「疲れ」の専門家コラム 一覧(60ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
中西 由里
(夫婦問題カウンセラー)
平岡 美香
平岡 美香
(マーケティングプランナー)
小川 勇人
(建築プロデューサー)

閲覧数順 2024年09月19日更新

「疲れ」を含むコラム・事例

4,650件が該当しました

4,650件中 2951~3000件目

歩き方 特に何するわけでもなく…

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 「歩くほうが楽。」 Noriko式を習得した人が よくおっしゃる言葉です。 歩くと疲れる人は 何をやっても疲れます。 立つことと 歩くことは 全ての動作の基本だからです。 その日常の基本動作を どうか どうか 意識的に 疲れるものに してしまわないでください。 一生懸命 地...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

ピラティス嫌い

こんにちは。 北海道各地でピラティス指導者育成を行っている田中宏明です タイトルを見て驚かれた方もいらっしゃると思います。 実は僕・・・ ピラティスのこと。 ・・・・・・・・・・・。 大好きです なので、ピラティスのことよく分からないとか ピラティスしたら首や腰が痛くなるとい...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

休みの日にぐったり、、、。

 5月の連休も、もうあっという間です。休みの日になると急にぐったりしてしまって寝て過ごしてしまうなんていう方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?  休みになると、身体の疲れがどっとくる、急に体調が悪くなるということがあります。私たち人間は、環境の要請や意思の力によって限界以上の力を引き出すことができます。世に言う「火事場のばか力」というのが正にそうです。緊張状態が解けると、限界以上の力...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)
2013/05/05 18:03

1歳の気功整体師誕生!?

昨日から、親子インストラクター講座に子連れで参加して下さったまこさん。 まこさんが施術をしていると、さく君が寄ってきて一緒に施術をしておりました♪ めっちゃ可愛い! こんな年齢から松井式に触れていったら将来は間違いなくゴッドハンド! 昨日は湿疹、夜尿症、精神の疲れの施術を行いました。 まあ本当は湿疹に泥パックが一番いいのかもしれませんが(笑) ...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

妊娠力

「産みたい人」!、、、自分の体大切にしていますか? 近い将来、「産むこと」を考えている人へ、(それは突然かもしれませんが・・・) 仕事が忙しいし、達成したい目標があるかもしれませんが、女性の体は「大変デリケート」です。徹夜しすぎたり、忙しすぎて食事もインスタントで済ませたり、ストレスにさらされすぎたりすると、体の中で「じわじわ」と病気の元を作っているかもしれません。自覚できていないので、発見し...(続きを読む

八木 磨千子
八木 磨千子
(婚活アドバイザー)

頭痛の原因が何かを知っていますか?

私が10代の頃、友人が頭を抱えていたのでどうしたのか聴いたところ、片頭痛持ちだという答えが返ってきました。 片頭痛って一度なると薬などを飲み続けたりすることもあるんですね。 世の中では頭痛で悩まされている人が結構多いようです。 そういう方々は薬に頼っている人も多いみたいですね。 ということは、どういうことかと言うと…。 薬を飲んでも治らないということですよね。 ...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

東京で新しい住宅展示場がオープン!

このゴールデンウィークに東京で新しい住宅展示場がオープンした。 1つは江東区豊洲、もう1つは渋谷区神宮前だ。   ■スマートハウジング豊洲まちなみ公園   湾岸の豊洲に18棟のモデルハウスができる。 現在は13棟が見学できる。 大手ハウスメーカーの他、TVCMで見るメーカーのモデルハウスが建っている。 *タマホームも見れます *泡断熱の桧屋住宅 さすがに...(続きを読む

寺岡 孝
寺岡 孝
(建築プロデューサー)

ミュージックセラピー

ゴールデンウィーク皆様楽しんでいらっしゃいますか? 本格的に暖かくなってきて、お外でのレジャーも楽しみやすいですね さて、皆様は音楽はお好きですか? 音楽を聴くと、元気になったり癒されたりして気分がパッと変わることってありますよね。 その音楽のリラクゼーションやストレス緩和してくれるパワーを 医療に活かしている”ミュージックセラピー”というものがあることはご...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)

RefineBody体験グループレッスン始動!

こんにちは。 ついにRefineBodyのグループレッスン始動です 5月と6月は体験レッスンを開催させて頂き、 7月からの本格レッスン指導を予定しております。 RefineBodyはあくまでパーソナルレッスンを中心にしたスタジオですので あまりレッスン本数は多く出来ませんが。 体験グループレッスン詳細です ◆日時 5月15日(水)18:30~19:30 ピラティ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

5月追加講座のお知らせ

パートナーシップを学ぶアカデミースクール 愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ・グレースです。 つい先日、 単発セミナーを告知させていただいたのですが、 告知後あれやあれやと あっとい間に、 すべての講座は満席となっております。 ごめんなさい。 そして、 おもいのほか、 ご要望もたくさんいただき、 そこで! 5月の追加講座の詳細が決まりました。 http://www.hirokog...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)

82.「どうしてもむかついて許せない人がいます。」

毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ!~今日から私も幸運体質~」の 【新シリーズ】第82回を配信しました。 82.「どうしてもむかついて許せない人がいます。」 仕事の同僚でどうしても馬が合わない人がいます。 何をやっても衝突し、毎日イライラし腹立たしく、 何も手に付きません。 自分が仕事を辞める事は出来ないので 相手が辞めてくれない限りどうにもならず 気が狂いそうで...(続きを読む

高嶋 美里
高嶋 美里
(ビジネススキル講師)

二種類の住宅展示場があるんです。その1

住宅ローン専門FPオフィスケルンのさとう よう です。 GWいかがお過ごしですか? 今日は連休の谷間で普通に出勤という方と大型連休でお休み満喫中という方がいらっしゃいますかね。 GWって住宅展示場もたくさんのお客様がいらして忙しい時期のはずです。(展示場により集客力に差があるので、断定は難しいのです) 家を建てたい、買いたいと思って、多くの方がまず住宅展示場に向かいます。 当然といったら...(続きを読む

佐藤 陽
佐藤 陽
(ファイナンシャルプランナー)

捨てるコツ

得意なことはどんどんできますが。苦手な事は始める前から 「私には無理」「本に書いてあるようには出来ない」と始める前からあきらめてしまいます。 でも、それではいつまでたっても片付けは出来ません。 では、やる気を出すためにはどうしたら良いのか。 片づけのいろんな悩みを聞いていく中で、多くの皆さんに共通することが ・やる気が出ない ・すぐに気が散る ・計画が立てられない ・続けられず...(続きを読む

岡田 敏子
岡田 敏子
(収納アドバイザー)

新入社員がやけにこだわる「仕事とプライベートのケジメ」

 ある企業の新人研修で、「理想の上司をイメージする」というワークをやりました。その中で「仕事とプライベートのケジメがついている人」という意見が、思いのほかたくさん出てきました。    具体的に聴いてみると「仕事中に個人的な話はしない」なんてことが出てきます。「軽い雑談はダメなの?」と聴くと、「うーん、中身によります」などといいます。自分も興味がもてそうな趣味な話などは良くて、奥さんとケンカした...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)
2013/04/29 08:00

お待ちしています

こんにちは、青山結婚予備校インフィニスクールの佐竹悦子です。 ゴールデンウィークに入りましたね。 この二日間、とても良いお天気で、お休みの人は家にいたら損するような感じでしょう。 どこへ行っても混んでいるのでしょうけれど、出かけたくなりますよね。 きのう一日で、成田から出国した人は40000人を越えているとか。 30日からの平日三日間も休める人はそんなに多くないのでしょうけれど、私たちは遊...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)

マラソン後の感じない疲労

ハーフマラソン出場後の疲労についてです。 前回ハーフマラソンに初出場して、無駄な走りをしつつ無事完走 を果たしたというコラムを書いたのですが、今回はその続報です。   いつも足にやさしい樹脂加工してあるコースで走っています。 でも実際は普通の道路を走るので、道路の方を走ったりもするのですが 脚にグッと普段感じない疲労を感じてました。   実際のマラソンでは興奮していることもあるのか...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
2013/04/28 12:00

リアル掛川食堂( ^ω^ )

4月27日はリアル掛川食堂開店でした!( ^ω^ ) 美脚を作る脚線整美師の中村さんがご来店( ^ω^ ) 二人で美について語りあう夜に ローストベジタブルに 鯛とグレープフルーツとわさびな タリアータはバルサミコソースで、 季節野菜と一緒に ホタテとクレソンとひじきのソテー あとぽりぽり豆サラダとかご用意して、白ワインで楽しみました! そして旦那様のために 掛川食堂第2部 GW初...(続きを読む

掛川 幸子
掛川 幸子
(飲食店コンサルタント)
2013/04/28 09:49

メガネとアドバンスカラーセラピーコラボレーション!

眼鏡で120%イメージアッププロデュース☆眼鏡美人プランナーの宮キヌヨです。120%引き出すとは、眼鏡をかけただけで「あなたの魅力」が120%相手に伝わるということです。100%ではなく120%。120%の眼鏡はランナーのシューズ、プロ野球選手のバットようにあなたのパワー(魅力)をさらに引き出します。 今月もまた暖かい春のスタートにふさわしい眼鏡美人さんが続々と誕生しております。 40歳から...(続きを読む

宮 キヌヨ
宮 キヌヨ
(イメージコンサルタント)

自分が変われば すべてが変わる

パートナーシップを学ぶアカデミースクール 愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ・グレースです。 個人セッションのお知らせ~☆ 現在、連休中はご予約でいっぱいです。 5月3日午後1時~ のみ キャンセルが出ましたので可能です。 ごめんなさい・・・。 5月の週末は、 5月26日(日)のみ若干空きがあります。 ご希望の方は早めにご連絡をください~。 最近・・ うれしい報告がいっぱい。...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)

プラセンタパワー

こんばんは。ヽ(゚◇゚ )ノ シナジー・マネージメント  高橋です。 今日は、軽い気持ちで「行きたいです!」と行った会。 行った瞬間、場違いだった・・と思いました。 なんだかすごい方々ばかり。 そして自民党の幹事長、石破さんと名刺交換をしちゃいました。 石破さんが出ていたスマスマを見たばかりだったので、 ちょっと嬉しかった。私ってミーハー。 さて、...(続きを読む

高橋 愛子
高橋 愛子
(宅地建物取引士)

5月15日(水)はマスターストレッチレッスン!

こんばんは。 美脚創りを応援するRefineBosy代表の田中宏明です。 5月15日(水)13:40~14:40にてマスターストレッチレッスンを開催致します。 場所/スタジオヒグチ※お間違えのないようにお願い致します 料金/会員様 3,150円、ビジター様 3,675円 定員/4名 担当/田中宏明 お申し込みは下記アドレスまでお願い致します。 info@tanak...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

おはようございます(^o^)v

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する 【東京汐留】4月26日バストアップ講習会ジャックまま施術希望の方は育乳スタートラインコース ~ジャックまま施術~サロンメニューのご紹介  ~バストドレナージュ~サロンメニューのご紹介  ~個別指導~裸族なまま…昨日は12時過ぎに東京サロンに帰り、ぜぇんぶ脱ぎ捨て寝る何故か眠れない…飛行機の中でも寝てないのに、何でかなぁと思いながら酵素飲みはじめてか...(続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

自分らしく便利なもので楽しく手抜き

こんにちは 片付けコンサルタント&ライフオーガナイザーの宮崎です。 お料理は好きですか? 忙しいとついつい手抜きになってしまいがちですね。 素材もいいものを使い、なおかつ、おいしいなら 手抜きも全然ありですよね。 女性が社会進出し、日々、嫁、妻、母、キャリアウーマンと 何役もこなしていると、楽をするところは、ちょいと手抜きを しないと、疲れ果ててしまいます。 ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)

81.「インターネットビジネス系の資格で一番おすすめは何ですか?」

毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ!~今日から私も幸運体質~」の 【新シリーズ】第81回を配信しました。 81.「インターネットビジネス系の資格で一番おすすめは何ですか?」 流行りのインターネットビジネス系の 講師の資格を取りたいと思っていますが、 何が一番お勧めでしょうか。 できれば一生食べていける資格が欲しいです。 というご質問ですが、 残念ながら一生食べてい...(続きを読む

高嶋 美里
高嶋 美里
(ビジネススキル講師)

子供を持つ親には知って欲しいこと

急に子供が熱を出したりすると親としては心配になるものですよね。 私も以前まではそうだったのですが、松井先生の元で施術を学んでからはオロオロしたりすることが無くなりました。 そして病院に行く機会も、ほとんど無くなりました。 今月から親子気功教室を始めた町田の受講生さんであるフットケアリストの"みやちゃん"が、その時の様子をブログに書いてくれておりました。 ママ必須技術に!...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

香り・薫り・匂いの活用法

これまでにこんな経験をしたことはありませんか? 街を歩いていて甘く美味しそうな匂いがすると思わずどこからその香りがただよってくるのか探してしまいました。ある柔軟剤の香りを嗅ぐと大切な思い出が感情とともによみがえってきました。すれ違い様に薫った香りに思わず振りまいてしまいました。なぜなら、その香りは大好きだった元彼女がつけていた香水だったから。 匂い分子は鼻の中でキャッチされ、その刺激...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)

片づけは習慣化でリバウンドなし

こんにちは 片付けコンサルタント&ライフオーガナイザーの宮崎です。 何かの成果を上げる時、続かないから成果が上がらない。 続いたら・・・・確実に力になるはずですね。 片づけも習慣化することができたら、道は開けます。 理想の暮らし、快適な空間は習慣化で完成するのです。 とはいえ・・・・なかなか毎日同じことをやり続けることが 難しい・・そんな風に感じている人も少なくない...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)

4年間賃貸併用住宅を所有した方の感想(2)

4年前に土地を購入して、賃貸併用住宅を新築したサラリーマンのオーナーさんとお話を来た事例(2)、後半編です。   賃貸併用住宅が良いと話題がありますが、実際に所有して4年運営を続けた感想もまた参考になるものかと思います。   この方とお会いしたときにまず気がついたことは、疲れた表情でした。 しかし、そんな中でも目の中に光るものがありましたので、まず「最近はどうですか?」との抽象的な質問。...(続きを読む

大長 伸吉
大長 伸吉
(不動産投資アドバイザー)

夫婦円満、再恋愛、離婚回避はりアクションで伝える

夫心と妻心の通訳者・夫婦間コミュニケーター 中村はるみでございます。ξξ^-^) 離婚回避の現実対応策の「結婚生活修復大作戦」と、離婚予防、夫婦円満促進の男女心理学「夫心♥妻心の通訳書」の2本で、このブログは成り立っています。  この「結婚生活修復大作戦」は夫婦間コンサルの仲村はるみと長女・伊藤くみ40歳、二女・田中りえ33歳 三女・仲村るみ29歳と銀座の真理子とで織りなす対話形式で進...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

BESJピラティス資格コース開催中!

こんばんは。 賢いキレイ創りを提供するパーソナルトレーニングスタジオ RefineBody代表の田中宏明です。 先程、かなりなが~く書いていたブログが1クリックで消えました 心折れかけましたが、、 簡潔に書き直しますね。 現在、BESJピラティス資格コース札幌5期生が開催中 定員を倍の8名に増やし、 2名の1期生のアシ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

我が子と一緒に学べる気功&整体教室♪

この土日は愛知から松井式親子気功マスター講座を学びに来た受講生さんが短期集中で学びに来られておりました。 愛知で整体師をされているしおんさん は、元々フェイシャル・エステ・漢方なども取り入れたサロンをされているベテランでもあります。 エステサロンしおん 松井先生に大阪でお会いしてから東京で開催されている心の勉強会 にも参加してくれております。 昨日の午前から参加されて...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

4年間賃貸併用住宅を所有した方の感想(1)

4年前に土地を購入して、賃貸併用住宅を新築したサラリーマンのオーナーさんとお話をする機会がありました。    賃貸併用住宅が良いと話題がありますが、実際に所有して4年運営を続けた感想もまた参考になるものかと思います。 お会いしたときにまず気がついたことは、疲れた表情でした。 しかし、そんな中でも目の中に光るものがありましたので、まず「最近はどうですか?」との抽象的な質問。 その答えは「仕...(続きを読む

大長 伸吉
大長 伸吉
(不動産投資アドバイザー)

初ハーフマラソン結果。残りあと1キロ

ジョギング歴も1年が過ぎましたので、ちょっとマラソン大会でも出てみるか なんて思ったのが、今年の1月頃。   何も知らないので先ずエントリーからでしたね。 既にかすみがうらマラソンはエントリー締め切り。。。 大会のかなり前に締め切られるので・・・初大会がこの4月でした。 折角なので10キロではなく、ハーフマラソンにエントリーしてみましたよ。   栃木県小山市へ当日はとても天候に恵ま...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
2013/04/20 12:00

「相手軸な人」⑧細かい観察力が説明力を向上させる

「説明がわかりやすい!とほめられると嬉しいですね~」 先日、私のお気に入りのスポーツジム(アルゴスポーツ吉祥寺)のトレーナーに「トレーナーとして何をほめられると嬉しいですか?」と聞いたところ、彼はこう言ってくれました。 わかりやすさをモチベーションにしているとは、流石です。 このジムはマンツーマン指導が売りなだけあって、どのトレーナーも非常に説明がうまいのです。しかも...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

ポジティブな自分への道

「人間には原罪がある。」 人間が持つ厄介なものの一つに罪悪感というものがあります。 スピリチュアルが好きな人はこういう言い方をする人もいます。 「前世からの悪いカルマ(業)がある。」 でも本当はそんなもの存在しないんです。 生まされて生かされている存在であるにも関わらず、自分は特別だという自尊心が邪魔をして、自分を責めて傷つけてしまうわけです。 ...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

悪魔のビジネス合宿

こんにちは。 株式会社スピーチジャパン 代表取締役 三橋泰介です。 つい先程、 1泊2日の ビジネス合宿が終了しました。 私、三橋、 マグネット集客の金子さん コピーライターの矢倉くん、 動画制作会社社長の寺澤さん ホームページ制作会社社長の角田さんの 「5社」「5人」での ビジネス合宿でした。 メインとなったのは、 まず、この上半期 「お互いがどんなビジネス案件を 抱えているの...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

質の高い睡眠を生むカーテンも、用意しています!

みなさま、こんにちは。 30,000人に選ばれたオーダーカーテン専門店 「カーテンココ」の戸澤寿史です。   私は、歳の割に、朝はいつまでも ベッドにしがみつきたくなるタイプです。 皆さんは、いかがですか?   「春眠、暁を覚えず」って言いますね。 このことわざ、中国の詩人孟浩然の詩『春暁』に由来するもので、 春の夜は心地よいので、朝になったことにも気づかず 眠り込んでし...(続きを読む

戸澤 寿史
戸澤 寿史
(インテリアデザイナー)

欲しい結果

パートナーシップを学ぶアカデミースクール 愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ・グレースです。 このところ、 目の回る忙しさから、 夜中に、 ついつい、 ワイン&おつまみを 食べてしまっていました。 それも、 ローストビーフとか、 生ハムとか、 チーズとか・・・、 毎日のように。 そして、 疲れがたまっている時って、 甘い物も欲しくなる・・・。 こんな日々をさら~りと 1、...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)

札幌発!ピラティス パーソナルトレーニングスタジオ RefineBody遂に始動! 

ついにOPEN致しました もうワクワク、ドキドキが止まりません これまで支えて下さった、家族・仲間・先輩・後輩・お客様。 田中宏明に関わって下さったすべての方に心からお礼申し上げます。 自分で創っておいて言うのもなんですが、 とっても素敵な僕好みの空間となりました (自分で創ったからそう想うのですよね) その一枚をパシャリ 周りの目や音を気にすることなく自分と動き...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

80.「自己啓発のセミナーにはまって気づけば500万円以上注ぎ込んでいます。」

毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ!~今日から私も幸運体質~」の 【新シリーズ】第80回を配信しました。 80.「80.「自己啓発のセミナーにはまって気づけば500万円以上注ぎ込んでいます。」」 友達に勧誘されて自己啓発のセミナーに行って感動し、 次から次へと新しい高額なセミナーに申し込んでいるうちに、 500万円あった貯金がすべてなくなっていることに気づきました。...(続きを読む

高嶋 美里
高嶋 美里
(ビジネススキル講師)

札幌に新たに誕生!パーソナルトレーニングスタジオ「RefineBody」完成間近!

こんばんは。 キレイになりたい貴女を全力で応援するRefineBody代表の田中宏明です。 この春、札幌大通り(西11丁目)に新たにOPENする キレイスポット「RefineBody」 いよいよOPEN間近です とはいってもお客様がいらっしゃるのは20日からですが^_^; 内装が8割出来てきたのでご紹介しますね。 ここはメインスタジオ 20帖くらい...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

毎日レモン50個分も必要!現代人はなぜ「ビタミンC欠乏症」なのか?

(続き)・・今朝のニュースで「ボストンマラソンで爆発事故」との報道を目にして、寝ぼけ眼に冷水を浴びせられたような気分になりました。米国ボストンで行われたマラソンのゴール付近で爆弾の爆発があり、多くの死傷者が出た模様です。 まだ犯人は見つかっておらず、犯行声明も出ていませんが、当局などからはテロではないかとの疑惑が出ています。日本人ランナーも多数出場したそうですが、安否がたいへん気遣われるところで...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

カンナリレー ベトナムへ

2013年4月10日成田初ハノイ行き  ベトナム航空311便 カンナ・プロジェクト ベトナム編出発です 今回のカンナリレーは日越国交樹立40周年 友好交流プロジェクト 世界遺産ハロン湾「さくらまつり」というツアーの一員として行くようであります モンサンミッシェル以来お誘い下さる旅行会社のツアーです さくらの植樹と一緒にカンナを植えています モンサン ヴァチカン に続く 第3弾目が...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)

質問の8割は「答えなくてもいい」

勉強をしていれば質問はつきものです。 質問にいかに応えられるかが授業をすることと同じくらい大事な講師の仕事でもあります。 しかし、これまで多くの質問を受けた結果 質問の8割は 「答えなくてもいい」 質問でした。 「答えなくてもいい」というのは、正確にいうと 「講師が答えなくても解決した」ものが8割だということです。 実質、本当の意味での【質問】は...(続きを読む

坪内 康将
坪内 康将
(塾講師)

プレゼン資料の作り方:長いプレゼンでも眠くならないプレゼン資料の作り方

  プレゼン資料を作る時、特に1時間以上のプレゼンで使う 資料を作成する場合は、プレゼンの資料構成を気をつけないと 聞いてる人は、眠くなります。 また、長いプレゼンの場合は、聞いてる人が いつ終わるのか?今、どこまで話したのか?あと、どれくらい続くのか? を気にしている場合が多いです。 そこで、長時間のプレゼン資料を作成する場合のコツは ■本日のプレゼンの目次を提示し、各章に挿入し、  今...(続きを読む

山田 進一
山田 進一
(経営コンサルタント)
2013/04/16 08:00

一番気になるところから片付けてみる

こんにちは 片付けコンサルタント&ライフオーガナイザーの宮崎です。 誰かが突然、訪ねてきたら・・・ うろたえることなく、リビングに通せますか? リビングが整うと、人間関係も広がり、家族のコミュニケーションも 広がります。 一番見えるし、人が集うリビングを整えましょう というお話です。 誰かが急に訪ねてきた時、 「あ~~どうしよう。。あげれない」 玄関先で...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)

疲れが抜けないとき!「筍と鶏と冬瓜のスープ」

筍と鶏と冬瓜のスープ カラダが…重 だる~い とき やさしい スープでカラダを温めます 冬瓜 / トウガンで、不要な水分を 体外に出し 必要な水分をとり込み カラダの循環をうながします 1週間に1度くらい、調整すると、 グンと軽くなります! 薬膳の効能: 疲れが、体のむくみに表われる時期にはぴったり 冬瓜 /トウガンは、むくみなど体の水分調整作用 シイタケ/ 血中脂質低下 ...(続きを読む

黄 惠子
黄 惠子
(料理講師)
2013/04/15 11:01

睡眠専門家の「快眠道」 2-2 <体内リズム> 睡眠の2つのメカニズム

みなさん!   よく眠れて、スッキリ目覚めていますか??     暖かい日は、日中に眠気がきますよね。 この眠気も、冬から春への季節変化に、体内時計が同調できていないから起こるものなんです。ぽかぽか日差しの下で、営業車で仮眠されている営業マンをみると、気持ちよさそうですね(^^)。  さて、今日は、睡眠を知る上で、とても大事なベースをお伝えします。 睡眠には2つのメカニズムが働いて、夜...(続きを読む

快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター 力田 正明
(心理カウンセラー)

フラフラの体がモリモリになる秘密

今日は午前・午後ともに麹町にて松井式の講座があったのですが、「体調が悪いんです…。」と、フラフラした状態で受講生のまゆんぺす がやってきました。 「背中も腰も膝も痛いんです…。」と、最初の気功の時から顔色も悪いし、元気も無いし、死にそうな顔をしてます(笑) 可哀想だったので、私とあっちゃんで施術をしたところ…。 「もうどこも痛くない!松井式最強!」と、すっかり元気モリモリに...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

2013年4月12日の主要株価指数上昇件数、円換算主要株価指数、主要国債利回り円換算主要商品価格を掲載

4月12日(現地時間)の主要な市場の動きを掲載します。 4月12日は、東京と欧米の各市場回疲れと欧州の危機と米国の景気指標発表から回復懸念が高まり、全面的に下げています。 主要株価指数上昇件数 2013年4月12日、東京市場は日経平均は下落、TOPIXは上昇しました。今月は、TOPIXの上昇が急です。NYダウは、ほぼ横ばいの値下がりでした。 VIX(恐怖)指数は1.47%の小幅な低下で、...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

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