インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ ある事情で、一人暮らしを始めたTさま。 家族が飼っていたワンちゃんを引き取ることになりました。 引っ越しが済み、新しい環境にも慣れてきましたが、大きく変わったことがありました。 それまでは、週末は日付が変わるどころか、朝まで外で飲...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

2014年3月竣工予定。 場所は根津美術館と骨董通りの間、フェラーリディーラーの向かい。 総戸数が84戸と聞き結構な規模のファサードを想像するも、実際に見るといい意味で逆でした。 大規模レジデンスに見られるオープンに構えたエントランスではなく、内側のプライバシーを強固に守る城壁のようなファザードは、総戸数の少ないハイエンドレジデンスの空気感を作っています。 内装もファサードの空気をそのまま...（続きを読む）

大槻 圭将

（不動産業）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 少し前にテレビでお散歩をおすすめしていました。 「おっ！これはいいな！」と、見ていると ウォーキング指導としてトレーナーの方が登場され 歩幅を広げて…腕をしっかり振って… などなどよくあるウォーキング指導をされ 体験者のタレントさんがガチガチに体を固めた動きで辛そうな表情で歩いておられました。 私は 「なーんだ  また...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　こんばんわ あっという間に三が日が終了し 明日からセッション開始です！！ 　さて、今回は30日の京都旅行記の様子をご紹介 12月30日 AM　06:00に起床し 京都駅前のホテルから、清水寺までランニング 清水寺の麓に到着し 人がいないのを確認してから 独り全力坂＠京都 　さすがに600m以上あると 途中で脚が・・・...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

～到着初日の大切な支度とワイキキの夕日に誓う～   日本から持ってきた荷物を部屋に入れて、 ほっと一息つく間もなく生活をするための準備を始めました。　 先ずはスーツケースの開梱作業。   スーツケースの中の荷物は、 直ぐに使うもの、少しゆっくり出しても大丈夫なものなど、 ニーズに応じて分けてパッキングしました。 衣類なども最低限必要な分を持参しました。　 ハワイのお天気を予想し...（続きを読む）

ハワイ親子留学Do famiry!～ke kokua～るんまま櫻井

（留学アドバイザー）

今日のテーマは、耳が痛いでしょ？ 婚活においてはこの『プライド』が邪魔ものなのです。 この人間の心の奥に秘める、 僻みややっかみがプライドにつながっているのです。 つまり相談所で、お見合いが成立した。 お見合い相手が想像通りのストライクならＯＫ！なのですが そうそうどんぴしゃ！には来ないわけです。 特に40歳を過ぎたらね。 望みとプライドが異様に高い人が多くて 『なに？この人？私をなんだと...（続きを読む）

植草 美幸

（婚活アドバイザー）

本日のゆるフォト in 大阪 ～グランフロント大阪～モノクロ編～ 昨日に引き続き、グランフロント大阪の「ゆるフォト」です。今回はモノクロ編で。 ＊ゆるフォト＝テーマもなく、ちょっとゆるーい感じの風景スナップ写真。道を歩いていて、ふと気になったモノや、あ、綺麗だなって思った小さな宝物の写真です。 モノクロ、陰と陽、光と影、白と黒。 表現方法を変えれば、大阪の印象もまた大きく変わります。 ...（続きを読む）

フォトの匠 原 孝志

（カメラマン）

現代社会では時間はお金と並んでとても重要です！ 世帯年収とネット利用時間にも相関関係があるようで ネットの利用時間は年収300万円以下の人は３時間43分。 1000万超の人では２時間43分と縮まっています。 この1時間は大きい。 お金の消費は少なくても、時間は消費します。 電車の中でスマホを操作しゲームに熱中している人が増えています。 無料で始められるハードルの低さ...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

みなさま、こんにちは。 待ちに待った秋晴れ 爽やかで・・お散歩しながら(*^-^) 秋を満喫した一日でした＾＾ さて！ 今日は昨晩のお夕飯♪ ～いかとリーフの和風サラダ～ さっぱりとした、とても美味しいサラダです。 これから、お集まり事の多い年末年始に お役に立てましたら嬉しいです＾＾ いかは酒炒りして、プクッと膨らんだら火を止めて 余熱で火を通します。 リーフ類は、何でも...（続きを読む）

坂本 孝子

（料理講師）

 梅ヶ丘「ホットケーキパーラー・リトルツリー」昨年の9月にオープンして･･･もう1年。 偶然に店主夫妻が散歩の途中に世田谷代田の工房の前を通り、偶然にその日工房にいた私が「インテリア相談承ります！」的なチラシを出していたところから始まった「リトルツリー計画」。 なるべく自分達で出来ることは自分たちの手で…。 新木場の材木屋さんにカウンターやテーブルに使う木材を見に行って、店主自ら夜な夜なヤス...（続きを読む）

斉藤 克雄

（インテリアデザイナー）

　こんばんわ～ 最近は一気に気温が下がってきましたが 体調などは崩していませんか？ 　スタジオを開いてからは 出張の量も減りましたが、 以前は毎週末 新幹線か飛行機に乗り 時には、北京から最終便で帰ってきて そのまま羽田付近に泊まり 早朝に北海道なんてこともありました 　出張が多いと それだけホテルに泊まる機会も多い訳ですが 先日の大...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 ＊ 体験のお申し込み ＊ スタジオ紹介 ＊ 初めてご利用の方へ ＊ メニュ...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 「英語コーチ！のビジネス英会話ワンポイント・レッスン」 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ★メルマガ「英語コーチ！のビジネス英会話ワンポイント・レッスン」] 　ビジネス英語上級者に共通するマインドとは？その英語学習法とは？ ご登録・過去の記事はこちらから、どうぞ：）。 → http://archi...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

　こんにちわ ハワイ旅行記の続きでございます 　ダイヤモンドヘッドから戻ってきてから ホテルでシャワーを浴びて、新郎新婦と会食へGo 　写真を撮り忘れましたが ベトナム料理のお店で、美味しいカニのカレーを食べ それからELPで有名なウォルマートへ 　なんとそのウォルマートの中で コアヌードル？を発見！！ 　バーベルのシャフトやウェイト...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

メニュー&料金|サロン紹介|予約する我が家の朝は早く６時に起きるとままは朝ご飯の用意父上は犬達の散歩三男は朝からお風呂に浸かるから、お風呂を溜めないとなんやけど今日は横着して昨日のお湯を追い焚きしたらきちんと風呂洗え(怒)とボソッと呟くすいません…帰った時ぐらい手を抜こうと目論むままと帰った時ぐらいきちんとやれと思っている子供達週に一度短時間でしか帰ってこないままを彼等はどう捉えてるのか(笑)...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

  みなさん！　今日は、台風一過の晴天ですが、１１時の今、もうすでに暑いですね。 今年のような変化の激しい気候は、これからも続くのかもしれませんね。温暖化の影響かもしれませんね。   さて、今日は、仕事の生産性と睡眠についてです。   　　これには、　「　体内時計　」　のリズムが影響します。 朝、起きたら、まず、ベランダでも、簡単な散歩でいいので、外の光を浴びてください。　体内...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

曇天は、散歩には、嬉しい天気。 田んぼの傍を歩いていたら。 おっきな　ざりがに！ 水から上がってしまっていましたが、 まだ、手足を動かす元気が合ったので、 用水に戻してみました。 元気、取り戻せるかなぁ？？？ のんきな朝を過ごしました！ （続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

陽射しが強いのは 夏の一番暑いころと変わりがないように見えても。 ちょっとだけ、風の中に涼しさを見つけられるように なってきました。 トンボにバッタが元気に飛び回る 田んぼのあぜ道。 気持ちよく、歩いて9月を始めました！ さてさて、何が待ち受けるやら。 ワクワクした気持ちを汲んだような 空を眺め、さりげなく咲くお花をみつけました。 （続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

大股歩きでカロリー消費１．３倍！？ 通勤途中でできる簡単なダイエット法をご紹介します。 朝、自宅から駅・駅から会社までの時間を有効利用しましょう。 今までの歩幅を意識的にいつもの１・５倍の歩幅で歩てみてください。そうする事で、今までより運動量の消費カロリーが増加して痩せていきます。 ところで、消費かロリーの計算式をご存知でしょうか？ ＜簡易計算式＞ 1.05　×　Ex　×　体重（kg）＝消費...（続きを読む）

林田 玲子

（ビジネススキル講師）

昨夜は天王洲にあるT.Y.HARBORへ。 http://www.tyharborbrewing.co.jp/jp/ty-harbor/ ビール好きとしてはずーーーーっと行きたいと思っていたのに なぜか機会がないまま時がすぎ… ようやく行けた、私の中の一大イベントでした（笑） 夕方からテラス席で夏を満喫！ 刻々と変わっていく空を楽しみながらのんびりディナー。 毎週末行きたいくらい気持...（続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

お盆休みを頂いたので、家族旅行で志賀高原まで行ってきました♪ ホテルの部屋にエアコンが最初から付いていないという涼しさ！ 日差しは強いのに蒸し暑くもなく快適でした♪ たまには仕事を忘れてのんびりしようと…。 PCも持って来なかったので、必然的にのんびり出来ました。 子供達とシャボン玉で遊んだり…。 一緒に虫を探したり…。 ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

今朝の散歩は、少々時短。 英語のレッスンの時間が迫る中、 散歩＋シャワーと着替え の時間を逆算して。 この暑さの中、おじいちゃんたちは、 今朝も元気に田んぼに出勤（！？） 熱中症になりませんようにとの思いを込めて。 おはようございます！と声掛け合いました。 さて、昨夜のこと。 充実した仕事を終えて帰宅し。 夕飯の支度をと思って、 シンクの前に立つと・・・・ あちゃ～～目が...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

今日も暑かったですね～ 皆さん夏バテは大丈夫ですか？ 我が家のわんこ達、少し食欲も落ちていてあまり元気がありません・・・ 早朝涼しいときの散歩は元気に歩いているので安心していますが。 亜熱帯のような暑さが続くと、人もちょっとしたことでイライラしたり、キレたりしがち あるいは、ちょっとしたことで元気がなくなったり、落ち込んだり、やる気が失せてしまいますね・・・ ...（続きを読む）

下枝 三知与

（ビジネススキル講師）

毎日30度を越え、夏らしい日が毎日続きます   先日、患者様より 「仕事がお休みの日に、自転車に乗って主人と近所の昔ながらの銭湯に行くのが楽しみ なんです。帰りにはガリガリ君を食べて帰ったり」 というほほえましいお話を伺いました。   普段、ご夫婦で忙しくお仕事をされており、頑張りすぎが心配になるくらい、限られた時間でも、お体づくりに大変気を使ってこられている方なので、週1回のガリガリ君...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

　【最幸ビジネスモデル】　　2013.07.16 No.0661 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 電車がストップしたときのエピソードを ２日間連続でお伝えします。 先週、大きな雷の影響で 電車がストップして復旧の目処が立たない という状況に出くわしました。 １時間以上待って、やっと来た電車に乗ると すぐに途中駅で乗客は全員降ろされました。 そして、駅員さんと話す...（続きを読む）

星 寿美

（経営コンサルタント）