毎週週末がやってきますよね。 皆さん楽しんでいますか？ 週末は、次の一週間を有意義に過ごすための、大切な切り替え時間だと思います。 皆さんはどう過ごされていますか？ 今日は週末を楽しくすごと、次の一週間の活力にするためのことを紹介したおともいます。 ◆デキる人は知っている！毎日を楽しくするため、週末にするべき「11のコト」 すみません、冒頭偉そうなことを言ってしまいましたが...（続きを読む）

黒木 昭洋

（ビジネスコーチ）

前回に引き続き「アンチ・エイジング」というものに付いてのお話しを少し♫ _(_^_)_   多くの方は「肉体」のアンチ・エイジングというものには心を砕かれても、「心」のアンチ・エイジングにはあまり関心が無いという方も多い様な気がするのですが…。 (^^; でも私には、或る意味不毛で行き過ぎる「肉体のアンチ・エイジング」から精神を疲弊させる事より、生涯取り組める「心のアンチ・エイジング」の...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

先日、人からやられて本当に腹が立ったことがありました。 詳細は言いませんが、ある人からきた仕事上のメールが誠意を欠くものだったからです。 こんな時には皆さんどうしますか？ 腹が立っている怒りの感情を抑えずに、メールをすぐに返信してしまいますか？ 昔の私であれば、そうしたと思います。 ですがそれをすると相手との関係が壊れてしまいますよね？ それはとても悲しいことだと思います。 ...（続きを読む）

黒木 昭洋

（ビジネスコーチ）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   息子、クラスのある女の子から毛嫌いされているそうです。   「来ないでよ～！！」と、まるでバイ菌のような扱い。   その女の子がそこまでする理由は   「ウチ、男が嫌いだから！」   なのだそうで(-_-;)   女の子は女の子同士（同じもの同士）でかたまって安心感を得たい年頃でしょうから、まあ、ある程度...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

こんにちは！湯田佐恵子です。 いよいよ明日に迫ってきましたバレンタイン無料トークライブ！ 残席あとわずかです。ぜひ興味ある方は申し込んでくださいね。 http://www.reallove.to/book.html さて今日は、昨年一度カウンセリングを受けた方が本を読んでくださり感想をメールしてくれました。 ↓　　　↓　　　↓ 湯田さんこんにちは。 昨年5月頃に一度カウンセリングして頂...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

今日は、完全なプライベートな 時間を過ごすために東京へ。 めったにないチャンスですが・・・ 飛行機の手配を忘れていたことに、昨夜遅く気づき・・・ 新幹線で、ゆっくり移動することになった休日です。 さて、今日は、昨日の続き・・というか、 もうひとつ、努力してほしいことをまとめてみました。 それは・・・ 「先手必勝しないこと！」 です。 口数の少ない人、 ゆっくり話す人、 なかなか、意見...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

前々回では「ストレス」に付いてお話しさせて頂いたので、今回もそれに関連したお話しを少し♫ _(_^_)_   二元的な構造で成り立っているこの世では、どうしても私達の思考は「良いもの・悪いもの」「正しい・正しくない」という様に、極端に走ってしまう傾向があります。 (^^; 実はそういう思考に囚われてしまうと、「絶えず変化し続ける」というこの世の真理を生きている中では、自分で自分の首を絞め...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる！ 潜在意識セラピスト　ヒカルです。 あなたはこの頃、いろんなことがうまくいかないって感じたりしませんか？ たとえば やっていることがうまくいかない。 人間関係がうまくいかない。 仕事がうまくいかない。 そんな時は、心もイライラ、不満がいっぱいで 怒りも出てしまいますね。 どこから、手を...（続きを読む）

斉藤ヒカル

（心理カウンセラー）

今日は、節分についての最後です。 最初にお伝えしたように、 　「1年は、立春からはじまり、節分で終わる。」　⇒　★★★ この節分の日を利用して、是非行いたいのが、 『お財布の力を取り戻す』　　です。 経済を支えているお財布。 どんなに優れたお財布でも、汚れてしまったり、何気なく日々使っていたりしますので、力が落ちます。 金運の乱れは仕事や人間関係にも表れます。 ...（続きを読む）

飯田 祥子

（マナー講師）

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる！ 潜在意識セラピスト　ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。   前のブログですが、「体質をプラスにする方法！」にたくさんのいいね！を ありがとうございました！ やり方のご質問を受けましたので、あなたにもお伝えいたしますね。 あれもこれもいいと、たくさんの体質文を選んで唱...（続きを読む）

斉藤ヒカル

（心理カウンセラー）

『笑う門には福来る』 笑わない人ほど病気になりやすいそうです。 そして、バカ笑いをする人ほど、病気が少なく、健康だそうです。 私たちの身体は約６０兆個の細胞でつくられていて毎日たくさんの細胞が新しい細胞に生まれ変わっています。 そして、その中で突然変異をして生まれるのがガン細胞です。 健康な人でも、一日に５０００個位のガン細胞がつくられているそうです。 しかし、一回笑うごとに２０００個...（続きを読む）

杉山 春樹

（飲食店コンサルタント）

突然ですが、 「親友」と呼べる人を思い出してみてください。 その親友と自分との間で、何か「共通点」が無いか探してみてください。 共通するものがいくつかあるのではないでしょうか。 「同じ学校」「同じ趣味」「同じような考え方」「同期入社」など。 人は、自分と似ている部分や同じ部分がある人を好む傾向にあります。 「好き」という言葉は英語で書くとLIKEですが、 LIKEは「好き」という...（続きを読む）

上前 拓也

（パーソナルコーチ）

円安でも輸出伸びぬ誤算  円高時の苦い経験、企業の教訓に　　「量より質」値下げ攻勢せず  http://www.nikkei.com/paper/article/?b=20150115&ng=DGKKASGD09H4R_T10C15A1EA1000 先日このような記事を読みました。 本質的な商売をするためにはどうしたらいいかというヒントがある記事だと思います。 この記事にはこう...（続きを読む）

黒木 昭洋

（ビジネスコーチ）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 先日のストレングスファインダーのセミナーが、あまりに好評だったので、すぐに次の開催が決まりました。 嬉しいことに、次回開催のリクエストもいただいていましたから、迷いもなくあっという間に段取り終了！ コーチのお二人と私自身も、それぞれの強みを知っていると、チ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

明石市のそろばん教室「アバカス速算」の田崎です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 授業が終わって、パソコンを並んでいるときに、 性格の違い・意見の食い違いから 　　　　　 生徒同士が喧嘩を始めました。 よく見ていなかったので、内容はわからなかったのですが、 どうしたものかと思っていると、納まったようです・・・・ ...（続きを読む）

田崎 寛子

（塾講師）

アメリカビジネスと　コミュニケーションスキル コミュニケーションはすべての基本ですね。職場の人間関係、家族関係、夫婦関係、友達関係、学校関係。コミュニケーションとは　ただ単に情報を相手に伝えるということなんですが、伝えないでおくと　自分の中に累積されて将来爆発するときがあります。ぎすぎすしたり、怒ったり。少しずつ　相手に伝えるのが大事です。 （１）毎日自分の考えに注目しましょう。自分がどう感じ...（続きを読む）

尾崎 真由美

（財務コンサルタント）

皆さんは「プロセス」について、どうお考えでしょうか？ 今は一年の初めの年、年間の計画を立てられている人も多いのではないでしょうか？ つまり何らかの成果を出すためのプロセスを組み立てている人も多いでしょう。 私はこう考えます。 成果や成功のために、プロセスを考えることは大切だが、プロセスに拘っても仕方がない。成果や成功のためには自由に思考し、最初考えたプロセスに拘る必要はない。 も...（続きを読む）

黒木 昭洋

（ビジネスコーチ）

13回にわたって掲載していた「境界性パーソナリティ障害」についてのコラム。 アクセスが非常に多く、私自身もこの障害について興味や関心を持っている方が予想以上に多いことにびっくりしています。 今回はこれまで寄せられたご相談やご質問を基に、境界性パーソナリティ障害の方の特徴と、関わってしまう方の特徴をポイントとして書いてみたいと思います。 まず、13回の連載記事の中で一番読まれている記事がこちら。...（続きを読む）

小日向 るり子

（心理カウンセラー）

映画の話に戻ります。主人公の宮沢さん始め、小林さん、どちらも「殻を破る」ことにとても苦労されていますが、対照的にそれを楽々と破ってしまう登場人物がいます。 大島優子さん演じる若手女子銀行員です。 上司と不倫していたかと思えば、さっさと結婚相手を見つけて寿退社してしまいます。 「自分で『これで良い』と思ったこと」は、迷い無く何でもやってしまうような女性です（さすがに横領まではしませんが）。つ...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

BeingとDoing。 この言葉きいたことがありますか？ キャリアに絞っていうと、以下のような意味で使われることが多いようです。 ・Being　⇒　（自分が）どうありたいか、ありたい姿について ・Doing　⇒　（自分が）何をすべきか、するべきことについて キャリアについて相談をいただくことも多く、この２点について対話をしたり、アドバイスさせていただくことも多いです。 本...（続きを読む）

黒木 昭洋

（ビジネスコーチ）

愛され結婚専門家ヒロコです。 おはようございます。 普段、なかなか彼に本音が伝えられない・・・。 そんなことないですか。 もっとこうしてほしい。 ・・・もっとの感情。 その中には、やってほしいこと、やめてほしい事もあるかもしれない。 でも、自分の本音を言う事で、相手がどう思うか。 好かれたいがために、本音を隠す。 でも・・・こういう感情は、自分も知らない間に心に溜まって...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

先日ユニチャームの高原さんの記事を読みました。 部下は上司の鏡 　（高原豪久氏の経営者ブログ）  http://www.nikkei.com/article/DGXMZO80634790Y4A201C1000000/?dg=1 その記事の中で、とても感銘を受けた言葉がありました。 その紹介をさせていただきつつ、私の考えを紹介させてください。 ◆人が「成長する」ということはど...（続きを読む）

黒木 昭洋

（ビジネスコーチ）

新年も明けて、もう仕事も始められている方も多いのではないでしょうか？ 今年の目標、どう過ごすかの目標や計画は立てられましたか？ 先日はこんなコラムを紹介させていただきました。 http://profile.ne.jp/pf/Professional-Business-Coach-kuroki/c/c-149152/ 私のメンターから教えていただいたのですが、今回はその目標や計画の...（続きを読む）

黒木 昭洋

（ビジネスコーチ）

皆様の周りには、シンプルな事をわざわざ複雑に捉えて、物事や人間関係を掻き乱す方はいらっしゃいませんか～？ (^^; 大概そういう方は、相手の言わんとする事をキチンと把握されずに自己流の判断され、最初から独断で自分の答えをお決めになっていたりするので、人の話はまず聞きません。 （;￣O￣）   もし人の話を聞いたとしても、全体で捉える視野が無いので、「あなたはこう言った！」だの、「ああ言っ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

あけましておめでとうございます！産業カウンセラーの萌ちゃん先生です 昨年は出版のご縁をいただいたり ブログやfacebookを始めたり新しいことに出会う年でした。 その一方で 数十年ぶりに同窓会があり久々に幼馴染と再会し 過去にタイムスリップするようなあたたかい交流が復活しました。 過去の自分今の自分未来の自分 は繋がっていて 「今ここ」を大切にしなければという思いを新たにしました。 過...（続きを読む）

大野 萌子

（心理カウンセラー）