士山と江の島眺めながら、 Supを楽しみました。 途中この...(続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)

「相手と戦うヨガ」 vs 「自分と闘うヨガ」

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 世界の多くの人たちがヨガを学んでいます. そのうちの90%以上がスポーツ的なヨガです. スポーツ的なヨガとは,他の生徒さんやインストラクターときれいなポーズを競い合うためのヨガです. つまり戦う相手がいてポーズの優劣を競い合うためのヨガです. ヨガは自分自身と向き合い,自分の弱さを克服するための最高の...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

日本最大級フィットネスイベントでヨガ講座開催します!

日本最大級フィットネスイベントでヨガ講座開催 12月5日(木)~7日(土)の3日間、 東京ビッグサイトにて、日本最大級フィットネスイベント「SPORTEC2013」が開催されます 開催期間中、7日の10:30~11:30,16:00~17:00、60分のヨガ講座を2回行います。 講師:かめいさちお 国際ヨガ連合代表,SupYoga/SupFitJapan CEO レッスンチケットが...(続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)

朝ヨガ☆

今日は、彩花先生のサロンで朝ヨガ♪ ハーブティーに癒される ガチガチに固かったカラダがほぐれました 今日も素敵な一日が始まります (続きを読む

川上 美佐
川上 美佐
(恋愛アドバイザー)
2013/11/19 09:31

ヨガ式 立禅!「アーチャー・ポーズ」

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 本日は,「アーチャー・ポーズ」と呼ばれるヨガ式 立禅をご紹介します. 立禅(站椿功)とは,立った状態で気を練る鍛錬法で,武術の稽古の一環として行われています. 昔のカンフー映画とかで空気イスの状態で微動だにしない状態もその鍛錬法のひとつといえます. クンダリー二ヨガにも立った状態で気を練るエクササイズがいくつ...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

「火の呼吸」とポーズの関係

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. ヨギ・バジャン伝のクンダリーニヨガの代表的な呼吸法は,「火の呼吸」です. 「火の呼吸」は,1分間に120-180回の速さで呼吸をする非常にパワフルな呼吸法です. 尾てい骨に眠る「クンダリーニ」と呼ばれる潜在的なエネルギーを脳まで上昇させ,潜在能力の開発を行うことが主な目的です. こういう書き方をするととても難...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

不動心と疲れにくいカラダを同時に手に入れる!サイバー・ヨガ“究極の呼吸法”

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 最近,お客様より,『呼吸最適化プロファイル』により分析した最適な呼吸法の実践により, 日常生活の様々な場面で,かなりの効果を感じるという嬉しいご報告を頂いております. この理由として, ①「今ここ」に集中しやすい脳の構造に変化したこと   ②副交感神経の反応性(感度)が向上したこと が考えられます...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

ウォーキングインストラクター集中講座

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 昨日は心斎橋で Noriko式のインストラクター大阪有志で 個人セッション集中講座と ブライダルウォーキング&マナーの レッスンをしました。 エステやネイルなど サロン経営をしている インストラクターは サロンメニューに加えるべく ヨガやピラティスなどの スポーツインストラクターは ウォーキングレッスンその...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

リラックスにも最適があると知り,トライアスロンや家庭生活にメリットがあると思ったから!

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 本日は,以前,ご夫婦でご参加いただきました奥様の『呼吸最適化プロファイル』の結果とご感想をご紹介させていただきます. ⇒ ご主人様のデータとご感想 ※掲載に関しては,ご本人の許可を得ております. 女性 40才  教師 ヨガ歴12年位  趣味:トライアスロン (週1回40分水泳800m,月1回自転車,週...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

最強伝説「ヒクソン・グレイシ-」

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 『最強伝説 ヒクソン・グレイシー』 この新刊ムック本は,インタビューが豊富で,過去の記事もよくまとまっていてとても読み応えがありました.   「400戦無敗」というキャッチコピーは,ヒクソンが初来日の時に,今まで戦ってきた回数を聞かれ, 「400戦ぐらいかな」と答えたことにより,初代タイガーマスクの佐山聡氏がつけました....(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

1日100gダイエット 太ももを鍛えて痩せる! 若返りホルモン活用術

隙間時間にスクワットをする事で痩せていきます。下半身を鍛えると痩せホルモンが分泌され、ダイエットをサポートしてくれるのです。 隙間時間を活用してダイエットライフを楽に乗り切りましょう! 以前、「脳内革命」という本が、100万部をこす大ベストセラーになりました。著者の丸山先生は御歳70歳を超えて、体内年齢20代をキープしているそうです。見た目年齢も20代とはいかないまでも、かなりお若く見えます...(続きを読む

林田 玲子
林田 玲子
(ビジネススキル講師)

ヨーガ効果☆

皆さん、こんばんは、誉田です! 今日も東北の活気があるスタジオでは、基礎レッスンや 肩甲骨ヨガなどが行われていました。 ヨーガを行うと、風邪をひきにくくなります。 私自身もしばらく風邪をひいておらず、入ってきた方も 毎年必ず風邪をひいていたのが、何故かひかなくなったという 報告も聞いています。 様々な呼吸法も行い、全身にくまなくエネルギーがいきわたり 免疫も高まるのか・・本当に興味...(続きを読む

誉田 和子
誉田 和子
(ヨガインストラクター)

12月7日 SPORTEC2013 かめいさちお 2つヨガ講座開催します!

12月7日 SPORTEC2013 かめいさちお 2つ講座行わせていただける事に なりました!(祝!!) 事前ONLINE予約でSPORTEC2013会場入場が無料になります。 *ヨガ講座ご参加は事前予約:3,000円  当日ご参加:4,000円です。 No.J-3 10:30~11:30 No.F-8 16:00~17:00 上記時間での開催です。 12月7日土曜日 SPORTE...(続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)

モデルさんは大変!

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日は12月のリンパケア総会でウォーキングを披露するグループのレッスンを行いました。 このウォーキングはモデルをイメージしたウォーキングです。 なので当日は全員ハイヒール。 足が綺麗に見えるハイヒールをとそれぞれに結構高いヒールのものを選んでおられました。 最初にランウェイの確認と流れをお伝えしハイヒールを履かずに練習...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

【最幸ビジネスモデル】プロセスはいろいろ。

 【最幸ビジネスモデル】  2013.10.29 No.0729 =========================== 人が自分の道に気付いたり 自分自身と出会ったりして 「人生が変わった!」 と思うプロセスは まさに、ひとそれぞれ。 たとえば一例として。 私は子宮がんで子どもを産んだ。 産まれた子どもは 正規産では日本一小さな手乗り赤ちゃん。 呼吸器の未熟やら何やらで 15分おきくら...(続きを読む

星 寿美
星 寿美
(経営コンサルタント)

科学的に感覚を研ぎ澄ませるトレーニング法!

プレッシャーに強くなる!脳と心を鍛えるサイバーヨガ・スタジオの辻です. 現在,ヨガ指導者,アスリートの方,ビジネスマンの方,主婦の方など様々な方の最適な呼吸ペースを割り出す分析を行っています. 1分間に6.5回~4.5回の間で呼吸ペースを変化させていき,得られた生理学的データから最適な呼吸ペースを割り出していきます. ここ最近,面白い現象を発見しました. それは,ヨ...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

「実生活,競技に活用できればと思い参加させていただきました!」

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 本日は,ご夫婦と可愛いオチビちゃん(3才 男の子)のご家族3人でお越しいただいたお客様の声をご紹介させていただきます. 今回は,ご主人様の感想とデータを掲載させていただきます. ※掲載に関しては、ご本人の許可を得ております。 男性 29才 会社員 ヨガ歴10年 趣味:トライアスロン(運動歴20年)   ...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

今夜から 〜呼吸ダイエット〜 のクラスやります!当日参加可!!

~呼吸ダイエット~ in ジョイフル・スタジオ中目黒 ヨガの呼吸法を使った究極のダイエット! 【開催日時】 毎週月曜日19:30-20:00(30分) 本日10月28日(月)の開催です。 【参加費】 ¥1,500 初めての方 歓迎いたします。 継続受講特典有り! ■講座名 呼吸ダイエット ■講座説明 ヨガの呼吸法を用い、カラダの中から整えて行くダイエット法 ■こんな方におススメ...(続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)

そして,多くの会社がヨガ事業から撤退していった…

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 昨日は夜10時に寝ましたので,今朝は3時に目が覚めました. 完全に早朝覚醒ですね. ヨガは2004年あたりからブームの兆しがあり,2005年以降,本格的なブームが到来し,現在に至っています. 今はブームを過ぎ,定着してきた感じがします. 私は,研究も含め約15年間ヨガに関わってきました. そし...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

「司会お上手でしたね」とお褒めの言葉までいただきました!

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 本日は,当スタジオに7ヶ月程前から定期的に通っていただいているお客様からいただいたメールをご紹介させていただきます. ※ご本人のご了解を得ております. ・性別: 男性, 年齢: 30才, 職業: 会社員   ・トレーニングの目的: 大舞台でのストレスやプレッシャーの克服 ─ (ここから) ─ 辻 ...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

湘南江の島でSUP講習会参加者募集

今、日本や海外で大人気のエコアクションスポーツSUPに乗りませんか? IYUの提携施設の「江の島のSUPスクール!湘南のちょっとヨットビーチハウス江の島」で開催します。 11月30日(土)09:30~ クラブハウス集合 江の島のSUPスクール!湘南のちょっとヨットビーチハウス江の島 今回はSUPに乗れるようになるための内容です。SUPYOGAは行いません。 【会場】江の島のSU...(続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)

「火の呼吸」と「ヨガのゆったりした呼吸法」は二つで一つ!

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です.   「火の呼吸」は,1分間に120~180回行うクンダリー二ヨガと呼ばれる流派の代表的な呼吸法です.   一般の方からするととても激しい呼吸法ですが,毎日行っているとどなたでも無理なく行えるようになります.   「火の呼吸」は,エネルギーを活性化させるために行います.   ハタヨガには「カパラバティ」,伝統的ヨガであるラージ...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

聞けば聞くほど繋がっていく話し

毎月、開催している心の勉強会が、今月で3年目に突入しました。 「心の勉強会で人生も身体も変わった。」 などと仰ってくれる人が増えてきて、継続してきて良かったなぁ…と心から思っています。 師匠の松井さんが残した松井式の施術と心根…。 今後も大切に引き継いでいきます。 先日の勉強会(上級編)の様子は以下に掲載しました。 【誰も見たくない一面とは?】 ...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

「Mayumi先生(アシュタンガ・ヨガ)」×「呼吸最適化プロファイル」

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. Mayumi先生(アシュタンガ・ヨガ)の『呼吸最適化プロファイル』を行いました! 毎朝2時間のヨガの鍛錬を欠かさないそうですから,測定が楽しみでした^^ 自分に合った共鳴周波数による呼吸法を毎日行っていますと,心拍や血圧を制御している「圧反射」の感度も良くなる事が推測されています. それが安静時,特に睡眠中の呼...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

「無敗脳」探求の旅 ~ in 神戸 ~ 後編 !

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 4日間に渡る神戸での「ニューロフィードバック」のワークショップが終了しました. 今,東京に向かう新幹線の中でこの記事を書いています. 今回のワークショップは本当に充実した内容でした.   きちんとした専門家の下で情報を得ることの大切さを改めて感じました. 「ニューロフィードバック」に関しては,国...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

「無敗脳」探求の旅 〜 in 神戸 〜 前編! 〜

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 昨日から,オーストラリアからMoshe Perl博士が来日し,   「BCIA(バイオフィードバック認定国際機構)」によるNeuroFeedback(ニューロフィードバック)のワークショップが始まりました. ※「BCIA」は,バイオフィードバック分野で最も大きな国際機構です. 「NeuroFeedback(ニ...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

ペアレッスンもおすすめです。

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日は大阪では初のペアレッスンがありました。 お友だち同志やご家族とお二人で受けられるコースです。 こちらは個人セッションとは異なり 施術はおこないません。 その代わりにヨガマットを使ってセルフで体の緊張をといていく練習をします。 セルフケアをあなどってはいけませんよ!これだけでもかなり体は楽になります。 そんなちゃ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

「青空ヨガ in 新宿御苑 (2013秋vol1)」@西浦 莉紗

IYUが応援しているヨガティーチャー・ヨガパフォーマー西浦莉紗さんの、「青空ヨガ in 新宿御苑 (2013秋vol1)」に参加して来ました! 快晴、湿度も低く、ハワイのパークヨガを思い出させてくれた素晴らしいヨガタイムでした! 莉紗さん、みなさん、ありがとうございました! 衣装協力:Real Stone — 西浦 莉紗さんと一緒です。 (続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)
2013/10/14 11:14

一日一回の笑顔

ナチュラルメイクアップアーティストの 宮 摩耶子(みや まやこ )です  メイクがいまいちわからない方 流行ばかりを追いかけて堂々めぐりをしている方 メイクは簡単で楽しいものです。 あなたらしさを見つめることで あなたの魅力は開花します あなたの魅力を満開にするメイクをさせて頂きます 友人から急にヨガの練習に付き合ってほしいと 連絡があり、二つ返事でOKしました。先生になるべくオ...(続きを読む

宮 キヌヨ
宮 キヌヨ
(イメージコンサルタント)

「不動心」とは?

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 やはり,今のストレス社会で求められているのは,ストレスに対する抵抗力です. 生物の進化の過程において,ストレスを乗り越えてきたからこそ,今の人類が存在します. 水から陸に上がってきたときそこにはどれほどのストレスがあったでしょうか? でもそこで水に引き返すのではなく,陸にちょっとずつ身体を慣らしていくことで,...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

グアム出張の巻!〜レオパレスリゾートグアム滞在記〜

11月20日からの弊社ヨガティーチャー養成コースの下見のためグアム出張してきました。 ミクロネシアの太陽降り注ぐ中、レオパレスリゾートグアムに滞在しました。 自然豊かな山と広大な土地を数十年前のレオパレス経営者が道路や発電所などのインフラ丸ごとグアムに提供し、グアムの地元の人たちの期待の中、誕生したのがレオパレスリゾートグアムなのです。 地中海の神殿を思わせる重厚かつ、ハイラグジュ...(続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)

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