「床」を含むコラム・事例
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50歳からは人生を楽しむ家づくり 14
■新築するかリニューアルするか Ⅰ
友人から築40年のコンクリートの建物をどうしようか？と相談されました。 確かにかなり古くて迷う築年数です。皆さんの中にも、技術的な根拠が 無いまま、現在の家をどうしようか迷われている方が多いのではないでしょうか？ 勿論私も一概に「こうしなさい」と言うアドヴァイスは出来ません。 ただしこの時代プロとして言える事は、古いものを壊すばかりではな...（続きを読む）
- 小林 裕美子
- （建築家）
◆間接照明を楽しむ前に
インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！
少しずつ涼しくなってくると、気分は秋モードですね。
麦茶よりもミルクティーに魅力を感じたりもします。
気温が下がるとともに、夜の時間が長くなります。
秋の夜長を楽しむために、ちょっと照明にもこだわってみようかな？と思う方もいるか...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
目立たない水道メーター
埼玉県八潮市で進行中の「フィオーネ八潮」。
通常水道メーターは、専用の水色の蓋のメーターボックスに収められ、検針しやすいよう、玄関前等の土間に埋め込まれている。
共同住宅の場合、住戸の数分、水色の蓋が並ぶことになる。
フィオーネ八潮は、水道配管コストを考慮し、通常のメーターを集合させた水道配管を行わず、あえて水道メーターをグループ分けして、床点検口を開けることで、検針できる方法を...（続きを読む）
- 松永 隆文
- （建築家）
リフォーム（増改築）費用の目安は？ どのくらいの予算が必要？
リフォーム（増改築）したいが費用がどのくらいかかるのか？どの程度予算組しておけば、理想のリフォームができるのか？そのような問い合わせが増えています。以前も「リフォーム（増改築）」か「新築」という話をまとめました。この時は新築との比較という大前提があるので、リフォーム（増改築）の規模を全面リフォーム（スケルトンリフォーム）に絞ることができました。予算組としても、新築の坪単価との比較が可能でしたが、部...（続きを読む）
- 酒井 哲
- （建築家）
あちらを立てればこちらが立たず・・。
なんじゃこの天候は？・・３ 昨今は家を建てるのにも今までとは違う建て方が必要になってきています。 それは・・水です。今の家は水に対応しなければなりません。 何も川のそばの土地であるとか０ｍ地帯に建てるなんてことがなくても・・今やどこに建てるのであっても家が水につくかもしれません。津波だって冗談ではなく起こりうると言うことを嫌と言うほど思い知らせれました。 町中であっても都会であっても...（続きを読む）
- 杉浦 繁
- （建築家）
足場が飛んでいかないように・・！
なんじゃこの天候は？・・２ こんなとんでもない天候で・・暴風雨といえば我々が心配なのは・・そう足場です。足場が飛んで行ってしまう！ 足場・・建物を建てる時や改装する時に廻りに建てる人が作業するための仮設施設です。 一般的には単管というスチール製の丸いパイプを鋼製のクランプという金具でボルト締めして組んで、そこに作業床をのせて鳶さんがつくります。いろいろ種類はあるのですがこの単管足場...（続きを読む）
- 杉浦 繁
- （建築家）
川越の平屋の家Oさんからお便りをいただきました
7月にお引き渡しをした川越・平屋の家のOさんからお便りをいただきました。Oさん、嬉しいお便りをありがとうございました。友人・知人・親戚の方々の感想も後日にぜひ教えてください。楽しみにしています。
「引っ越ししてから1ヶ月、今年も猛暑の日々ですが、木や紙、珪藻土という目にも肌にもやさしい素材に囲まれているせいか「気持ちのいい暑さ」のように感じます。素足で歩く床の感触の良さに感激（デッキ...（続きを読む）
- 栗原 守
- （建築家）
「モノが散らかる瞬間」
こんにちは。 キッチン収納☆マスター岩佐弥生です 早速ですが、本日モノが散らかっていく瞬間を見ました 家には新しいモノが色々と入ってきますね！ 皆さんはいつもどこに収納していますか？ ①収納する定位置（住所）が決まっているのでそこに ②収納する定位置（住所）が決まっていない/もしくはないので一時的にその辺の棚などに置く 落とし穴はここにありました！ ②の方は要注意です ...（続きを読む）
- 収納コンサルタント 岩佐弥生
- （収納アドバイザー）
老化卵や空胞の修復は自然周期と頑張り
結論からいいますと「老化卵」や「空胞」の修復期間として 「１２周期を目安」としています。 卵子の老化とは 女性の年齢が上がると妊娠しにくくなる原因が、卵子の老化ではないかとされていました。 その、卵子の老化の原因が解明されました。老化は、卵子のもとになる「卵母細胞」のＤＮＡ（デオキシリボ核酸）が傷ついた際、そのＤＮＡの修復機能が低下して起きることを米ニューヨーク医科大が突き止め発...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
暗示文をつくって痩せる！
【心を操る暗示文】
寝る前に暗示分を唱えましょう。心と脳を操ることでダイエットが長続きし痩せていきます。
前章で確認した質問を参考に、暗示分をつくりましょう。
【暗示文のポイント】
以下が、暗示分のポイントです。
①ポジティブな表現
②現在進行形
③的を絞る
④完璧主義をさける
⑤繰り返し
⑥行動を表現する
⑦創造的表現する（形容詞）
心は形容詞が好きで...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
＜木造住宅＞ 強い家造り １
強 い 家 造 り 今回、皆様方が木造住宅を新築するに当たり、構造で注意すべき点を、 コラムを通して掲載する予定にしました。 木造の構造に関しては、専門家向けの本は出てはいますが、今ひとつ明確 さに欠ける感じがします。 ここでは、当方が、木造住宅３階建て構造設計にて得た、実務経験を基にした事を中心にして記します。 大項目として、下記の４項目を順次、書き進めま...（続きを読む）
- 中舎 重之
- （建築家）
襖の閉め方３ステップ
イメージ・コンサルティングに洋装・和装の着物、礼法など、日本文化に関する内容を盛り込んで参ります。 日本人に合わせたセルフ・ブランディング術をご紹介します。 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ 日本人のためのハッピー☆イメージ・マネジメント！ Vol.50 今回のテーマ「 襖の閉め方３ステップ 」 日本文化・着物礼法研究家 吉武利恵 ┏┏┏┏┏┏┏...（続きを読む）
- 吉武 利恵
- （イメージコンサルタント）
「国分寺の家」 作品掲載
「国分寺の家」が「環境をデザインした住まい 環境共生への取り組み・住宅事例集2000」に掲載されました。（P120）
一般の書店では購入できませんので入手希望の場合は、下記まで問い合わせください。
□問い合わせ先
監 修：建設省住宅局住宅生産課
編集発行：財団法人 建築環境・省エネルギー機構
〒102-0084 東京都千代田区二番町4-5
...（続きを読む）
- 上村 美智夫
- （建築家）
体調が悪いときに言われる「俺のメシは？」発言について
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 お食事中の方、ごめんなさいね。 今回は、ちょっとばかし汚ねぇお話しでございますよ。 実は日曜日、朝っぱらから救急車のお世話になりました(^。^;) 回転性のめまいがして、立てなくなってしまったんです。 立てないどころか、目を開けただけで気持ち悪くて戻してしまう・...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
「平塚の家」 作品掲載
「平塚の家」が雑誌「新しい住まいの設計」に掲載されました。（P32～P37）
新しい住まいの設計
平成5年1月号
発行：（株）扶桑社
□コンセプト
今まで住んでいた古い住宅から、１度仮住まいに引越しをして、古い住宅を解体・撤去した後、同じ場所に新たに住宅を新築しました。
構造的に大きな空間が取りやすい二階に居間・食堂・台所を計画し、一般的には隠してしまうことが多い屋根を支える小屋組...（続きを読む）
- 上村 美智夫
- （建築家）
腰痛緩和－拮抗筋を使ってストレッチ
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 先日体験レッスンにご参加くださった方は、腰痛があり整体に通い始めて、ピラティスも始めたというゴルファーの方でした。 左肩甲骨の下あたりから左骨盤あたりまでがかなり盛り上がっていました。左サイドに傷みが常にある状態ということ、緊張が取れない状態ですね。 背骨を柔らかくした...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
襖の開け方３ステップ
イメージ・コンサルティングに洋装・和装の着物、礼法など、日本文化に関する内容を盛り込んで参ります。 日本人に合わせたセルフ・ブランディング術をご紹介します。 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ 日本人のためのハッピー☆イメージ・マネジメント！ Vol.49 今回のテーマ「 襖の開け方３ステップ 」 日本文...（続きを読む）
- 吉武 利恵
- （イメージコンサルタント）
床掃除❗️ 夏期講習に向けて？
お久しぶりですm(_ _)m
もうすぐ一学期も終わりに近づいてきましたね。塾生たちも、中高生は期末テストが終わったばかりか真最中ということで頑張っています(^^)
僕の方はというと
汚れた床を
綺麗に掃除しています(^^)
綺麗な教室の方が勉強していても気分がいいでしょうからね。
塾生の時間の調整が取れたので、これから出会う生徒の皆さんのために夏期講習をUPしますね。...（続きを読む）
- 中山 航
- （英語講師）
江ノ電沿線のお客様宅へ
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。
今日は江ノ電沿線のお客様宅へ収納サポートに伺ってまいりました。
4月より毎月1回のペースでご依頼をいただき、少しずつ片付けることへの意識改革を進めているお客様です。
ダイニング⇒廊下収納⇒パントリー⇒キッチン⇒2Fクローゼット・・・・と進めてまいりました。
2Fにベランダがあり、洗濯物はそ...（続きを読む）
- 鈴木 君枝
- （収納アドバイザー）
抜くのか直すのか悩むところです。
どうでもいい話をひとつ・・ 私の父の「歯」の話。 親父が歯医者に行くまでの顛末です。 私の父は障害者で毎日車椅子での生活なのですが・・ 半身不随ですので嚥下もあまりよくはなく、少しだけ言語障害があり話す言葉もしっかり聞いていないとよくはわかりません。 何しろ「胃ろう」だったりもしたので・・ そんな親父ですが・・ ...（続きを読む）
- 杉浦 繁
- （建築家）
50歳からは人生を楽しむ家づくり ６
■ 基本的な家のプラン
「家事楽・住楽 １」
この章では「如何に家事を楽にして、楽しく住まうか」というテーマでお話しします。
家事を楽にと言っても、最新の設備の話ではありません。家事を楽にするプラニングの基本を、
皆さんに考えていただきたいと思います。たとえ家事をすること事自体が趣味であっても、
古い家を改装して住む場合でも、楽に掃除ができるという...（続きを読む）
- 小林 裕美子
- （建築家）
◆インテリアコーディネーターも続々と！！
インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！
このところ、ライフオーガナイザーの講座に、インテリアコーディネーターの方々が、続々と参加してくださっています。
おもに住宅を扱うインテリアコーディネーターさんであれば、必ずしや収納のお悩みや、モノが多すぎて困っていらっしゃるお客様にも接す...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
ライティングレールの効果
練馬区で進行中の「R-STYLE南大泉」。
改修工事が順調に進行中。
住戸内の内装仕上げも進行しています。
真っ白な床と真っ白な壁と天井に、木目のアクセント。
ライティングレールにスポットライトが、お洒落感を倍増してくれています！！！
よくある廊下キッチンと居室との間の下がり壁を取っ払い、あえてライティングレールを通すことで、広がり感も倍増させています！！！
エントラン...（続きを読む）
- 松永 隆文
- （建築家）
「吉祥寺のエコハウス」完成見学会のお知らせ
「吉祥寺のエコハウス」の完成現場見学会を開催します。
吉祥寺のエコハウスは旗竿状の敷地に建つ延べ床面積約36坪の木造2階の住まいです。太陽熱ソーラーシステムでお湯をつくり、家中のお湯と床暖房に太陽熱を利用するエコハウスです。
リビングには小上がりの畳コーナーもあり、障子の開け閉めで広くも狭くも快適に暮らすことができます。リビングの一部は屋根なりの勾配天井にして2つのトップライトから光を取り...（続きを読む）
- 栗原 守
- （建築家）
こころもノビノビ背中もすんなり
学生の方は、もうすぐ夏休みですね。社会人の方は、休日ゆっくり休めているでしょうか？年齢に関わらず、皆さんのびのび、過ごしていますか？ 今回の「のびのび」とは、日常の忙しさというのではなく、身体の状態です。 背中が強ばっていたりすると、動かしていても疲れが取りにくい状態に。肩凝りが慢性的に感じられる方もいるでしょう。そんな時、いつも使っていない「かもしれない」場所もストレッチしてゆっくりのばしてみて...（続きを読む）
- みかん
- （鍼灸マッサージ師）
3,458件中 701～750 件目
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