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ヨガ・ピラティス に関する コラム 一覧
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トレーナーの認知を創る~Tariners for all~
こんばんわ 先日、パーソナルスタジオやマイクロジムは どこへ向かうのか?といった記事を書き その中で 「医療費の削減」や「健康寿命の延伸」を 掲げるのであれば、パーソナルスタジオを1~2軒 経営していたとしても、何も変わらないといった事を 述べさせて頂きました これは スタジオ経営が良い悪いといった話では無く 自分の目標に対して行動が伴っているか? といった事になります フィット...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「プロフェッショナル」と「私なりの努力」
こんばんわ 今日は10月下旬とは思えない様なお天気でしたね 先日、スタッフに話したことを 少し綴ってみようかと 偉いとか、偉くないとか 特別だとか、特別じゃないといった事ではなく 「トレーナー」という職業は専門職であり いわゆる「プロフェッショナル」な職業と 言われることも多いと思います 本来、どんな職業に就いたとしても 「プロフェッショナル」なんですが 世間一般的にいわゆる「プ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
明日まで!?~2017年を飛躍の1年に~
こんばんわ 4年前に「飯田橋 パーソナルトレーニング」 と検索をすると 1~2件くらいしか出てこなかったのが 今では10軒以上のスタジオや マイクロジムが表示されます 3年前くらいから パーソナルスタジオやマイクロジムに関する 相談を受けることが増え 「エステサロン」や「マッサージ」などに関する開業本や 情報は数多くあれど パーソナルスタジオやマイクロジムに関するものは ほとんど無かった...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
もしもBリーグのエグゼグティブアドバイザーだったら!?
こんばんわ 昨日の記事は、お蔭様でもの凄い数の「いいね」を 頂きましたが、それだけ多くの反応が得られたということは 多くの方が同じ様に感じているということなんでしょうね こうしたミスマッチは お互いにとってアンハッピーでしかないので 何か良い方法を考えていければと思います さて、話は変わりますが 先月、札幌出張の際 懇親会でジンギスカンをほおばっている時に Bリーグの開幕...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
本質を掴んだトレーナーになりませんか?
最強&最幸のマイクロジム&スタジオとは!?~トレーニングは手段?目的?~
こんばんわ トレーナーの中には トレーニングが好きという方は 多くいらっしゃることと思います しかし 一般の方って 初めからトレーニングが好きという方は どれくらいいらっしゃるのでしょうか? おそらく それほど多くないと思うんですよね トレーニングをすることが「目的」ではなく 何かの目的を叶えるための「手段」 という場合が多いのかな?と その「手段」が楽しいのと苦しいのでは ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
本当にストレッチが必要なのか?
「猫背矯正」と「歯列矯正」
こんばんわ 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」の 代表を務めております 小林俊夫です 最近、よく考えているのが 「歯列矯正」くらい「猫背矯正」を 普及させるにはどうしたら良いか?といったこと 「歯列矯正」をする理由って 様々あると想うのですが 最も理由として多いであろう 「見た目」ということを考えてみると 「歯」を他人に見せている時間と 「姿勢」を他人に見せている時間ではどちら...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「人間力」と「ビジネス力」と「専門力」のパフォーマンスピラミッド
こんばんわ 仕事でのパフォーマンスというものを パフォーマンスピラミッド的に考えると 「人間力」が土台にあって その上に「専門力」や「ビジネス力」が のっている感じですよね そして、以前までは 「人間力」の上に「専門力」がのり 「専門力」の上に「ビジネス力」がのっていると 考えていましたが 最近は 「人間力」の上に「ビジネス力」がのり 「ビジネス力」の上に「専門力」がのっているのかな...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
ピラティス研修2Daysが終わり札幌へ。
R-body project様との合同研修からの学び④~質問の質~
こんばんわ 本日は第四弾ということで 一昨日のつづきを 「聴く力」、「質問の量」ときて 今回は「質問の質」について! 「質問」をするという行動自体が とっても素晴らしい事なのですが 今回の様な社内研修などと異なり 特に一般的なセミナーの場合 自分だけの時間ではないので 皆の学びを深め、共に成長をするという意味で 「質問の質」というものも大切だと思います ということで「質」に関...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
R-body project様との合同研修からの学び③~質問の量と質~
こんばんわ 昨日はR-body project様との合同研修を通した 学びのシェアとして 「聴く力」について書かせて頂きました 今日は続きということで 「思考力と質問力」について 書いていきたいと思います セッション後に全員が集合して質疑応答タイム などがあった訳ですが 各グループに分かれてセッションをしている時も 「質問」が半端ない訳です 個人的には「質問」って 「量」と「...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
願い。大阪でピラティスを学んできます!
ピラティスを極めることよりも大切なトレーニング?
BESJピラティス指導者養成コース札幌19期性〜途中経過〜
「スゴイ!!」と想うのか?「スゴイ!!」と言われるのか?
こんばんわ 今日で9月も終わり 今年も残り3か月ですね! 「成長」というものを考えた時に 「スゴイ!!」と周りから言われる環境にいるのか? 「スゴイ!!」と想う人が周りにいる環境にいるのか? 自分の周りに「スゴイ!!」と想える人がおらず 自分がそのコミュニティの中で 「スゴイ!!」と言われている様であれば おそらく成長のスピードは鈍化をするでしょうし 人間である以上 「驕り」や「慢心...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーとしてピラティスを知っていて良かった!
R-body project様との合同研修②~聴く力~
こんばんわ 昨日は少し遅めの時間にアップしたにも関わらず FB上では多くの「いいね」をありがとうございます やはりR-bodyさんのブランド力 言い換えれば「大人気力」はスゴイですね♪ さて 本日は合同研修を通して気付いたこと 学ばせて頂いた事を 自分と弊社の事は棚に上げて 綴らせて頂こうと思います R-bodyさんの何がスゴイって 色々とあり過ぎるので、勝手に数回に分けて 書...(続きを読む)
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フィットネスクラブでのパーソナルセッションとスタジオ開業について
こんばんわ 今日はコメント欄にご質問を頂いたので そちらについて記載させて頂きますね ちなみに頂いたご質問がコチラです --------------------------------------------------- スポーツクラブの業務委託先での売上が厳しいなら 例え独立して店舗持ったとしてももっと厳しい状況になりますか 簡潔に言いますと 恐らく集客しやすいであろうクラブですら集客...(続きを読む)
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ピラティスやトレーニングを教えるということ。
運動指導者と料理人。
トレーニングメソッドと万能食材
「1つの食材だけで365日 美味しく栄養バランスの摂れた食事を創れますか?」 セミナーの受講者の方に よく問いかけさせて頂く言葉 世の中には 様々なメソッドやトレーニング法などがありますが 万能薬が無い様に それだけで完璧なものなんて無いですよね 筋トレ、ヨガ、ピラティス PRIでも、FMSでも、DNSでも それが好きであるということは 良い事だと思いますが プロとして 自分が好...(続きを読む)
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東京にてストレスコントロールアドバイザー認定講習会を受講。
トレーナーのキャリアプランと3つの力②
こんばんわ 今日は昨日の続きを書いていきたいと思います その前に 来週9月22日(祝)に 札幌で開催させて頂くセミナーは まだ若干空きがございますので 急遽ご予定が空いた方や申し込み忘れていた方は ぜひお待ちしております!! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 「最新の理論を交えた機能改善&スタイル改...(続きを読む)
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柔道整復師さんへのトレーニング研修開始。
「トレーナーのキャリアプラン」と「3つの力」
こんばんわ 日頃から弊社のスタッフには 「人間力」「専門力」「ビジネス力」の 3つの力を伸ばしんさい!! ということを口を酸っぱくして話しています 様々な理由がありますが 1つは上記の3つを高めることが 「可能性」を拡げることと 「リスクマネジメント」に繋がるから もしパーソナルセッションや いわゆる現場以外での キャリアを考えるのであれば 個人的には現在の業界において 「専門力...(続きを読む)
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Every Day is Game Dayは......
こんばんわ オリンピックやパラリンピック 見るものに勇気や感動を与え 月並みではありますが 改めて挑戦する事の尊さや スポーツの素晴らしさというものを感じます それと同時に 朝のニュースなどで 出勤中のビジネスマンが 「オリンピックを見ていて寝不足です」 的なことを言ってしまうのを見ていて 個人的に感じることとしては 「もっと応援すべき人が身近にいるのでは?」 「自分の人生の主役は自分だ...(続きを読む)
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パーソナルトレーナー育成コース開催中。
北海道マラソンから一週間が経過。
「自ら考え」「自ら動く」事の重要性
こんばんわ 今日から9月がスタートですね 1日、1日の積み重ねが1か月であり 1日、1日の積み重ねが1年になる 元旦だけ決意を新たにするのではなく 1日1日をどれだけ大切に出来るかが ポイントですよね 「自ら考え」 「自ら動く」ってとっても大切 今朝そのことについて スタッフに話をしました 学校に通っている間は 先生から課題が与えられ 答えを暗記し 予め答えの決まった問題...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
第30回記念北海道マラソンに出場しました。
「運動学習」&「成長」における「環境」を整えることの重要性
こんばんわ 気が付けば八月も終わりに近づいてますね この前の月曜日は 新卒で入った社員の試験を実施 4月に入社をして5か月間 知識や技術はもちろんですが 先ずはプロとしての心構えを 身に付けて貰えればと考えています 弊社のミッションにもある 「ワクワクする知識の提供」 まだまだ叶えられてはいませんが これはお客様に向けたものだけでなく スタッフ同士でも上記が実践できる様にしていき...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
福岡出張~セミ〇〇〇〇ってあったの?~
こんばんは 土曜日から福岡へ出張に行っておりました! 今回はたかよしがセミナー帯同 羽田空港のラウンジで トマトジュースを飲んでいる所を盗撮され(笑) 福岡空港に着くやいなや うどんを堪能 博多はラーメンが有名ですが 個人的には出汁の効いた 博多のうどんが一押しです そして、最近の福岡や大阪は ホテルの空きが少ない上に 高騰し過ぎていて、なかなか確保が大変(汗) 土曜日なんか...(続きを読む)
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