妊娠力

「産みたい人」！、、、自分の体大切にしていますか？

近い将来、「産むこと」を考えている人へ、（それは突然かもしれませんが・・・）

仕事が忙しいし、達成したい目標があるかもしれませんが、女性の体は「大変デリケート」です。徹夜しすぎたり、忙しすぎて食事もインスタントで済ませたり、ストレスにさらされすぎたりすると、体の中で「じわじわ」と病気の元を作っているかもしれません。自覚できていないので、発見した時には遅すぎることがあります。

人にとって、少しだけの「ストレス」は、やる気に繋がるので必要な要素でもありますが、さらされすぎると元々持っている元気力も「産む力」も衰えてしまいます。だから何もやらないより、いつも自分の体をいたわって疲れたな・・・と思ってら、バランスのとれた食事、リラックスタイムを持ち「睡眠」をとりましょう。特に、「食事」は大切！　食事は体を作る源、自然治癒力を高めるためにもベストな体調になるように、3度の食事を大切にしてください。そうして、一晩寝たら、「何もかも」忘れている自分になって再出発！　　将来の「妊娠」のために、体を大切にしてくださいね。

ちなみに、相手探しも重要な「ミッション」ですが、、、「ミッション」では、大げさすぎましたね。気軽に探しましょう！　意外なところに「あなたの相手」は、待ってくれています。

ちなみに２、排卵二日前」から「精子」が「４日前後」生きているとして、、、自然妊娠率は、

１９～24歳は、５０％、

２７～２９歳は、４０％、

３０～３４歳は、３５％

３５～３９歳は、２９％