ヨガ・ピラティス の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (13ページ目)

　 こんにちわ 今日は夕方には福岡に移動  明日の天候が少し心配ですが 受講して下さる方に 「セミナーに参加をして良かった」と 自然と想って頂ける様に、心をこめて頑張ります！  　今日は この前フェイスブックについて ご質問を頂いたので 感じていることを綴ってみようかと  　フェイスブックというものが出来てから 業界内の繋がりというものが強まり 業界内の情報量が格段に増えている様に感じます  ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

 こんにちわ 毎週月曜日は ミーティング＆研修Day 　8月はななえ、しげる、ひでとの 3人が誕生日ということもあり 午後から後楽園遊園地で開催されている リアル脱出ゲームに皆で参加（笑） 　人気のある他のサービスから学ぶことも 大切ですからね 　アラサーばかりですが  皆　良い笑顔してます   日頃から頭を徹底的に使い 考えて 考えて 考える   そして 遊ぶ時は思いっきり...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

 　こんにちわ 今日は少し暑さもやわらぎ 過ごしやすい気温ですね 　毎週月曜日に 研修やミーティング トレーニングなどを行ったり  　もちろん 日頃から各自でも トレーニングをしていますが 　この前は 営業終了後に たかよし＆ななえとトレーニング 　「きゃっとばっく」をOPENして 3年ちょっと経過をしました 猫背改善専門スタジオというと 「猫背」のことしか行わないみたいな イメ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 いつも当ブログへお越し頂きましてありがとうございます。 初めての山の日。田中は東京日帰りです。 これから最終便にて千歳へ。 自然と都会が調和する札幌、最高です♪ 最近、ちょくちょく走っている訳ですが ランニングをしているとすれ違う人同士で挨拶する瞬間があります。 名前も顔も知らないのに 会釈をし合ったりこんにちはお疲れさまと言い合ったり 中には何もない方もいるけれど、 すごく...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今日も外は良いお天気 昔は30度になると 「暑い」といった感じでしたが 最近の夏は35度が当たり前に なってきていますね 　話しは変わりますが 色々な場所に行ったり 色々な方とお逢いしたりする中で 感じたこと 　以前も書かせて頂いたことがありますが 人間って、本当に 「スペシャル」を創りたがるんだな～と 　いわゆる成功している人を見て 「あの人は特別だから」と言い 　成功...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわお祭りも終わり、神楽坂の街もいつもの日常に......　   突然ですが、本日は「人財募集（社員およびインターン」に関するお知らせです。 　猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」をOPENして3年が経過をし、新たな道を見付けて、卒業をするスタッフも生まれてきています。 　「人が辞める」というと、色々な噂が立つものですが、噂が立つという事は、それだけ業界で注目をされているんだな～と脳...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　おはようございます 月曜日のミーティングの際に スタッフ育成について 皆で話し合ったのですが 　その際に 「専門力」と「思考力」 をどの様に伸ばしていくか？ ということに....... 　いわゆる 「機能解剖学」や「運動生理学」などの 「専門知識」を教えたとしても それで「思考力」が高まるか？といえば それは別の話なんですよね 　多くのことを知っている ということと その知っていること...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

 こんばんわ あっという間に月末ですね‼︎  昨日は 佐藤晃一氏の 「スポーツと生活のための反射性トレーニング」 のセミナーに参加をしてきました‼︎  そして、今日は講師として パーソナルスタジオ& マイクロジム開業セミナーを開催 全国だけでなく なんと海外からも参加くださる方が   最近は 都内を中心に スタジオが雨後の筍の様に オープンしていますが この先は益々増えていくでしょうね ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 今日から神楽坂はお祭りが始まり かなりの賑わいになっています 　一昨日 機能的価値と情緒的価値について 書かせて頂きましたが 今朝、駅の階段を降りている時 前を歩く人が「TVガイド」を 持っているのが目に飛び込んできました!! 　えっ？？？ 地デジになって 新聞が無くても 番組情報が分かる時代に まだ「TVガイド」って廃刊になっていないの？と 　気になったので調べてみたら ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

 こんばんわ 気が付いたら4年ぶりでしょうか？ 久しぶりに北海道 札幌のスタジオヒグチにて セミナーを開催させて頂きます‼︎  この4年間 国内外を問わず 様々な学びを重ねる中で エクササイズのプログラミングを始め 指導法なども大きく変化をしていきました   先日のプロビデンスにて開催された ファンクショナルトレーニングサミットでの 内容も含めながら 北海道の皆様にシェアをさせて頂ければ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今回はパフォームベタージャパン様主催の ツアーということもあり サポートメンバーが 鈴木岳さんに、川端昭彦さん 上松大輔さんと、豪華過ぎるだけでなく 日本を代表するトレーナーや治療家の方々が 参加をされています 　その為 セミナーでの学びはもちろんなのですが それ以外での復習会であったり 食事の時であったりと 日頃の会話の中からも学びだらけです 　プレセミナーの後は 前入...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

毎年恒例となりつつある、モエレ沼公園での日帰り合宿 走った距離は皆違いますが、今年は22km走りました♪ お互いにランニングフォームを確認しながら走ったり出来るのが有難いですね(^^) 天気も良くランニング日和 地獄の階段ダッシュをする長谷川 トレーナーにとって公園のアスレチックは最高のトレーニングギアとなります（笑） 自然を感じながらいつもとは違う環境で運動することで観じること、観え...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　おはようございます こちらは最高に良い天気♪ 　ただ今、アメリカで最も小さい州と言われる ロードアイランド州のプロビデンスに来ております 　　何をしに来たかというと Peform better Japan様主催の ファンクショナルトレーニングサミットツアー 　ツアー自体は １４日からなのですが プレセミナーにも参加をしたかったので 航空券だけ自分でとり １日早くこちらに来ています 　１...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

おはようございます(^^) 札幌、少し曇っています。 昨日は、仕事の合間をぬって円山のお蕎麦屋さんでランチタイム。 引き続き、釧路でのレッスン模様をお届けします。 人の発育発達の観点からみて、なぜピラティスが良いのか？ ジョイントバイジョイントアプローチの視点からみて、なぜピラティスが良いのか？ 筋力や心肺機能、いわゆる体力を高める運動をしている方は沢山いらっしゃいますし、体力を高め...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

おはようございます^ ^ 先週末の土曜日から人生初の釧路入りでした。 新千歳に向かう高速は大雨そして、釧路空港に降り立つときは風と霧 無事に到着出来てほっとひと安心♪ 釧路の山崎さん北見の遠藤さんとともに 釧路グルメを楽しませて頂きました^^ 今回の釧路出張はこちら ピラティス指導者養成帯広を受講して下さった釧路の山崎さん、吉田さんが田中を呼んで下さいました♪ お二人の生徒さん達が会い...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんわ 最近は気温の変化が 激しい日が続いていますね 　昨日は セッションの後 外苑前に移動して撮影のお志事 　今回は ひもりん編集長に担当を任せ ななえがエクササイズモデル 　エクササイズのフォームなどを 細かく確認するひもりん 　雑誌やTVなどのメディアの志事も パーソナルセッションも 基本的な考え方は一緒だと考えていて そこに関わる方の「真の動因」はなんなのか？ という...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんばんわ 今日は月曜日という事で いつもの様に4時に起きてスタジオへ 朝の時間は集中出来て良いですよね♪ 　最近、時々考えるのは 世間的に注目をされるということは 人とは違うことを行っているから 大勢の人が無理だと想うことに 挑戦をし続けているか 誰もが出来ることを 誰もが出来ないレベルでやり続けているか 基本的にはこの２つではないでしょうか？ 誰もが出来ることを 誰もが出来る...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 今日はまさに梅雨といった感じの 蒸し暑い1日でしたね！ 　最近は 本当にあっという間に1週間が経つのが早い 毎週月曜日は、研修やミーティングの準備の為 4時頃に起きて スタジオに行っているのですが 夏は早朝の方が涼しいし 気持ちが良いですね♪ 　事前に全ての数値や議題を確認し 頭の中で、両極から独りディスカッションをして 両者の立場からメリット・デメリットを考え 部分的＆全体...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか？教えてgooさまより取材をうけた記事がリリースされました。ご興味ある方はぜひご覧ください。 「巨乳なんてイヤ！小さい胸になるためのエクササイズ」 http://oshiete.goo.ne.jp/watch/entry/6408b571659e82e38b603d3c837ce8ad/（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター　社会福祉士）

　こんばんわ 最近は梅雨らしいお天気が 続いていますね 　この前の月曜日 imokな研修＆ミーティングでは 生理学の基礎として 循環器と呼吸器の研修を実施 こちらは以前のコアと呼吸のセミナーの様子 この時も生理学的な呼吸のお話を初めに行わせて頂きました 　黒板を使いながら 体循環と肺循環や外呼吸と内呼吸 頸動脈小体や大動脈小体 酸素分圧に二酸化炭素分圧 刺激伝導系や心電図との関連...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 本日は、以前 「パーソナルスタジオ＆マイクロジム開業セミナー」を 受講された方が 実際にスタジオを開業されることになり 施設見学＆相談に来られました 　他の方にも言われることが多いのが 実際にスタジオを開業するにあたり 「セミナーのテキストや補助資料を見ながら 　１つ１つ進めています」ということ これはとっても嬉しいですね♪ 　僕も初めはそうだったのですが 実際にパーソナル...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 本日はセミナーでも スタッフにもよく話をする Why → What → How to の考え方と一貫性の重要性について 綴らせて頂こうと思います 　トレーニングプログラムを創る時にも 経営を考える時にも 先ずはＷｈｙから考えることが大切ですよね というお話 　例えば ランジというトレーニングがありますが 教科書的なＨｏｗ　ｔｏは 股関節-膝-足首が90度-90度になる様に ポ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 今回の福岡でのセミナーには 九州出身の早川（福岡）と古城（鹿児島）に サポートに入って貰いましたが 　セミナーの翌日は 九州はもちろんのこと 日本を代表するスタジオへ伺い 2人を連れて体験レッスンを受けさせて頂きました トレーナーとして自らがトレーニングをすることや ピラティスインストラクターとして ピラティスを実践することはもちろんですが 2人には色々なことを感じて貰えればと...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 無事に東京へ戻ってきました!! 　福岡は 暑い日が続いていましたが 6月12日の薬院は 更に熱かったことと思います（笑） 　全国から30名以上もの方がご参加くださり 今回もなぜ？なんで？を追求し 脳みそにタップリと汗をかいていきました!! 　はじめに そもそもなぜアセスメントが必要なのか？ といったことから始まり 　アセスメントを行う為に必要な基礎知識として 関節...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

おはようございます^ ^ 昨夜、東京から帰ってきてただいまより帯広に行って参ります♪ 東京から帯広入りすれば良かったのですが、航空券購入の時点では頭が回りませんでした（笑） 少しでも自宅で過ごせるとエネルギーの充電になりますしね。 札幌から東京へ勉強に行くとセミナー受講料がどんなに安くたって往復航空券、宿泊、その他で プラス最低でも4万円はプラスされます。 わざわざそんなにお金をかける必要があ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）