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「バランス」を含むQ&A
3,485件が該当しました
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こんにちわ、はじめまして。高校1年の者です。わたしは親が歯並びが悪く、それを遺伝でもらってしまいました。受け口です。小学校入学時からずっと矯正をしているのですがなかなか治りません。(きっと、矯正を受けなかったら悪化していたんだと思いますが。)今は辛うじて前歯が前にある状態です。担当のお医者様は、「今は成長が止まるのを待ち、そこからどうするか考える。」とおっしゃっていて、今は機…
- 回答者
- 堀内 晃
- 歯科医師
- あさのひひさん ( 新潟県 /15歳 /女性 )
- 2014/09/14 21:47
- 回答2件
ダイエットを始めましたただ痩せるだけでなく、太りにくい体、女性らしい綺麗な体作りをしながらダイエットをしたいと考えています運動をしながらダイエットは初めてなので 筋トレ、有酸素運動をどれ位したら良いのかわかりませんその2つのバランスが大切だとは知りませんでした今体重が70㌔なのですが、これだけ体重がある人がまずやらなければいけない筋トレと有酸素運動、時間を教えてください
- 回答者
- 佐久間 健一
- スポーツトレーナー
- ウエストんさん
- 2014/09/14 00:14
- 回答1件
初めまして。2年前に風邪を引いたときに痰や唾液を意識してしまい、唾液を飲み込みすぎて空気を吐くという空気嚥下症のようなものに一度なったりなどしてバイトをやめました。運動をするように心がけたりまた仕事をできるようにと家で過ごしていたのですが2年前は唾液を出して楽に、去年は唾液を飲めるようになり普通に戻ったと思ったのですが項のしたあたりの痛みや肩の痛みで飲み込んだ空気が溜ることも…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- ヒレンさん ( 北海道 /19歳 /女性 )
- 2014/09/06 10:58
- 回答2件
建材を扱う会社の営業をしている友人がつけまつ毛とメイクについて上司に注意を受けたと腹を立てていました。彼女のつけまつ毛と、つやつやのグロスを何とかしろと言われたみたいです。私はアクセサリーショップで働いているのですが、つけまつげもメイクも彼女と同じようにしています。営業職だと、注意されてもしょうがないんでしょうか。
- 回答者
- 菊地 朋子
- イメージコンサルタント
- ShellieMayさん ( 大阪府 /27歳 /女性 )
- 2011/04/01 15:50
- 回答3件
なんとなく良さそうな気がしたので1週間前から始めました。サイトでも調べてみましたが漠然としていました。こちらの詳しい専門家の方にもご指南いただきたく存じます。
- 回答者
- まりねえ
- スポーツインストラクター
- るーさん
- 2014/09/02 13:18
- 回答2件
歯の矯正後、顎のずれが気になり(矯正前もずれていましたがその時点ではあまり気になりませんでした)大学病院でレントゲンをとって診察してもらいましたが骨がずれていて手術しても治るかどうかわからないと言われました。結局歯の矯正後一年で歯並びも又元に戻ってしまいました。顎については他に治療法もないといわれました。顎に違和感があり顎のずれにより首の痛み肩、背中の痛みでつらいうえに話づらく食べ物も噛…
- 回答者
- 堀内 晃
- 歯科医師
- Cちゃんさん ( 秋田県 /33歳 /女性 )
- 2014/08/28 22:58
- 回答2件
夫(今年50歳)が今加入している生命保険の更新時期が近づいてきたので、どのような内容にするか検討中です。夫は5年ほど前からうつ病を発症し、通院中です。休職したりしていましたが、今は会社を辞めてしまい、無職です。私(44歳)はフルタイムで働いており、子供は9歳です。子供と私は私の実家で同居させてもらい、夫は夫の実家で同居させてもらい、なんとか生活しています。夫は働けないので、障害年…
- 回答者
- 柴垣 和哉
- ファイナンシャルプランナー
- lala7さん ( 大阪府 /44歳 /女性 )
- 2014/08/16 15:21
- 回答1件
40歳男性、妻子持ちです。現在の職場は15年勤めており転職経験はありませんが、機会は前からうかがっていました。この度、近接業種で魅力ある求人があり、応募しようか迷っています。ただし、心配なのは給与面で、「○○~○○万円、キャリア・スキルにより決定」と記載されています。現職の年収から多少のダウンは覚悟していますが、記載されている給与の下限が初任給だと生活は難しいので、目安だけでも事前に…
- 回答者
- 西田 正晴
- 転職コンサルタント
- cartigarさん ( 埼玉県 /40歳 /男性 )
- 2014/08/14 08:55
- 回答1件
最近太ってきたため、身体を絞ろうと思っています。現在の身体は以下のとおりです。(トレーニングジムの体重計で測定しました)・身長180cm・体重75±1kgで推移・体脂肪率18%前後・内臓脂肪レベル7~8・基礎代謝量1,730~1,750kcal・脚点103前後全体を見て太ももが太くバランスが悪いのが気になります。(太もも周り58cm)また、脚点100以上という数値にも表れているように、下半身が強い...
- 回答者
- 北村 由城乃
- スポーツインストラクター
- yahho0392さん ( 広島県 /28歳 /男性 )
- 2014/01/24 00:12
- 回答2件
子供にスポーツをさせたいが、身体的な成長の妨げが気になります
小学3年生の息子を持つ母親です。おけいことして何かスポーツをさせたいと思っているのですが、身体的な成長の阻害が気になります。今のところ本人は特に何がやりたい!というのも無いようです。小学生のうちに、あまり筋肉がついてしまうと成長が止まってしまうのでは…?と思い、何が良いのか迷っているのですが、助言をいただけないでしょうか?ちなみに、近所であるクラブは、体操(新体操)・野球・ミニ…
- 回答者
- 加藤 和子
- 料理講師
- 専門家プロファイルさん
- 2013/05/24 17:27
- 回答3件
バドミントンの初心者ですバドミントンでは、「筋力」と「瞬発力」が求められるようですその際、筋肉は「ボディビルダーのような【堅い】筋肉」ではなく瞬発力の出せる【柔らかい(?)】筋肉をつけたいと思っていますそこで、1) そもそも、【堅い】【柔らかい】といった筋肉に【質】と言うのはあるのでしょうか2)瞬発力を求めた筋肉を就けるときには、どのようなトレーニングが向いていますでしょうか (例…
- 回答者
- 佐久間 健一
- スポーツトレーナー
- よしをさん ( 東京都 /35歳 /男性 )
- 2014/08/06 16:37
- 回答1件
スリムアップスリムのシェイクの置き換えダイエットを始めようと思いますが、一日2食置き換えるのと1食置き換えるのとどちらが望ましいですか?なるべく早く痩せたいのですがリバウンドが怖くて…(;´д`)ちなみに高2で156cm58kgです。また、置き換えダイエットをするに当たって置き換えじゃない他の食事で気を付けること、付き合いで外食をするときの前後で気を付けることも教えてください
- 回答者
- 平澤歌奈絵
- 心理カウンセラー
- ねもさん
- 2014/08/01 16:30
- 回答1件
体重が徐々に減ってきたにもかかわらず顔がでかいまま(._.)顔やせ教えてください
- 回答者
- 佐久間 健一
- スポーツトレーナー
- ぽんさん
- 2014/08/03 21:07
- 回答2件
南北11.5m×東西15.5m(約50坪)の土地(東側接道、他三方は宅地)があります。A 北側半分に東西に細長い2階建て(5m×12.5m)を建てるか、B 北西に寄せて略正方形の2階建て(8m×8.5m)を建てるか、悩んでいます。どちらも延床面積が約35坪で略同じ広さになります。道路(東側)から見た時、Aは、非常に細く(5m)アパートのようで、同じ建築費の家としては貧弱で見栄えがしないように思いま...
- 回答者
- 中舎 重之
- 建築家
- ななはちさん ( 奈良県 /54歳 /男性 )
- 2014/07/31 01:07
- 回答4件
とある会社の事務所兼社員寮ですが、木造住宅のリフォームを検討しています。つきましては、画像にあるような間取りが可能かどうか教えてください。特に「1F」の事務所としての空間内の、柱・壁位置について詳しい方がいらっしゃいましたら、お願いします。極力、空間内の柱・壁を無くしたいと考えています。※コストアップはとりあえず置いといて、工法的に可能かどうかが知りたいです。また、可能な場合、ど…
- 回答者
- 中舎 重之
- 建築家
- hirobutaさん ( 福岡県 /34歳 /男性 )
- 2014/07/26 16:17
- 回答3件
歯列矯正を考えています。私のような歯並びの場合、抜歯など、どのような方法で矯正することになりますか?裏側や、マウスピースなど選ぶことのできる歯並びでしょうか?だいぶん出っ歯った八重歯がありますが、器具を装置すると、唇の内側の粘膜と擦れてかなり痛みがでるでしょうか?また、一歩踏み出すために大体の治療期間と予想治療費を教えてくださると助かります。写真と表現が分かりにくく大変恐縮で…
- 回答者
- 堀内 晃
- 歯科医師
- dorachanさん ( 福岡県 /26歳 /女性 )
- 2014/07/25 00:14
- 回答3件
建て直す前は、いわゆる普通のアンテナでちゃんと映っていました。業者がいうには、一つのチャンネルが映らないというのです。テレビを楽しみにしている年寄りもいるのでなんとかしたいのですが、どうしたらいいでしょうか。強力なブスターとか・・何か策はないでしょうか。第二第三の策を立てたいのですが・・・。お知恵をお願いします。16日に引渡しなので、焦っています。
- 回答者
- 佐山慎英
- 建築家
- けんけん789さん ( 宮城県 /34歳 /女性 )
- 2014/07/13 17:10
- 回答2件
毎日腹筋をしているのですが、一向に痩せる気配がありません。ネット等で調べると、凄く効果があるという書き込みや全く効果が無いという書き込みがあり両極端の内容です。やり方が悪いのでしょうか?効果的なやり方があるのなら是非教えて欲しいのです。よろしくお願いします。
- 回答者
- 浅野 弘樹
- スポーツインストラクター
- hyohyoさん ( 埼玉県 /30歳 /男性 )
- 2013/01/05 18:28
- 回答2件
お尋ねします。キッチンとの続き部屋のリビングが欲しく間取り変更や、必要によっては増築を考えています。東北にキッチンがあり、西隣に洗面風呂場。南側は東向き玄関です。続き部屋を考えると、増築は東に出す。ことになりますが主人が家相を気にします。専門家の方は、改築時の家相はどのようにお考えでしょうか?
- 回答者
- 佐山慎英
- 建築家
- しっぽままさん ( 愛知県 /48歳 /女性 )
- 2014/07/21 10:13
- 回答3件
最近の状況に合わせて、改めてダイエット計画をたてたいと思っております。現在の食生活は朝⇒無脂肪ヨーグルト、フルーツ、野菜ジュース昼⇒おにぎり、お味噌汁(用意する時間がないときはパンか、おにぎりのみ)夜⇒500〜600カロリー程度でバラバラ間食⇒バランス栄養食かパン200〜300カロリー程度が基本です。全体で1500カロリー前後を目安にしています。基本の行動パターンは3時半〜4時 起床4時半 朝食6...
- 回答者
- 熊谷 真由美
- 料理講師
- kuroneko94さん ( 東京都 /23歳 /女性 )
- 2014/05/17 23:55
- 回答3件
体重が12月から8キロ太りました。よろしければ効果的なダイエットを教えてください。
- 回答者
- 林田 玲子
- ビジネススキル講師
- kentoroさん ( 東京都 /21歳 /男性 )
- 2013/04/26 19:50
- 回答2件
現在、診療内科にかかり始めて、四年です。16*12*10*8歳のシングルマザーです。最初は生理不順から婦人科にいきました。眠る時間を答えました。不眠はバランスが大切だと言われかかりました。今では薬無しでは、ほとんど眠たさを感じません。薬で眠っても夢にうなされ、色々な問診をうけ、鬱といわれました。現在7種類10錠の薬。不安な気持ち。今までの全て、頑張りすぎた。疲れがでたと。薬でよくなっている…
- 回答者
- 斉藤ヒカル
- 心理カウンセラー
- あや1101さん ( 神奈川県 /36歳 /女性 )
- 2014/07/17 20:50
- 回答1件
最近不勉強なので質問させてください。 私は地方公共団体の管理職を数年前から拝命しており、現在年収は約900万円です。妻は民間企業に勤めており年収約450万円ほどしかありません。 私も妻も現在52歳であり、私自身は昨年離婚した子どもの養育費に月12万円ほど支払っており、昨年末にやっと終了いたしました。 10年ほど前にFP2級を向学のために資格を取りましたが、友人のFP1級取得者…
- 回答者
- 森本 直人
- ファイナンシャルプランナー
- 草薙 素男さん ( 北海道 /52歳 /男性 )
- 2014/07/07 00:44
- 回答2件
はじめまして。30代後半の女です。今まで自営業者として国民健康保険と生協の保険、コープ共済たすけあいL2000(日額5000円保障/手術2・4・8万円)に入っていました。生協とは別に他の保険をかけるか悩み、保険の窓口を訪れた事もありますが、不安な気分にいたずらにさせられて(担当の方が良くなかったからかもしれませんが)、満期になるまで一回も病気にならなかった母にも言われ、今までそれだけで過ご…
- 回答者
- 大泉 稔
- ファイナンシャルプランナー
- needyourhelpさん ( 東京都 /35歳 /女性 )
- 2014/07/12 20:43
- 回答3件
数年前から、肩こりや腰痛などになるようになり、痛みがひどくなるたびにカイロプラティックや、整骨院に通って直していました。姿勢が猫背気味であったり、ストレートネックに近いと言われるので、姿勢をよくしようとしてもしばらくすると肩甲骨のあたりが痛くなって逆に疲れてしまいます。また、足がすごいむくんだりしてしまいます。去年ごろから、顎が外れることがあり口腔外科に行きレントゲンを撮りま…
- 回答者
- みかん
- 鍼灸マッサージ師
- honnstarさん ( 埼玉県 /15歳 /女性 )
- 2014/07/11 16:06
- 回答1件
スポーツクラブに入会し、毎日2-3時間有酸素運動、筋トレ、ダンスプログラムなどをやっています。しかし、あまり体重が減ってきません。最初の一週間はむしろ増えて、二週間目にグラム単位で減りはじめ、三週間たった今、三キロ落ちたのですが、スポーツクラブで運動しているというよりは食べていないから減った感じです。といいますのも、運動のし過ぎなのか、食欲がなくなってしまい、毎日食べるのが億劫…
- 回答者
- 大園 エリカ
- ダンスインストラクター
- ふとめもさん
- 2014/07/04 23:23
- 回答2件
こんにちは。私はこの1、2年自分の性格について悩んでいます。まず、自分の性格がわからない事です。みんなから思われてる性格と違った事したらどうしようとか嫌われるかなとか思っていたら、いる人いる人で性格が自然と変わってどれが本当の自分かわからなくなりました。たまにこの自分自分じゃないって思う時もあってでもその人といる限り変わったら駄目な気がして常に言葉とか態度とかに気をつけています…
- 回答者
- 宍戸 芳雄
- 研修講師
- KARINさん
- 2014/07/07 01:14
- 回答2件
はじめまして、こんにちは。辛い気持ちを消化できず相談させていただきます。彼50代既婚(子供2人)、私30代独身、交際歴は9年目です。ひょんなことから恋愛が始まり現在に至ります。交際1か月目に彼の奥様にばれ、私の両親へ連絡をされ、ドロ沼の時代もありましたが、お互い惹かれるところがあり交際が続いている状態です。もちろん、再婚願望もありませんし、生涯独身でいいと覚悟はできています。今回の相…
- 回答者
- 岡田 ひろふみ
- 恋愛アドバイザー
- hanahanahanaさん ( 東京都 /34歳 /女性 )
- 2012/12/17 16:45
- 回答3件
40代に入り、最近目の下と口元のたるみが気になっています。食事、エクササイズ、マッサージとう改善方法あったらお願いいたします。
- 回答者
- 星 輝明
- パーソナルスタイリスト
- norikana88さん ( 東京都 /39歳 /女性 )
- 2014/05/07 08:17
- 回答3件
中学生でもできるダイエットってありますか?あまり成長期なので食事制限はしてはダメときいたのですが、運動も時間がなくてできません(泣なにかオススメのダイエット方法ないですか?
- 回答者
- 浅野 弘樹
- スポーツインストラクター
- ダイエットクラブさん
- 2013/04/26 21:04
- 回答2件
こんにちは。妻の保険についてのご相談です。32歳女性、専業主婦です。(子供なし)貯蓄型と思っていたみたいなのですが、どうも調べると殆どが掛け捨てのようです。勧誘されるまま保険に加入したのがいけないのですが、最低限の保障のみ残してあとは特約を外し安く抑えたいと思っています。下記の保険で最低限の保障を残して、契約を変更するにはどのような変更がよろしいのでしょうか?契約は6年経過していま…
- 回答者
- 宮里 恵
- ファイナンシャルプランナー
- チェスさん ( 宮崎県 /42歳 /男性 )
- 2014/07/07 11:42
- 回答4件
私は、夜ご飯抜きダイエットや、肉だけダイエットなどと運動をして1ヶ月で3キロ痩せて、満足してしまいリバウンドをしました。これを2、3回繰り返してしまって、今の体重は人生で一番重いです。だから、今度はリバウンドをしないように1ヶ月で辞めないようにするつもりだったんですが、どういうダイエットをしたらいいか分からなくなってしまったんです。理由は肉だけダイエットみたいに栄養バランスが…
- 回答者
- 林田 玲子
- ビジネススキル講師
- ダイエットクラブさん
- 2013/04/26 21:06
- 回答2件
老後のために60歳まで続けようと始めた月2万の投資信託積立200万に60万の利益が出ています。最近NISA口座を作ったのでそちらでも月3万円をバランスよく組まれた商品に積立を始めようかと考えているのですが今積立をしている投資信託のほうは手数料が高いのでこれを解約してNISA口座で月5万円 やっていこうかと思うのですが 今積み立てている投信がリーマンショックの頃からはじめたので…
- 回答者
- 上津原 章
- ファイナンシャルプランナー
- あゆくみさん ( 岡山県 /41歳 /女性 )
- 2014/07/03 17:34
- 回答2件
間口8m奥行き24mの土地の購入を悩んでいます。南向きで前面道路6mになります。車は外に1台ビルトインに2台置きたいのですがこの土地ですと玄関スペースは狭くなってしまうものでしょうか?部屋数としては5~6LDKシューズクローク物置スペースを考えています。ご意見いただけると幸いです。建蔽率50%容積率100%です。
- 回答者
- 中舎 重之
- 建築家
- さっくさくさん ( 東京都 /36歳 /男性 )
- 2014/06/29 08:30
- 回答6件
仕事がら、重いものを持つことが多く、年齢的にきつくなってきたので、自宅で筋トレを昨年の夏ぐらいから始めました。10kgのダンベルや腕立て伏せや腹筋背筋などをやっていたのですが、今年の3月中旬ぐらいから、左上腕二頭筋と左前腕筋が痛くなりました。整形外科で診察してもらったところ、エコー検査で軽度の筋断裂と言われ、その後、詳しく検査するということで、MRIをとったところ、肘に水が溜まってい…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- おーちんさん ( 神奈川県 /43歳 /男性 )
- 2014/06/28 22:50
- 回答1件
161センチで59キロくらいです。9キロ痩せたいです。無理に炭水化物を抜かして食事制限して暴食して後悔…という生活が続いています。この悪循環をやめたいです。どのような食生活していけばいいのでしょうか?運動は毎朝カーヴィーやってます。
- 回答者
- 大園 エリカ
- ダンスインストラクター
- ばーさん
- 2014/06/28 06:30
- 回答2件
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