「気持ち」を含むコラム・事例
17,544件が該当しました
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夫婦問題に直結する、アナタとお父さんの心の距離
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 「寂しい」とか「悲しい」という感情は、叶うことなら味わいなくはないものです。 感じるには辛すぎますものね。 だから人は辛い感情には蓋をして、目を背けてしまいがち。 ついつい我慢して抑え込んで、平気な振りをしちゃうんです。 でも我慢が習慣になり日常的に感情を抑圧し...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
過去の恋愛での出来事の謎がとけた！恋愛講座 1回目（研究生Mさんの体験談）
愛される女性の魅力学研究所 主宰
ヒロコ グレースです。
■ 恋愛講座・参加者の声まとめページ
■ 妻力講座・参加者の声まとめページ
恋愛ベーシックコースの
研究生の実践レポート♪
レポートをいただいた方は、
愛知県在住のMさん30代。
自己中男性との恋愛に終始をうち、
新たな出逢いにむけて婚活活動中。
とはいえ、
出逢う人は、真面目過ぎたり、
ネガティブな発言が多い人だったり...（続きを読む）
- ヒロコグレース
- （婚活アドバイザー）
修復のゴリ押しをしていませんか？
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 自分から気持ちが離れていってしまった夫のために、そんなに頑張るのは、どうしてですか？ 大好きだから、頑張ってるのでしょうか？ それとも、自分の元に戻ってきて欲しいから頑張っているのでしょうか？ 離婚や別居をあまりにも怖れてしまうと 「夫のことが好き」 という気持ちを...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
SCENE３９ 睡眠は貯金ができません！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日は、消費税が８％に上がるニュース一色ですね。 この先、国民が、これ以上生活に苦しまないことを心から思います。 さて、今日は、睡眠は寝だめはできないことについて書きたいと思います。 みなさん、平日は、お仕事で睡眠不足状態が続いていて、週末に 「 今日は寝だめして、少し楽になったわ！ ｣ という経験はあるのではないで...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
パワーポイントのノートを印刷する時のレイアウトを変更するには？
パワーポイントでプレゼン資料を作成していると スライドとノートを印刷するレイアウトを 思いのままに設定したいってありますよね？ ノートというのは、スライド以外の 補足情報や参考情報を記載するにはピッタリなので、 特に参加者になにか作業をさせるワークショップ形式の セミナーのテキストとして非常に便利です。 ただし、スライドとノートと一緒に印刷してみると、 微妙に自分のイメージとズレてること...（続きを読む）
- 山田 進一
- （経営コンサルタント）
104.「ワークライフバランスが崩れています」
毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ！～今日から私も幸運体質～」の 【新ｼﾘｰｽﾞ】第104回を配信しました。 104.「ワークライフバランスが崩れています」 今の会社はサービス残業当たり前、土日も仕事をしなければならず、 一切休みが取れない状態です。 最初は新しい事を覚えるのが楽しくてそれでよかったのですが、 半年も休みなしの状態でいたら、だんだん鬱のようになって...（続きを読む）
- 高嶋 美里
- （ビジネススキル講師）
ほうれい線を簡単に消す方法をお教えします♪Ｔさん（３９歳）ほうれい線ケアのビフォーアフター写真♪
若返りたい！もっと綺麗になりたいあなたへ ほうれい線消しメソッド★若返りリフトアップの方法 整形も注射もなしで－１０歳若返る！ 私の顔マッサージで皆さんが１回でこんなに♪ 【ＮＡＮＡ流小顔メソッド★レッスン生さんたちのビフォーアフター】 http://ameblo.jp/eijiresu/entry-11411036675.html 【 私のプロフィールはコチラ...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
SCENE３８ お腹がすいて眠れないときには・・・！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日から、１０月ですね。 朝晩は涼しくなってきましたが、昼間はまだまだ、暑いですよね。 こういう気候変化の時期は、体のリズム調整が追い付かなくて、体調を壊しやすいので、気をつけて下さい。 さて、今日は、眠ることにお腹がすいて眠れないとき・・・について書きたいと思います。 よく、寝る前くらいから、お腹がすいてくるこ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
夫婦は距離が近づいたときが危ないんです
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 愛情や感謝を表すことばは、相手との心の距離が近づくほど言いにくくなるものです。 そのためか、あるいは国民性なのか、夫婦の関係が良好なときには、言わない人が多いです。 夫との心の距離が離れてしまって、はじめて自分の愛情や感謝を言葉で伝えることがいかに大切なのか気づく人も多いもので...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
【最幸ビジネスモデル】分けて考える。
【最幸ビジネスモデル】 2013.10.1 No.0710 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 昨日の記事 「我がままであることが大切」 に共感のお返事をたくさん頂き、 ありがとうございます。 そして、 我がままが迷惑をかけている 悪い例だとして、 お返事を頂いたあるメールの内容を題材に 「分けて考える」について今日はシェア。 実はまったく違うフェーズの事柄 ...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
～素晴らしい哉、人生～
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 「英語コーチ！のビジネス英会話ワンポイント・レッスン」 ★メルマガ「英語コーチ！のビジネス英会話ワンポイント・レッスン」 ビジネス英語上級者に共通するマインドとは？その英語学習法とは？ ご登録・過去の記事はこちらから、どうぞ：）。 → http://archive.mag2.com/0000251935/index.ht...（続きを読む）
- 中尾 匡宏
- （英語講師）
私たちの信念 「世界一すばらしい治療を提供し続ける」
私たちの信念は世界一すばらしい治療を提供しつづけることです。 クレドカードを作成し、朝礼終礼にて、その意味、本質について説明しています。 先日意見箱に「世界一」とはどういう意味合いで「世界一」なのでしょうか？ 「世界一」を勘違いされているのではないでしょうか？といった投稿がありました。 まず、私たちの考える、世界一について説明させていただきます。 世界一といっても漠然な表現ですが、治療は...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
顧客満足度を上げれば上げるほどコストは下がる
「顧客満足度を上げようと思ったら人件費や消耗費などのコストはどんどん上がりますよ～」 ある店の店長がこう言いました。この店は、このチェーン店では売上げはトップクラスの店。店長も優秀とされていた店長でした。しかし、顧客満足度調査の結果はいつも「いまいち」な結果でした。 「会社は顧客満足度も売上げも利益も上げろと言いますが、そんなこと矛盾していますよ。確かに、顧客満足度が上がれば、売...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
パリのお土産「ジャック・ジュナン」のチョコレート
新婚旅行のお土産にと、パリの「ジャック・ジュナン」のチョコレートを頂きました。
Jacques Genin
133, rue de Turenne
75003 Paris
http://jacquesgenin.fr
箱を開けると、
「きゃあああ－！！」
ずらずらーっとボンボンが！
これだけ揃うと壮観です。テンション、だだ上がり。
ブラックチョコレートのガナッシュを始め、紅茶風味、バジル、ミ...（続きを読む）
- 塚本 有紀
- （料理講師）
赤ちゃんが体調を崩した時に出来ること
今日から親子気功マスター講座に高亀さんが参加されました♪
遠方の方が子連れで参加しているという記事を読んで、「あれこれ悩むよりともかく動いてしまおう！」と受講を決意されたとのことです。
動けば波は起きますし、動かなければ波は起きません。
決意して行動するということが、自分を変えていく第一歩です！
今日は通常講座が無い日だったのですが、スイスや長野からの遠方の方のために特...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
SCENE３７ 長時間睡眠の問題！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日は、9月30日。 明日から、１０月。今年もあと３カ月ですね。 四季のリズムであれば、秋を感じだす時期のはずですが・・・ 今年はまだ日中、真夏日近い気温になるような気候なので、体調管理に気をつけましょうね。 さて、今日は、長時間睡眠について書きたいと思います。 昔から、「 ８時間睡眠説 」 がいわれてきましたが、...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
【最幸ビジネスモデル】我がままである事が大切。
【最幸ビジネスモデル】 2013.9.30 No.0709 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 我がままである事がいかに大事かを 日々、痛感する。 たとえば、 ある友人のプロジェクトをお手伝いしているが 彼は、本当にやりたい事が 「お金にならない」と最初から決めてかかって 他の事をやろうと余計な時間と労力をかけている。 そのやりたい事をやる為に その他の事をやると...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
夫婦関係修復のためのスゴイ方法を試してみました
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 「この本に書いてあった方法を試したんですけど、ちっとも効果がないんです」 「あのサイトに書いてあった方法をやったのに、全然修復に向いません」 ↑ こういうご相談、たまにいただきます。 夫婦関係の修復のための方法について書かれた書籍やサイトをご覧になって、そこに書かれ...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
アドバイスモードとフィードバックモードを切り替えて使う
「〇〇さんは、コーチング中に頭にアドバイスは浮かびますか？そんな時、コーチとしてどの様に対処するのでしょうか？」 ここ3日ほどブログで書いていますが、私はフィードバックをしているようで、無意識にアドバイスをしている。時に評価もしてしまっている・・・そんな悩みを持っていました。この悩みは、本格的にコーチングを学び始めてからずっと持ち続けている悩みです。 そんなテーマを持って受講し...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
生きる力を想いだす前世療法
前世療法を受けてくださったS様より感想をいただきましたので、ご紹介いたします。
前世に入ると、不思議と感情が出てきて戸惑われる方もよくいらっしゃいますが、S様もまさにそんな感じでした。
前世のイメージを見ることによって、セラピーを終えて帰られる時のS様は、とてもすっきりとした顔をされていました。
感想にも書いてくださっていますが、「今の人生で解決していきたい」・・そういう前向きな想...（続きを読む）
- 溜 香世子
- （パーソナルコーチ）
息子の結婚を機に離婚するのをやめました。
秋晴れの今日は、ランドマークタワーでカウンセリングをしてきました。
５０代主婦のKさん。
今年６月に初めてお会いした時は、離婚訴訟中ということでとても暗い印象でした。
いろいろアドバイスをさせていただく中で、だんだんと本来の明るさを
取戻し、活発な素顔が素敵な方です。
産土神社等もお教えして、まめに参拝に行かれていました。
長男の方が１０月に結婚することになったということで
...（続きを読む）
- 橋本 亜依
- （恋愛アドバイザー）
「自分磨き」恋愛講座 3回目（研究生Eさんの最後の体験談）
愛される女性の魅力学研究所 主宰
ヒロコ グレースです。
こんにちは。
恋愛ベーシックコースの
研究生の実践レポート♪
レポートをいただいた方は、
愛知県在住のEさん 30代。
第3回目の感想です。
最終回ですよーーー。
第1,2回目はこちらです！
他の方のレポートの目次ページはこちらです。
○●○●○
セミナーを終えてからずっと
学んだ事を思い出しながら
過去にあった出来...（続きを読む）
- ヒロコグレース
- （婚活アドバイザー）
アドバンスカラーセラピー☆キラキラ前進フェスタ ＃3
未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。
今日は何色が気になりますか? 選んだ洋服の色には何色がありますか。
色は占いではなく、私があなたの気持ちを当てるものではありません。
色からのメッセージはあなたとあなたの心の中の本当の自分との会話をお手伝いします。
なんとなく気になっていることはあるのだけれど、それがどれくらい自分を迷わせていたり、困らせていたり、逆に、今の自分をどれだけ楽しま...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
～ビジネス英語だと、間違うのが恥ずかしいと感じるのはなぜ？～
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- 中尾 匡宏
- （英語講師）
熊野の龍神村が・・・・
龍神村がなぜか・・・
２００３年 「平家物語」の舞台をしていたとき
真言宗のお寺のご住職様から３万円を頂きました
「演劇人は大変でしょう 役に立てて下さい」
どうしたら このお金の恩に報えるか
感謝を込めて使わせて頂けるか考えました
「そうだ高野山に行こう！」
ふと思いつきました
真言宗の総本山が高野山です
「父を連れて行こう！」
こうして高野山行きが決まりました
奈...（続きを読む）
- 橘 凛保
- （マナー講師）
SCENE３６ 心のメッセージ 耐久力の大切さ！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日は、私の○○歳の誕生日です（照）。 １年１年、時の経つのが速いですが、「 いまを大事に 」１日1日を大事に過ごしていきたいと思います。 さて、今日は、心のメッセージとして、 生活レベルから大きな偉業に至るまで、成し遂げるために、共通したことに、気付かされた言葉です。 「 持久力 」という表現でない点も、深い言葉だなあと思い...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
フィードバックの効果を高めるために最初にしておきたいこと
「松下さんの言葉から、強い向上心を感じました。」 これも、先日のコーチトレーニング講習に参加した時の先輩コーチからのフィードバックです。 彼女は、まずこの言葉を私に言ってから、昨日ブログで書いた「今の松下さんのアイメッセージは、なんだか私が先ほどお話しした内容に対して評価されたのかな？と感じました。」をフィードバックとして言われたのです。 2日前のブログで、私のクライアントへ...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
子どもが父親との面会交流を嫌がる理由
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 ＊母子家庭を例に書きますが、ご自身のケースに合わせて「お父さん」と「お母さん」を読み替えてください。 お子さんが離れて暮らすお父さんとの面会を嫌がることがあります。 理由は色々ありますが、その中でも多いのが「お母さんと離れられない」というものです。 どうしてお母さんと離れ...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
日曜日は掃除をする。
日曜日は掃除をする。
そう決めた日から、人は若返ります。
その人の毎日が「充実しているか？」もっと言えば
「幸せかどうか？」は日曜日の終わりに何を思うかで決まります。
遅めに起きて、ぼんやりして、特に何もしなかった日曜日は
休息日だから、これでいいんだ。と
自分を思いやっても心は満たされなかったりします。
人は、休息しすぎても、余計に疲れか残るものらしい。
疲れが残ると、月曜日...（続きを読む）
- 岡田 敏子
- （収納アドバイザー）
【クライアントさまの声】誰だって不完全なんだから、仕方ないんですよ
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 クライアントさまからいただいたお声をご紹介します▼ 「私がしてしまったことは、決して許されることではないのに、中西さんは一度も責めませんでしたね。 色々な人に話を聞いてもらいましたが、軽率とか母親としての自覚はあるのですかとか、そんなことすべきではなかったのにと言われて、自分が...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
心には「自動ドア」がある
とある対話型セッションを受ける機会がありました。
そのうちの技法なのでしょう、テーマに対して、なぜそう思うのか、それはこういうことですね、それを手放すつもりはありますか・・・
コーチングの手法ととても似ていますし、それを受けていて、自分の中が解体されていくようで、明らかになったり、気づきはありました。
でも、もやもやするのです。
なにか・・好奇心だけでインタビューされているよう...（続きを読む）
- 溜 香世子
- （パーソナルコーチ）
☆男性心理を理解する3つのポイントその2～飴と鞭の使い分け～♪
☆全国書店、アマゾンにて絶賛発売中！！
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★オネエセラピストTO-RUの愛のおしおきバイブル
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【アンタたち!一生このままひとりでいいの？】
思わず結婚したい!と思われる46（発売元...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
SCENE３５ 眠る前に、ハーブティー！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 昨晩、窓を少しあけて寝てしまい、少し鼻風邪気味という方もおられるのではないでしょうか？ さて、今日は、眠る前にハーブティーと睡眠について書きます。 今日は２つご紹介します。 １． バレリアン このハーブは、ギリシャ時代から、神経の高ぶりを抑え、深い眠りに導く植物として利用されてきました。 バレリアンの有効成分は、猫が好む...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
フィードバックの前には先に信頼を得ていることが大切です
「ちょっとイラッとしました・・・」 彼女は私に少し顔を曇らせながら言いました。 これは、コーチが大勢集まっての集合研修の時に私が言われた言葉です。私がコーチ役、彼女がクライアント役でショートコーチングのエクササイズを行った後に、クライアント役の彼女は、開口一番こう言われたのでした。 彼女がそう言うのも無理はありません。私は、その日の研修でのテーマである「目から入ってきた相手の様子...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
【お悩み相談】シングルマザーの子育てについて
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 【お悩み】 保育園に通う子と暮らしているシングルマザーです。 覚悟して離婚したつもりでしたが、ひとりでは手が回らなくて毎日バタバタしています。 私もメンタル弱いから悪いのでしょうが、頑張れなくて泣きそうになるときがあります。 もう無理ってときに限って、子どもがグ...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
SCENE３４ お笑いは快眠の薬！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 急に気温が下がったので、風邪気味の人が多いです。 こじらす前に、睡眠時間を確保しましょうね。 さて、今日は、お笑いと睡眠について書きます。 「 お笑いと睡眠って関係あるの ？」 と思われる方、多いと思います。 関西人は、吉本の新喜劇で育ったようなものなので、笑いに関しては、無意識に笑う事を楽しむことが、潜在意識にすりこまれてい...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
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