- 黒木 昭洋
- コーチ
- BCS認定プロフェッショナルビジネスコーチ
対象:コーチング
人間は五感からインプットを得て自分の経験としているそうです。
五感とは、
・視覚
・嗅覚
・聴覚
・味覚
・触覚
のことです。
こないだの休日、若い20代のころに必死に聞いていた音楽を久しぶりに聞きました。
そうすると、どんなことが起きたか?
その当時付き合っていた友人、馬鹿をやったこと、笑いあったこと、ぶつかったこと、ありありと思い出して、少しセンチメンタルな気持ちになりました。
皆さんもこんな経験はありませんか?
音楽を聴く(聴覚)から、昔のことを映像としてありありと思い出す(視覚)ことを引き出しました。
どうも人間は自分の「感覚」を頼りに経験を積み重ねているみたいですね。
休日に本当に休んでみる。少し無駄(遊び)をしてみる。
そして少し立ち止まって過去の自分を振り返る、そして過去の自分と今の自分を比べて、得たもの無くなったものを棚卸してみる。
いつも忙しく走り続けているからこそ必要かもしれませんね。
私はその懐かしい音楽を聞いて昔の事を思い出して、当時良く遊んでいたと友人に連絡して、食事に出かけたくなりました。
そしてこれから誘いの連絡をしようと思います。
それは自己投資なんてもののために会うわけでもないですし、ましては仕事にも直結しないです。
でもそういった、「遊び」があるからこそ、人生は楽しいのではないでしょうか?
そんなことを感じた、先日の休日でした。
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