「腕」の専門家Q&A 一覧(3ページ目) - 専門家プロファイル

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「腕」を含むQ&A

706件が該当しました

706件中 101~150件目

アームカット、複数の人との性行為。

アームカット、複数の男性との性行為を繰り返してしまいます。去年の10月頃、就職活動がうまくいかない・彼氏の元彼女さんとの問題で気分が滅入っていたことからアームカットをしてしまいました。これが初めてではなく、中学生の頃から嫌なことがあった時などに爪を立て腕に傷をつけること、刃物を手首に当てること (軽く切る程度)で安心感を得ていました。数年間やらない時もあれば、毎日やってしまうなど不…

回答者
平澤歌奈絵
心理カウンセラー
平澤歌奈絵
  • ものこさん ( 愛知県 /23歳 /女性 )
  • 2014/08/07 11:12
  • 回答1件

ベタ基礎 コンクリート

基礎のベースコンクリートと立ち上がりのコンクリートの打設を別々にして、先日立ち上がりの枠が外れました。雨降りの後、現場に行くと水たまりが出来ている所と出来ていない所がありました。ベースコンクリートを打設した時、職人が「余分な水を出すため」と、ベースコンクリートを平らではなく、わざと斜めにした箇所がありました。まさにその箇所に水がたまっていました。全く水がはけません。そんなにベ…

回答者
吉田 武志
建築家
吉田 武志
  • torichanさん ( 埼玉県 /33歳 /女性 )
  • 2014/07/23 04:48
  • 回答3件

自己中心的な考え、伝えられないを治したい

はじめまして、モノ子と申します。自分は自己中心的な物の見方考え方しか正直出来ていないなと感じています。自分がよかれと思ってやっても、相手の為になっていないだとか、もっと人の気持ちを感じ取る努力をしろと先日言われ、そこでやっと自分の自己中心的な部分が自覚できた状態です。自分がよかれと思うからダメなのかと思い、自分だったらという考えをやめようと出来る限り色々な考え方をしようとして…

回答者
ジュリー中島
ビジネスコーチ
ジュリー中島
  • もの子さん ( 東京都 /22歳 /女性 )
  • 2014/07/21 07:44
  • 回答2件

二の腕を細くしたい

こんにちはダイエットの専門家の方に質問させてください。私は二の腕がとても太いです。ふくらはぎと太さが変わんないんじゃないかと思うくらいです。今ジムでもトレーニング中ですが、効果的に二の腕が細くなる方法をしりたいです。ちなみに、ジムにあるエステルームで痩せやすい肉質かどうかみてもらったときに「体がとても冷たいから、まず冷えを治さないと痩せにくい」と言われてしまいました。これから…

回答者
大園 エリカ
ダンスインストラクター
大園 エリカ
  • しぃたんさん
  • 2014/07/09 15:14
  • 回答2件

顔の産毛処理

顔の産毛が気になるので、カミソリで剃ってますが、肌に影響はないでしょうか?

回答者
関根 もえな
パーソナルスタイリスト
関根 もえな
  • たんぽぽ大好きさん ( 愛知県 /42歳 /女性 )
  • 2014/07/02 16:50
  • 回答2件

土地で悩んでいます

間口8m奥行き24mの土地の購入を悩んでいます。南向きで前面道路6mになります。車は外に1台ビルトインに2台置きたいのですがこの土地ですと玄関スペースは狭くなってしまうものでしょうか?部屋数としては5~6LDKシューズクローク物置スペースを考えています。ご意見いただけると幸いです。建蔽率50%容積率100%です。

回答者
中舎 重之
建築家
中舎 重之
  • さっくさくさん ( 東京都 /36歳 /男性 )
  • 2014/06/29 08:30
  • 回答6件

左上腕二頭筋及び左前腕筋痛

仕事がら、重いものを持つことが多く、年齢的にきつくなってきたので、自宅で筋トレを昨年の夏ぐらいから始めました。10kgのダンベルや腕立て伏せや腹筋背筋などをやっていたのですが、今年の3月中旬ぐらいから、左上腕二頭筋と左前腕筋が痛くなりました。整形外科で診察してもらったところ、エコー検査で軽度の筋断裂と言われ、その後、詳しく検査するということで、MRIをとったところ、肘に水が溜まってい…

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎
  • おーちんさん ( 神奈川県 /43歳 /男性 )
  • 2014/06/28 22:50
  • 回答1件

ただの肩凝りなのでしょうか

2年位前から肩や首が懲りだしたのですがここ数ヶ月前から懲りが酷く、毎日ロキソニンテープを貼っています。症状としては、肩や首の圧迫感や重苦しさ、怠さです。そのせいかはわかりませんが、頭痛がしたり目の上が痛くなったり視界がボヤボヤしたりする日もあります。特に右肩が酷く腕を回すとゴリゴリ音がします。こぶのようなものもある気がします。これってただの肩凝りなのでしょうか?それとも何か違う…

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎
  • ドキンちャんさん ( 北海道 /32歳 /女性 )
  • 2014/06/24 14:19
  • 回答1件

北向きの土地で悩んでいます

駅から徒歩15分の閑静な住宅地、建ぺい率50%、容積率100% 北東側4.5m市道、間口約12.4m、57坪の整形地 両隣は家、南側は緑地で約1mの高くなっており、2m近い木が数本立っています。緑地は市が所有していて緑の保全に努めている為、家が建つ可能性は低いです。最初は南側に家が建つ可能性が低いため北向きでも明るいと思いましたが、高低差と木が邪魔になるのではと気になり始めましたがどうでしょ…

回答者
石川 淳
建築家
石川 淳
  • fhumyonさん ( 埼玉県 /30歳 /女性 )
  • 2014/06/24 01:22
  • 回答9件

頸部から腕の痛みについて

2週間ほど前から首から腕の痛みがあります。思いあたるものはありません。起き上がると首から左腕にかけての痛みがでて、横になると痛みは治まります。肩こりの症状あります。痛みはずしんと重たい痛みと、時々脈打つ痛みがあります。腕は置き場がないくらい痛だるさがあります。頸部のレントゲンは異常はありませんでした。神経を圧迫してるのでしょうか?治療はどのようなことがありますか?

回答者
井元 雄一
カイロプラクター
井元 雄一
  • リトルミイさん ( 岡山県 /46歳 /女性 )
  • 2014/02/21 22:24
  • 回答1件

手足が太いのです

私は、153cm52kgのもうすぐ20歳です。ウエストは大体60cmくらいなのですが、脚や腕の太さがまわりの人よりもすごく太くて悩んでます。高校まで運動をしていたので筋肉がすぐガチガチになってしまったり脂肪がついているので、ここ2年くらい摂取カロリーや炭水化物を少なめ、骨盤枕ストレッチ、寝る前マッサージなどをしているのですがなかなか細くなりません。たまに無心で過食してしまうのも原因なのでしょ…

回答者
佐久間 健一
スポーツトレーナー
佐久間 健一
  • にゃんさん
  • 2014/06/12 03:39
  • 回答1件

お尻が大きい

お尻が少し大きいです。お尻のやせ方を教えてください自分でやれるのは運動やマッサージですか?

回答者
まりねえ
スポーツインストラクター
まりねえ
  • tombassoonさん ( 東京都 /18歳 /男性 )
  • 2013/08/14 02:56
  • 回答2件

肋骨がむき出しで怖いです。

こんばんわ。さっそく質問なんですが、ダイエットを始める前から、肋骨は見える方だったんですが、最近異様に肋骨が見えてきました。ガリガリ過ぎてちょっとの衝撃が骨に直にきて痛いです。でも痩せているのは顔、首、胴体で、腕や足はぽっちゃりとしています。体重、体脂肪率も低いので、正直これ以上胴体のみ痩せて行くのも怖いです。食事制限はせず筋トレと有酸素運動だけのダイエットにした方がいいので…

回答者
関根 もえな
パーソナルスタイリスト
関根 もえな
  • halchinさん
  • 2013/06/03 23:21
  • 回答2件

重量鉄骨と鉄筋コンクリートとの比較

医院と住居併用の3階建ての建物を考えております。重量鉄骨造りと鉄筋コンクリート造りのどちらかで考えております。延べ床面積は110から130坪です。それぞれの利点欠点を教えて頂きたく思います。鉄筋コンクリート造りは壁構造でなくラーメン構造で考えています。今分譲マンションに住んでいるのですが、施工が悪いのか外壁に無数のクラックが入っており室内に漏水しているところもあります。一般的に…

回答者
運営 事務局
編集者
運営 事務局
  • toshi-tekさん ( 静岡県 /40歳 /男性 )
  • 2007/04/16 23:15
  • 回答11件

フレンチブルドッグ(成犬)の噛み癖について

ペットの噛み癖に悩んでおります。何か良い方法があれば教えていただければ助かります。よろしくお願いいたします。 2週間前にフレンチブルドッグ(推定4歳・去勢はまだ)をボランティアで保護活動を行っている団体さんから引き取りました。その子の経緯は、スーパーマーケットに置き去りにされて、その後保健所に連れて行かれ、ボランティア団体に引き取られました。保健所では、噛み癖が原因で譲渡犬に…

回答者
安藤 智洋
しつけインストラクター
安藤 智洋
  • ひろだんさん ( 宮崎県 /27歳 /男性 )
  • 2014/05/25 18:47
  • 回答3件

猫が急にパニックに陥り、攻撃的になります

初めまして。1歳9ヶ月の雌のソマリを飼っています。今年の3月ごろから、急にパニックになり、人間に飛びかかってくるようになりました。いつもというわけではなく、たまに何かのきっかけで我を見失うようです。最初は、ブラッシングしたあとブラシに着いた自分の毛の塊を臭ったのをきっかけに、「ファー」と甲高い声で鳴き始め、そのあと夫の顔めがけてとびかかりました。それ以降、夫に飛びかかるように…

回答者
千田 純子
獣医
千田 純子
  • ウーさんさん ( 兵庫県 /34歳 /女性 )
  • 2014/05/16 00:58
  • 回答2件

ワンコの嫌がらせに困ってます

3か月前に保護犬ヨーキー(3歳半オス)の里親になりました。トイレも何とか覚えました。朝晩各20分弱のお散歩と休みの日は一緒に出掛けたりしています。朝8時から夕方4時頃までお留守番です。最初はゲージに入れてましたが、最近はトイレも覚えたのでフリーにしています。ただ、雨の日や子供が友達と遊んでいてお散歩に行けない時(遅れる)や、お散歩後に子供と二人で買い物や病院に行ったりすると必…

回答者
千田 純子
獣医
千田 純子
  • kapocikoさん ( 滋賀県 /41歳 /女性 )
  • 2014/05/21 10:34
  • 回答3件

うつの不安、情緒不安定

数年前、私はうつ状態でした。少し前に家族や周りの人たちの支えがあり、カウンセリングも受け回復したのですが、最近うつ状態のときと同じような感覚を感じます。一日中ぐったりして、なるべく自分で元気を出すよう明るく振る舞うのですが何故か胸の辺りで毎日不快感が渦巻きます。気持ち悪くなり、時々吐きそうになり、酷い時は吐くことや、突然下痢になったりします。頭痛がひどく、ちょっとしたことで直…

回答者
平澤歌奈絵
心理カウンセラー
平澤歌奈絵
  • 匿名希望 @さん ( 香川県 /15歳 /女性 )
  • 2014/05/17 18:57
  • 回答1件

外傷後の諸症状に適する診察や医療処置について

以前、急接近した自転車を避けようと不注意で駐車した車のボンネットに衝突した外傷のせいか、一見完治したようにみえる顔面が突っ張り、眠気や倦怠感が出て苦しんでいます。打撲した外傷は主に目の回りの顔面から頭部の一部にわたる広範囲で、俯くと日頃からひきつる外傷のあった目の回りから眠気が襲い生活に支障をきたします。また、時々外傷部分の頭部のひきつりから頭痛が現れる等苦しんでいます。これ…

回答者
みかん
鍼灸マッサージ師
みかん
  • マルメロさん ( 東京都 /24歳 /女性 )
  • 2014/05/12 14:36
  • 回答1件

どうしたらいいでしょうか?

はじめまして!21歳 162.3センチ 73キロ 性別 女のおちょぼと申します。今年の春から、がんばってダイエットしてきたのですが、ここ最近満腹中枢が麻痺してるのか、ずっと食べてしまって、せっかく70キロ切ったのに、また戻って73キロになってしまいました。時間があると、食べ物のことを考えていて、そんな自分が凄く嫌になります。12月に高校時代の友達に会う予定で、こんな太ったまま会えません。12月まで…

回答者
まりねえ
スポーツインストラクター
まりねえ
  • おちょぼんさん
  • 2013/11/06 11:42
  • 回答2件

ボクササイズと水泳

ボクササイズと水泳では、短期的に多くの量を落とせる方はどちらだと思いますか?

回答者
佐久間 健一
スポーツトレーナー
佐久間 健一
  • はるまりやさん
  • 2014/02/21 00:47
  • 回答1件

手足のしびれ

1ヶ月前から手足のしびれに悩んでいます。手足のしびれは、腕が圧迫されたりするとしびれます。足のしびれの方が深刻で、座った時、ピタッとしたズボンをはいた時等にしびれがあり、初めは太ももから膝下までだったのが、足の裏までも不快感がでてくるようなりました。両足がしびれます。しびれが出た時、ちょうど軽い腰痛があって整体へ通っていました。整体の骨盤矯正が原因なのでしょうか。腰のMRIは…

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎
  • モア2014さん ( 神奈川県 /32歳 /女性 )
  • 2014/05/05 20:25
  • 回答2件

4月7日から肩に力が入りません。

23歳の男です。4月7日に筋トレのために久しぶりに、いつもと違うやり方で腕立て伏せをやりました。その後腕が45度以上、上に上がらなくなりました。数日はただの筋肉痛だと思ったのですが、あまりにも治らないので一週間経たないうちに病院に行きました。その後約20日経って、今は腕は上がりはするのですが肩に力が入らないため、腕だけで重いものを腕の力だけで持ち上げることができません。整形外科のMRIで…

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎
  • TATSUYA∞さん ( 北海道 /23歳 /男性 )
  • 2014/04/27 16:54
  • 回答1件

右二の腕の違和感と痛み

当初、右股関節が痛みだし,地元整形外科でのレントゲンなどから炎症と診断させ痛み止めを服用しました。その後、痛み止め服用にも拘わらず、痛みが増し、MRIや血液検査(CRP 8mg/dl 血沈102)などから膠原病の疑いがある事で地元の大学病院の膠原病・リューマチ内科にいきましたが、問診と血液検査(リューマチ因子 9)MRIなどからリューマチではないと診断させました。股関節の痛みは、発症から1か月…

回答者
みかん
鍼灸マッサージ師
みかん
  • Katsさん ( 東京都 /64歳 /男性 )
  • 2014/04/29 16:50
  • 回答1件

突然、散歩が短くなりました。

こんにちは。5月でちょうど1歳になる柴犬を飼っています。今まで、散歩が大好きで、少なくとも40分、長い時で、1時間弱一緒に歩いていました。しかし、最近、おしっこやうんこを済ませたら、すぐ、家に帰りたががるようになりました。それもすごい力でリードをひっぱります。今までは、人とすれ違うのも全く問題なかったのですが、今はとても怖がっています。暑いのかなぁと思っていましたが、それも違…

回答者
安藤 智洋
しつけインストラクター
安藤 智洋
  • 柴犬・新米ママさん ( 大阪府 /43歳 /女性 )
  • 2014/04/22 13:45
  • 回答1件

平屋の吹き抜けにしたい

築50年の平屋をリフォーム予定です。建物は南北に長く、切妻屋根です。柱や梁を活かしたく、狭さ対策、採光の面からも吹き抜けにしたいと考えているのですが、暑さや寒さ対策の面でデメリットを目にするので悩んでいます。今の家で寒い思いをしてきたので…。ただ、吹き抜けの例が2階建住宅のかなり高さのある例ばかりなので、平屋での吹き抜けというのはいかがなものなのか知りたいです。吹き抜けにしたいの…

回答者
清水 煬二
建築家
清水 煬二
  • きゅーさん ( 神奈川県 /46歳 /女性 )
  • 2014/04/13 11:45
  • 回答5件

運動した後

運動した後、ほぼ必ず手がグーをできなくなるどむくんでしまいます。対策を教えてください。

回答者
平澤歌奈絵
心理カウンセラー
平澤歌奈絵
  • りー。さん
  • 2014/04/14 01:11
  • 回答5件

女装娘の化粧水の使い方

台風18号が過ぎ去り、何をするにも楽しい季節になりました。(’-’*)♪化粧水は毎日使っても害は無いと思いますが、価格の違いに何か有るのでしょうか?(^o^;)暑かった夏ですと、お肌を引き締める為に、冷蔵庫で冷やして使う方もいると聞きますが、化粧水にとっては如何でしょうか? コットンを使うのが正しいと言う意見も有りますが、指に取って肌にあてるほうがより浸透が早いとききました。本来の目的が基…

回答者
保志エリカ
イメージコンサルタント
保志エリカ
  • てせらさん ( 東京都 /43歳 /男性 )
  • 2013/09/19 13:02
  • 回答2件

半身浴をするのはいつがいいですか?!マッサージや筋トレ

こんにちはf^_^;すみません。質問が多くて半身浴はいつ入るのがいいですか?! あと筋トレやマッサージは半身浴の前か後どちらでどんな物をやるのがいいか教えてください(>_<)よろしくお願いします。

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎
  • @二木の菓子さん
  • 2014/01/17 18:05
  • 回答2件

建築士の方の現場管理とは・・・

先日約2カ月にわたるマンションのリフォーム工事が完了しましたが、細かい部分であまりにも気になることが多く、既に手直しをしてもらっている状況にあります。今回、60平米弱のマンションの全面リフォーム(スケルトン解体)を二級建築士の方に担当して頂きました。現場管理もして頂きましたが、とにかくチェック漏れが多く、指摘するのも不快になってきてしまいました。こうなると疑心暗鬼になってしまい「…

回答者
曽根 省吾
リフォームコーディネーター
曽根 省吾
  • Gontaroさん ( 東京都 /43歳 /女性 )
  • 2013/12/19 22:52
  • 回答1件

手、足の蕁麻疹

質問お願いします。2週間ほど前に足に蕁麻疹ができ、すぐに消えたので、あまり気にもしなかったのですが、3日前に出先から帰ってきましたら、両腕に数えきれないほど大量の蕁麻疹ができ、皮膚科に行きました。原因は、色々ありわからないと言われ。ダイプロセルクリーム 0.064%アレロックOD錠 5mgあと、疾患用の調合された保湿剤を頂きました。でも、3日たった今、今度はブツブツが出ていない箇…

回答者
平澤歌奈絵
心理カウンセラー
平澤歌奈絵
  • めぐのすけさん ( 福岡県 /34歳 /女性 )
  • 2014/04/03 16:47
  • 回答1件

運動について

足上げの腹筋(下腹が出ているので)30回踏み台を使ってひねり運動5分ほど逆腕立て伏せ(二の腕が気になるので)できる回数フラフープ40分を、毎日欠かさずやています。食事もバランスを考えて頑張っているつもりなのですが、停滞期(2回目)のようです。運動が足りなかったり、アドバイスあれば教えてください。今回の停滞期が長すぎて不安です。

回答者
まりねえ
スポーツインストラクター
まりねえ
  • しぃさん
  • 2013/06/26 22:55
  • 回答2件

他に何が出来ますか?

9歳の娘が5月に右上腕骨外髁骨折し、針金で固定しはずす手術をしました。2度目の手術前は週3回、その後は週1回リハビリに通ってますが、今だに曲げると90度迄、伸ばしても−20度迄と改善せず、再度手術をと言われてしまいました。何とか手術せずに改善しないかとリハビリを増やす、針治療、マッサージ、超音波等考えましたご、どれが有効か分かりません何が出来ますでしょうか?

回答者
井元 雄一
カイロプラクター
井元 雄一
  • はぐちぇいさん ( 神奈川県 /42歳 /女性 )
  • 2013/12/21 21:24
  • 回答1件

背中の痛みについて

29歳女性です。昨日、ウエディングドレスを試着して10分ほど過ごしました。もともと痩せ型で腹筋も背筋もあまりないタイプです。衣装屋さんが私の体型に合わせてドレスをすこしキツく直してくれたようですが、着ている間深呼吸ができない程度に苦しいなぁと思っていました。その状態で10分ほど立ったり座ったり回ったりしていたのですが、特に変な動きをしたとか、どこかに鋭い痛みが走ったという覚えはあり…

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎
  • やんちゅうさん ( 三重県 /29歳 /女性 )
  • 2014/03/23 15:54
  • 回答1件

教育資金の準備について

教育資金の準備について相談させてください。現在、子供が1歳であり、2歳になる前に学資保険などの教育資金準備を考えようとしています。先日、保険相談を行ったところ、以下の2つの保険を勧められました。どちらがいいものか迷っています。アドバイスを頂けましたら、幸いです。1.低解約返戻金型終身保険契約者:私(男性、35歳)死亡保険金:460万円払込期間:16年年払保険料:182169円…

回答者
森本 直人
ファイナンシャルプランナー
森本 直人
  • mappy2guppyさん ( 岡山県 /35歳 /男性 )
  • 2014/03/16 14:48
  • 回答2件

左肩甲骨が痛みます

1年ほど前にも同じような症状になり、その時は整体・整形外科にいっても「異常なし・安静に」との事で、それから症状は悪化しましたが2か月ほどで気にならない程度に回復しました。ただ、今また左肩甲骨が痛みます。常に痛いというより、短い間隔の波があって一定間隔で痛みがくる感じです。仕事がデスクワークなのですが、キーボードに手をやると痛みがひどく、デスクの手前にキーボードを持ってきて仕事を…

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎
  • yuu21さん ( 宮城県 /23歳 /女性 )
  • 2014/02/25 11:45
  • 回答1件

胸を小さくしたい

高1(15)の女です。胸をちいさくしたいです。現在DカップくらいあるのをA~Bくらいまで小さくすることは可能でしょうか。胸が気になって猫背になるし、身長が小さく顔も童顔なので似合わなくとても不恰好です。まえからいろいろなことを試してきましたが、全く効果が出ません。全体的に痩せているのですが、胸だけ痩せることがありません。手術はしたくないので、健康的に 運動などで小さくする方法があ…

回答者
福島 多香恵
ピラティスインストラクター
福島 多香恵
  • kokoirokoさん ( 東京都 /15歳 /女性 )
  • 2013/06/19 14:56
  • 回答2件

足痩せ

中3まで6年間硬式テニスをやってたせいか脚がすごく太くて、ショートパンツがはけません(--;)腕もすごく太いです。今までdietをやっても脚だけは痩せませんでした。どうしたら綺麗な脚になれますか??O脚なのも悩みです。

回答者
平澤歌奈絵
心理カウンセラー
平澤歌奈絵
  • m.さん
  • 2014/02/27 01:05
  • 回答2件

顔の骨格

こんばんは!私は以前、受験のストレスで太ってしまい、顔に肉がついてしまいました。太ったせいで顔に肉がつくのはわかるのですが、太ったせいで顔の骨格も大きくなってしまうのでしょうか?教えて下さい!また、目の上、あご、口周りの脂肪をとる方法を教えて下さい!

回答者
佐久間 健一
スポーツトレーナー
佐久間 健一
  • はるまりやさん
  • 2014/02/22 21:44
  • 回答2件

左腕(二の腕)を動かしたり、上にあげると痛い

数週間前から左腕を動かしたり、上にあげたりすると二の腕が痛みます。腫れ、内出血はないです。

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎
  • ピンク2014さん ( 東京都 /34歳 /女性 )
  • 2014/02/19 10:09
  • 回答1件

どうしてでしょうか。

私は高校1年生の女子です。ある日いきなり腰と二の腕の植え?あたりが痛み出しました。腰はある一定の方に傾けたり力を入れると痛みます。歩いてる分には問題ないです。腕は上げたり力入れたりすると痛みます。たまり曲げても痛みます。関係ないとは思いますが。一度肩が外れた時から痛み出しました。なにが原因なんでしょうか。

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎
  • あかあか0904さん ( 愛知県 /16歳 /女性 )
  • 2014/02/15 10:27
  • 回答1件

上半身

下半身は踏み台で痩せてきてはいるのですが上半身がなかなか痩せません。腹筋は続かないのでやっていません。毎日手軽に続けられそうな室内で出来る上半身の痩せる運動、もしくはストレッチを教えて下さい。

回答者
傳川 紀子
ヨガインストラクター
傳川 紀子
  • 林檎さん
  • 2013/09/07 00:49
  • 回答2件

見た目

ダイエットしてMAXから-5㎏です。でも見た目が全く変わりません!足も細くなってないしウエストも変わりません!どうすれば見た目に変化出ますか??

回答者
浅野 弘樹
スポーツインストラクター
浅野 弘樹
  • ダイエットクラブさん
  • 2013/04/29 23:09
  • 回答2件

体重を7キロ減らしたい

いま、BMI指数は21-22あたりで肥満ではないと思いますが、筋肉がすくないのか、二の腕、下半身のお肉が気になります。仕事は朝早くから、10-12時間ほど立ち仕事をしており、其の間、重労働ではありませんが、絶え間無く作業している状態です。朝ごはんは、カプチーノをいっぱい飲むか飲まないかです。時間がないのと、朝なので食欲がないことで、こうなります。昼ごはんはパンひとつ。夜ご飯は、がっつりとい…

回答者
佐久間 健一
スポーツトレーナー
佐久間 健一
  • kuroneko94さん ( 東京都 /23歳 /女性 )
  • 2014/01/29 21:54
  • 回答2件

腕の裏の筋肉の痛み

1年半前より生活習慣が変わり、重たい買い物袋を続けて持つようになってから、肘から下の筋肉が痛くなりましたタオルを絞ったり、ドアノブを回したりすると痛くなっていたのですが、ここ3ヶ月くらい前から、今度は肘から上の裏側の筋肉が痛むようになってきました。ネットで調べると、前者は多分テニス肘だと思うのですが、その症状は今ほとんど軽減されています。上腕の痛みは、上着の脱着や、寝ている時…

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎
  • gomeさん ( 北海道 /44歳 /女性 )
  • 2014/01/25 23:58
  • 回答1件

背中の左側の異変について

2ケ月前から、左側の背中が痒くなり、左腕から指先(特に小指)まで痺れがあり、便をして踏ん張ると左(腕)手に痛みと痺れがありますがどんな病気ですか?  インターネットでは、精神的なものでは?とありました。

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎
  • てんこかっちさん ( 北海道 /58歳 /男性 )
  • 2013/12/01 09:55
  • 回答1件

顎関節症です

二年程前に顎関節症と診断されました。左側です。マウスピースや個人でやるマッサージ等のおかげか、口は開くようになりました。でもやはり時々疲労が溜まると、左側の頭痛、エラや耳の奥が痛くなったり、首から腕と肩甲骨にかけて痛みが出ます。でも病院の先生には、それほど重い状態じゃないから、外科手術まではいかないそうです。レントゲンでも特に異常はなしでした。やはりもう一度、病院に行くしかないでしょうか。で…

回答者
倉田 友宏
歯科医師
倉田 友宏
  • ダイさん ( 千葉県 /31歳 /男性 )
  • 2013/10/23 12:09
  • 回答1件

カイロプラクティック 施術

カイロプラクティックに行きました。以前から行っているところなのですが、今日は院長先生といわれる男性の方でした(いつもは若い女性のかたなのです)。ツボ?を知っている感じでポキポキと施術が進んでいきましたが、首をしてもらったとろことても痛くて、音もなりませんでした。 筋肉が緊張してるねと 肩を中心に施術をしてもらました。終わったときは良かったのですが 帰ってきてから突然、首から肩…

回答者
井元 雄一
カイロプラクター
井元 雄一
  • 160さん ( 愛知県 /35歳 /女性 )
  • 2009/03/25 21:35
  • 回答1件

胸郭出口症候群の治療について

先日、肩の痛みと腕のしびれで整形外科に行き、胸郭出口症候群と診断されました。そこで貰った薬がトラムセットなのですが、就寝前に胃薬と一緒に1錠飲んだら、翌日副作用のめまいと吐き気で寝たきりになります。もう今日も飲みたくありません。治療法は、これしかないのでしょうか?トラムセットは痛み止めなので、根本的に治らない気がします。トラムセットは出来れば飲みたくないし、何か他に治療法があ…

回答者
川井 太郎
あん摩マッサージ指圧師
川井 太郎
  • ぃちごみるくさん ( 東京都 /34歳 /女性 )
  • 2013/10/10 18:21
  • 回答1件

第五腰椎分離症の今後の治療

中学に上がる息子の、第五腰椎分離症の治療について相談したく投稿させていただきます。数年来通っている脊椎専門医での治療のままで大丈夫なのかという不安があります。小3:先天性の第五腰椎分離症と診断。レントゲンでも、CTでも、両方の骨が生えていないような状態→ハードコルセット装着、運動禁止、漢方治療小4:右側が半分つながった程度、左は変わりない→ハードコルセットはずす、漢方治療、湿布、お…

回答者
井元 雄一
カイロプラクター
井元 雄一
  • AzuMさん ( 静岡県 /35歳 /女性 )
  • 2012/11/28 11:20
  • 回答1件

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