「椅子」を含むコラム・事例
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教え子がTV出演でおもてなしを披露
教え子が出演しました 久米宏さんの『ニッポンの百年物語』 食の100年BS日テレ放送 12月放送(1月再放送2回) アカデミックな番組となっていて見応えあります 私の接遇の教え子が出演します サーブする手元だけの撮影との約束で引き受けたそうです がしかし・・・・・・ なんと突然オープニングにも久米さんに呼ばれて リハなしの出演となったそうです 打ち合せがなかったので ...(続きを読む)
- 橘 凛保
- (マナー講師)
北欧インテリア探訪~その2 チェア編~
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。 引き続き、北欧で見てきたインテリアを。。。 今回はチェア編です。 アルネ・ヤコブセン 「ANT CHAIR(アントチェア=アリンコチェア)」 アルヴァ・アアルトが1969年に設計を手掛けたという、アカデミア書店のカフェにて。(これ以外の椅子はアアルトのデザイン) Artek(アルテック...(続きを読む)
- 鈴木 君枝
- (収納アドバイザー)
ベンチが少ない街に見る、家づくりのヒント
昨今の東京を歩いていると、昔ほどベンチを見掛けなくなったと感じます。 人がにぎやかに和気あいあいとした雰囲気になるには、休息とかリラックスとか、のんびり談笑しながら快適に過ごせる場所が必要です。 椅子の座り心地が悪いレストランや、そもそも座るところが無い公園に、人はゆったりと長い時間は過ごせません。 家の中は、ふとしたときに休める? もし家の中に、快適なイスやちょっと横になれる清潔な空間...(続きを読む)
- 松岡 在丸
- (建築プロデューサー)
ギプスでの日常生活☆お風呂
こんにちは 貴女の足のことを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 脚の怪我をしてつくづく思います 本当に足&脚って 本当に大切な体のパーツだということ ギプスのために片膝が曲がらない状態 片脚の膝が曲がらないだけでもかなりの不自由を感じます 不自由な生活にも慣れてきましたが・・ ちょっとした道の高低差も感じるようになりました まずは 階段 私は幸いに...(続きを読む)
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- (イメージコンサルタント)
年老いた時、身内に介護されることを喜びますか?
私は小さな子どもはたくさん見てきましたが、お年寄りに関してはほとんど経験がありません。 ですから、これが、多くの人に当てはまるかどうかはわからないのですが、もしかしたら、今、介護に直面している人達の参考になるかもしれないと思う、私の母のケースを紹介します。 私の母は若い頃から胃下垂で痩せていましたが、65歳頃から狭心症で入退院を繰り返すようになりました。 やがて、薬を飲まないと心臓が...(続きを読む)
- 平川 裕貴
- (マナー講師)
今年もありがとうございました。
[虎ノ門] ブログ村キーワード 片平歯科医院虎ノ門”インプラント・矯正センターの片平です。 毎日多くの患者さんにお越し頂きありがとうございます。 そしてクリックありがとうございます) おかげさまで、虎ノ門で開業し3年が過ぎ4年目になりました。 2013年、長いようで短い一年でした。 5月には、より多くの患者さんに対応できるよう、治療ユニット椅子の増設も行い、 非常に忙しくさ...(続きを読む)
- 片平 信弘
- (歯科医師)
「痛い」女のファッション
結婚や恋愛したいなら、 部屋をキレイにすることはもちろんですが ファッションやメイクも大事な要素。 しかし、こだわりすぎると周囲から 「痛い」と思われてしまう事もあります。 「痛い」女のファッション 露出が多すぎ 若づくりしすぎ 個性的すぎ いかにもブランド物 気を使わなさすぎ アイテムは悪くないが似合っていない など 年齢に合わない洋服は似合っていればいいけど、 大抵...(続きを読む)
- 岡田 敏子
- (収納アドバイザー)
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-股関節その3
こんにちは。ゴルコア(東京都港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 こんにちは今日は股関節スクワットをご紹介したいと思います。 腰痛の方は大腰筋がかたいとお伝えしました。 大腰筋は大腿部の中でも最も深層部なので、ストレッチをしてもなかなか伸びないため、動かしながら可動範囲を広げていくことをおススメします。 腿上げ(マーチング) 大腰筋ストレッチ ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
「 キャンセル待ち 」をご希望の方へ
いつもありがとうございます 女性起業をサポートしている女性起業家コンサルタントの辻朋子です 本日は・・・ 今度の日曜日(8日)に開催する無料セミナー 「 女性のためのゼロから学ぶ創業補助金 」キャンセル待ちのご案内です。 先日のブログ でもお知らせしましたが、 おかげさまで、 午前の部( 10時~11時30分 )と、 午後の部( 13時~14時30分 )の...(続きを読む)
- 辻 朋子
- (起業コンサルタント)
右肩下がり?左肩下がり?首が傾いている?身体の歪み!?
おはようございます。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日のコラム「自分の体の歪みに気づいていますか?」 では、カラダの歪みについてお話させていただきました。 整体やマッサージに行くと、チェックしてもらうときに色々アドバイスをしていただけると思いますが、自分自身ではなかなか分かりませんよね。 ・そこでまずは、簡単なチェック方法をご紹介させ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
本日「Golf Pilates & Golf Lesson」開催しました!!
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日はアメリカカリフォルニア在住の久仁子プロと、ゴルコアのスタジオにて、「Golf Pilates & Golf Lesson」を開催しました。 今回のテーマは 「パワーアップ&メンテナンスのエクササイズ」 ~自分のスイングに適した、エクササイズを体験~ 久仁子プロが生徒さんそれ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
膣から空気が入りませんか?
バースピラティススタジオの清水です。 膣から空気が入ることに困った経験はありませんか? もしくは入浴後に膣から水が出てくることも。 これらの現象の原因のひとつに、何らかの影響で骨盤底筋郡がうまく働くなり緩んでしまうことが考えられます。 何らかの影響というと、妊娠出産、加齢、体勢、姿勢など他にもありますが、 そんな症状のある方に骨盤底筋郡のトレーニングをご提案します。 骨盤ケアブーム...(続きを読む)
- 清水 まいこ
- (ピラティスインストラクター)
「台湾で学んだこと。その1」 メルマガバックナンバー11月25日配信号
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※このメールはこれまでに小川猛志と名刺交換させていただいた方やパズル会員様にもお送りしています。 ※登録内容変更、配信停止はコチラ → http://goo.gl/XFxDw ※お知り合いにもススメたい!と思った方はコチラをお伝え下さい! → http://goo.gl/rb0vH ※バック...(続きを読む)
- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
「The Winds of God」メルマガバックナンバー11月18日配信号
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- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
伸びる生徒・伸びない生徒<その2>
<ノートの取り方> 授業用ノートと復習ノートを見れば、だいたい今後伸びる生徒かどうかが分かります。 〇まず、ルーズリーフのノートを使っている生徒は、勝負の前にアウトです。様々な理由があるのですが、私の経験では、伸びた生徒はほとんどいません。もし、今ルーズリーフを使っている生徒がいたら、今すぐにやめさせるべきです。 〇ノートの消費量が一番分かりやすい指標です。ズバリ、ノートをケチっている生徒はま...(続きを読む)
- 後藤 高浩
- (塾講師)
【最幸ビジネスモデル】一つという感覚。
【最幸ビジネスモデル】 2013.11.15 No.0741 =========================== 先日、ふと。 「自分」というのは「寿美」と「私」で出来ている と感じた。 「寿美」という個性は 脳みそ(心)と体で出来ていて 「私」というのは 脳みそ(心)と魂(宇宙意識)で 出来ていて、 その両方を合わせ持つのが自分だと。 脳みそ(心)を介して 体と一緒だと個性で...(続きを読む)
- 星 寿美
- (経営コンサルタント)
創作展「クレミル」-雑貨小物の展示販売-
お知らせが遅くなってしまいましたが、今年も創作展を開催致します。 今までオーダー家具やキッチンの打ち合わせで使っていた椅子とテーブルのほかにも、もう1つのダイニングセットを用意して、美味しくお茶が飲めるスペースも作りました。 展示を見るだけではなく、作家さんの美味しいお菓子やパンなどもぜひ味わっていってくださいね。 注文家具屋 フリーハンドイマイ http://www.freehandimai...(続きを読む)
- 今井 大輔
- (インテリアデザイナー)
メニュー偽装の今は、お客さんの心を掴むタイミング
次々と持ち上がる有名店のメニュー偽装は、これから起業する人、起業後で無関係と思っている人にも他人事ではありません。お客さん心理は、有名店ばかりでなく、どこの店にも不審の目を向けています。ある和風食堂の店長が、カニ飯を注文したら、「このたび、カニ飯はカニカマ飯に変わりました」と言い訳をするほどです。 今回の騒動の発端は、TDL系ホテルのレストランが5月に、「車海老ではなく、ブラックタイガー」、...(続きを読む)
- 中山おさひろ
- (起業コンサルタント)
最後の麹町で3名のゴッドハンドの卵を輩出!
怒涛の週末、日曜日! 前日の土曜日、三軒茶屋会場のセッティングの後、みなさんで飲みに行ったのはお伝えした通り。 みんなで作り上げる新会場! 翌日は10時半~13時まで心の勉強会初級編だというのに、飲み屋にいる自分やあっちゃんの姿を松井さんに重ね合わせておりました。 そういえば、松井さんも勉強会の前日だというのに、私達が終電ギリギリになるくらいまで飲みに付き合わされて...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
ゴルフピラティスワークショップ-【飛距離アップ】開催しました
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日はDMJ Body Balancingにてゴルフピラティスワークショップを開催しました。 テーマは「飛距離アップ!」 「上半身と下半身・骨盤を切り離す」動きを中心に竹内弓美子プロから学んだ最新のゴルフピラティスエクササイズをご紹介させていただきました。 上半身と下半身・骨盤を切...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
ゴルフスイングに必須の下半身-足指を鍛える
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日ご紹介したゴルフスイングに必須の下半身トレーニング、足指ピラティス。 足裏の横のアーチ形成のために毎日行ってくださいとお伝えしましたが、続けていますか? 継続が力なりという言葉通り、毎日続けることが大切ですので、頑張ってください。 今日はさらに足指を鍛える第二弾としてタオルのギャザリングで...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
1日 100gダイエット ストレッチで身体の可動域を増やして、エネルギー消費をあげる
テレビ鑑賞の時間を上手に使ってダイエットをすることができます。たとえば椅子のようなポーズをとり、腕を斜め上に上げ、筋肉を伸ばします。すると肩関節の可動域が増えてエネルギー消費があがり、痩せやすいからだになってゆきます。 一般に体脂肪の燃焼は有酸素運動、筋肉量の増加は筋トレが効果的と思いこんでいませんか?ところが、 ストレッチだけでもダイエット効果が期待できるのです。 ストレッチを行うことで、...(続きを読む)
- 林田 玲子
- (ビジネススキル講師)
シシャモ足の原因はストレッチの仕方にあります
こんにちは 貴女の足の事を真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです シシャモ脚って聞いたことがありますか ストレッチ法で 「つま先立ちをしてふくらはぎをきゅっと引き締めるよう意識しましょう」 「椅子等につかまってつま先立ちをすると効果的」 でもやればやるほどシシャモ脚になっていく可能性が高いです。 まずは立ち方にあります そして椅子につかま...(続きを読む)
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- (イメージコンサルタント)
「洋の家庭料理」 今月期2回目のレッスン♪
みなさま、こんにちは。 それにしても朝方の雷雨にはびっくりしましたね。 みなさまの地域は大丈夫でしたか? 朝なのに、夕方のように暗く、 今日はレッスン日なのに・・ みなさま、お車で、この大雨で大丈夫かしらと心配 しておりました。 うふふ^^ でも、私って晴れ女なんです。 雨予報が出ていても、けっこう旅行で晴れになる事、 多いんですよ~^^ 今日も11時にはすっかり雨もあがり・...(続きを読む)
- 坂本 孝子
- (料理講師)
面接場所に通されて 面接待ち
毎日、何人もの転職希望者の方とお会いします。 就職希望の新卒の方や、第二新卒の方ともお会いします。 応接室や会議室などで面談することが多いです。 待っているときに座り姿勢は 最初の第一印象となります。 椅子に深く座り、姿勢も力なく 待っている方が、3割ぐらいおられます。 座って待つなら 椅子には浅く座り、背筋をのばし待たれるほうがいいと思います。 美容室・ヘアサロン検索サイト ...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (転職コンサルタント)
立つのが怖くなくなるおまじない?
私の自宅サロン「ラワーレ」には 幅広い年齢のお客さまがいらっしゃいます 先日いらした80代の女性のお客さまは 椅子から立ち上がる時に、後ろに引っ張られるみたいになり しりもちをつきそうで、立ち上がるのが怖いとのこと ご高齢の方は筋力も少なく、バランスを崩しやすいので うまく足に力が入らずに、重心移動がしにくいのでしょう 血の気の無い白~い足をしていらっしゃいます そこで、パワージュエルの...(続きを読む)
- 岡島 紀見恵
- (イメージコンサルタント)
【プリンセスの椅子】ジャルディネットプリザ手芸
フラワーアレンジメント教室・スクール 東京 文京区・品川区&水戸市 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 昨日に続き ジャルディネットプリザ手芸のご紹介です 小さなバラを敷き詰めた 「プリンセスの椅子」 可愛いピンクのバラとベルベ...(続きを読む)
- 井上 一恵
- (フラワーアレンジメント講師)
「ものまね芸人から学ぶ『不足』の必要性。」メルマガバックナンバー「7月2日配信号」
おはようございます!「タケ」こと、小川猛志です! 昨日、ものまね芸人でもあり、 ボーカルスクール講師でもある、 TABO(ターボー)さん、という方と ご一緒していました。 TABOさんとは昨年末頃に出逢い、 シゴトを通じて今では色々とお世話になっています。 TUBEのものまねや、 政治家ものまねなど、レパートリーは 超幅広く、そのど...(続きを読む)
- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
ボールを打たない練習-ゴルフピラティス-股関節編
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 「ボールを打たない練習」第九弾、今日は股関節の柔軟性アップ&強化を行うためにスクワットをご紹介させていただきます。 御参考; 「スパイラルアーチ」:胸椎回旋、地面からのエネルギーの伝達 「ニュートラルスパインツイスト」;下半身と上半身の連携 ツイスト&プル:胸椎回旋 ボウ&アロウ:肩甲骨前...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
どんなおもちゃが良いですか?
どんなおもちゃんが良いですか?と言う質問をよく受けます。 回答を一言で言うなら 「完成度の低いおもちゃが良いです。」 なのですが、 「~は良いですか?」という質問が本当に多いと思います。 どうして、「~は良い」という考えですが、 良いかどうかを決定するには、基準が必要です。 赤ちゃんの研究者Dr. Sallyは、彼女の著書で、ご自身の研究を基に、 赤ちゃんの月齢別の能力と、それに応...(続きを読む)
- 野村 直美
- (英語講師)
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